なな
@sunanoue.bsky.social
ONE PIECE好きな方大好物♡最推ロビン、ゾロ、ちょっと推しの子好き、フィギュア集め！音楽、大好き、日常垢でもあります、Cosplay？見るのもするのも好き寛大な心でお願い。
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今日は武道館終わって初の筋トレでジムに行ってきました！！！！
胸と二頭筋と足をやって疲れた…！！！
未だに武道館の余韻がえぐすぎるんだけどどうしたらいい？？？
そして武道館が終わった今も武道館関係のお仕事（グッズ事後通販とか写真選定とか諸々）が永遠あってずーーっとまだ武道館やってる感じ。それすら幸せ。
胸と二頭筋と足をやって疲れた…！！！
未だに武道館の余韻がえぐすぎるんだけどどうしたらいい？？？
そして武道館が終わった今も武道館関係のお仕事（グッズ事後通販とか写真選定とか諸々）が永遠あってずーーっとまだ武道館やってる感じ。それすら幸せ。
February 28, 2025 at 10:51 AM
今日は武道館終わって初の筋トレでジムに行ってきました！！！！
胸と二頭筋と足をやって疲れた…！！！
未だに武道館の余韻がえぐすぎるんだけどどうしたらいい？？？
そして武道館が終わった今も武道館関係のお仕事（グッズ事後通販とか写真選定とか諸々）が永遠あってずーーっとまだ武道館やってる感じ。それすら幸せ。
胸と二頭筋と足をやって疲れた…！！！
未だに武道館の余韻がえぐすぎるんだけどどうしたらいい？？？
そして武道館が終わった今も武道館関係のお仕事（グッズ事後通販とか写真選定とか諸々）が永遠あってずーーっとまだ武道館やってる感じ。それすら幸せ。
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最近こっちで発信出来てなかったけど今日も筋トレしてきたぞ！！！！！！
今日は背中二種目と肩、三頭筋だった！！！
ダイエットもやっと効果が出てきてMAX体重から3キロ減った！
めちゃくちゃ嬉しい！！
武道館までにあと1〜2キロは痩せたいぜ。
皆も頑張ろうなーーー！！！！！
今日は背中二種目と肩、三頭筋だった！！！
ダイエットもやっと効果が出てきてMAX体重から3キロ減った！
めちゃくちゃ嬉しい！！
武道館までにあと1〜2キロは痩せたいぜ。
皆も頑張ろうなーーー！！！！！
February 2, 2025 at 10:40 AM
最近こっちで発信出来てなかったけど今日も筋トレしてきたぞ！！！！！！
今日は背中二種目と肩、三頭筋だった！！！
ダイエットもやっと効果が出てきてMAX体重から3キロ減った！
めちゃくちゃ嬉しい！！
武道館までにあと1〜2キロは痩せたいぜ。
皆も頑張ろうなーーー！！！！！
今日は背中二種目と肩、三頭筋だった！！！
ダイエットもやっと効果が出てきてMAX体重から3キロ減った！
めちゃくちゃ嬉しい！！
武道館までにあと1〜2キロは痩せたいぜ。
皆も頑張ろうなーーー！！！！！
レルミナ錠の副作用がキツくて泣いてる。
もうしんどい、全てが嫌。
もうしんどい、全てが嫌。
January 15, 2025 at 7:25 AM
レルミナ錠の副作用がキツくて泣いてる。
もうしんどい、全てが嫌。
もうしんどい、全てが嫌。
Reposted by なな
あけましておめでとうございます！！！！
今年もよろしくお願いします！！！！
今日は2025年1発目の筋トレでした！胸、脚、二頭筋だった！
度重なる忘年会のせいで太ってしまったけどやっと落ち始めてきた！
ダイエットも頑張るぞ！！！
今年もよろしくお願いします！！！！
今日は2025年1発目の筋トレでした！胸、脚、二頭筋だった！
度重なる忘年会のせいで太ってしまったけどやっと落ち始めてきた！
ダイエットも頑張るぞ！！！
January 6, 2025 at 11:03 AM
あけましておめでとうございます！！！！
今年もよろしくお願いします！！！！
今日は2025年1発目の筋トレでした！胸、脚、二頭筋だった！
度重なる忘年会のせいで太ってしまったけどやっと落ち始めてきた！
ダイエットも頑張るぞ！！！
今年もよろしくお願いします！！！！
今日は2025年1発目の筋トレでした！胸、脚、二頭筋だった！
度重なる忘年会のせいで太ってしまったけどやっと落ち始めてきた！
ダイエットも頑張るぞ！！！
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今日も筋トレ頑張った。
胸と脚トレ。トレーナーさんに追い込まれて涙出そうになった。い、涙出た。
俺は筋トレをしながら、泣いたんだ。
胸と脚トレ。トレーナーさんに追い込まれて涙出そうになった。い、涙出た。
俺は筋トレをしながら、泣いたんだ。
December 9, 2024 at 8:36 AM
今日も筋トレ頑張った。
胸と脚トレ。トレーナーさんに追い込まれて涙出そうになった。い、涙出た。
俺は筋トレをしながら、泣いたんだ。
胸と脚トレ。トレーナーさんに追い込まれて涙出そうになった。い、涙出た。
俺は筋トレをしながら、泣いたんだ。
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今日も筋トレやったった！！！！！
今日は背中と肩を中心にやった！！！！
まぁまぁ大変やったけど頑張った！！！
クレアチンを摂り始めたら良い感じな気もするけど浮腫も気になる。水をもっと飲んだ方が良いんやろうか？
撮影日近くなったら摂るのやめようかなぁ〜どうなんかな〜🤔
今日は背中と肩を中心にやった！！！！
まぁまぁ大変やったけど頑張った！！！
クレアチンを摂り始めたら良い感じな気もするけど浮腫も気になる。水をもっと飲んだ方が良いんやろうか？
撮影日近くなったら摂るのやめようかなぁ〜どうなんかな〜🤔
December 12, 2024 at 10:29 AM
今日も筋トレやったった！！！！！
今日は背中と肩を中心にやった！！！！
まぁまぁ大変やったけど頑張った！！！
クレアチンを摂り始めたら良い感じな気もするけど浮腫も気になる。水をもっと飲んだ方が良いんやろうか？
撮影日近くなったら摂るのやめようかなぁ〜どうなんかな〜🤔
今日は背中と肩を中心にやった！！！！
まぁまぁ大変やったけど頑張った！！！
クレアチンを摂り始めたら良い感じな気もするけど浮腫も気になる。水をもっと飲んだ方が良いんやろうか？
撮影日近くなったら摂るのやめようかなぁ〜どうなんかな〜🤔
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今日は筋トレ、胸と脚トレやった！！！！
クレアチンを飲み始めたからかかなり重量が上がってめちゃくちゃ嬉しかったけど、水分を多く取り込もうとする性質のせいで体重が2キロぐらい増えて浮腫みまくってるからクレアチン一旦やめる！！！！！！
悲しい！！！！！！
でも筋トレは楽しい！！！！！
先週はとある録音もしました！早く皆に聴いて欲しいにょーーー！！！！
今日も生きててえらい！！！
クレアチンを飲み始めたからかかなり重量が上がってめちゃくちゃ嬉しかったけど、水分を多く取り込もうとする性質のせいで体重が2キロぐらい増えて浮腫みまくってるからクレアチン一旦やめる！！！！！！
悲しい！！！！！！
でも筋トレは楽しい！！！！！
先週はとある録音もしました！早く皆に聴いて欲しいにょーーー！！！！
今日も生きててえらい！！！
December 16, 2024 at 9:53 AM
今日は筋トレ、胸と脚トレやった！！！！
クレアチンを飲み始めたからかかなり重量が上がってめちゃくちゃ嬉しかったけど、水分を多く取り込もうとする性質のせいで体重が2キロぐらい増えて浮腫みまくってるからクレアチン一旦やめる！！！！！！
悲しい！！！！！！
でも筋トレは楽しい！！！！！
先週はとある録音もしました！早く皆に聴いて欲しいにょーーー！！！！
今日も生きててえらい！！！
クレアチンを飲み始めたからかかなり重量が上がってめちゃくちゃ嬉しかったけど、水分を多く取り込もうとする性質のせいで体重が2キロぐらい増えて浮腫みまくってるからクレアチン一旦やめる！！！！！！
悲しい！！！！！！
でも筋トレは楽しい！！！！！
先週はとある録音もしました！早く皆に聴いて欲しいにょーーー！！！！
今日も生きててえらい！！！
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今日も頑張って筋トレした。
筋トレは睡眠の質も上がるし、努力をしてるので自己肯定感も上がるし除脂肪にも繋がる。最高や。
筋トレは睡眠の質も上がるし、努力をしてるので自己肯定感も上がるし除脂肪にも繋がる。最高や。
December 5, 2024 at 8:59 AM
今日も頑張って筋トレした。
筋トレは睡眠の質も上がるし、努力をしてるので自己肯定感も上がるし除脂肪にも繋がる。最高や。
筋トレは睡眠の質も上がるし、努力をしてるので自己肯定感も上がるし除脂肪にも繋がる。最高や。
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ONE PIECE大好きなんだよ。
これ前提。
けど、ちょっとだけ疲れちゃった。
フィギュアもこの頃色違いみたいなものばっかりだし。
ちょっとお休みかな。
これ前提。
けど、ちょっとだけ疲れちゃった。
フィギュアもこの頃色違いみたいなものばっかりだし。
ちょっとお休みかな。
November 16, 2024 at 6:06 AM
ONE PIECE大好きなんだよ。
これ前提。
けど、ちょっとだけ疲れちゃった。
フィギュアもこの頃色違いみたいなものばっかりだし。
ちょっとお休みかな。
これ前提。
けど、ちょっとだけ疲れちゃった。
フィギュアもこの頃色違いみたいなものばっかりだし。
ちょっとお休みかな。
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#ゾロ誕生祭2024 #ONEPIECE
#ロロノア・ゾロ誕生祭2024
#色鉛筆イラスト
『閻王・三刀龍…一百三情… 飛龍侍極！
なってやろうじゃねえか…地獄の王に』
ここまでカッコいいキャラを想像してくれて本当に感謝！
尾田先生貴方は私の希望です
これからも素敵な作品を作って下さい💓
#ロロノア・ゾロ誕生祭2024
#色鉛筆イラスト
『閻王・三刀龍…一百三情… 飛龍侍極！
なってやろうじゃねえか…地獄の王に』
ここまでカッコいいキャラを想像してくれて本当に感謝！
尾田先生貴方は私の希望です
これからも素敵な作品を作って下さい💓
November 10, 2024 at 3:20 PM
#ゾロ誕生祭2024 #ONEPIECE
#ロロノア・ゾロ誕生祭2024
#色鉛筆イラスト
『閻王・三刀龍…一百三情… 飛龍侍極！
なってやろうじゃねえか…地獄の王に』
ここまでカッコいいキャラを想像してくれて本当に感謝！
尾田先生貴方は私の希望です
これからも素敵な作品を作って下さい💓
#ロロノア・ゾロ誕生祭2024
#色鉛筆イラスト
『閻王・三刀龍…一百三情… 飛龍侍極！
なってやろうじゃねえか…地獄の王に』
ここまでカッコいいキャラを想像してくれて本当に感謝！
尾田先生貴方は私の希望です
これからも素敵な作品を作って下さい💓
多分、乳布団とかあったら高くても買う自信ある。
November 9, 2024 at 3:03 AM
多分、乳布団とかあったら高くても買う自信ある。
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#ONEPIECE #ルフィ
#ワンピース絵描きさんと繋がりたい
#ワンピース好きさんと繋がりたい
『ギア“3”』
モンキー・D・ルフィ
ブルスカ🦋始めました(*'▽'*)
不慣れですが、
よろしくお願いします！！
#ワンピース絵描きさんと繋がりたい
#ワンピース好きさんと繋がりたい
『ギア“3”』
モンキー・D・ルフィ
ブルスカ🦋始めました(*'▽'*)
不慣れですが、
よろしくお願いします！！
October 27, 2024 at 2:56 PM
#ONEPIECE #ルフィ
#ワンピース絵描きさんと繋がりたい
#ワンピース好きさんと繋がりたい
『ギア“3”』
モンキー・D・ルフィ
ブルスカ🦋始めました(*'▽'*)
不慣れですが、
よろしくお願いします！！
#ワンピース絵描きさんと繋がりたい
#ワンピース好きさんと繋がりたい
『ギア“3”』
モンキー・D・ルフィ
ブルスカ🦋始めました(*'▽'*)
不慣れですが、
よろしくお願いします！！
