マジですまん
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マジですまん
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筋トレ&LOLと残業の有無について主に呟く用です！
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マジですまん @reallysorry.bsky.social · Jun 6
名前合わせたので再掲

チクチクなしのワイワイでやるのが楽しいですが、真面目モードもたまにはアリ
割と適当に誘い誘われし合えると嬉しいです！
逆に迷惑そうにしてくれたらそっと引くのでご安心下さいｍ

#LOL
#LOLフレンド募集
#サモナーカード
#LeagueofLegend
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マジですまん @reallysorry.bsky.social · 9h
980円で買ってた米、先日2000円でたけーと思ったら、今日は2800円になってた。
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マジですまん @reallysorry.bsky.social · 15h
昨日は胸脚、今日は背中で充実の筋トレdayだった
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マジですまん @reallysorry.bsky.social · 1d
studyしてた資格受かったンゴ
今月のイベントはこれにて終了
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マジですまん @reallysorry.bsky.social · 1d
早めのジム終了、ベンチ77.5が補助なしで2発挙がったので、次回は80チャレンジする。
そして今日は夕方から己との戦いなので頭働かせるためにしっかり糖質取らねばならぬ。
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マジですまん @reallysorry.bsky.social · 1d
最近ベンチが80届きそうなので適度に減量してるんだけど、スイッチ入ったのかスルスル体重が落ちてく。重量落とさないように気をつけないとヒョロガリになっちまう。
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マジですまん @reallysorry.bsky.social · 2d
今日はガチでstudyの日
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マジですまん @reallysorry.bsky.social · 3d
ガチでstudyするモチベを高める為にBUMPを聞きまくってるんだけどBellとtitle of mineで胸がいっぱいになっちまって筋トレしたくなってきた
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マジですまん @reallysorry.bsky.social · 4d
頑丈にするという意味ではベントオーバーローのような低い位置のモノを引く動作が良いかと思いますが、労わりつつとなるとサイドベントのような腹筋よりの種目が良いかと思います！あとは柔軟でしょうか...
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マジですまん @reallysorry.bsky.social · 5d
胸11セット肩6セット
ディップスが胸と腕にバッチバチに効いた、これ続けてたら最強になれる気すらする
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マジですまん @reallysorry.bsky.social · 5d
studyも全てキャンセルして胸トレにきた
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マジですまん @reallysorry.bsky.social · 5d
クソ残
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マジですまん @reallysorry.bsky.social · 6d
んで定時で帰れねぇんだよ殺すぞ！！！(己の中の、弱い部分を)
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マジですまん @reallysorry.bsky.social · 6d
マジで定時で帰るから　俺はマジ
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マジですまん @reallysorry.bsky.social · 6d
前ほどlolやれなくなって下手になっていく中、一勝でやめるlolでギリギリのプレイスキルを保っている気がする
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マジですまん @reallysorry.bsky.social · 7d
背中5種目15セット、二頭3セット、チャリ通いで脚トレ+有酸素。チャリの疲労がすごい。これは何かしらの効果が無いと世の理に反する。
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マジですまん @reallysorry.bsky.social · 8d
ショルダープレスマシンが20キロでズルズル本体ごと動くのは明らかにおかしいだろ。俺の肩トレセットが2つ減った悲しい日だった。
胸6セット、肩4セット、三頭3セット
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マジですまん @reallysorry.bsky.social · 8d
25h2配信されてるやんけ。これでまた職場が阿鼻叫喚や。
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マジですまん @reallysorry.bsky.social · 9d
クソ残帰
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マジですまん @reallysorry.bsky.social · 9d
win10対応、sns見てるとうちは案外対応早かった模様。でも11はアプデ周りが重過ぎてクソ過ぎる。HPノートとの相性特にゴミだから要注意や。
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マジですまん @reallysorry.bsky.social · 10d
予定していた胸トレもできず、19時受け取り予定のマイプロも受け取れず。このアレは土曜のアレに全部コレすっぞ！！！！
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マジですまん @reallysorry.bsky.social · 11d
クソ残おつ　二郎食いてえ
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マジですまん @reallysorry.bsky.social · 12d
study完　リミットが近いので気を抜けない
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マジですまん @reallysorry.bsky.social · 12d
背中3種目9セット、二頭2種目6セット完
腕が弱いからハンマーカール取り入れたら前腕バッチバチで最高や
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マジですまん @reallysorry.bsky.social · 12d
俺の敵は主に罪悪感であり、それを意識しない為にそこそこなリソースを割いていると感じる。つまり、筋トレに行きます。
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マジですまん @reallysorry.bsky.social · 13d
身体がへとへとでstudy完出来ない