Author | Lightnews

Alba @oddlyflowers.bsky.social · 8h

In einer psychosomatischen Klinik, in der ich gearbeitet habe, hing im Sekretariat eine (anonymisierte) Kopie eines Überweisungsscheins mit der Bitte um Abklärung einer "S-Störung".

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Alba @oddlyflowers.bsky.social · 9h

Danke :)!

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Alba @oddlyflowers.bsky.social · 9h

Dankeschön!

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Alba @oddlyflowers.bsky.social · 9h

Weiterhin erkältet wach geworden, wird nicht schlimmer, aber auch nicht besser. Viel Orgakram mit Telefonaten (Autoversicherungswechsel), Emails (Wochenendtrip) und Nachrichten (Tattootermin) erledigt. Termin bei der Podologin, dann bei Vertretungs-Physio. Viel Sofa und Tee.

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Alba @oddlyflowers.bsky.social · 1d

Neuneinhalb Stunden geschlafen, verschnupft wach geworden. Kaffee im Bett, am Mittag zur Praxiseinweihungsfeier von zwei Kolleg*innen gefahren, drei schöne gemeinsame Stunden verbracht. Zu Hause ein kleines Mittagsschläfchen, Abendes gekocht, jetzt Telefonat mit meiner besten Freundin.

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Alba @oddlyflowers.bsky.social · 2d

Unfreiwillig früh wach geworden, Kaffee im Bett, Caféfrühstück mit einer Freundin, draußen gesessen weil ich leichtes Halskratzen hab. Zu Hause mal wieder Ablage gemacht, dann noch zwei Stunden Arbeit (Bericht für Therapieverlängerung). Tee, Sofa, gleich ins Bett.

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Alba @oddlyflowers.bsky.social · 3d

Einigermaßen 😅. Aber eventuell sage ich auch noch was ab, diese Woche war heftig.

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Alba @oddlyflowers.bsky.social · 3d

Spektakulären Sonnenaufgang auf dem Arbeitsweg heute morgen gesehen. 8,5 Stunden Praxisarbeit ohne eine Minute Pause, inklusive Krisentelefonat und Angehörigengespräch. Auf der Heimfahrt von einem Fahrer im Dienstwagen genötigt worden, direkt der Firma gemailt. Kickboxen und Sauna zum Runterkommen.

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Alba @oddlyflowers.bsky.social · 4d

Im Stau gestanden, Praxisarbeit mit Krisen (diese Woche ist echt... puh), den morgigen Arbeitstag heute direkt um zwei Stunden verlängert. Über die Arbeit nachgedacht, nach Heimfahrt noch zwei Stunden online Intervisionsgruppe. Jetzt leerer Kopf, Sofa, Abendessen, The Taste nachgucken.

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Alba @oddlyflowers.bsky.social · 5d

Alleine zu Hause sein ist so großartig!!

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Alba @oddlyflowers.bsky.social · 5d

Im Stau gestanden, Praxisarbeit mit viel Kalenderorga, im Stau gestanden. Paketstationen, Wäsche, Abendessen gekocht (Pasta Tofunese). Eigentlich hätte ich noch so viel Kleinkrempel zu Hause zu erledigen, aber das Sofa ist so gemütlich.

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Alba @oddlyflowers.bsky.social · 6d

Praxisarbeit, eine Situation, die ich in der Supervision gestern besprochen hatte, ist nochmal weiter eskaliert. Mit Rückhalt der Ex-Twitter-Gruppe hoffentlich eine gute Nachricht und Abgrenzung vorgenommen. Danach Krafttraining im Gym zur Spannungsreduktion, hat geholfen. Jetzt Telefonat.

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Alba @oddlyflowers.bsky.social · 7d

Um 5:30 hellwach gewesen. Auf dem Sofa gechillt. Etwas gegrübelt, etwas reflektiert. Zur Supervision gefahren (so hilfreich, dass mein Supervisor auch mein Selbsterfahrungsleiter war 💚), zur schmerzhaft guten Physiotherapie. Dann zum dreistündigen Thaiboxen, jetzt sehr platt zurück auf dem Sofa.

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Alba @oddlyflowers.bsky.social · 7d

SMC-B hab ich vor ein paar Monaten neu bekommen, für eHBA stecke ich fest. Komme in der Warteschleife bei Medisign nie durch, auf meine Mail kommt seit Wochen keine Antwort, und im Onlineportal ist der Button zur Kartenbestellung nicht klickbar.

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Alba @oddlyflowers.bsky.social · 8d

Schlecht geschlafen, mies gestimmt in den Tag gestartet. Krafttraining und Sauna im Gym, danach war die Laune repariert. KaffeeKuchen mit meinem Mann, dazu ein neues Rätselspiel von Hidden Games. Danach Videokonferenz mit der Psychobubble-Clique, die ich über Twitter kennengelernt hatte 🥰.

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Alba @oddlyflowers.bsky.social · 8d

Hier auch!

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Alba @oddlyflowers.bsky.social · 8d

Gute Besserung!

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Alba @oddlyflowers.bsky.social · 8d

🤝

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Alba @oddlyflowers.bsky.social · 9d

Kaffee im Bett mit zu allen morgendlichen Handyrätseln. Krafttraining im Gym, endlich mal wieder mit Sauna danach. Zu Hause ausführliches Körperpflegeprogramm, dann zu KaffeeKuchen zur Familie, jetzt mit der ganzen Bande bei der Fantissima-Dinnershow.

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Alba @oddlyflowers.bsky.social · 10d

Praxisarbeit, heute das letzte Mal dieses Jahr mit Kinderkarussell vorm Fenster, juchu! Vier Pakete abgeholt auf dem Heimweg, um 14 Uhr endlich gefrühstückt. Sofazeit mit Buch, Gnocchi-Gemüsepfanne zum Abendessen gekocht, zum Kickboxen gefahren (ging gut heute trotz Zeh) und ausgetobt.

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Alba @oddlyflowers.bsky.social · 10d

Gute Besserung und yay zu den Entscheidungen!

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Alba @oddlyflowers.bsky.social · 10d

Vielleicht einfach ins Bett setzen und nicht mehr bewegen?

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Alba @oddlyflowers.bsky.social · 11d

💚🥰!

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Alba @oddlyflowers.bsky.social · 11d

Praxisarbeit. Vom Herbstfest der Stadt (bzw dem Kinderkarussell) vor meiner Tür genervt gewesen, in der Mittagspause einmal über den Markt spaziert - die gleichen Stände wie jedes Jahr, war schnell erledigt. In einem Gespräch mutig gewesen.
Gelesen, gekocht, Sofa und Fernsehen.

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Alba @oddlyflowers.bsky.social · 11d

Gute Besserung!

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