Психолог Владимир Школьников
banner
vladimirshkolnikov.bsky.social
Психолог Владимир Школьников
@vladimirshkolnikov.bsky.social
Клинический психолог.
Помогаю найти ответы на заданные вопросы.

Записаться можно здесь: https://calendar.app.google/owuyJqePgRFzpo8H6
Связаться со мной в Telegram: https://t.me/Vlad_Shkolnikov
Телеграм-канал: https://t.me/Vladimir_Shkolnikov_Psy
Pinned
Если вы человек что больше не вывозит эту жизнь, но желающий вернуться к счастливой жизни, что когда-то была, и хотите использовать имеющиеся возможности, чтобы воплотить своё желание на практике, то этот пост для вас.
Книги нам нужны, чтобы не считать свои умные мысли оригинальными
November 8, 2025 at 10:59 AM
Интересное наблюдение.

В нашем обществе как-то так сложилось, что мужикам нельзя быть грустными. Нам доступны только 2 состояния: быть злыми или в порядке.

На сайте психологической газеты есть ссылка с длинным списком телефонов доверия, на которые можно позвонить если вам погано.
November 4, 2025 at 1:44 PM
- ... как мне изменить своего партнёра?
- Это очень простой вопрос.
- Я уже всё перепробовала...
- Мне кажется вы уже нашли ответ на него сами.
- Ни как?
- Ни как.
October 29, 2025 at 9:24 AM
October 15, 2025 at 11:37 AM
Твой партнёр инфантильный?
А зачем тебе такой партнёр, если ты сам(-а) не инфантильный(-ая)
October 10, 2025 at 12:21 PM
Вопрос: - "кто ты..?" Один из самых сложных на сессии с психологом.

Одна лишь реакция на вопрос, даже без содержания ответа, уже может говорить о многом.

Люди часто подвисают на этом вопросе, что не удивительно, ведь вопрос затрагивает всё на чём держится восприятие мира человека.
September 26, 2025 at 12:14 PM
"Будь осторожней наступая на ноги сегодня.
Ведь они могут соединяться с задницей, которую придется целовать завтра."©
September 10, 2025 at 12:37 PM
То как вы к себе относитесь, сказывается на том как вы выбираете своих партнеров и как вы строите с ними отношения.

Приворотным зельям конечно не обучу, но посмотреть на себя другими глазами могу помочь. Обращайтесь.
August 29, 2025 at 1:12 PM
Многие откладывают обращение к психологу не потому, что "не время" или "нечего обсудить", а потому что сам процесс записи вызывает стресс.
Надо решиться, написать сообщение, ждать ответа… и часто на этом этапе всё заканчивается.
August 28, 2025 at 11:23 AM
Перестаньте говорить людям, чтобы они прощали тех, кто испортил им жизнь и не проявил никакого раскаяния.
August 22, 2025 at 11:29 AM
Вы не можете заставить кого-то измениться. У нас есть фантазия, что если мы просто объясним кому-то, как он причиняет нам боль, он захочет измениться. Ответственность — это внутренняя работа. Люди должны выбрать её сами.
August 15, 2025 at 6:02 PM
Намерение абьюзера — заставить вас сомневаться в собственной красоте, чтобы вы боялись открываться другим людям. Ваше чувство свободы, любви и признания — самая большая угроза для абьюзера.
August 14, 2025 at 1:13 PM
Что вас пугает в терапии?

Лично меня, как клиента, по прежнему пугает соприкосновение с новым опытом. Не с тем опытом что уже был в моей жизни, а с новым, которого никогда не было. Это может быть интересно, иногда даже азартно. но всё равно страшно.
August 13, 2025 at 12:13 PM
Никто не будет принижать ваши успехи и достижения сильнее, чем те, кого злит, что вы проделали работу, которую они не хотят делать
August 12, 2025 at 2:16 PM
Мы хотим что бы нас уважали другие, но мы не уважаем сами себя
August 11, 2025 at 8:50 PM
Идея, что ты слишком поздно начал, слишком стар для всего этого дерьма и нет смысла пытаться, сдерживает тебя больше, чем что-либо другое.
August 1, 2025 at 11:48 AM
Если мы можем исказить мир по своему замыслу, так давайте исказим так, чтобы было лучше или даже хорошо.
July 28, 2025 at 8:50 AM
Джетлаг в 5 дней вновь заставил задуматься и вернутся к старой заметке. Пожалуй поделюсь, кому то это может быть полезно. Или нет.

Осознай время: Как намерение меняет нашу жизнь
a man in a suit sits in a car with the words tick tock below him
ALT: a man in a suit sits in a car with the words tick tock below him
media.tenor.com
July 21, 2025 at 4:08 PM
Прощение — это выбор, а не обязанность: быть может нам пора перестать навязывать его пострадавшим?

Как часто мы слышим фразу: «Прости, и станет легче»? Будто непрощение автоматически делает нас злыми, озлобленными или застрявшими в прошлом.
July 15, 2025 at 1:12 PM
Тред для тех, кто хочет изменений без спешки.

Если вы чувствуете, что готовы к переменам в жизни, но не хотите торопиться — этот тред для вас. Я открываю несколько мест для клиентов, которые хотят неспешно, но уверенно работать над собой и улучшать качество своей жизни.
July 14, 2025 at 10:30 AM
Некоторые люди устали от того, что в детстве были взрослыми. Они больше не хотят быть взрослыми. Они хотят быть равными.
July 11, 2025 at 6:40 PM
Если вы хотите, чтобы вам говорили правду, станьте тем, кто может услышать правду.
July 10, 2025 at 7:24 PM
Для некоторых людей семья — это лишь часть их прошлого. Они не обязаны вам рассказывать остальную часть этой истории.
July 4, 2025 at 12:01 PM
Все ответы во времени, которое не наступило.
July 3, 2025 at 12:52 PM
Пост для очень занятых родителей, которые используют контроль и манипуляции со своими детьми:

Ваш ребенок однажды поймет, что вы делали. Тогда он позаботится о том, чтобы у вас не было доступа ни к чему, что для него важно, включая его самого. То, что вы делаете, имеет последствия и для вас.
July 1, 2025 at 12:02 PM