The Heart Remembers: Tantric Temple — onderdompeling en retraite
Een weekend tantra-retreat in Amsterdam’s Overdiemerweg 13 met hartgerichte oefeningen en rituelen die deelnemers door vijf fasen van verkenning en herverbinding begeleiden.
Ademcoach Opleiding (14 dagen)
De 14-daagse Ademcoach Opleiding bij De Nieuwe Yogaschool in Amsterdam biedt een intensief yoga- en wellnessprogramma waarin ademwerk en aandachtige beoefening worden aangeleerd voor persoonlijke groei.
Klankhealing bij volle maan
Ervaar een Full Moon Sound Healing van 90 minuten met kristalschalen en intuïtief zingen om los te laten wat je niet langer dient en helderheid toe te laten.
Rest in Resonance: somatische beweging, herstellende yoga & live cello
Een intieme avond met somatische beweging en herstellende yoga, geleid door Zoe González Valbuena en met live cello. De sessie is bedoeld om het zenuwstelsel te kalmeren en diepe rust te bevorderen in de gezellige ruimte van Stretch and Fold, Amsterdam.
Aankomend mindfulness-evenement bij The Conscious Club
Een aanstaande mindfulness-avond bij The Conscious Club in Amsterdam. Nadere details volgen; het evenement biedt een ontspannen binnenruimte voor meditatie, mindful gesprek en bewust leven in een gastvrije, intieme sfeer.
Womb Petals - yoni-stoomceremonie, heilige medicijnen & vrouwencirkel
Een intieme wellnessceremonie bij Kokopelli in Amsterdam met een yoni-stoomritueel, heilige medicijnen en een vrouwencirkel. Deze heilige samenkomst nodigt uit tot belichaamde verkenning, zusterband en bewuste heling in een ondersteunende, sensuele ruimte.
Sensual Hours - met Taneesha Sijmons
Doe mee met Taneesha Sijmons voor een 90 minuten durende begeleide zintuiglijke ervaring die het tempo vertraagt, het lichaamsbewustzijn vergroot en je helpt opnieuw contact te maken met je sensuele zelf. Deze intieme wellnessworkshop is open voor vrouwen en non-binaire deelnemers en vindt plaats bij Stretch and Fold in Amsterdam.
Move That Soul Retraite 2026
Een wellness-retreat in Amsterdam dat expressieve dans, yoga en meditatie combineert met voedingsinzichten. Deelnemers ontspannen met geleide oefeningen en opbeurende ervaringen en vertrekken met een professioneel opgenomen dansvideo op Hendrik van Wijnstraat 10.
GUTS: Een halve dag retraite
Een onderdompelende halfdaagse darmgezondheidsretreat bij 22:00 Stretch and Fold in Amsterdam, met deskundige inzichten, praktische oefeningen, beweging, voedzaam eten en begeleide ontspanning. Deelnemers vertrekken met praktische tools ter ondersteuning van de spijsvertering en het algehele welzijn.
Pilates-docentenopleiding
Breng je praktijk naar een hoger niveau tijdens de Pilates Teacher Training bij De Nieuwe Yogaschool, Amsterdam — een onderdompelende wellnessdag in een rustige, zonovergoten studio waar precisie, ademhaling en uitlijning toekomstige instructeurs vormen.
Challenge Accepted: fitness-evenement in Olympic Stadion Amsterdam
Verleg je grenzen bij het Challenge Accepted Fitness Event in het iconische Olympic Stadion Amsterdam (1 Amsterdam), een energiek wellness-evenement met hindernisoefeningen, geselecteerde workouts en een enthousiaste community.
Tea Stories: Van beweging naar stilte
Een gelaagde avond die yin-gebaseerde beweging, een rustgevend klankbad en ceremoniële thee combineert om het lichaam te vertragen en diepe rust toe te laten. Georganiseerd samen met Tea Stories bij Stretch and Fold in Amsterdam, bevordert deze aandachtige sessie zachte aanwezigheid en herstellende kalmte.
Vinyasa-yogatraining
Vinyasa Yoga Training bij De Nieuwe Yogaschool Amsterdam begeleidt je door aandachtige flows, nauwkeurige uitlijning en ademhaling in een serene studio die uitnodigt tot vernieuwing, balans en rust temidden van zachte ambientmuziek.
Klankhealing bij de Nieuwe Maan
Ervaar een 90 minuten durende New Moon Sound Healing met kristallen klankschalen en intuïtief zingen om je geest te zuiveren en je intenties te zetten onder de nieuwe maan.
Gongbad & Cacaoceremonie
Doe mee aan een 90 minuten durende Gong Bath & Cacao Ceremony om te resetten, af te stemmen en het hart te openen onder de nieuwe maan. Een meeslepende klankreis die gongresonantie combineert met ceremoniële cacao bij Stretch and Fold in Amsterdam en uitnodigt tot bezinning, vernieuwing en stille innerlijke heruitlijning.
Offline Ontmoeting
Ontsnap aan het schermlicht bij de Kanarie Club met Offline Hangout, een wellnessavond met offline gesprekken, een mindful sfeer en speelse activiteiten die je energie opladen en je digitale gewoonten resetten.