WellnessMeditation
Integration & Nervous System Regulation Class
Beschreibung
Ein Wellness-Workshop in Berlin zur Regulation des Nervensystems durch Atmung und verkörperte Achtsamkeit, der gespeicherte Spannungen löst, von Kontraktion zu Fluss führt und in einer praktischen Einheit im b23 space einen regulierten Zustand für klareren Ausdruck fördert.
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