WorkshopBildung

Intro to the Middendorf Breath Method

Sa., 21. März 2026 um 20:00

Drinnen

Beschreibung

An introductory workshop on the Middendorf breathing method (Der Erfahrbare Atem) at Volkshochschule Bern’s Bewegungsraum. Participants explore breath techniques, body awareness, and relaxation in a focused German-language session.

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