Equinoccio de Primavera en Teotihuacán
Únete a una experiencia de bienestar por el Equinoccio de Primavera cerca de Teotihuacán para un día de movimiento consciente, meditaciones guiadas y rituales estacionales en un espacio al aire libre. El programa combina la atmósfera cultural con prácticas restauradoras para equilibrar cuerpo, respiración y espíritu mientras el sol marca el cambio de estación.
Buena Vibra Fest (Edición 37)
Un bazar holístico de bienestar en Estación San Miguel en Mexico City (21-22 de marzo) con comida vegetariana, puestos de bienestar, una ceremonia floral de primavera, terapia sonora con cuencos y meditaciones colectivas por la paz. Evento de dos días que combina atención plena, comunidad y experiencias espirituales en un vibrante entorno urbano.
FlyingBody
FlyingBody en BodyWords en Mexico City es una sesión de bienestar premium que combina movimiento, respiración y trabajo corporal para refrescar cuerpo y mente. Experiencia en interior guiada por un instructor, con precios desde 950 hasta 1,800 MXN, que ofrece una mejora con enfoque fitness para adultos y profesionales.
Creative Reset for the Soul
Únete a un encuentro en línea y suave dedicado a anclar tu creatividad y tu voz mediante ejercicios de respiración, propuestas de escritura y breves ráfagas creativas. No hace falta experiencia artística: es un espacio de apoyo para desacelerar, reflexionar y refrescar tu ritmo interior el cuarto martes de cada mes.
Reconecta con tu Propósito
Evento centrado en el bienestar en la Ciudad de México, destinado a reconectar con tu propósito y dar a tu vida una nueva dirección mediante ejercicios guiados, reflexión y diálogo de apoyo.
SUMMIT
SUMMIT ofrece un programa centrado en el bienestar en el BelAir Unique by Wyndham Hotel en Mexico City. Diseñado para adultos y profesionales, el evento en Eventbrite incluye charlas, talleres y experiencias orientadas al bienestar y al crecimiento personal en un entorno hotelero de alta gama.
Coffee Party: Yoga & Brunch
Empieza el día con café, una relajante sesión de yoga y un brunch todo incluido en HS HOTSSON Hotel CDMX Condesa Sur. Una mañana de bienestar relajada que combina movimiento, cafeína y un abundante buffet en un entorno hotelero con estilo.
Overthinking & Rumination
Esta sesión online explica por qué se produce la rumiación y cómo los patrones del sistema nervioso mantienen tu mente en bucle. Aprende estrategias prácticas extraídas de la hipnosis y la PNL para calmar el cuerpo, modificar las predicciones de seguridad y reducir los pensamientos ansiosos.
Picnic Salud mental sin filtros: Re-conectar con uno mismo y la naturaleza
Un picnic de bienestar al aire libre en la Universidad Iberoamericana centrado en la salud mental y en reconectar con la naturaleza. Invita a los participantes a compartir consejos prácticos, practicar la atención plena al aire libre y disfrutar de un espacio relajado y sin estigmas para hablar sobre el bienestar en el campus.
Elements: Sensory Dreaming Experience
Una experiencia inmersiva y multisensorial en Sensorama en Mexico City que te guía a través de los cuatro elementos mediante aromas, sonidos, texturas y sabores. Diseñada para el bienestar emocional y la introspección, esta sesión íntima invita a la conexión personal y a la reconexión con la naturaleza.
Paro activo de actividades - Universidad Iberoamericana
Una breve pausa activa de 8 minutos en la Universidad Iberoamericana en Mexico City, diseñada para estirar y refrescar a estudiantes y personal durante el día. El campus ofrece una corta actividad de bienestar alrededor de las 11:30–12:00 como parte del horario diario.
Meditation: Sound Therapy
Participa en una meditación de terapia sonora de 90 minutos en Universidad Iberoamericana en Mexico City. Esta sesión guiada combina la respiración consciente con terapia sonora relajante para ayudar a reducir el estrés y mejorar la concentración en un entorno tranquilo del campus.
MEXICO HEALTHCARE INNOVATION SUMMIT
MEXICO HEALTHCARE INNOVATION SUMMIT reúne a líderes en tecnología sanitaria, responsables de políticas y expertos en bienestar en CDMX para explorar nuevos modelos de atención al paciente y salud digital. Celebrado en Wellness Booker Publicidad, el evento destaca la innovación en la prestación de servicios sanitarios y las estrategias sobre el futuro de la atención.
El lenguaje del cuerpo: 5 leyes biológicas para la salud
Charla centrada en la salud en Somos Presente, Ciudad de México, que explora cinco leyes biológicas del cuerpo para comprender mejor sus señales. Aprende ideas prácticas y respaldadas por la ciencia sobre el lenguaje corporal y el bienestar personal.
BAILA CONECTA Y DISFRUTA
Vive una sesión de bienestar basada en la danza en Luna Studio en Mexico City el 29 de abril de 2026. Baila Conecta Y Disfruta te invita a conectar a través del movimiento; entradas desde MXN 1,600 hasta MXN 3,500 más cargos, en un estudio interior de ambiente informal.
Camina por Ellos 2026
Únete a Camina por Ellos 2026, una caminata de bienestar de un día en CDMX el 3 de mayo, organizada por Wellness Booker Publicidad. Es un evento informal y comunitario que promueve iniciativas de salud y bienestar por toda la CDMX.
Minions Run CDMX 2026
Una carrera de bienestar al aire libre en CDMX inspirada en los Minions. Esta experiencia familiar, organizada por Wellness Booker Publicidad, invita a niños y adultos a recorrer una ruta divertida por CDMX con momentos fotográficos curiosos y actividades ligeras a lo largo del recorrido.
Mexico Health Summit 2026
Mexico Health Summit 2026 reúne a profesionales de la salud y el bienestar en Mexico City para una jornada de charlas, paneles y sesiones interactivas sobre las últimas tendencias en atención preventiva, salud digital y bienestar holístico.
Wellness Weekend Fitness Expo 2026
Wellness Weekend Fitness Expo 2026 trae demostraciones de fitness, charlas sobre salud y puestos de expositores a Wellness Booker Publicidad en Mexico City. Asiste a sesiones de yoga y de entrenamiento funcional, explora marcas de bienestar y conoce a expertos en un dinámico espacio de exposición interior.
WELLNESS VIBES CDMX 2026
Escápate a un día de reinicio y renovación en WELLNESS VIBES CDMX 2026 en Mexico City, con una programación de actividades de bienestar que van desde movimiento consciente hasta prácticas restaurativas en un espacio urbano. Esta experiencia combina yoga, meditación y sesiones holísticas para reiniciar cuerpo y mente mientras conectas con una comunidad orientada al bienestar.