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生まれも育ちも葛飾柴又です。映画、カレー、カフェが好きで、最近は自転車（愛車はcannondale CAAD OPTIMO SORA）に乗ってます。
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🚴‍♂️いつものコース。暖かかったので短パンで快適。でも風が強くて行きは20km/hくらいの修行走😅帰りは40km/h弱の高速巡行。最高速度も更新してた😁
#自転車 #ロードバイク
November 10, 2025 at 10:40 AM
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🚴‍♂️いつものコース。明日雨予報のせいかいつもよりサイクリストが多かった。
🍛プルナディープのアルビーガン🥔🍆でランチ😋
#自転車 #ロードバイク
#カレー #curry
November 8, 2025 at 10:39 AM
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いつものコース。疲れが溜まってるせいか脚が回らない。そんな日もある。帰りは追い風で救われた😅
#自転車 #ロードバイク
November 6, 2025 at 9:42 AM
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🚴‍♂️いつものコース。久しぶりに陽射しがあったが、空気がひんやりして意外と寒かった。脚を回して体を温めるように頑張った。
#自転車 #ロードバイク
November 4, 2025 at 8:00 AM
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🍛小岩にある南インドダバのノンベジミールスでランチ😋
#カレー #curry
November 3, 2025 at 5:09 AM
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🚴‍♂️関宿城🏯今日もハイケイデンスで走り切った😅野田のHANDIに行ったが混んでて諦めコンビニおにぎりでランチ🍽️
🍮走り終えてから、金町のcafe merinki で土日限定のプリン😋
#自転車 #ロードバイク
#カフェ #cafe
November 2, 2025 at 10:54 AM
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🍛プルナディープのマトンビンダルーでランチ😋
#カレー #curry
November 1, 2025 at 1:19 PM
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🚴‍♂️いつものコース。午後から雨予報なので降る前に一走り。今日もハイケイデンスでいい汗かいた😅
🍛インドダバのランチバイキングでランチ😋
#自転車 #ロードバイク
#カレー #curry
October 31, 2025 at 7:16 AM
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🚴‍♂️いつものコース。ハイケイデンスで走ったせいか意外と寒くない。平日なのになぜがサイクリストが多かった。
🍽️ジョナサンの若鶏のグリルトマトソースでランチ😋
#自転車 #ロードバイク
October 29, 2025 at 9:52 AM
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🚴‍♂️いつものコース。昼から晴れてポカポカ陽気☀️長袖ジャージだと暑かった
🍛松屋の創業ビーフカレーでランチ😋
#自転車 #ロードバイク
#カレー #curry
October 27, 2025 at 11:30 AM
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🚴‍♂️いつものコース＋八潮に寄り道してランチ🍽️北風が冷たくなってきた。
🍛アルカラムのアルーゴーシュト(ジャガイモと羊肉)でランチ😋
#自転車 #ロードバイク
#カレー #curry
October 23, 2025 at 8:35 AM
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🚴‍♂️いつものコース。寒くなってきたので長袖ジャージとレッグウォーマーで秋装備。
#自転車 #ロードバイク
October 21, 2025 at 2:01 PM
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🚴‍♂️関宿城🏯久し振りに晴れて気持ちよく走れた。でも午後から向かい風が強くなり我慢の走りで結構疲れた😅
#自転車 #ロードバイク
October 18, 2025 at 10:38 AM
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🚴‍♂️いつものコース。時折小雨に降られて少し寒かった。
#自転車 #ロードバイク
October 16, 2025 at 10:32 AM
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🚴‍♂️いつものコース。北風が冷たいが、走って体が暖まるとちょうど良い。
🍛カレーハウス・トックのカツカレーでランチ😋
#自転車 #ロードバイク
#カレー #curry
October 14, 2025 at 6:07 AM
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🚴‍♂️いつものコース。時折覗く陽射しが暖かくて気持ちいい🥴
#自転車 #ロードバイク
October 12, 2025 at 10:38 AM
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🚴‍♂️いつものコース。清々しい秋空。金曜日だけど3連休前だからか意外とサイクリストが多かった。
#自転車 #ロードバイク
October 10, 2025 at 10:40 AM
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🚴‍♂️いつものコース。少し風が強いがケイデンスを落とさないよう注意した。除草されて走り易くなった😊
#自転車 #ロードバイク
October 7, 2025 at 1:43 PM
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🚴‍♂️関宿城🏯から利根川経由で蕎麦屋に寄り利根運河から江戸川に戻り帰還。
🍽️ランチは手打ちそばかさ川のおろしそばとそばプリン。美味しかった😋
#自転車 #ロードバイク
October 5, 2025 at 11:16 AM
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☕️金町のcafe merinkiに初訪問。自転車後にmerinkiコーヒーで休憩😋
オープンして2年経ってはじめて来たけど、落ち着いた素敵なお店でした👍
#カフェ #cafe
October 3, 2025 at 1:14 PM
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🚴‍♂️いつものコース。少し肌寒く感じるが走るとちょうど良い。心拍数もあまり上がらなかった。
🍛プルナディープのALOO BEGANでランチ😋走る前なのでライス少なめ。
#自転車 #ロードバイク #カレー #curry
October 3, 2025 at 1:05 PM
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🍽️お食事処ときわの豚肉とナスの味噌炒め定食でランチ😋
October 2, 2025 at 1:30 PM
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🎬映画「THE オリバーな犬、(Gosh!!)このヤロウ MOVIE」を観賞。
パラレルワールドに迷い込んだような作品。観る人を選ぶが、何も考えず見たまま楽しもう😁
#映画 #movie
October 2, 2025 at 1:29 PM
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🚴‍♂️いつものコース。秋風が気持ちいい良い天気。いいペースで走れた😊
#自転車 #ロードバイク
September 30, 2025 at 9:54 AM
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🚴‍♂️いつものコース。すっかり秋らしい涼しい季節。頑張って早起きしてロングライドすれば良かった😓
🍛インドダバのスペシャルミールスでランチ😋久々でガッツリいったが食べ過ぎてお腹が重い😅
#自転車 #ロードバイク #カレー #curry
September 28, 2025 at 1:19 PM