材料 りんご
さつまいも
豆乳ヨーグルト
きな粉
はちみつ
りんごとさつまいもを刻み、刻んださつまいもを柔らかくなるまで煮込む
煮込んださつまいもを水に浸して冷ましザルで水切りして刻んでりんごと豆乳ヨーグルト、きな粉(お好みの分量で)
はちみつ(コレもお好みの分量で)を全て入れて混ぜるだけで出来上がり。きな粉とはちみつを入れるから甘過ぎにならない様に時々味見しながら自分の好みに調整。そのまま食べても良いし、パンやクラッカーに乗っけて食べても良い‼️さらに豆乳ヨーグルトじゃなくて普通のヨーグルトでも良いしきな粉の代わりにシナモンを入れてもOK‼️
材料 りんご
さつまいも
豆乳ヨーグルト
きな粉
はちみつ
りんごとさつまいもを刻み、刻んださつまいもを柔らかくなるまで煮込む
煮込んださつまいもを水に浸して冷ましザルで水切りして刻んでりんごと豆乳ヨーグルト、きな粉(お好みの分量で)
はちみつ(コレもお好みの分量で)を全て入れて混ぜるだけで出来上がり。きな粉とはちみつを入れるから甘過ぎにならない様に時々味見しながら自分の好みに調整。そのまま食べても良いし、パンやクラッカーに乗っけて食べても良い‼️さらに豆乳ヨーグルトじゃなくて普通のヨーグルトでも良いしきな粉の代わりにシナモンを入れてもOK‼️