Żałuję, że zwekałem z udanie się do psychiatry. Gdybym zrobił to wcześniej, szybciej wybrnąłbym z sytuacji w której się teraz znajduję. Ponadto, chciałbym podkreślić, że terapia jest równie istotna. Leki są tylko na chwilę, aby się podnieść
ruch fizyczny jest ważny, ale profesjonalna pomoc i wparcie bliskich o wiele ważniejsze. szczególnie kieruję te słowa w stronę mężczyzn, którzy mierzą się z problemami samotnie, często unikając pomocy bądź bagatelizując problem do czasu, gdy jest już za późno. dbajmy o siebie, kochani
