GRAFI
banner
grafi79.bsky.social
GRAFI
@grafi79.bsky.social
💖 💒 @drVoroSarkany ❤️
Büszke apuka | Képmutogató 📸 | Patriots 🏈 | Red Sox ⚾ | Nikon 📷 | Merida 🚲 | Darts 🎯
Do, what you CAN'T !!!
Persze, jöhet. 😊
December 6, 2025 at 9:00 AM
Évek óta küldünk mindenfelé karácsonyi lapokat. Szerintem vedd fel @drvorosarkany.bsky.social -vel a LAPcsolatot 😉
Hétvégén tervezzük összerakni az idei feladandó pakkot. 😊
December 5, 2025 at 8:14 AM
Pontosan. Nem tőle kérdeztem. Simán a képre kerestem. Azt dobta elsőnek.
December 5, 2025 at 8:10 AM
Volt egy tippem, h kinek a műve, gondoltam rákeresek googleban. Látva azt hogy hablatyot, amit dobott rá az AI, én továbbra sem tartok tőle, h megváltja a világot. 😂

Ps.: mintha az egyik középiskolai osztálytársamat hallanám, aki arról is perceket tudott pofázni, amiről amúgy lövése sem volt 😂
December 4, 2025 at 9:01 PM
Víz, üres kávé... Alkalomadtán zero cola vagy energiaital.
Az evős napokon tetszőleges, hogy mit és mennyit. Persze nem árt figyelni.
November 26, 2025 at 6:27 PM
Ennyi. Hajrá. Menni fog.
November 26, 2025 at 6:24 PM
Ha 24 órát kibírsz6, akkor a 36 is megy simán. Már csak egy éjszakával több. 😉
Ha este akad is némi éhség, reggelre simán úgy ébredek, hogy nyoma sincs. Persze jól esik enni, de inkább a tudat miatt, nem azért, mert annyira éhes lennék.
November 26, 2025 at 5:58 PM
Igen. Víz vagy üres kávé. Alkalomadtán egy Zero cola, vagy zero energiaital (amikben tényleg 0 a ch)
November 26, 2025 at 5:55 PM
6 hétig toltam a 3x 36 órát. Lényegében hétfő, szerda, péntek kimaradt teljes mértékben. Nagyjából 10kg ment így le rólam. Elméletileg ez a leghatékonyabb módja a zsír és égetésének. Most egy kis szünet, aztán folytatom megint.
November 26, 2025 at 4:15 PM
Persze, elhiszem. A két fél közepe biztosan ugyanaz az árnyalat ilyen megvilágításnál. Én kicsit tovább gondoltam, hogy a két fele sehogy sem lehet egyforma színű ebben a formában.
November 23, 2025 at 7:23 AM
Akárhogy nézem, ezek nem egyformák. 😃
November 23, 2025 at 7:05 AM
Ott tartunk már? 😃
November 10, 2025 at 12:09 PM
Nem vagyok sörös igazán, de az Arany Fácán régebben egy elég jó sörnek számított (nyilván nem prémium), vagy ez már elmúlt?
November 6, 2025 at 9:32 AM
Bár ez délután volt, amikor azért jobb volt volt aludni hőfok, de én ezt is erősnek éreztem.
Nyári ruha, vékony kardigán, szandál (harisnya se).
November 6, 2025 at 9:28 AM
Én egyelőre csak az illatáról tudok nyilatkozni, de az is nagyon 😋 😍
November 5, 2025 at 12:58 PM
És rajtuk kívül mennyien vannak, akik random rámköszönnek, és fogalmam sincs kik. 😃
#engemittszeretnekismernektisztelnek 😂
November 3, 2025 at 10:40 AM
Valamiért erről az jutott eszembe, amikor haver a 90Le-s Ford Fiestával eljárt gyorsulási versenyre, és kiszedte a fejtámlákat, meg a pótkereket. 😃
October 14, 2025 at 10:18 AM
Mit kéne benne látni? Dinoszauruszt? 😃
October 14, 2025 at 9:57 AM
Most leszek túl a második héten a 12/36 fastingban. Magam is meglepődtem, de teljesen jól tartható. 😃
October 10, 2025 at 9:19 AM
Akkor jó. 😃
Gyermekkoromban volt vegyes tüzelésű kazánunk, meg a sok tábortűz rakás után nekem teljesen logikátlannak tűnt, hogy felülről kell meggyújtani, plusz az, hogy végig nyitott ajtóval, minél hamarabb, égjen le. 😃
October 3, 2025 at 8:29 AM
Akkor semmi. 😃
Úgy kell. 😊
October 2, 2025 at 4:35 PM
Felülről gyújtod be?
October 2, 2025 at 3:10 PM