Zsófi 📚
@zsovarsanyi.bsky.social
szabadúszó kommunikációs mindenes, de főleg content writer és szakfordító. #AuDHDnapló
megint a földbe állt a cloudflare, ami így a decemberi hajrában különösen izgalmas.
a woman is standing in front of a bulletin board with the words `` the lord is testing me '' .
ALT: a woman is standing in front of a bulletin board with the words `` the lord is testing me '' .
media.tenor.com
December 5, 2025 at 9:14 AM
megint a földbe állt a cloudflare, ami így a decemberi hajrában különösen izgalmas.
papa szombaton rám bízta a 3 lottószelvényét, hogy nézzem meg, nyert-e. mert azt álmodta, hogy nyert, de aztán meghalt. megnéztem a szelvényeket, nyert. nem merem beváltani.
utolsó infóink szerint talán most műthetik. szorítsatok.
utolsó infóink szerint talán most műthetik. szorítsatok.
December 1, 2025 at 7:48 AM
papa szombaton rám bízta a 3 lottószelvényét, hogy nézzem meg, nyert-e. mert azt álmodta, hogy nyert, de aztán meghalt. megnéztem a szelvényeket, nyert. nem merem beváltani.
utolsó infóink szerint talán most műthetik. szorítsatok.
utolsó infóink szerint talán most műthetik. szorítsatok.
papa combnyaktörés, combcsonttörés, hétfőn műtét. basszamegakurvaélet.
November 29, 2025 at 9:22 AM
papa combnyaktörés, combcsonttörés, hétfőn műtét. basszamegakurvaélet.
eljutottunk az év azon pontjára, amikor több ideig tart felöltözni, mint amennyi időt kint fogok tölteni. nem sokat segít az sem, hogy a pajzsmirigyem úgy döntött, hogy mostantól nem tolerálom a hideget és 0-24 fázom még itthon is… 🫠
November 28, 2025 at 12:00 PM
eljutottunk az év azon pontjára, amikor több ideig tart felöltözni, mint amennyi időt kint fogok tölteni. nem sokat segít az sem, hogy a pajzsmirigyem úgy döntött, hogy mostantól nem tolerálom a hideget és 0-24 fázom még itthon is… 🫠
karcos kijelzővel érkezett az új telefonom. vajon hány kört kell futnom az Alzával, hogy kicseréljék? már ha egyáltalán hajlandóak lesznek rá...
November 27, 2025 at 8:32 AM
karcos kijelzővel érkezett az új telefonom. vajon hány kört kell futnom az Alzával, hogy kicseréljék? már ha egyáltalán hajlandóak lesznek rá...
megérkeztek a karácsonyi/téli olvasmányaim, szóval felőlem akár vége is lehet a munkának 🤷🏼♀️
November 25, 2025 at 8:44 PM
megérkeztek a karácsonyi/téli olvasmányaim, szóval felőlem akár vége is lehet a munkának 🤷🏼♀️
egyébként még mindig a múlt vasárnapi koncert hatása alatt vagyok. David Kushner hangja élőben is csodálatos, Tom Odellre pedig nincsenek szavaim. a második daltól végigbőgtem az egészet, és azóta is csak visszhangzik a fejemben minden. a Wonderful Life album különösen mélyre ment nálam ❤️
November 22, 2025 at 3:03 PM
egyébként még mindig a múlt vasárnapi koncert hatása alatt vagyok. David Kushner hangja élőben is csodálatos, Tom Odellre pedig nincsenek szavaim. a második daltól végigbőgtem az egészet, és azóta is csak visszhangzik a fejemben minden. a Wonderful Life album különösen mélyre ment nálam ❤️
minden évben az egyik legcsodásabb nap, amikor először esik a hó. lassan a lakással is végzek, talán holnapra helyreáll a rend minden szobában.
November 22, 2025 at 2:42 PM
minden évben az egyik legcsodásabb nap, amikor először esik a hó. lassan a lakással is végzek, talán holnapra helyreáll a rend minden szobában.
3 hét vándorlás után tegnap végre hazajöttem, ma pedig elment az utolsó munkás is. minden káosz, minden por, de vége és elkezdhetjük visszarendezni a dolgainkat. szerintem a következő 10 évre jók vagyunk felújításügyileg…
November 18, 2025 at 3:22 PM
3 hét vándorlás után tegnap végre hazajöttem, ma pedig elment az utolsó munkás is. minden káosz, minden por, de vége és elkezdhetjük visszarendezni a dolgainkat. szerintem a következő 10 évre jók vagyunk felújításügyileg…
lefoglaltuk a jövő évi nyaralásunkat, és megvettük az első koncertjegyeket is 2026-ra. szóval tavasszal irány Hollandia, nyáron pedig végre élőben láthatom a OneRepublicot és életem egyik első énekes crush-át, Ryan Teddert is ❤️
November 12, 2025 at 3:15 PM
lefoglaltuk a jövő évi nyaralásunkat, és megvettük az első koncertjegyeket is 2026-ra. szóval tavasszal irány Hollandia, nyáron pedig végre élőben láthatom a OneRepublicot és életem egyik első énekes crush-át, Ryan Teddert is ❤️
hétfőn volt pszichiáter kontrollom, kaptam a ritalin helyett egy másik gyógyszert. tekintve, hogy most már 24 órája ébren vagyok és a következő 12 órában esélyem sincs az alvásra, nem biztos, hogy ez minőségi váltás volt. #AuDHDnapló
November 5, 2025 at 5:35 AM
hétfőn volt pszichiáter kontrollom, kaptam a ritalin helyett egy másik gyógyszert. tekintve, hogy most már 24 órája ébren vagyok és a következő 12 órában esélyem sincs az alvásra, nem biztos, hogy ez minőségi váltás volt. #AuDHDnapló
tudtam dolgozni a héten? nem igazán.
kezdek kicsekkolni, mert az életterem teljesen megváltozik, és ez túl sok és túl gyors, és nem tudok hozzá alkalmazkodni? egyértelműen.
nem merek sírni, mert tudom, hogy breakdown lesz a vége, és épp egyedül vagyok? yepp.
#AuDHDnapló
kezdek kicsekkolni, mert az életterem teljesen megváltozik, és ez túl sok és túl gyors, és nem tudok hozzá alkalmazkodni? egyértelműen.
nem merek sírni, mert tudom, hogy breakdown lesz a vége, és épp egyedül vagyok? yepp.
#AuDHDnapló
October 30, 2025 at 3:30 PM
tudtam dolgozni a héten? nem igazán.
kezdek kicsekkolni, mert az életterem teljesen megváltozik, és ez túl sok és túl gyors, és nem tudok hozzá alkalmazkodni? egyértelműen.
nem merek sírni, mert tudom, hogy breakdown lesz a vége, és épp egyedül vagyok? yepp.
#AuDHDnapló
kezdek kicsekkolni, mert az életterem teljesen megváltozik, és ez túl sok és túl gyors, és nem tudok hozzá alkalmazkodni? egyértelműen.
nem merek sírni, mert tudom, hogy breakdown lesz a vége, és épp egyedül vagyok? yepp.
#AuDHDnapló
most minden egy kicsit nehezebb, és nem tudom, mit csináljak. rossz bent lenni, de nincs erőm kimenni. rossz egyedül lenni, de nem tudok három mondatot váltani senkivel sem kicsekkolás nélkül. állandóan a rossz emlékek pörögnek a fejemben a jók helyett. és nincs hétfő reggeli terápia sem.
October 26, 2025 at 7:19 PM
most minden egy kicsit nehezebb, és nem tudom, mit csináljak. rossz bent lenni, de nincs erőm kimenni. rossz egyedül lenni, de nem tudok három mondatot váltani senkivel sem kicsekkolás nélkül. állandóan a rossz emlékek pörögnek a fejemben a jók helyett. és nincs hétfő reggeli terápia sem.
március óta terveztük, hogy lejönnek unokatesómék a hosszú hétvégére. a túrázás sajnos elmaradt, de voltak helyette maratoni beszélgetések, közös főzés, Duna-mászka, minden, ami kell 🤍
October 25, 2025 at 8:34 AM
március óta terveztük, hogy lejönnek unokatesómék a hosszú hétvégére. a túrázás sajnos elmaradt, de voltak helyette maratoni beszélgetések, közös főzés, Duna-mászka, minden, ami kell 🤍
hosszú út volt, de befejeztem! zseniális, borzalmas, csodálatos, mi-az-istent-olvastam. legszívesebben egyből kezdeném elölről. kellett hozzá a partizán olvasóklub a fordítóval + egy szép kis táblázat, de nem is én lennék, ha ez hiányozna :)
October 19, 2025 at 11:00 AM
hosszú út volt, de befejeztem! zseniális, borzalmas, csodálatos, mi-az-istent-olvastam. legszívesebben egyből kezdeném elölről. kellett hozzá a partizán olvasóklub a fordítóval + egy szép kis táblázat, de nem is én lennék, ha ez hiányozna :)
volt év, amikor nem tudtam, lesz-e következő. de lett. még annál is több. 🤍
October 2, 2025 at 5:15 PM
volt év, amikor nem tudtam, lesz-e következő. de lett. még annál is több. 🤍
rossz emlékek miatt a szülinapom körüli időszak mindig nehéz. most körbepárnáztam magam jó dolgokkal, de emlékszem, tavaly is mennyire megborított az egész. kivettem a teljes hetet szabadságnak, remélem, hogy ez és a terápián tanultak segítenek majd, hogy ne a múltba merüljek vissza.
September 28, 2025 at 6:45 PM
rossz emlékek miatt a szülinapom körüli időszak mindig nehéz. most körbepárnáztam magam jó dolgokkal, de emlékszem, tavaly is mennyire megborított az egész. kivettem a teljes hetet szabadságnak, remélem, hogy ez és a terápián tanultak segítenek majd, hogy ne a múltba merüljek vissza.
novemberben lesz egy tök jó teljesítménytúra itthon, de mivel a sógorom lesérült, a szokásos túracsapatom is off. már az októberi szekszárdiról is le kellett mondanunk, de nagyon hiányzik egy rendes kör. egyedül viszont még mindig félek ismeretlen terepen menni, szóval nem tudom, mit csináljak 🤷♀️
September 28, 2025 at 9:08 AM
novemberben lesz egy tök jó teljesítménytúra itthon, de mivel a sógorom lesérült, a szokásos túracsapatom is off. már az októberi szekszárdiról is le kellett mondanunk, de nagyon hiányzik egy rendes kör. egyedül viszont még mindig félek ismeretlen terepen menni, szóval nem tudom, mit csináljak 🤷♀️
találtunk egy szuper lakást, tök jó helyen, tényleg minden stimmelne, de majdnem dupla annyiba kerül, mint a keretünk. pont annyival drágább, mint ez a sok “támogatás”. csak hát nekünk nincs babaváró, nincs csok, nincs start. és így persze lakás sincs…
September 24, 2025 at 1:56 PM
találtunk egy szuper lakást, tök jó helyen, tényleg minden stimmelne, de majdnem dupla annyiba kerül, mint a keretünk. pont annyival drágább, mint ez a sok “támogatás”. csak hát nekünk nincs babaváró, nincs csok, nincs start. és így persze lakás sincs…
1 év folyamatos szedés után kb. egy hónapja önszántamból leraktam a ritalint. egy ideje nem éreztem már semmi hatását, cserébe rosszul aludtam, és csak azért, hogy szőlőcukorként bevegyem... nem láttam értelmét. novemberben lesz csak kontrollom, kíváncsi vagyok, mit mond majd a doki. #AuDHDnapló
September 23, 2025 at 5:26 PM
1 év folyamatos szedés után kb. egy hónapja önszántamból leraktam a ritalint. egy ideje nem éreztem már semmi hatását, cserébe rosszul aludtam, és csak azért, hogy szőlőcukorként bevegyem... nem láttam értelmét. novemberben lesz csak kontrollom, kíváncsi vagyok, mit mond majd a doki. #AuDHDnapló
odafele-visszafele.
nem tudtam aludni, úgyhogy 6:20-kor már az uszodában voltam, és a kötelező úszásoktatásra érkező gyerekek előtt végeztem mindennel. nem szeretném elkiabálni, de ebben a hónapban csodásan tartom magam a sportolási terveimhez, és továbbra is remélem, hogy lesz erőm folytatni.
nem tudtam aludni, úgyhogy 6:20-kor már az uszodában voltam, és a kötelező úszásoktatásra érkező gyerekek előtt végeztem mindennel. nem szeretném elkiabálni, de ebben a hónapban csodásan tartom magam a sportolási terveimhez, és továbbra is remélem, hogy lesz erőm folytatni.
September 19, 2025 at 6:14 AM
odafele-visszafele.
nem tudtam aludni, úgyhogy 6:20-kor már az uszodában voltam, és a kötelező úszásoktatásra érkező gyerekek előtt végeztem mindennel. nem szeretném elkiabálni, de ebben a hónapban csodásan tartom magam a sportolási terveimhez, és továbbra is remélem, hogy lesz erőm folytatni.
nem tudtam aludni, úgyhogy 6:20-kor már az uszodában voltam, és a kötelező úszásoktatásra érkező gyerekek előtt végeztem mindennel. nem szeretném elkiabálni, de ebben a hónapban csodásan tartom magam a sportolási terveimhez, és továbbra is remélem, hogy lesz erőm folytatni.
sokféle ügyvédi gyakorlatot láttam már, de a saját ügyvédünk mindent felülmúl. nem e-mailben válaszol, hanem egy üres e-mailhez csatolja a wordben megszerkesztett válaszát. csodálatos.
September 11, 2025 at 7:11 AM
sokféle ügyvédi gyakorlatot láttam már, de a saját ügyvédünk mindent felülmúl. nem e-mailben válaszol, hanem egy üres e-mailhez csatolja a wordben megszerkesztett válaszát. csodálatos.
reggel kipipáltam a második úszást is! a múltkori 30 perc/600 méter után ma már 45 perc/1025 méter sikerült, és a fülvédőm is kiválóan funkcionált. nagyon boldog vagyok ❤️
September 5, 2025 at 7:16 AM
reggel kipipáltam a második úszást is! a múltkori 30 perc/600 méter után ma már 45 perc/1025 méter sikerült, és a fülvédőm is kiválóan funkcionált. nagyon boldog vagyok ❤️
1,5 hete ez az album pörget, de az első kedves szeptemberi sétámhoz még jobban passzolt 🤎
Alienation
open.spotify.com
September 1, 2025 at 6:46 AM
1,5 hete ez az album pörget, de az első kedves szeptemberi sétámhoz még jobban passzolt 🤎
megjelent az új Légrádi-kötet, úgyhogy meg is van a hétvégi programom. lassan teljes a kollekció, még egy antikvárt vadászok tőle, de talán az is meglesz hamarosan. annyira zseniális és csodálatos ez az ember ❤️
August 30, 2025 at 6:32 AM
megjelent az új Légrádi-kötet, úgyhogy meg is van a hétvégi programom. lassan teljes a kollekció, még egy antikvárt vadászok tőle, de talán az is meglesz hamarosan. annyira zseniális és csodálatos ez az ember ❤️