얼결에 전설패션 맞춤.
얼결에 전설펫만듬(스킬작안함)
얼결에 무기 16강 성공
얼결에 투력 3.5됨
모든것이 얼결에;;
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아침운동 - 일 - 게임쪼금 - 잠
아침운동 - 일 - 게임쪼금 - 잠
몸무게- 4키로 줄었음.
옆구리살- 눈에띄게 줄었음.
허벅지- 울퉁불퉁한 지방이 보였는데 좀더 매끄러워짐.
체력- 엄청좋아짐.
처음에 6에서 9로 끝나는 30분 인터벌러닝(약 3키로) 하다가, 지금 35분에 5키로 달리는 인터벌러닝중. 끝내주죠?
몸무게- 4키로 줄었음.
옆구리살- 눈에띄게 줄었음.
허벅지- 울퉁불퉁한 지방이 보였는데 좀더 매끄러워짐.
체력- 엄청좋아짐.
처음에 6에서 9로 끝나는 30분 인터벌러닝(약 3키로) 하다가, 지금 35분에 5키로 달리는 인터벌러닝중. 끝내주죠?
그 초코에 대한 후기만화
그 초코에 대한 후기만화
되도록아침운동 - 일 & 게임(자동돌리기) - 잠
되도록아침운동 - 일 & 게임(자동돌리기) - 잠
몸무게: 변한없음
골격근: 17.8 > 18.9 증가
체지방률: 44% > 40.5%
지방 약 2~2.5kg 빠졌다 크아ㅏ아
몸무게: 변한없음
골격근: 17.8 > 18.9 증가
체지방률: 44% > 40.5%
지방 약 2~2.5kg 빠졌다 크아ㅏ아
自身が使用しているブラシをクリスタに登録しました!
全部で3つあります
もしよかったらダウンロードをお願いいたします!
たまったクリッピーは、療養中の犬の餌(肝臓と膀胱用)に変換できたらなと…!
ツリーに各リンク先を載せておきますのでご覧ください👇
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이제 달리고 난 뒤 곡한절 아픈건 없어졌는데 발바닥은 아직도 좀 찌릿거림
이제 달리고 난 뒤 곡한절 아픈건 없어졌는데 발바닥은 아직도 좀 찌릿거림