なまなまむなまむちゅむちゅ
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なまなまむなまむちゅむちゅ @namamucchunama.bsky.social · 1d
zwiftやるにも雨だとテンションが上がらず。室内でやるのに。でもやったよ。
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なまなまむなまむちゅむちゅ @namamucchunama.bsky.social · 7d
調子悪かったわー
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なまなまむなまむちゅむちゅ @namamucchunama.bsky.social · 7d
二日酔いやらかしてZwiftサボりました。なんとかストリーク終了かなぁ
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なまなまむなまむちゅむちゅ @namamucchunama.bsky.social · 13d
Zwiftだけはしっかりやった。スポーツの日。
#Zwift
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なまなまむなまむちゅむちゅ @namamucchunama.bsky.social · 14d
だらっと走ったので疲れなかった。
でもいい汗かいたわ。
#Zwift
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なまなまむなまむちゅむちゅ @namamucchunama.bsky.social · 15d
#Zwift
３０分走って疲れた。
今日の晩御飯は餃子とビールです。
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なまなまむなまむちゅむちゅ @namamucchunama.bsky.social · 22d
Zwift用のモニター壊れてテレビで代用。モニター買わないとなーどうしようかなーシューズもこわれてるしなー
よさんがー

#Zwift
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なまなまむなまむちゅむちゅ @namamucchunama.bsky.social · 28d
今日も頑張ったが、へっぽこすぎる。
#Zwift
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なまなまむなまむちゅむちゅ @namamucchunama.bsky.social · 29d
ありがとうございます！参考になります！
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なまなまむなまむちゅむちゅ @namamucchunama.bsky.social · 29d
今日も頑張ったので🍻
#Zwift
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なまなまむなまむちゅむちゅ @namamucchunama.bsky.social · Sep 21
頑張った！シャワって🍺！
#zwift
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なまなまむなまむちゅむちゅ @namamucchunama.bsky.social · Sep 15
足の筋肉は逞しくなるけどお腹の脂肪が減らず
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なまなまむなまむちゅむちゅ @namamucchunama.bsky.social · Sep 15
頑張ったからビール🍺飲む
#zwift
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なまなまむなまむちゅむちゅ @namamucchunama.bsky.social · Sep 15
Alpe du zwif より楽勝だった muir and the mountain ですが、最後なんかだるかった。
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なまなまむなまむちゅむちゅ @namamucchunama.bsky.social · Sep 14
疲れすぎて具合悪いけどとりあえずビール飲みたい🍺
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なまなまむなまむちゅむちゅ @namamucchunama.bsky.social · Sep 14
Road to Sky 完走したけど何度も挫けたけど完走した。
#zwift
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なまなまむなまむちゅむちゅ @namamucchunama.bsky.social · Sep 3
眠すぎる
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なまなまむなまむちゅむちゅ @namamucchunama.bsky.social · Aug 25
会社の飲み会出たけど普通に残業して帰るより早くて笑った。
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なまなまむなまむちゅむちゅ @namamucchunama.bsky.social · Aug 24
Spotifyもねあげかー！
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なまなまむなまむちゅむちゅ @namamucchunama.bsky.social · Aug 23
年払いにした（24k/y
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なまなまむなまむちゅむちゅ @namamucchunama.bsky.social · Aug 23
シューズを治した（多分！
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なまなまむなまむちゅむちゅ @namamucchunama.bsky.social · Aug 17
ネットでビンディングシューズ検索したら高いことに驚き！これが物価高なのか！
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なまなまむなまむちゅむちゅ @namamucchunama.bsky.social · Aug 17
しかし靴壊れたのはかなり痛い。自転車に乗れないってことだし。
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なまなまむなまむちゅむちゅ @namamucchunama.bsky.social · Aug 17
10年使ったから充分使ったほうかと。
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なまなまむなまむちゅむちゅ @namamucchunama.bsky.social · Aug 17
ビンディングシューズがこわれたぞー。ソールがはがれたぞー。
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