Kalea Radical ❤️‍🔥🏴
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No existe otra libertad que la posibilidad de cambio. Conductista Radical. Psicóloga. @radicalpsicol.bsky.social El TERFISMO es una forma de FASCISMO Flores en el pelo, carreras en las medias 🥀
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Ya nos conocéis, hemos querido hacer las cosas a nuestra manera.
Radical Psicología.
Espacio donde se desarrolla la intervención psicológica desde un enfoque crítico, social, interseccional y científico.
(Terapia online)
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Radical Psicología
Abordaje de los problemas psicológicos desde su raíz
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Sale la foto cortada, mecachis. La autora del libro es Lara Gil, activista antigordofobia que realiza junto con Cristina el podcast de "Nadie hablará de nosotras". 100% recomendable 😁😍
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Maravilloso el coloquio "Manual para romper un cuerpo". Gracias Lara y Cristina x vuestro activismo antigordófobo. X traer lucidez a cada palabra y enseñarnos cómo cuidarnos sin doblegarnos y cómo hacer política desde los márgenes. Nos vemos en las calles y en los libros 🖤🔥
Yo con el libro "Manual para romper un cuerpo" El libro dedicado por su autora
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Y entre el fuego y el agua,
una lección sobre cuándo y para qué actuar. Recuperar agencia es aprender a atravesar esas frases,
aunque ardan antes de que aparezca el fuego.
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Otra cosa es que no tenga palos,
que el día sea húmedo,
que me desespere porque tarda,
o que el fuego no sea lo que necesito,
sino agua para apagarlo.
Entre el “no puedo” y el fuego,
hay una historia de aprendizaje.
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Si creo que es imposible encender fuego frotando palos, probablemente,
ni siquiera lo intente.
Pero si lo intento —con las condiciones y estrategias adecuadas— el fuego aparece, aunque mi mente* diga que no.
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El problema: esas frases que nos protegen* también nos limitan.
Nos libran del malestar, sí,
pero también nos alejan de lo que sí es posible.
Recuperar agencia no es negar el “no puedo”, sino aprender a atravesarlo.
No porque sea falso, sino porque no siempre es del todo real.
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Muchas veces, ese “no puedo” no describe una realidad, sino que protege de algo que da miedo, vergüenza, pereza ,etc, enfrentar.
Y como toda estrategia que funcionó una vez en el pasado, vuelve a aparecer en el presente ante situaciones análogas.
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🧵¿PUEDO O NO PUEDO?🧵👇🏽🥴

Sentir, pensar, creer o decir “no puedo”, no siempre responde a un criterio de verdad.
Somos seres verbales: lo que decimos cumple una función.
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En todo caso, de lo que debemos hacernos cargo, es de cómo nos comportamos cuando la estamos transitando. Aunque podamos sentir cierta sensación de descontrol y la situación se torne compleja de atravesar, ninguna emoción suprime nuestra capacidad de decisión y de agencia.
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Tener envidia de tu(s) amigue(s), de tu(s) pareja(s), de tu(s) hermane(s), etc, no te convierte en mala persona, sino en humane. Todes sentimos envidia: da igual en qué medida, cuántas veces o cuánto tiempo. Esos parámetros no te hacen mejor ni peor.
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Hoy es el día mundial de la salud mental y sólo quiero decir que esta, dejando a un lado reduccionismos explicativos y esencialismos absurdos, depende fundamentalmente de las condiciones sociales y económicas: La salud mental no es tanto un asunto médico, sino 𝑝𝑜𝑙𝑖́𝑡𝑖𝑐𝑜.
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Fíjate si el Dx de esquizofrenia [sic] es social, y no médico-psiquiátrico, que el mismo DSM advierte que las alucinaciones son "normales" (por tanto, no patológicas) en la experiencia religiosa por el contexto [cultural] y en el saco de los delirios, pese a que...
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A veces queremos el resultado sin el proceso. Queremos saber algo, no aprenderlo. Solo recoger, casi nunca sembrar. No tiene nada de malo, es lógico.
Pero hay que saberlo. No hay trampa posible, no hay resultado sin proceso ni proceso sin necesidad de adaptación y, por lo tanto, incomodidad.
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10 de Octubre
💚 Por una salud mental colectiva, feminista e interseccional
Por los cuidados que sostienen la vida cuando el sistema nos deja caer.
Por las que resisten, acompañan y se levantan cada día.

#DíaDeLaSaludMental
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Efectivamente, el mito del individuo es una trampa.
Nos enseñaron a creer que elegimos, sentimos y pensamos soles.
Pero nada nace del vacío.
sorricilla.bsky.social
Cada vez más convencida de que no existen los actos individuales. Todo se produce en un contexto, por lo que lo pretendido individual está siempre en constante interacción con el entorno: cada acto personal afecta y es afectado por éste.
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abeingbehaving.bsky.social
Ser conductista [radical] es fundamentalmente incompatible con ser tránsfobo/LGBTéfobo o con ser apolítico/con dejar la ideología fuera de la consulta. Es un despropósito filosófico, y eso inevitablemente repercutirá en la praxis.
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requenaaguilar.bsky.social
Hay que seguir ampliando permisos y creando permisos nuevos de cuidados. Pero también dejar de exigir que la gente se case o se haga pareja de hecho para poder disfrutarlos, cuidar y ser cuidada: los derechos sociales no deberían depender del estado civil de nadie ni del formato de su relación.
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Vivir en contextos donde las personas que deberían aportarnos seguridad no lo hacen, puede amplificar de forma generalizada nuestra sensación de confusión, de insuficiencia, nuestros complejos y nuestra insatisfacción corporal.
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🥺❤️‍🩹🫂
Gracias a que te puedo percibir y leer, gracias a que eres (seas quien seas en cada momento y en todas tus posibles versiones), yo quedo fascinada y maravillada por tu persona cada día 🥹🧡
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abeingbehaving.bsky.social
Que me dé más asco/me entristezca más que se me lea como hombre en una situación que me beneficia (privilegio patriarcal) es Una Cosa (muy normal)...
kalea-radical.bsky.social
No existe el yo sin el nosotres.
Y si la sociedad "enferma", ninguna terapia aislada alcanza. Hay que "sanar" lo común.
Quizás, entonces, el desafío no es sólo “cambiarte a ti misme”, sino preguntarnos juntes: ¿qué tipo de sociedad queremos construir para poder vivir?
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La tristeza, la ansiedad, la rabia no son fallas individuales: son respuestas humanas a sistemas inhumanos. El individuo es una ficción útil al poder.
Nos separa, nos culpa, nos hace creer que “si te esfuerzas, puedes”.
Y, mientras tanto, el sistema sigue intacto.