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結論が出ないのは
まだ動く時ではないというサイン
白黒つけなくてもいい
その空白の時間が
未来の可能性を育てているから
結論が出ないのは
まだ動く時ではないというサイン
白黒つけなくてもいい
その空白の時間が
未来の可能性を育てているから
「もっと気楽に介護できたらいいのに」
そう感じたことはありませんか?
実は、介護の“心の持ち方”を少し変えるだけで、
関わり方も、毎日の気持ちも穏やかに変わります。実際の現場と心のケアの両面から、「気持ちが軽くなる介護のヒント」をお届けします
📅11月21日(金)10:30〜12:00
📍海老名市文化会館207号室
💰参加費:2,000円
前回のご参加者からは、「自分を責めなくなった」などの声が届いています
2024年の締めくくりに、
“心を整える介護時間”を一緒に過ごしませんか?
ご家族やご友人へのシェアもぜひお願いします
「もっと気楽に介護できたらいいのに」
そう感じたことはありませんか?
実は、介護の“心の持ち方”を少し変えるだけで、
関わり方も、毎日の気持ちも穏やかに変わります。実際の現場と心のケアの両面から、「気持ちが軽くなる介護のヒント」をお届けします
📅11月21日(金)10:30〜12:00
📍海老名市文化会館207号室
💰参加費:2,000円
前回のご参加者からは、「自分を責めなくなった」などの声が届いています
2024年の締めくくりに、
“心を整える介護時間”を一緒に過ごしませんか?
ご家族やご友人へのシェアもぜひお願いします
と思うとき…
実は、姿勢や身だしなみが緩んでいるサインかもしれません。服装を整え、背筋を伸ばすだけで、心も引き締まるものです。
一緒に「凛とした佇まい」を意識して、今日を過ごしませんか?
と思うとき…
実は、姿勢や身だしなみが緩んでいるサインかもしれません。服装を整え、背筋を伸ばすだけで、心も引き締まるものです。
一緒に「凛とした佇まい」を意識して、今日を過ごしませんか?
今日はゆっくり、内観する一日にしてみませんか。
今日はゆっくり、内観する一日にしてみませんか。
誰かと比べるのをやめて、自分と静かに向き合えたとき。
今日は少し立ち止まって、内側の声に耳を澄ませてみよう。
誰かと比べるのをやめて、自分と静かに向き合えたとき。
今日は少し立ち止まって、内側の声に耳を澄ませてみよう。
子どもの頃、夢中で遊んでて時間を忘れたあの感じ。
あれって、大人になっても本当は大事なんだよね。
心を込めて何かに夢中になると、
時間を忘れるくらい集中できて、
気づいたら成長してるし、ちゃんと結果にもつながってる。
全力で取り組むこと——
それが、私たちのいちばんの力。
だからこそ、今日を楽しもう。
「今」を思いきり味わって✨
子どもの頃、夢中で遊んでて時間を忘れたあの感じ。
あれって、大人になっても本当は大事なんだよね。
心を込めて何かに夢中になると、
時間を忘れるくらい集中できて、
気づいたら成長してるし、ちゃんと結果にもつながってる。
全力で取り組むこと——
それが、私たちのいちばんの力。
だからこそ、今日を楽しもう。
「今」を思いきり味わって✨
「あなたのファンが多くてね、ヤキモチ焼いてる人もいるのよ。いろんな人のところにも行ってあげて。…内緒だけどね」
なんて言われました。
そんなふうに気を遣わせてしまったことが、少し切なくて。
でも、誰かがヤキモチを焼くほどに、想ってくれていることを思うと、
どこか嬉しくもありました。
ヤキモチって、愛情の裏返し。
「自分も大切にされたい」という小さな願いの表れなんですよね。
人の心は繊細で、やさしさと想いが静かに交差している。
そんな温度を感じた朝でした。
「あなたのファンが多くてね、ヤキモチ焼いてる人もいるのよ。いろんな人のところにも行ってあげて。…内緒だけどね」
なんて言われました。
そんなふうに気を遣わせてしまったことが、少し切なくて。
でも、誰かがヤキモチを焼くほどに、想ってくれていることを思うと、
どこか嬉しくもありました。
ヤキモチって、愛情の裏返し。
「自分も大切にされたい」という小さな願いの表れなんですよね。
人の心は繊細で、やさしさと想いが静かに交差している。
そんな温度を感じた朝でした。
愛したあの人も、もうあの時の人ではない。
すべては流れ、移ろい、変わり続ける。
川が澱めば濁るように、心も執着すれば苦しくなる。
過去を手放し、「今」を生きよう。
それが、人生を楽にする一歩。
愛したあの人も、もうあの時の人ではない。
すべては流れ、移ろい、変わり続ける。
川が澱めば濁るように、心も執着すれば苦しくなる。
過去を手放し、「今」を生きよう。
それが、人生を楽にする一歩。
“ご機嫌な自分”でいることが、最初の一歩です。
“ご機嫌な自分”でいることが、最初の一歩です。
気分よくいること、笑顔でいること、
その小さな積み重ねが、
あなたのまわりをやさしく明るくしていく。
挨拶も笑顔も、いつも自分から
気分よくいること、笑顔でいること、
その小さな積み重ねが、
あなたのまわりをやさしく明るくしていく。
挨拶も笑顔も、いつも自分から
時に相手を縛り、自分を苦しめます。
けれど、自分を変えようとする心は、
相手を自由にし、自分をも解き放つ。
変化の始まりは、いつも自分の内側にあります。
時に相手を縛り、自分を苦しめます。
けれど、自分を変えようとする心は、
相手を自由にし、自分をも解き放つ。
変化の始まりは、いつも自分の内側にあります。
生まれた時の私と、今の私はもう違う。
あの時愛した人も、今どこかで生きるその人も、
同じようでいて、まったく別の存在。
流れ続ける川のように、人生もまた止まらない。
過去にとどまれば濁ってしまう。
だから、手放して、流れのままに生きてみよう。
変わり続けることが、生きることだから。
生まれた時の私と、今の私はもう違う。
あの時愛した人も、今どこかで生きるその人も、
同じようでいて、まったく別の存在。
流れ続ける川のように、人生もまた止まらない。
過去にとどまれば濁ってしまう。
だから、手放して、流れのままに生きてみよう。
変わり続けることが、生きることだから。
そう思うとき、心が少し疲れていませんか?
でも、自分の見方や態度を少し変えてみるだけで、
世界の景色が変わることがあるんです。
変化はいつも、自分の中から始まる。
そう思うとき、心が少し疲れていませんか?
でも、自分の見方や態度を少し変えてみるだけで、
世界の景色が変わることがあるんです。
変化はいつも、自分の中から始まる。
「お帰りなさい、神様」
そんな気持ちでお朔参りをしてきました。
神様の幸せ、みんなの幸せ、家族の幸せ、
世界の人々に笑顔のシャワーが降り注ぎますように。
恒久平和への祈りを込めて。
今年もあと2ヶ月。霜月も笑顔で
「お帰りなさい、神様」
そんな気持ちでお朔参りをしてきました。
神様の幸せ、みんなの幸せ、家族の幸せ、
世界の人々に笑顔のシャワーが降り注ぎますように。
恒久平和への祈りを込めて。
今年もあと2ヶ月。霜月も笑顔で
迷いがない。
人を包み
責任を背負い
信念を貫く覚悟がある。
迷いがない。
人を包み
責任を背負い
信念を貫く覚悟がある。
よその家の息子、旦那さん、ボーイフレンドが行くと思って平気で賛成してる。」
ーー佐藤愛子
この言葉の鋭さは、「他人事」にしてしまう私たちへの鏡。
怒りではなく、目を覚ますための言葉。
命を語るとき、私たちはどこまで“自分ごと”として感じているだろう。
よその家の息子、旦那さん、ボーイフレンドが行くと思って平気で賛成してる。」
ーー佐藤愛子
この言葉の鋭さは、「他人事」にしてしまう私たちへの鏡。
怒りではなく、目を覚ますための言葉。
命を語るとき、私たちはどこまで“自分ごと”として感じているだろう。
この言葉を、僕は“心の姿勢”として大切にしています。執着を手放すって、冷たさじゃなくて優しさなんですよね。
自分にも、相手にも、無理をさせない生き方。
そんなシンプルさが、心の平和を連れてきます。
この言葉を、僕は“心の姿勢”として大切にしています。執着を手放すって、冷たさじゃなくて優しさなんですよね。
自分にも、相手にも、無理をさせない生き方。
そんなシンプルさが、心の平和を連れてきます。
過ぎ去った時間は戻らなくても、
心で結ばれた絆は消えません。
そして、失われたものの先に、
新しい希望が必ず芽生えます。
過ぎ去った時間は戻らなくても、
心で結ばれた絆は消えません。
そして、失われたものの先に、
新しい希望が必ず芽生えます。
良い時も悪い時も
一緒に歩んでいるから
幸せなんだと思う
どんなときも寄り添っていることが
大切なんだと思う
良い時も悪い時も
一緒に歩んでいるから
幸せなんだと思う
どんなときも寄り添っていることが
大切なんだと思う
望ましくない状況から自身の身を守る手段は存在するのでしょうか。もし存在するのであれば、それは新たな環境への移行でしょう。
現在の状況から離れることは決して恥ずべき行為ではありません。自身の精神的な健康を守る責任は、自分自身にあります。
その際、自己責任の念を抱くことは避けましょう。どのような決断を下すにせよ、どちらの選択肢を選択するにせよ、それは正しい選択です。
望ましくない状況から自身の身を守る手段は存在するのでしょうか。もし存在するのであれば、それは新たな環境への移行でしょう。
現在の状況から離れることは決して恥ずべき行為ではありません。自身の精神的な健康を守る責任は、自分自身にあります。
その際、自己責任の念を抱くことは避けましょう。どのような決断を下すにせよ、どちらの選択肢を選択するにせよ、それは正しい選択です。
「他者を潤すこと、雨のごとし」
雨は自分のためではなく
誰かを静かに潤すために降る。
そんな雨のように、誰かの心をそっと満たせる人でありたいですね。
「他者を潤すこと、雨のごとし」
雨は自分のためではなく
誰かを静かに潤すために降る。
そんな雨のように、誰かの心をそっと満たせる人でありたいですね。
そんな時は「今、そう感じてるんだね」って
自分を優しく抱きしめてあげよう。
誰かに分かってもらう前に、
まず自分が自分を理解してあげていい。
そんな時は「今、そう感じてるんだね」って
自分を優しく抱きしめてあげよう。
誰かに分かってもらう前に、
まず自分が自分を理解してあげていい。
本人の前だけ褒める人 → ちょっと信用できない
いないところでも褒める人 → 本当にいい人✨
陰で悪口 → 距離置こう
本人の前で言える → 逆に信用できる
それでも信じたい人って、いるんだよね(笑)
本人の前だけ褒める人 → ちょっと信用できない
いないところでも褒める人 → 本当にいい人✨
陰で悪口 → 距離置こう
本人の前で言える → 逆に信用できる
それでも信じたい人って、いるんだよね(笑)