ナベやん
@nabeyan1024.bsky.social
この垢どうしようか考え中です。
とりあえず趣味垢にしようかな？
怪しい垢はフォロバしません❌
日本語以外の垢も、内容がわからないのでゴメンナサイしてます🙇♀️
DMは返信しません❌
一応Amazonアソシエイト・楽天アフィリエイト参加中です。
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おはようございます🌤️
只今の気温
ー4.5°‼️
さっぶい❗️🥶🥶🥶
今日も素晴らしい1日を❗️🌈
只今の気温
ー4.5°‼️
さっぶい❗️🥶🥶🥶
今日も素晴らしい1日を❗️🌈
December 19, 2024 at 8:53 PM
おはようございます🌤️
只今の気温
ー4.5°‼️
さっぶい❗️🥶🥶🥶
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おはようございます🌤️
日本記念日協会によると、今日は『まつ育の日』です。
まつ育、
まったく興味がない！
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『まつ育の日』です。
まつ育、
まったく興味がない！
今日も素晴らしい1日を🌈
December 18, 2024 at 8:45 PM
おはようございます🌤️
日本記念日協会によると、今日は『まつ育の日』です。
まつ育、
まったく興味がない！
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『まつ育の日』です。
まつ育、
まったく興味がない！
今日も素晴らしい1日を🌈
おはようございます🌤️
日本記念日協会によると、今日は『ナボナの日』です。
「ナボナはお菓子のホームラン王です」
でお馴染み
、、、
らしいです。
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『ナボナの日』です。
「ナボナはお菓子のホームラン王です」
でお馴染み
、、、
らしいです。
今日も素晴らしい1日を🌈
December 17, 2024 at 8:50 PM
おはようございます🌤️
日本記念日協会によると、今日は『ナボナの日』です。
「ナボナはお菓子のホームラン王です」
でお馴染み
、、、
らしいです。
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『ナボナの日』です。
「ナボナはお菓子のホームラン王です」
でお馴染み
、、、
らしいです。
今日も素晴らしい1日を🌈
おはようございます🌤️
日本記念日協会によると、今日は『わちふぃーるどの日』です。
猫のダヤンって知ってますか？
子供に読んであげたことがあるけど、どんな話しだったか覚えてないなぁ。
絵本を探してみようっと。
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『わちふぃーるどの日』です。
猫のダヤンって知ってますか？
子供に読んであげたことがあるけど、どんな話しだったか覚えてないなぁ。
絵本を探してみようっと。
今日も素晴らしい1日を🌈
December 16, 2024 at 8:47 PM
おはようございます🌤️
日本記念日協会によると、今日は『わちふぃーるどの日』です。
猫のダヤンって知ってますか？
子供に読んであげたことがあるけど、どんな話しだったか覚えてないなぁ。
絵本を探してみようっと。
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『わちふぃーるどの日』です。
猫のダヤンって知ってますか？
子供に読んであげたことがあるけど、どんな話しだったか覚えてないなぁ。
絵本を探してみようっと。
今日も素晴らしい1日を🌈
おはようございます🌤️
日本記念日協会によると、今日は『トロの日』です。
お寿司食べたいなぁ。
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『トロの日』です。
お寿司食べたいなぁ。
今日も素晴らしい1日を🌈
December 15, 2024 at 8:44 PM
おはようございます🌤️
日本記念日協会によると、今日は『トロの日』です。
お寿司食べたいなぁ。
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『トロの日』です。
お寿司食べたいなぁ。
今日も素晴らしい1日を🌈
おはようございます🌤️
日本記念日協会によると、今日は『コナカ・フタタの日』です。
今日の登録記念日はひとつだけでした😅
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『コナカ・フタタの日』です。
今日の登録記念日はひとつだけでした😅
今日も素晴らしい1日を🌈
December 14, 2024 at 11:05 PM
おはようございます🌤️
日本記念日協会によると、今日は『コナカ・フタタの日』です。
今日の登録記念日はひとつだけでした😅
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『コナカ・フタタの日』です。
今日の登録記念日はひとつだけでした😅
今日も素晴らしい1日を🌈
おはようございます🌤️
残業がエグくて、
もう
ヘッロヘロです！！😭
リプとかリプ返とかできてません！
ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ🥺
残業がエグくて、
もう
ヘッロヘロです！！😭
リプとかリプ返とかできてません！
ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ🥺
December 12, 2024 at 9:04 PM
おはようございます🌤️
残業がエグくて、
もう
ヘッロヘロです！！😭
リプとかリプ返とかできてません！
ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ🥺
残業がエグくて、
もう
ヘッロヘロです！！😭
リプとかリプ返とかできてません！
ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ🥺
おはようございます🌤️
最近残業がエグくて😭
毎朝朝礼で“残業宣告”されてます💦
さらに現在の気温−2.8度🥶
会社行きたくねぇー！
12月12日
日本記念日協会によると、今日は『 5本指ソックスの日』です。
5本指ソックス、僕も愛用しています。
今日も素晴らしい1日を🌈
最近残業がエグくて😭
毎朝朝礼で“残業宣告”されてます💦
さらに現在の気温−2.8度🥶
会社行きたくねぇー！
12月12日
日本記念日協会によると、今日は『 5本指ソックスの日』です。
5本指ソックス、僕も愛用しています。
今日も素晴らしい1日を🌈
December 11, 2024 at 8:49 PM
おはようございます🌤️
最近残業がエグくて😭
毎朝朝礼で“残業宣告”されてます💦
さらに現在の気温−2.8度🥶
会社行きたくねぇー！
12月12日
日本記念日協会によると、今日は『 5本指ソックスの日』です。
5本指ソックス、僕も愛用しています。
今日も素晴らしい1日を🌈
最近残業がエグくて😭
毎朝朝礼で“残業宣告”されてます💦
さらに現在の気温−2.8度🥶
会社行きたくねぇー！
12月12日
日本記念日協会によると、今日は『 5本指ソックスの日』です。
5本指ソックス、僕も愛用しています。
今日も素晴らしい1日を🌈
おはようございます🌤️
日本記念日協会によると、今日は『胃腸の日』です。
忘年会などでお酒を飲む機会が多いこの時期、胃腸にも気を使ってあげましょうね。
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『胃腸の日』です。
忘年会などでお酒を飲む機会が多いこの時期、胃腸にも気を使ってあげましょうね。
今日も素晴らしい1日を🌈
December 10, 2024 at 8:49 PM
おはようございます🌤️
日本記念日協会によると、今日は『胃腸の日』です。
忘年会などでお酒を飲む機会が多いこの時期、胃腸にも気を使ってあげましょうね。
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『胃腸の日』です。
忘年会などでお酒を飲む機会が多いこの時期、胃腸にも気を使ってあげましょうね。
今日も素晴らしい1日を🌈
おはよう“青空”！🌤️
日本記念日協会によると、今日は『ロマンスの神様の日』です。
広瀬香美さんの名曲ですね。
聴くとテンションあがります！
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『ロマンスの神様の日』です。
広瀬香美さんの名曲ですね。
聴くとテンションあがります！
今日も素晴らしい1日を🌈
December 6, 2024 at 10:20 PM
おはよう“青空”！🌤️
日本記念日協会によると、今日は『ロマンスの神様の日』です。
広瀬香美さんの名曲ですね。
聴くとテンションあがります！
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『ロマンスの神様の日』です。
広瀬香美さんの名曲ですね。
聴くとテンションあがります！
今日も素晴らしい1日を🌈
おはよう“青空”！🌤️
日本記念日協会によると、今日は『音の日』です。
「蓄音機」が発明された記念日なんですね。
録音するメディアの移り変わり
カセットテープ＝いつまでも音を残せる。
MD＝半永久的に音を残せる。
CD-R＝半永久的に音を残せる。
DVD-R＝半永久的に音を残せる。
音は残せるけど、ハードの方が、、、
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『音の日』です。
「蓄音機」が発明された記念日なんですね。
録音するメディアの移り変わり
カセットテープ＝いつまでも音を残せる。
MD＝半永久的に音を残せる。
CD-R＝半永久的に音を残せる。
DVD-R＝半永久的に音を残せる。
音は残せるけど、ハードの方が、、、
今日も素晴らしい1日を🌈
December 5, 2024 at 8:50 PM
おはよう“青空”！🌤️
日本記念日協会によると、今日は『音の日』です。
「蓄音機」が発明された記念日なんですね。
録音するメディアの移り変わり
カセットテープ＝いつまでも音を残せる。
MD＝半永久的に音を残せる。
CD-R＝半永久的に音を残せる。
DVD-R＝半永久的に音を残せる。
音は残せるけど、ハードの方が、、、
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『音の日』です。
「蓄音機」が発明された記念日なんですね。
録音するメディアの移り変わり
カセットテープ＝いつまでも音を残せる。
MD＝半永久的に音を残せる。
CD-R＝半永久的に音を残せる。
DVD-R＝半永久的に音を残せる。
音は残せるけど、ハードの方が、、、
今日も素晴らしい1日を🌈
おはよう“青空”！🌤️
日本記念日協会によると、今日は『アルバムの日』です。
子供の頃はアルバムに写真をはってましたね。
スマホやデジカメになってから印刷すらしなくなったなぁ🥺
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『アルバムの日』です。
子供の頃はアルバムに写真をはってましたね。
スマホやデジカメになってから印刷すらしなくなったなぁ🥺
今日も素晴らしい1日を🌈
December 4, 2024 at 8:49 PM
おはよう“青空”！🌤️
日本記念日協会によると、今日は『アルバムの日』です。
子供の頃はアルバムに写真をはってましたね。
スマホやデジカメになってから印刷すらしなくなったなぁ🥺
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『アルバムの日』です。
子供の頃はアルバムに写真をはってましたね。
スマホやデジカメになってから印刷すらしなくなったなぁ🥺
今日も素晴らしい1日を🌈
おはよう“青空”！🌤️
日本記念日協会によると、今日は『プロポーズで愛溢れる未来を創る日』です。
なんか、、、
少し照れ臭い記念日ですね🤭
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『プロポーズで愛溢れる未来を創る日』です。
なんか、、、
少し照れ臭い記念日ですね🤭
今日も素晴らしい1日を🌈
December 3, 2024 at 8:47 PM
おはよう“青空”！🌤️
日本記念日協会によると、今日は『プロポーズで愛溢れる未来を創る日』です。
なんか、、、
少し照れ臭い記念日ですね🤭
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『プロポーズで愛溢れる未来を創る日』です。
なんか、、、
少し照れ臭い記念日ですね🤭
今日も素晴らしい1日を🌈
おはよう“青空”！🌤️
日本記念日協会によると、今日は『みたらしだんごの日』です。
みたらし団子って全国的には砂糖醤油なんですよね。
僕の住んでる街では醤油味なんですよ！
美味いんだなぁ、これが！
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『みたらしだんごの日』です。
みたらし団子って全国的には砂糖醤油なんですよね。
僕の住んでる街では醤油味なんですよ！
美味いんだなぁ、これが！
今日も素晴らしい1日を🌈
December 2, 2024 at 8:47 PM
おはよう“青空”！🌤️
日本記念日協会によると、今日は『みたらしだんごの日』です。
みたらし団子って全国的には砂糖醤油なんですよね。
僕の住んでる街では醤油味なんですよ！
美味いんだなぁ、これが！
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『みたらしだんごの日』です。
みたらし団子って全国的には砂糖醤油なんですよね。
僕の住んでる街では醤油味なんですよ！
美味いんだなぁ、これが！
今日も素晴らしい1日を🌈
おはよう“青空”！🌤️
日本記念日協会によると、今日は『ビフィズス菌の日』です。
ところで、ビフィズス菌と乳酸菌の違いって知ってますか？
乳酸菌はその名の通り「乳酸」を作ります。
一方のビフィズス菌は「乳酸」に加えて、乳酸菌には作ることができない「短鎖脂肪酸（酢酸）」を産生します。
さまざまな働きを持つ短鎖脂肪酸を増やすには、大腸でビフィズス菌を増やすことが重要なんですね。
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『ビフィズス菌の日』です。
ところで、ビフィズス菌と乳酸菌の違いって知ってますか？
乳酸菌はその名の通り「乳酸」を作ります。
一方のビフィズス菌は「乳酸」に加えて、乳酸菌には作ることができない「短鎖脂肪酸（酢酸）」を産生します。
さまざまな働きを持つ短鎖脂肪酸を増やすには、大腸でビフィズス菌を増やすことが重要なんですね。
今日も素晴らしい1日を🌈
December 1, 2024 at 8:47 PM
おはよう“青空”！🌤️
日本記念日協会によると、今日は『ビフィズス菌の日』です。
ところで、ビフィズス菌と乳酸菌の違いって知ってますか？
乳酸菌はその名の通り「乳酸」を作ります。
一方のビフィズス菌は「乳酸」に加えて、乳酸菌には作ることができない「短鎖脂肪酸（酢酸）」を産生します。
さまざまな働きを持つ短鎖脂肪酸を増やすには、大腸でビフィズス菌を増やすことが重要なんですね。
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『ビフィズス菌の日』です。
ところで、ビフィズス菌と乳酸菌の違いって知ってますか？
乳酸菌はその名の通り「乳酸」を作ります。
一方のビフィズス菌は「乳酸」に加えて、乳酸菌には作ることができない「短鎖脂肪酸（酢酸）」を産生します。
さまざまな働きを持つ短鎖脂肪酸を増やすには、大腸でビフィズス菌を増やすことが重要なんですね。
今日も素晴らしい1日を🌈
こんばんは🌙
今日は車の修理してました。
千切れたマフラーを新しいのに交換。
古いマフラーはサビてボロボロ😭
ピカピカのマフラーはやっぱり気持ちが良い！
2stジムニーにはチャンバーだぜ！🛻🚗🚜🚛💨
今日は車の修理してました。
千切れたマフラーを新しいのに交換。
古いマフラーはサビてボロボロ😭
ピカピカのマフラーはやっぱり気持ちが良い！
2stジムニーにはチャンバーだぜ！🛻🚗🚜🚛💨
December 1, 2024 at 8:29 AM
こんばんは🌙
今日は車の修理してました。
千切れたマフラーを新しいのに交換。
古いマフラーはサビてボロボロ😭
ピカピカのマフラーはやっぱり気持ちが良い！
2stジムニーにはチャンバーだぜ！🛻🚗🚜🚛💨
今日は車の修理してました。
千切れたマフラーを新しいのに交換。
古いマフラーはサビてボロボロ😭
ピカピカのマフラーはやっぱり気持ちが良い！
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おはよう“青空”！🌤️
日本記念日協会によると、今日は『着信メロディの日』です。
ある意味デジタルコンテンツ時代の幕開けを、お祝いした日でもありますね。
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『着信メロディの日』です。
ある意味デジタルコンテンツ時代の幕開けを、お祝いした日でもありますね。
今日も素晴らしい1日を🌈
November 30, 2024 at 11:17 PM
おはよう“青空”！🌤️
日本記念日協会によると、今日は『着信メロディの日』です。
ある意味デジタルコンテンツ時代の幕開けを、お祝いした日でもありますね。
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『着信メロディの日』です。
ある意味デジタルコンテンツ時代の幕開けを、お祝いした日でもありますね。
今日も素晴らしい1日を🌈
おはよう“青空”！🌤️
日本記念日協会によると、今日は『絵本の日』です。
皆さんの好きだった絵本はなんですか？
僕は「ちびくろサンボ」が好きでした。
一度絶版になりましたが、復刊して良かったなぁ。
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『絵本の日』です。
皆さんの好きだった絵本はなんですか？
僕は「ちびくろサンボ」が好きでした。
一度絶版になりましたが、復刊して良かったなぁ。
今日も素晴らしい1日を🌈
November 29, 2024 at 8:54 PM
おはよう“青空”！🌤️
日本記念日協会によると、今日は『絵本の日』です。
皆さんの好きだった絵本はなんですか？
僕は「ちびくろサンボ」が好きでした。
一度絶版になりましたが、復刊して良かったなぁ。
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日本記念日協会によると、今日は『絵本の日』です。
皆さんの好きだった絵本はなんですか？
僕は「ちびくろサンボ」が好きでした。
一度絶版になりましたが、復刊して良かったなぁ。
今日も素晴らしい1日を🌈
おはよう“青空”！🌤️
日本記念日協会によると、今日は『キン肉マンの日』です。
皆さんはキン肉マンの超人で誰が好きですか？
僕はウォーズマンだなぁ💪
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『キン肉マンの日』です。
皆さんはキン肉マンの超人で誰が好きですか？
僕はウォーズマンだなぁ💪
今日も素晴らしい1日を🌈
November 28, 2024 at 8:49 PM
おはよう“青空”！🌤️
日本記念日協会によると、今日は『キン肉マンの日』です。
皆さんはキン肉マンの超人で誰が好きですか？
僕はウォーズマンだなぁ💪
今日も素晴らしい1日を🌈
日本記念日協会によると、今日は『キン肉マンの日』です。
皆さんはキン肉マンの超人で誰が好きですか？
僕はウォーズマンだなぁ💪
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おはよう“青空”！🌤️
今朝は雨降り。
昨日より少し暖かい。
今日は一日曇りか雨らしい。
日中は8℃までしか上がらないらしいけどね！🥶
今朝は雨降り。
昨日より少し暖かい。
今日は一日曇りか雨らしい。
日中は8℃までしか上がらないらしいけどね！🥶
November 27, 2024 at 8:47 PM
おはよう“青空”！🌤️
今朝は雨降り。
昨日より少し暖かい。
今日は一日曇りか雨らしい。
日中は8℃までしか上がらないらしいけどね！🥶
今朝は雨降り。
昨日より少し暖かい。
今日は一日曇りか雨らしい。
日中は8℃までしか上がらないらしいけどね！🥶
おはようございます🌤️
『ありのままの自分を大切にしましょう』
自己肯定感を上げるには、ありのままの自分を
・認める
・受け入れる
・大切にする
事が大事です。
昨日の投稿「ありのままの自分を受け入れましょう」とは、問題点の特定です。
掃除ができないのは、疲れているからだと分かりました。
そんな時は、まず休息をしっかり取りましょう。
休息を取れば心と身体に元気が戻り、気になっていた部屋の掃除もできるようになります。
自己肯定感とは、文字通り“否定”ではなく自分を“肯定”する事で高める事ができるのです。
『ありのままの自分を大切にしましょう』
自己肯定感を上げるには、ありのままの自分を
・認める
・受け入れる
・大切にする
事が大事です。
昨日の投稿「ありのままの自分を受け入れましょう」とは、問題点の特定です。
掃除ができないのは、疲れているからだと分かりました。
そんな時は、まず休息をしっかり取りましょう。
休息を取れば心と身体に元気が戻り、気になっていた部屋の掃除もできるようになります。
自己肯定感とは、文字通り“否定”ではなく自分を“肯定”する事で高める事ができるのです。
November 21, 2024 at 8:51 PM
おはようございます🌤️
『ありのままの自分を大切にしましょう』
自己肯定感を上げるには、ありのままの自分を
・認める
・受け入れる
・大切にする
事が大事です。
昨日の投稿「ありのままの自分を受け入れましょう」とは、問題点の特定です。
掃除ができないのは、疲れているからだと分かりました。
そんな時は、まず休息をしっかり取りましょう。
休息を取れば心と身体に元気が戻り、気になっていた部屋の掃除もできるようになります。
自己肯定感とは、文字通り“否定”ではなく自分を“肯定”する事で高める事ができるのです。
『ありのままの自分を大切にしましょう』
自己肯定感を上げるには、ありのままの自分を
・認める
・受け入れる
・大切にする
事が大事です。
昨日の投稿「ありのままの自分を受け入れましょう」とは、問題点の特定です。
掃除ができないのは、疲れているからだと分かりました。
そんな時は、まず休息をしっかり取りましょう。
休息を取れば心と身体に元気が戻り、気になっていた部屋の掃除もできるようになります。
自己肯定感とは、文字通り“否定”ではなく自分を“肯定”する事で高める事ができるのです。
『ありのままの自分を受け入れましょう』
自己肯定感を上げるには、ありのままの自分を
・認める
・受け入れる
・大切にする
事が大事です。
例えば、あなたの部屋が汚れているとします。
仕事が忙しくて、帰宅するのは毎日23時すぎ。
風呂に入って適当に食事をして眠るだけ。
土日は疲れて、何もしたくない。
だから掃除ができない。
この場合は“疲れている自分”を受け入れてあげましょう。
「掃除ができないダメな自分」を責めるのではなく、
「掃除ができないほど頑張っている自分」を褒めてあげましょう。
“ありのままの自分を受け入れる”ことで、自己肯定感は少し上がるはずです。
自己肯定感を上げるには、ありのままの自分を
・認める
・受け入れる
・大切にする
事が大事です。
例えば、あなたの部屋が汚れているとします。
仕事が忙しくて、帰宅するのは毎日23時すぎ。
風呂に入って適当に食事をして眠るだけ。
土日は疲れて、何もしたくない。
だから掃除ができない。
この場合は“疲れている自分”を受け入れてあげましょう。
「掃除ができないダメな自分」を責めるのではなく、
「掃除ができないほど頑張っている自分」を褒めてあげましょう。
“ありのままの自分を受け入れる”ことで、自己肯定感は少し上がるはずです。
November 20, 2024 at 8:56 PM
『ありのままの自分を受け入れましょう』
自己肯定感を上げるには、ありのままの自分を
・認める
・受け入れる
・大切にする
事が大事です。
例えば、あなたの部屋が汚れているとします。
仕事が忙しくて、帰宅するのは毎日23時すぎ。
風呂に入って適当に食事をして眠るだけ。
土日は疲れて、何もしたくない。
だから掃除ができない。
この場合は“疲れている自分”を受け入れてあげましょう。
「掃除ができないダメな自分」を責めるのではなく、
「掃除ができないほど頑張っている自分」を褒めてあげましょう。
“ありのままの自分を受け入れる”ことで、自己肯定感は少し上がるはずです。
自己肯定感を上げるには、ありのままの自分を
・認める
・受け入れる
・大切にする
事が大事です。
例えば、あなたの部屋が汚れているとします。
仕事が忙しくて、帰宅するのは毎日23時すぎ。
風呂に入って適当に食事をして眠るだけ。
土日は疲れて、何もしたくない。
だから掃除ができない。
この場合は“疲れている自分”を受け入れてあげましょう。
「掃除ができないダメな自分」を責めるのではなく、
「掃除ができないほど頑張っている自分」を褒めてあげましょう。
“ありのままの自分を受け入れる”ことで、自己肯定感は少し上がるはずです。
おはようございます☀
『ありのままの自分を認めましょう』
自己肯定感の根底とも言える“自分を認める”とはどういう事でしょう。
それは俯瞰的に“自分を捉える”という事です。
例えば、
あなたの部屋がすごく汚れてるとします。
床にはカップラーメンの容器や、ビールの空き缶が転がってる。
キッチンには、使ったまま洗ってないお皿が山積み。
そんな状況だとしたら、あなたは自分を“掃除ができない人”だと認めましょう。
否定したり見ないふりをするのではなく、“ありのままの自分を認める”事が、自己肯定感を上げる第一歩です。
『ありのままの自分を認めましょう』
自己肯定感の根底とも言える“自分を認める”とはどういう事でしょう。
それは俯瞰的に“自分を捉える”という事です。
例えば、
あなたの部屋がすごく汚れてるとします。
床にはカップラーメンの容器や、ビールの空き缶が転がってる。
キッチンには、使ったまま洗ってないお皿が山積み。
そんな状況だとしたら、あなたは自分を“掃除ができない人”だと認めましょう。
否定したり見ないふりをするのではなく、“ありのままの自分を認める”事が、自己肯定感を上げる第一歩です。
November 19, 2024 at 8:47 PM
おはようございます☀
『ありのままの自分を認めましょう』
自己肯定感の根底とも言える“自分を認める”とはどういう事でしょう。
それは俯瞰的に“自分を捉える”という事です。
例えば、
あなたの部屋がすごく汚れてるとします。
床にはカップラーメンの容器や、ビールの空き缶が転がってる。
キッチンには、使ったまま洗ってないお皿が山積み。
そんな状況だとしたら、あなたは自分を“掃除ができない人”だと認めましょう。
否定したり見ないふりをするのではなく、“ありのままの自分を認める”事が、自己肯定感を上げる第一歩です。
『ありのままの自分を認めましょう』
自己肯定感の根底とも言える“自分を認める”とはどういう事でしょう。
それは俯瞰的に“自分を捉える”という事です。
例えば、
あなたの部屋がすごく汚れてるとします。
床にはカップラーメンの容器や、ビールの空き缶が転がってる。
キッチンには、使ったまま洗ってないお皿が山積み。
そんな状況だとしたら、あなたは自分を“掃除ができない人”だと認めましょう。
否定したり見ないふりをするのではなく、“ありのままの自分を認める”事が、自己肯定感を上げる第一歩です。