Kyoun
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公路車/徒手健身/遊戲/動畫
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但一直搞不清楚這個路段的計時點是出了什麼問題,時間、距離永遠跟我手按碼錶對不起來,這邊是 GPS 盲點嗎
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還是有變快一點欸,這個連假騎三天都還撐得住,只上三天班的效果驚人,促進國民健康就靠周休四日了
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我還蠻喜歡的,就是罐裝咖啡口味,罐裝咖啡的奶精味很明顯
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跑去買一送一,結果咖啡的餅乾沒有了,至少有吃過一次
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遇到什麼不如意的事情就把台通上宅知道的精華找出來笑一笑
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最近練比較多 Z3 到 SST 強度,爬坡時維持閾值強度變得比較輕鬆,雖然沒有變快,但覺得自己有變得比較會騎車
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XSX 有辦法自力更生就放養了
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幾乎不開冷氣,為了對設備好一點另外買了風扇,Mac mini、NS2、PS5 都可以吹
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忘記消音了,都是別人聊天的聲音,不點開來看也比較好看一點,這邊影片也沒辦法太清晰
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朝の青空に浮かぶ白い月。
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想出「鼠牛虎兔龍蛇馬羊黃金葛汁」的人到底是嗑了什麼。
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停車場都已經滿了,人潮洶湧,來騎車的朋友也很多
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七星山冷水坑步道
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不厭五分還早,再等等
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用伏地挺身握把可以墊高一點,臉不會那麼貼地,倒立版本也是有類似的問題
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彈力帶超方便
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個人推薦的替代方案是靠牆倒立伏地挺身,倒立時腹部面向牆壁的方向,需要從地板用腳爬上牆,這個方向比較容易維持平衡
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看了很多推廣健身的影片,針對肩膀的訓練,大部份結論都是:「槓鈴肩推推爆」
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鏈鋸人看完第 19 卷,要找時間再看一次第二部,好好想想我到底看了什麼東西,希望蕾潔現在能好好去學校上學了。
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空間化立體聲是開固定
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前奏鋼琴聲太遠,以為耳機斷線聲音從手機喇叭播出來
reche在 Apple Music 上的《Sagashimono》
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