ぼうず｜@適応障害→寛解
@bouzutheater.bsky.social
パワハラや適応障害等の悩みをお持ちの方と繋がりたい｜元部長にパワハラを受け、適応障害に罹患105日間の休職を経て、令和5年4月より復職｜令和6年2月に寛解｜趣味は水泳、得意種目はバタフライ｜副業系、出会系はお断り｜無言フォローOK、いいねは応援、共感の意味｜当方の無言フォローもご容赦下さい。
November 13, 2025 at 10:26 PM
November 12, 2025 at 11:10 PM
November 11, 2025 at 11:05 PM
朝晩の冷え込みに耐えかねて、レインボーストーブを出しました
七色に輝くホヤ、揺らめく炎、ほんのりとした温もり
お湯を沸かし、餅を焼き、身も心もじんわり温まる
エアコンにはない、冬寒い時期の楽しみ
#レインボーストーブ #冬支度
七色に輝くホヤ、揺らめく炎、ほんのりとした温もり
お湯を沸かし、餅を焼き、身も心もじんわり温まる
エアコンにはない、冬寒い時期の楽しみ
#レインボーストーブ #冬支度
November 11, 2025 at 8:24 AM
朝晩の冷え込みに耐えかねて、レインボーストーブを出しました
七色に輝くホヤ、揺らめく炎、ほんのりとした温もり
お湯を沸かし、餅を焼き、身も心もじんわり温まる
エアコンにはない、冬寒い時期の楽しみ
#レインボーストーブ #冬支度
七色に輝くホヤ、揺らめく炎、ほんのりとした温もり
お湯を沸かし、餅を焼き、身も心もじんわり温まる
エアコンにはない、冬寒い時期の楽しみ
#レインボーストーブ #冬支度
昨日は娘の担当公演を観劇
主人公・奏（南果歩）が、故郷を捨てた兄・雄一（平田満）と再会し、過去と向き合うことで家族の絆を取り戻していく物語
地方の伝統文化と家族の想いを丁寧に描き、静かな余韻を残す素晴らしい舞台
そんな公演をしっかりと支え、やり遂げた娘の姿にも胸が熱くなりました
主人公・奏（南果歩）が、故郷を捨てた兄・雄一（平田満）と再会し、過去と向き合うことで家族の絆を取り戻していく物語
地方の伝統文化と家族の想いを丁寧に描き、静かな余韻を残す素晴らしい舞台
そんな公演をしっかりと支え、やり遂げた娘の姿にも胸が熱くなりました
November 8, 2025 at 10:13 PM
昨日は娘の担当公演を観劇
主人公・奏（南果歩）が、故郷を捨てた兄・雄一（平田満）と再会し、過去と向き合うことで家族の絆を取り戻していく物語
地方の伝統文化と家族の想いを丁寧に描き、静かな余韻を残す素晴らしい舞台
そんな公演をしっかりと支え、やり遂げた娘の姿にも胸が熱くなりました
主人公・奏（南果歩）が、故郷を捨てた兄・雄一（平田満）と再会し、過去と向き合うことで家族の絆を取り戻していく物語
地方の伝統文化と家族の想いを丁寧に描き、静かな余韻を残す素晴らしい舞台
そんな公演をしっかりと支え、やり遂げた娘の姿にも胸が熱くなりました
晴れやかな秋空が広がるはずの今日、心は重い。
再雇用されたオッサン3人によるハラスメントの相談に行く日。
被害者のために、しっかり対応しなければと思う一方で、かつての上司たちを訴えるという現実にも気が滅入る。
何より、時代の感覚にアップデートできていない彼らに深く失望している。
「昔はこうだった」で済まされる時代じゃない。今を生きてほしい。
再雇用されたオッサン3人によるハラスメントの相談に行く日。
被害者のために、しっかり対応しなければと思う一方で、かつての上司たちを訴えるという現実にも気が滅入る。
何より、時代の感覚にアップデートできていない彼らに深く失望している。
「昔はこうだった」で済まされる時代じゃない。今を生きてほしい。
November 5, 2025 at 10:30 PM
晴れやかな秋空が広がるはずの今日、心は重い。
再雇用されたオッサン3人によるハラスメントの相談に行く日。
被害者のために、しっかり対応しなければと思う一方で、かつての上司たちを訴えるという現実にも気が滅入る。
何より、時代の感覚にアップデートできていない彼らに深く失望している。
「昔はこうだった」で済まされる時代じゃない。今を生きてほしい。
再雇用されたオッサン3人によるハラスメントの相談に行く日。
被害者のために、しっかり対応しなければと思う一方で、かつての上司たちを訴えるという現実にも気が滅入る。
何より、時代の感覚にアップデートできていない彼らに深く失望している。
「昔はこうだった」で済まされる時代じゃない。今を生きてほしい。
おはようございます😊
神棚と仏壇にお供えをして、風呂掃除、朝食と弁当作り
片付けまで終えると心もスッキリ
今日も気持ちよく出勤、コーヒーを飲んだら、いってきます🙋
神棚と仏壇にお供えをして、風呂掃除、朝食と弁当作り
片付けまで終えると心もスッキリ
今日も気持ちよく出勤、コーヒーを飲んだら、いってきます🙋
November 4, 2025 at 10:31 PM
おはようございます😊
神棚と仏壇にお供えをして、風呂掃除、朝食と弁当作り
片付けまで終えると心もスッキリ
今日も気持ちよく出勤、コーヒーを飲んだら、いってきます🙋
神棚と仏壇にお供えをして、風呂掃除、朝食と弁当作り
片付けまで終えると心もスッキリ
今日も気持ちよく出勤、コーヒーを飲んだら、いってきます🙋
今日は休日を満喫！
以前から愛車のエンジンから、猫の鳴き声のようなエアー漏れ音が気になっていた
エアーインテークパイプが怪しいとにらみ、交換したらビンゴ👍
ステンレス製パイプに変えたので、今度はひび割れ知らず👌
ついで古くなったので、ドラレコも取り替えでき、充実した1日でした🥰
以前から愛車のエンジンから、猫の鳴き声のようなエアー漏れ音が気になっていた
エアーインテークパイプが怪しいとにらみ、交換したらビンゴ👍
ステンレス製パイプに変えたので、今度はひび割れ知らず👌
ついで古くなったので、ドラレコも取り替えでき、充実した1日でした🥰
November 4, 2025 at 10:40 AM
今日は休日を満喫！
以前から愛車のエンジンから、猫の鳴き声のようなエアー漏れ音が気になっていた
エアーインテークパイプが怪しいとにらみ、交換したらビンゴ👍
ステンレス製パイプに変えたので、今度はひび割れ知らず👌
ついで古くなったので、ドラレコも取り替えでき、充実した1日でした🥰
以前から愛車のエンジンから、猫の鳴き声のようなエアー漏れ音が気になっていた
エアーインテークパイプが怪しいとにらみ、交換したらビンゴ👍
ステンレス製パイプに変えたので、今度はひび割れ知らず👌
ついで古くなったので、ドラレコも取り替えでき、充実した1日でした🥰
おはようございます😊
今日は休日です
今日は忙しくてやり残した趣味をやれるだけやるぞ💪
とりあえず、おにぎりでちゃちゃっと朝食🙏
今日は休日です
今日は忙しくてやり残した趣味をやれるだけやるぞ💪
とりあえず、おにぎりでちゃちゃっと朝食🙏
November 3, 2025 at 11:11 PM
おはようございます😊
今日は休日です
今日は忙しくてやり残した趣味をやれるだけやるぞ💪
とりあえず、おにぎりでちゃちゃっと朝食🙏
今日は休日です
今日は忙しくてやり残した趣味をやれるだけやるぞ💪
とりあえず、おにぎりでちゃちゃっと朝食🙏
おはようございます😊
昔から誰よりも早く出勤して、自分のデスクでゆっくりするのが朝のルーティンです
始業前のこの静かな時間が、実は一番好き
自分を整えて、現実に飛び込む準備完了！
昔から誰よりも早く出勤して、自分のデスクでゆっくりするのが朝のルーティンです
始業前のこの静かな時間が、実は一番好き
自分を整えて、現実に飛び込む準備完了！
October 27, 2025 at 11:09 PM
おはようございます😊
昔から誰よりも早く出勤して、自分のデスクでゆっくりするのが朝のルーティンです
始業前のこの静かな時間が、実は一番好き
自分を整えて、現実に飛び込む準備完了！
昔から誰よりも早く出勤して、自分のデスクでゆっくりするのが朝のルーティンです
始業前のこの静かな時間が、実は一番好き
自分を整えて、現実に飛び込む準備完了！
亡くなった両親の保険請求手続き、今日ようやく書類を保険会社へ発送
通院・入院歴や加入保険をゼロから調べ、請求書類をそろえるまで約3ヶ月
長かったけど、これで少しほっとしました
通院・入院歴や加入保険をゼロから調べ、請求書類をそろえるまで約3ヶ月
長かったけど、これで少しほっとしました
October 27, 2025 at 10:40 AM
亡くなった両親の保険請求手続き、今日ようやく書類を保険会社へ発送
通院・入院歴や加入保険をゼロから調べ、請求書類をそろえるまで約3ヶ月
長かったけど、これで少しほっとしました
通院・入院歴や加入保険をゼロから調べ、請求書類をそろえるまで約3ヶ月
長かったけど、これで少しほっとしました
相方がいない休日の昼食
自分だけなので、ありあわせのものでパパっとナポリタン
ケチャップに焼きそばソースで炒め、仕上げにバターを落とすのがぼうず流です
自分だけなので、ありあわせのものでパパっとナポリタン
ケチャップに焼きそばソースで炒め、仕上げにバターを落とすのがぼうず流です
October 27, 2025 at 4:23 AM
相方がいない休日の昼食
自分だけなので、ありあわせのものでパパっとナポリタン
ケチャップに焼きそばソースで炒め、仕上げにバターを落とすのがぼうず流です
自分だけなので、ありあわせのものでパパっとナポリタン
ケチャップに焼きそばソースで炒め、仕上げにバターを落とすのがぼうず流です
今日は山間地の所管施設へ行ってきました
要件は予想通り、従業員のハラスメント相談
再雇用組のオッサン3人がセクハラ、パワハラと立て続けにしでかしてくれました…😮💨
その後、近くの山頂にある展望台を点検にいくと、眼下に広がる雲海が…
沈んだ気持ちが一気に回復⤴️
来て良かった
要件は予想通り、従業員のハラスメント相談
再雇用組のオッサン3人がセクハラ、パワハラと立て続けにしでかしてくれました…😮💨
その後、近くの山頂にある展望台を点検にいくと、眼下に広がる雲海が…
沈んだ気持ちが一気に回復⤴️
来て良かった
October 22, 2025 at 9:33 AM
今日は山間地の所管施設へ行ってきました
要件は予想通り、従業員のハラスメント相談
再雇用組のオッサン3人がセクハラ、パワハラと立て続けにしでかしてくれました…😮💨
その後、近くの山頂にある展望台を点検にいくと、眼下に広がる雲海が…
沈んだ気持ちが一気に回復⤴️
来て良かった
要件は予想通り、従業員のハラスメント相談
再雇用組のオッサン3人がセクハラ、パワハラと立て続けにしでかしてくれました…😮💨
その後、近くの山頂にある展望台を点検にいくと、眼下に広がる雲海が…
沈んだ気持ちが一気に回復⤴️
来て良かった
「パフェ食いに行きましょう」
今朝突然、後輩からの電話
月曜定休の私を理解し、さらに両親の法要後を狙って、仏壇へ手をあわせに来てくれた確信犯
そんなナイスガイとオッサン2人でパフェを喰らった午後、久しぶりでも話は尽きない
いい友人に恵まれて、幸せものだとしみじみ感じました
今朝突然、後輩からの電話
月曜定休の私を理解し、さらに両親の法要後を狙って、仏壇へ手をあわせに来てくれた確信犯
そんなナイスガイとオッサン2人でパフェを喰らった午後、久しぶりでも話は尽きない
いい友人に恵まれて、幸せものだとしみじみ感じました
October 20, 2025 at 9:47 AM
「パフェ食いに行きましょう」
今朝突然、後輩からの電話
月曜定休の私を理解し、さらに両親の法要後を狙って、仏壇へ手をあわせに来てくれた確信犯
そんなナイスガイとオッサン2人でパフェを喰らった午後、久しぶりでも話は尽きない
いい友人に恵まれて、幸せものだとしみじみ感じました
今朝突然、後輩からの電話
月曜定休の私を理解し、さらに両親の法要後を狙って、仏壇へ手をあわせに来てくれた確信犯
そんなナイスガイとオッサン2人でパフェを喰らった午後、久しぶりでも話は尽きない
いい友人に恵まれて、幸せものだとしみじみ感じました
父の四十九日法要と、父母の納骨式を本日無事に終えました
7月末に母を、9月初めに父を見送り、慌ただしく過ぎた1ヶ月半
手続きや準備に追われながらも、ようやく一区切りがついたように感じています
少し肩の力が抜けて、今はただ、静かにほっとしています
7月末に母を、9月初めに父を見送り、慌ただしく過ぎた1ヶ月半
手続きや準備に追われながらも、ようやく一区切りがついたように感じています
少し肩の力が抜けて、今はただ、静かにほっとしています
October 19, 2025 at 4:48 AM
父の四十九日法要と、父母の納骨式を本日無事に終えました
7月末に母を、9月初めに父を見送り、慌ただしく過ぎた1ヶ月半
手続きや準備に追われながらも、ようやく一区切りがついたように感じています
少し肩の力が抜けて、今はただ、静かにほっとしています
7月末に母を、9月初めに父を見送り、慌ただしく過ぎた1ヶ月半
手続きや準備に追われながらも、ようやく一区切りがついたように感じています
少し肩の力が抜けて、今はただ、静かにほっとしています
おはようございます😊
日の角度が随分低くなり、秋を感じる朝です
今朝は朝日をいっぱい浴びながらの朝食でセロトニンをチャージ
ところで昨日、両親の口座停止手続きがようやく終わりました
まだ残務はありますが、少しずつ先が見えてきて、気も楽になってきました
今日もお仕事、行ってきます！
日の角度が随分低くなり、秋を感じる朝です
今朝は朝日をいっぱい浴びながらの朝食でセロトニンをチャージ
ところで昨日、両親の口座停止手続きがようやく終わりました
まだ残務はありますが、少しずつ先が見えてきて、気も楽になってきました
今日もお仕事、行ってきます！
October 16, 2025 at 10:25 PM
おはようございます😊
日の角度が随分低くなり、秋を感じる朝です
今朝は朝日をいっぱい浴びながらの朝食でセロトニンをチャージ
ところで昨日、両親の口座停止手続きがようやく終わりました
まだ残務はありますが、少しずつ先が見えてきて、気も楽になってきました
今日もお仕事、行ってきます！
日の角度が随分低くなり、秋を感じる朝です
今朝は朝日をいっぱい浴びながらの朝食でセロトニンをチャージ
ところで昨日、両親の口座停止手続きがようやく終わりました
まだ残務はありますが、少しずつ先が見えてきて、気も楽になってきました
今日もお仕事、行ってきます！
おはようございます
本来なら朝から出勤ですが、午前のスケジュールが空いていたので午前年休を頂きました😊
起床はいつも通り、木曜恒例のゴミ出しや毎朝やっているお風呂掃除、お仏壇への供え物のミッションはクリア👍
それでも5連勤中日の朝がゆっくりできるのはありがたいです
本来なら朝から出勤ですが、午前のスケジュールが空いていたので午前年休を頂きました😊
起床はいつも通り、木曜恒例のゴミ出しや毎朝やっているお風呂掃除、お仏壇への供え物のミッションはクリア👍
それでも5連勤中日の朝がゆっくりできるのはありがたいです
October 8, 2025 at 11:29 PM
おはようございます
本来なら朝から出勤ですが、午前のスケジュールが空いていたので午前年休を頂きました😊
起床はいつも通り、木曜恒例のゴミ出しや毎朝やっているお風呂掃除、お仏壇への供え物のミッションはクリア👍
それでも5連勤中日の朝がゆっくりできるのはありがたいです
本来なら朝から出勤ですが、午前のスケジュールが空いていたので午前年休を頂きました😊
起床はいつも通り、木曜恒例のゴミ出しや毎朝やっているお風呂掃除、お仏壇への供え物のミッションはクリア👍
それでも5連勤中日の朝がゆっくりできるのはありがたいです
両親が亡くなったり、車をぶつけられたり、その相手にごねられたり、モンスター部下が復職してきたり、色々あり過ぎて、メンタルダウン寸前かも…
タフな父、タフな夫、タフな上司を演じるのは大変です、本当は見た目以上に繊細なのに弱音を吐けない…😢
こういう時は、頓服に頼ってもいいですよね…
夜逃げします、おやすみなさい
タフな父、タフな夫、タフな上司を演じるのは大変です、本当は見た目以上に繊細なのに弱音を吐けない…😢
こういう時は、頓服に頼ってもいいですよね…
夜逃げします、おやすみなさい
October 3, 2025 at 1:55 PM
両親が亡くなったり、車をぶつけられたり、その相手にごねられたり、モンスター部下が復職してきたり、色々あり過ぎて、メンタルダウン寸前かも…
タフな父、タフな夫、タフな上司を演じるのは大変です、本当は見た目以上に繊細なのに弱音を吐けない…😢
こういう時は、頓服に頼ってもいいですよね…
夜逃げします、おやすみなさい
タフな父、タフな夫、タフな上司を演じるのは大変です、本当は見た目以上に繊細なのに弱音を吐けない…😢
こういう時は、頓服に頼ってもいいですよね…
夜逃げします、おやすみなさい
おはようございます😊
昨晩は天体観測をしてきました
あまりうまく撮れませんでしたが、月のクレーターを撮影しました
望遠鏡の接眼レンズにスマホカメラを近づけて撮るのですが、これがなかなか難しいんですって言い訳…を😅
ピンボケの素人写真ですが、よろしければ、どうぞご覧下さい
昨晩は天体観測をしてきました
あまりうまく撮れませんでしたが、月のクレーターを撮影しました
望遠鏡の接眼レンズにスマホカメラを近づけて撮るのですが、これがなかなか難しいんですって言い訳…を😅
ピンボケの素人写真ですが、よろしければ、どうぞご覧下さい
September 27, 2025 at 10:03 PM
おはようございます😊
昨晩は天体観測をしてきました
あまりうまく撮れませんでしたが、月のクレーターを撮影しました
望遠鏡の接眼レンズにスマホカメラを近づけて撮るのですが、これがなかなか難しいんですって言い訳…を😅
ピンボケの素人写真ですが、よろしければ、どうぞご覧下さい
昨晩は天体観測をしてきました
あまりうまく撮れませんでしたが、月のクレーターを撮影しました
望遠鏡の接眼レンズにスマホカメラを近づけて撮るのですが、これがなかなか難しいんですって言い訳…を😅
ピンボケの素人写真ですが、よろしければ、どうぞご覧下さい
おはようございます😊
昨日は職場近くのビオトープで、こども向けイベント
虫取りをしたら、つい大人も夢中に…😅
まちなかに里芋やザクロまで育っていて、「ここ本当に都会？」とちょっとびっくり
自然に囲まれて、ほんのりリフレッシュできました🌱✨
昨日は職場近くのビオトープで、こども向けイベント
虫取りをしたら、つい大人も夢中に…😅
まちなかに里芋やザクロまで育っていて、「ここ本当に都会？」とちょっとびっくり
自然に囲まれて、ほんのりリフレッシュできました🌱✨
September 23, 2025 at 10:07 PM
おはようございます😊
昨日は職場近くのビオトープで、こども向けイベント
虫取りをしたら、つい大人も夢中に…😅
まちなかに里芋やザクロまで育っていて、「ここ本当に都会？」とちょっとびっくり
自然に囲まれて、ほんのりリフレッシュできました🌱✨
昨日は職場近くのビオトープで、こども向けイベント
虫取りをしたら、つい大人も夢中に…😅
まちなかに里芋やザクロまで育っていて、「ここ本当に都会？」とちょっとびっくり
自然に囲まれて、ほんのりリフレッシュできました🌱✨
最近、がんばっている自分と家族にごほうびのプリン🥰
いただきます😋
いただきます😋
September 21, 2025 at 11:11 AM
最近、がんばっている自分と家族にごほうびのプリン🥰
いただきます😋
いただきます😋
ひと月ぶりに🏊練習会へ行ってきました
トータル2000m、友人らについていくのが精一杯でしたが、久しぶりに心地よい汗をかけました
トータル2000m、友人らについていくのが精一杯でしたが、久しぶりに心地よい汗をかけました
September 20, 2025 at 12:24 PM
ひと月ぶりに🏊練習会へ行ってきました
トータル2000m、友人らについていくのが精一杯でしたが、久しぶりに心地よい汗をかけました
トータル2000m、友人らについていくのが精一杯でしたが、久しぶりに心地よい汗をかけました