Mobility Lab: Hips & Shoulders for Boulder Performance

Beschreibung

Mobility Lab unter Leitung von Pablo Pérez Reyes im Boulderklub Kreuzberg konzentriert sich auf Hüften und Schultern zur Leistungssteigerung. Ein praxisorientierter, bewegungsfokussierter Workshop in lebendiger Indoor-Atmosphäre mit geführten Übungen, Anpassungen und praktischen Mobilitätstechniken für Athleten und Bewegungsinteressierte.