Ko razbremeniš napetost in upočasniš dihanje, se telesni sistemi ponovno uskladijo. Energija, ki se je prej izgubljala v napetosti, se obnovi in vrne.

To ni trik ali neka instant rešitev, je fiziologija in odziv telesa na ravnovesje.

Go yoga yourself.

In a world full of matcha, sem še vedno joga učiteljica, ki pije turško kavo, ali, kot bi rekli v Postojni, kufe iz đezve.

Piješ matcho? Ali si bolj team kava?

O, zakon 😂

Shrimp shaped fucki s palčkami. 😊

Dobra. 😂

Pridna! 🫶