⒤ หมายเหตุ: เนื่องจากทำให้ตัวเองเฉยๆ รูปพื้นหลังส่วนใหญ่จะ hard ref มาจากพินฯ ที่เห็นชัดๆก็รูปแมงกะพรุนเขียว
แต่ทั้งเล่มเป็นงานมือ สีกวอช ก็อาจจะไม่เหมือนขนาดนั้น
แต่ชั้นไม่ใช่ออริจินอลแน่ๆ
quote หลายอันก็เอามาจากโลกทวิต เช่นอันบนแอปเปิลเขียวก็มาจากหนังสือในแอคขายหนังสือ

⚠︎ 𝘰𝘷𝘦𝘳 𝘴𝘩𝘢𝘳𝘦 มากๆ

เรื่องเกิดจาก mental stability เหวี่ยงยิ่งกว่ากราฟในตลาดหุ้น
รู้สึกวันนึงไม่ทันทำอะไรก็หมดวันแล้ว
overwhelmed หาจุดโฟกัส,
หาwork life balanceไม่เจอ แถมเอาคุณค่าในตัวเองไปผูกกับwork ในขณะที่ยุ่งกับlife

เลย step out ออกมาจัดระเบียบชีวิตใหม่ให้รู้ว่ายังcontrollable

ตอนนี้ให้กำลังใจตัวเองแล้ว ทำplanner แล้ว เหลือstepที่ยากที่สุดคือทำตาม🫣

แต่นี่ตัดไส้กรอกออก ของเยอะละอ่ะ
ไส้กรอกบ้านเราแปรรูปเยอะด้วย
ประมาณว่า เค็มโซเดียม รสมันตีกะเบคอน????