yono10.bsky.social
@yono10.bsky.social
成人済の全年齢用アカウント。好きも嫌いも呟きは雑多で胡乱。青空にも慣れたいです。関連リンクまとめ: https://lit.link/yonoyume10
いい加減に食べ物を美味しそうに撮影するコツを習得したほうが良い
November 8, 2025 at 11:24 PM
トースターで焦がしたパンを添えて
November 1, 2025 at 8:55 AM
シナリオ読む時間なくてごめん 報酬だけでも確保したい(後で消します)
October 31, 2025 at 10:46 PM
朝ごはんおにぎり(シャケふりかけ混ぜ込みおにぎり)
公式サイト投稿済みです

#青空ごはん部
#Onigiriaction
October 24, 2025 at 10:47 PM
朝ごはんおにぎり
公式サイト投稿済みです

#青空ごはん部
#Onigiriaction
October 22, 2025 at 10:41 PM
早く食べたい欲が勝ってしまい、いい感じの撮影を疎かにしがち(我に知識とセンスが無いのも原因だと思うが)
今日は鍋です #青空ごはん部
October 21, 2025 at 9:12 AM
夕ごはん。初・辛ラーメン!を、牛乳で煮込んで+スライスチーズ+落とし卵。
残りのスープに+冷凍ごはんで雑炊(?)。追加でキムチや肉味噌も足すなど。
#青空ごはん部
September 7, 2025 at 12:23 PM
昼ごはん。こないだの肉味噌で卵とチャーハン。食後にホットゆず茶(お湯)。
案の定べちゃべちゃになっちゃいましたがまあよし。ゆず茶すき。炭酸よりお湯の方が胃にはいい。

#青空ごはん部
September 7, 2025 at 12:20 PM
2025/9/7日
朝ごはん。
トースト+スライスチーズ、いちじくの甘露煮、オリーブオイル、塩、黒胡椒。
ヨーグルト+プルーン、クッキー、牛乳。

…あーはっはっは! 昨日からこれをやりたかったんだよお! 
甘い、しょっぱい、あまじょっぱい、カロリー!
朝から贅沢な朝食をいただいてしまったなあ…! まんぞく!
#青空ごはん部 #甘党部
September 7, 2025 at 12:39 AM
2025/9/6日
夕ごはんはいちじくの甘露煮を1つぶん。あとは甘露煮のシロップを牛乳で割って飲みました。残りは明日以降に食べます!
#青空ごはん部 #甘党部
September 6, 2025 at 10:52 AM
2025/9/5土
朝ごはんはトースト、目玉焼き、ヨーグルト+プルーン、牛乳、クッキー
わんぱくなので目玉焼きは2つ食べました

昼ごはんは外食 南インド ミールス と、ラッシー
ここで野菜を食べた(肉のカレーは選ばなかった)つまり栄養バランスを考えたということ にしたい ※写真無しにします
#青空ごはん部
September 6, 2025 at 10:45 AM
デザートは隠し持っていた安納芋パルム と牛乳 ねっとりの芋 好きだ…
これで通院×2デーも…チャラですよお!

#甘党部 #青空ごはん部
September 5, 2025 at 10:27 AM
夕ごはんはオリーブオイルと黒胡椒かけたチーズトースト、昨日の肉味噌に椎茸追加して味変えたやつ、ゴールドキウイ

#青空ごはん部
September 5, 2025 at 10:16 AM
朝ごはんは温めた豆腐+キムチ+昨日の肉味噌、ヨーグルト+きなこ+プルーン

昼ごはんはバター+ゆず茶ジャムのトーストといちじく、チョコエッグ

#青空ごはん部
September 5, 2025 at 10:12 AM
夕ごはん!
豚ひき肉と金山寺味噌とうどんのジャージャー麺!(実家直伝レシピ) 玉ねぎつき!(本当は白髪ネギなのですが長ネギが高かったために代用。きゅうりも無しにしました)
食べながら目玉焼きとキムチを足しました。

カービィのチョコエッグは入り込んでますがキャンセル、実際のデザートは黒糖入りホットミルクです。
#青空ごはん部
September 4, 2025 at 10:16 AM
ちなみに昼ごはんはこれだー!
ミスドのニューホームカットのハニーと、リボンストロベリーチョコレート(ファンシードーナツ)!! 

我のテンション爆上がり、気力超回復でしたよ。
牛乳がたいへんよく合う。いちごチョコにチョコドーナツは想像通りのおいしさでしたし、ニューホームカットのハニーは生地と甘いハニー部分のサクサクがなんか想像より素晴らしいコンボでした…。ありがとう、ミスド…。がんばるね…。

#青空ごはん部
September 3, 2025 at 9:47 AM
夕ごはん。アジの南蛮漬け(解凍)、絹豆腐と素麺とオリーブオイルと塩と粗挽き胡椒を滑らかになるまで混ぜたやつ(長谷川あかりさんのレシピ)、ゴールドキウイ

#青空ごはん部
September 3, 2025 at 9:35 AM
今朝、祝
August 11, 2025 at 12:00 AM
つまりこうだなのオダチェン無し1ターン周回(グランドスコアはデメリット有り以外を開放済み・宝具3・未凸黒聖杯)(お借りするオベロンさんが絆礼装装備だと安定度アップ)(闇コヤンよりノクナレアの方が安定感あるんですが絆マしちゃってるので)
August 10, 2025 at 11:24 AM
こう…(グランド完全体卑弥呼さん周回)
August 8, 2025 at 1:51 PM
所長はここまでです
August 6, 2025 at 1:48 PM
無理やりぐだぐだ卑弥呼さんアタッカー周回(2ターン)すると2ターン目の火力が過剰に なんかうまいことならないか
August 6, 2025 at 1:33 PM
これは昨日の味噌鍋の残りでうどんを煮込み、豆腐と卵を追加して、えらいこっちゃになった写真。
#青空ごはん部 #自炊班
June 7, 2025 at 9:25 AM
白ごはん、納豆とかつおぶし、液味噌で即席味噌汁(木綿豆腐、サニーレタス、刻み葱)、ゆで卵、レンチン小松菜

ゆで卵は明日の分もある、レタスは残り全部洗った(明日明後日で食べる)、レンチン小松菜(1束だけ残ってて、冷凍するのも面倒だった)も残りは明日明後日食べる

#青空ごはん部 #自炊班
June 2, 2025 at 9:21 AM
鶏ももと長ネギの雑炊(15分くらい煮込んだもの)。水、料理酒、にんにくチューブ、塩。とろどろ。

まあまあおいしいです。作りすぎたので明日も食べます
#青空ごはん部 #自炊班
May 29, 2025 at 10:20 AM