今日の晩ごはん🍚
#ふるさと納税 返礼品で頂いたハンバーグを焼いて、ワンプレート定食を😋
ソースは肉汁と調味料で冷凍野菜を炒めて仕上げました☺️
めっちゃ上手く焼けました👍🏻
#なるべく自炊チャレンジ

外も寒いし、最近リビングで寝落ちする事が増えたので、風邪予防でこたつ出しました。ホントは布団で寝るのが一番なんだけどね🤣
今日の晩ごはん🍚豆腐が期限ギリだったので、焼いて焼きそばにしてみました。やっぱり水分の影響で、少しモサッとするよね😁
#なるべく自炊チャレンジ

帰って来て、ホークス観戦⚾
先制してたので、おつまみ用意して、
気分良く🍺飲むかな😁
今日の晩ごはん🍚は、作り置き🍢と
前に頂いた🍆をトースターで調理！
オリーブオイル塗って、みそチーズ焼きに😋
お酒弱いのに飲みたくなるのは、どうしてだろう🤔
#がんばれホークス
#なるべく自炊チャレンジ

今日もテレビでホークス観戦⚾
初回から、点を取られて取って逆転！
盛り上がって来たよー😆
今日は勝ってくれー✌🏻
晩ごはん🍚は、寒くなってきたから、あったまる おでん🍢 炊飯器でね😋
🍺飲みたいけど、試合展開を観てからだね✨
#がんばれホークス
#なるべく自炊チャレンジ

今日は ゆるりとTVでホークス観戦☺️
早速 先制点を取ってくれたので、気分良く🍺飲みます😆
晩ごはん🍚は、この前頂いた ゴーヤを使って、定番 ゴーヤチャンプルを！
うまく出来たので、勝利確定かな😁
#がんばれホークス
#なるべく自炊チャレンジ

今日のお昼〜☺️
ツナ缶と塩昆布使って、パスタ🍝
作ってみました！
後、ブロッコリースプラウト足してみました☺️
麺ゆでて混ぜるだけなので、簡単です。
忙しいときにどうぞ✨
#なるべく自炊チャレンジ

昨日の朝日新聞で、『スープが作れたら、自炊は半分できたようなもの』での、noteマガジン×書籍の組み合わせというチャレンジについて取材記事を出していただきました。ネットにも記事出ていますので、読める方ぜひ。

本を出すときにはいつも表のテーマ（本の表題になるようなものです）とは別に、自分なりの裏テーマというか、新しい取り組みをなるべく持つようにしています。それほど誰にも気づかれない、ある意味自己満足的なものなのですが、たまに汲んでくださる方がいると、とても嬉しいです。
www.asahi.com/articles/AST...

今日の晩ごはん🍚
じゃがいもから立派な芽が少し出できたので、炊飯器で肉じゃがにします😁。それにもりもりサラダと、めかぶ納豆ごはんを一緒に、いただきます😋！
#なるべく自炊チャレンジ

そういえば来月結婚式控えててご祝儀…と思ったので今月はなるべく自炊チャレンジして節約するか…