Author | Lightnews

たま、 @hantutama.bsky.social · 16h

晩ご飯

麻婆茄子豆腐セットだなす🍆

大好きな麻辣醤が尽きて味付けに工夫がいった
最近どこのスーパーにも李錦記の麻辣醤が売ってない
Amazonかなぁ…

#おかず #おうちごはん #自炊 #献立 #料理 #cooking

1

たま、 @hantutama.bsky.social · 20h

私の住んでいる区のイメージで擬人化してもらったヨ🤖

#横浜市 #AI #擬人化

たま、 @hantutama.bsky.social · 20h

相模川を境に､神奈川県の東西を擬人化した姉妹をAI画伯に描いてもらった🤖

#神奈川県 #AI

1

たま、 @hantutama.bsky.social · 23h

インドミーのアチェ風味ミーゴレン
普通のよりアチェ風味の方が優しくてバランスの良い味かな…
美味しい
調味材はバワンゴレンとケチャップマニス以外は皆何となく辛い
アチェ人は割と辛めが好きと聞いたことがある

太くてしっかりした麺も良い
原材料を見ると､麺はタピオカ入り。モッチリしっかり食感となる
タピオカは日本の麺や厚揚げの一部の商品にも使われている

グルタミン酸ナトリウム…味の素系かな
今やインドネシア料理には味の素や同社の「マサコ」は欠かせない☺︎

#原料 #インドネシア 🇮🇩

#焼きそば #MieGoreng #インスタント #麺 #おうちごはん

たま、 @hantutama.bsky.social · 1d

里芋､カボチャ､豆腐､椎茸､えのきの味噌汁できた

晩ご飯
鯖の塩焼きセット

#おかず #おうちごはん #自炊 #献立 #料理 #cooking

1 3

たま、 @hantutama.bsky.social · 1d

部屋に入ったら
振り返って､こっちをギッとにらみ

「キィウィ〜ッ❣️」
(ほんにゃく：「やぁ､よく来た❣️」「なでろ❣️ブラッシングしろ❣️」)

#猫 #にゃんこ #cat

1

たま、 @hantutama.bsky.social · 1d

小腹が空いた
ちと肌寒いし
ピリ辛の水餃子塩とんこつラーメンを食べよう
野菜成分もかなり補給🥬
ノンフライ麺なのもあって(具無しで364kcal)こんだけ具沢山でも約450kcal程度だろう
3食これでも1350kcal
基礎代謝のエネルギーほど😮

それでもラーメンだから油分や塩分はある
でもわたしゃ普段から肉や油物をほとんど摂らないし､味噌汁やスープなどの汁物も飲まない(汁物必須の嫁さんのために作る)

トータルで考えればまぁまぁだろう

#ラーメン #ramen #おうちごはん #野菜 #カロリー

3

たま、 @hantutama.bsky.social · 1d

自分の機嫌の取り方

寝る
好みのweb小説を見つけて読む
積み本を開き､眺める､読む
絵を描く
食玩やガチャを修正しリペイント
自転車で普段通らないルートを気ままに開拓ブラブラ
スーパーに食材吟味と買い
調理
庭木や花の手入れ
インドネシア語やドイツ語の歌を歌う
愛猫達と添い寝する

金のかからない気晴らしが多いなぁ

1