𝚂𝚎𝚘𝚗𝚐𝙹𝚒
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왜노자 / 대학원생/ 미니멀리즘 사랑앵무(죠세핀17.02~) 수시로 블청합니다 @SeongJi from twitter
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님들은 이런 퍼렁거 없지
#죠세핀 #birds #セキセイインコ #鳥部
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알록달록2

#青空ごはん部
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지금 내 얘기잖아?
스트레스로 위장이 거의 죽어버린ㅋㅋ
일주일 쉬니까 이제 죽 말고도 먹을 수 있게 됐다.
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아무래도 궁디파라서 궁디를 원하네
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오늘은 꼭 논문 봐야지.. 하고 결국 안봤네
진짜 미친놈..
더 버티다간 딴짓하면서 밤샐거같아서 그냥 약먹고 자야겟다. 내일의 나는 꼭 하길 바람 ㅠ
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삼재가 시작하자마자 이슈가 하나씩 터지더니 진짜 말도 안되는 일들이 겹치고 또 겹쳐서 삼재가 아니라 악재다, 저주받았다, 액이 꼈다 등등을 들으며 진짜 너무 힘든 한해를 보내고 있는 김세옹
근데 딱 삼재인 252627이 불의 기운이 엄청 강하다는 글을 보고 이거다!!하고 바로 지피티한테 사주풀이 시킴.
그렇읍니다. 나는 8개 중 4개가 불의 기운인 사람🔥
근데 사주조차 휴식을 강조하니 진짜 나 뭐 안쉬고 달리기만 하는 사람 같네😰
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저는 어깨랑 목에 힘이 많이 들어가는 편이라 팔다리를 움직일 때 이 부분 근육에 신경을 많이 써야하더라구요.
ㅠㅠ 우리 천천히 꾸준히 해보아요....
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의자는 문제가 없는데 자꾸 묘하게 맘에 안들어서 곰곰히 생각해보니까 내 몸은 삐딱하게 지맘대로 있고 싶은데 그걸 못하게 하니까 불편해서 그런 것 같음🤦
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시킨 지 24시간도 안지났는데 의자 왔다.
의자는 역시 집에서 내 책상에 두고 앉아봐야 느낌이 제대로...
컴 앞에 앉아보니까 이거도 의식안하면 허리가 구부정해지긴한다. 역시 인간은 나쁜 쪽으로는 금방 진화하는거지.
다른 의자보다 그 정도가 덜하긴하고 꼬부랑할머니는 갑자기 어깨까지 쫙 펴지니까 오히려 어깨가 뻐근하다😢
냉장고 바지를 입어서 궁디가 자꾸 미끄러지기도 함. 옷을 잘 골라입어야할 것 같고 계속 무릎이 닿이니까 무릎 시커매지겠다.
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비켜주세요..
택배에 이렇게 적극적인 일이 잘 없는데 자기 똥판(내 의자)은 알아보는건가?
#죠세핀 #birds #セキセイインコ #鳥部
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긁긁
아마 우리 새놈은 내가 아파서 뻗어있을때가 가장 좋지않을까. 하루종일 붙어있기편해서 ㅋㅋㅋ
#죠세핀 #birds #セキセイインコ #鳥部
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계속 잠울 못자서 찾아보니 감기몸살약이랑 수면제가 츙돌함..😢
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대학원 2주치 강의랑 퀴즈 드디어 다 끝냈다.
날 잡으면 하루이틀이면 되는데 시름시름 앓으면서 하다보니 일주일이나 걸림..
근데 다음 주가 시험이라고 함.
넘나 당황스럽고... 이번 학기는 시작부터 일정 관리랑 공지사항도 숙지가 안되서 첨부터 망했다는 걸 전제로 가고 있다. 신경 쓸 여력이 없기도 하고 ㅠㅠ
대학원은 이번 거 졸업하면 이제 그만해야겠다 싶음. 더는 안되겠음.. 너무 힘들어.
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내가 컴터할 때 자세가 이렇다는 걸 최근에 깨달음..
그냥 몸을 아예 책상에 기대고 매달려서 함.. 이 자세에서 한쪽팔에 또 몸을 다 싣고 허리는 또 다른 방향으로 돌아가있고 다리도 꼬고 있음. 거북목이니까 저 이미지보다 얼굴도 더 튀어나가야겠지. 쓰고보니 진짜 노답이네 ㅋㅋㅋ
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운동...
운동만이 완벽한 대안입니다... 눈물
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내가 저런 자세로 운동할 때 등이 엄청 휘는 편인데 이게 자연스러운 게 아니라는 걸 이거 하고 바로 알았다 9ㅅ9..
그냥 코어가 없으니 애초에 몸을 잘못쓰고 있는 거였음.
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지난번 운동 치료 때 내가 통증이 너무 심해서 죽어가고 있어가지고 누워서 하는 걸로 배움.
내 등 밑에 고무밴드를 깔고 물치사쌤이 옆에서 밴드를 당기고 있고 나는 팔다리를 위로 쭉 뻗고 있으면서 이렇게 교차로 아래로 내려야하는 동작이었음. 근데 암 생각없이 내리니까 등 밑에서 밴드가 훅하고 빠져나감😯
내가 ????? 하고 있으니 몸이 틀어져서 그렇다고 밴드 안빠지게 움직이래서 느릿느릿하는데 이거 생각보다 어렵고 빡세드라.. 좀만 방심해도 등에서 밴드가 스르륵 빠져나가는 느낌이 난다.
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ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 코어 소중....
근데 이 의자는 이거대로 또 장시간 쓰면 힘들다고 하더라구요.
다리가 지친다는 글이 많아서 지금 의자도 나란히 두고 돌아가면서 쓸 것 같아요.
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김환자 결국 이 의자 시켰다.
물론 물치쌤들에게 물어보고 샀음. 물치사쌤들 다 강추하면서 마침 물치사들 휴게실에 하나 있다고 들고나와서 앉아보라고 하고 허리 쫙 펴지는 것까지 확인받음 ㅋㅋ
정병 의사쌤도 진료실에 저런 거 두고 쓰는데 따라살려고 보니까 그건 디따 비싼거라 나는 저렴이..
허먼밀러가 있는데 이래도 되나 싶어서 트이타 검색하니 의외로 허먼밀러에서 나랑 똑같은 루트로 갈아타는 사람이 좀 보였다. 그리고 코어가 약한 것까지 같았음...
코어가 없으면 허먼밀러도 의미없는 것..
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인서타에서 난리던 그거네