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はぐれた夏山さん @natuyamaryuko.bsky.social · 11h

今日も3食おいしくご飯が食べられて最高な1日だった。
あとはヨガをやって、浮世絵の本を読んで眠くなったらおやすみなさい。

はぐれた夏山さん @natuyamaryuko.bsky.social · 20h

ヘアスタイルを大幅チェンジしたとき「何かあったの？」と質問しているのを未だに聞くけど、
コミュニケーションの導入として適切ではない気がするのだが。
すてき、似合ってる、でいいでないか。
本当に何かあったとしても触れないでほしいだろうし、大抵、理由はないのでは？

とか思うわたしはちょっと面倒くさい人だわ。自覚してる。

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はぐれた夏山さん @natuyamaryuko.bsky.social · 1d

シートパックの冷たさに、秋の深まりを感じる。

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はぐれた夏山さん @natuyamaryuko.bsky.social · 2d

理想や期待に振り回されなければ、
人生割と楽しいものよ

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はぐれた夏山さん @natuyamaryuko.bsky.social · 2d

定食屋さんで豚肉の野菜炒め定食のお昼を食べたあと河川敷でお茶を飲んでる。
静かで最高だなぁ。
たまには賑やかもいいけれど、わたしはこういう時間が好きだよ。

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はぐれた夏山さん @natuyamaryuko.bsky.social · 2d

今気付いたけど甘いものはもういいと先日言っていたのにもう食べている。

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はぐれた夏山さん @natuyamaryuko.bsky.social · 2d

観光地であまり写真を撮らなくなった。わたしが撮らなくても他の人が撮った写真で「こんなんだったなぁ」と思い出せるし、それよりも感じた事を言語化して、感覚としてじんわり味わう方が良くなってきた。
手帳はますます埋まる。

スマホの写真フォルダはすっきりとしてきて、景色を楽しむ時間も増えた。

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はぐれた夏山さん @natuyamaryuko.bsky.social · 3d

関東の空気は完全に秋なのに京都はまだ夏だった。
ペットボトル3本飲みきってしまった。

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はぐれた夏山さん @natuyamaryuko.bsky.social · 3d

弾丸で京都行ってました。
目的は京都音楽博覧会の参加です。
オープニングのカルテット聴いて、大阪の友達と会ってお昼一緒に食べて、会場戻ってリップスライムを友達と聴いて、一人で東寺行って、会場戻ってマカロニえんぴつ聴いて、友達にお菓子買うために会場出て、戻って、くるり聴いて京都駅まで焦りながら歩いて、途中はぐれた友達にお菓子渡しながら1分くらい立ち話して、おにぎりとサラダ引っ掴んで急いでレジ通して、新幹線ギリギリで乗りました。

楽しかったけどクタクタだし目まぐるしかったしまだ帰宅途中。

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はぐれた夏山さん @natuyamaryuko.bsky.social · 4d

歯科の定期検診でクリーニングしてもらってさっぱり。今日の歯科衛生士さん、丁寧で手際もよく気配りも出来て完璧だったなぁ。プロだね。

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はぐれた夏山さん @natuyamaryuko.bsky.social · 5d

目覚ましなしで9時間半寝ちゃった。
身体をほぐそう〜。

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はぐれた夏山さん @natuyamaryuko.bsky.social · 6d

今週ははちみつミルク風呂強化週間なんだけど、ほんわり優しい香りで癒やされている。
湯に色がついているだけで得した気分になるし何だか凄い効果が得られる気がするのは温泉っぽいからだよね。普段はエプソムソルトだけど物足りないもんなあ。

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はぐれた夏山さん @natuyamaryuko.bsky.social · 7d

玄米の注文が間に合わなくて、まあいっかともち麦を買って食べているんだけど、美味しすぎて毎食楽しみでしかたない。ぷくぷくして食べ応えがあって食感もよくて最高。

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はぐれた夏山さん @natuyamaryuko.bsky.social · 8d

電車を待っていると割り込みや追い越しが多い時があり今それなんだけど、「私ちゃんと人に見えてるのかな？え？生きてるよね？」って毎回不安になる。

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はぐれた夏山さん @natuyamaryuko.bsky.social · 8d

教訓

食欲の秋も腹八分目が元気に過ごすコツである。

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はぐれた夏山さん @natuyamaryuko.bsky.social · 9d

☺

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はぐれた夏山さん @natuyamaryuko.bsky.social · 10d

満員電車で小学生くらいの男の子が潰されないように全力で守ったから今日のエネルギー残量20%

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はぐれた夏山さん @natuyamaryuko.bsky.social · 10d

身体を綺麗にしてからじゃないと寝具に横たわりたくないので風呂キャンは年に0回だけど（相当な体調不良を除く）面倒な気持ちはわかる。
私の場合、他でも言ったし友人にも言ったしここでも言った気がするけど髪を乾かすのが猛烈に面倒。ドライヤーをかけなくていいならばそこまでお風呂は面倒ではない。サッパリするし。

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