Yoga & Prävention

Beschreibung

Yoga & Prävention ist ein fokussierter Wellness-Workshop bei Spirit Yoga Berlin, der achtsame Haltungen und Atemtechniken vermittelt, um Gesundheit und Prävention zu unterstützen. Im ruhigen Berliner Studio richtet sich die Einheit an Erwachsene, die praktische, entspannende Bewegung suchen.