恥ずかしい話だが被虐の家庭には掃除という概念がなく、すごく汚れてきたな…ってタイミングで嫌々掃除をしていたんだれども、習慣スケジュールで何曜日はどこを掃除する、というふうに組んだら、できた…しかもここってこうやって綺麗にできるのか!?の発見の連続だった
自分の人生を変えたい!と思って一念発起してほぼ日手帳を買ってよかった、まだまだ生きづらいし常識はわからんが、確実に手帳のおかげで少し成長できている…感謝です
来年も買います!
恥ずかしい話だが被虐の家庭には掃除という概念がなく、すごく汚れてきたな…ってタイミングで嫌々掃除をしていたんだれども、習慣スケジュールで何曜日はどこを掃除する、というふうに組んだら、できた…しかもここってこうやって綺麗にできるのか!?の発見の連続だった
自分の人生を変えたい!と思って一念発起してほぼ日手帳を買ってよかった、まだまだ生きづらいし常識はわからんが、確実に手帳のおかげで少し成長できている…感謝です
来年も買います!
泡立ちがいいからささっとシャンプーできるしトリートメント系のことを一旦考えなくてよいので、風呂だるい日とか寝落ちして朝風呂RTAする日とかが格段に楽になりました シャンプーにしては高いけどリピもありだな……と思っている
泡立ちがいいからささっとシャンプーできるしトリートメント系のことを一旦考えなくてよいので、風呂だるい日とか寝落ちして朝風呂RTAする日とかが格段に楽になりました シャンプーにしては高いけどリピもありだな……と思っている
昨日一晩ゴンべちゃんと外泊して、夫はうちでひとり好きに過ごしていいよ。と伝えたんです。
そしたら朝4時半まで起きてて3時間しか寝てなくて、頼んだ家事はやってくれた(ありがとう)けど、週末に夫がやるべき作業やってなかった(明日やるらしい)
で今、夫は風呂も夕飯もキャンセルして、寝かしつけはゴンべちゃんに夫がキャンセルされたから私がして、二人で寝てる。
大量の洗い物はそのまま。お風呂もそのまま。
私も好きにしていいよ、とは言ったけど、次の日に響くほど遊ぶのよくないよね☺️☺️☺️☺️
今日の寝不足で疲れたは自己責任だよ☺️☺️☺️☺️
明日全部やってね☺️☺️☺️☺️
昨日一晩ゴンべちゃんと外泊して、夫はうちでひとり好きに過ごしていいよ。と伝えたんです。
そしたら朝4時半まで起きてて3時間しか寝てなくて、頼んだ家事はやってくれた(ありがとう)けど、週末に夫がやるべき作業やってなかった(明日やるらしい)
で今、夫は風呂も夕飯もキャンセルして、寝かしつけはゴンべちゃんに夫がキャンセルされたから私がして、二人で寝てる。
大量の洗い物はそのまま。お風呂もそのまま。
私も好きにしていいよ、とは言ったけど、次の日に響くほど遊ぶのよくないよね☺️☺️☺️☺️
今日の寝不足で疲れたは自己責任だよ☺️☺️☺️☺️
明日全部やってね☺️☺️☺️☺️
今日のよかったこと
🌟ゴミ出しできた
🌟作業所行けた
🌟お風呂倒した(129日連続)
カラスにゴミの袋ガサガサされて始まった今日の1日。気分は最悪で終わりました。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🌟ゴミ出しできた
🌟作業所行けた
🌟お風呂倒した(129日連続)
カラスにゴミの袋ガサガサされて始まった今日の1日。気分は最悪で終わりました。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
3回起きる
1回目抱っこ
2回目抱っこ5分から添い寝トントン
3回目抱っこ15分して寝ず授乳
比較的夜泣き控えめ
3日目~寝かしつけ編~
おでかけしたので食事風呂が遅めに
ルーティンして眠いわ~ってポーズしてきたので真っ暗にして布団へ。
ウロウロ長かったけど自分から私の横で寝てコロコロしながら寝た
昨日と同じ流れ出来てよし!
終始泣かずよし!
子守唄2曲追加だけで済んでよし!
問題は夜中よ。(2回目)
3回起きる
1回目抱っこ
2回目抱っこ5分から添い寝トントン
3回目抱っこ15分して寝ず授乳
比較的夜泣き控えめ
3日目~寝かしつけ編~
おでかけしたので食事風呂が遅めに
ルーティンして眠いわ~ってポーズしてきたので真っ暗にして布団へ。
ウロウロ長かったけど自分から私の横で寝てコロコロしながら寝た
昨日と同じ流れ出来てよし!
終始泣かずよし!
子守唄2曲追加だけで済んでよし!
問題は夜中よ。(2回目)
今日のよかったこと
🌟不燃ごみ捨てられた
🌟作業所行けた
🌟お風呂倒した(124日連続)
🌟4日分の洗濯ができた
なんだかんだ言って、一人暮らしがこなせちゃってる。次回の障害年金の更新通るんだろうか…打ち切られたらその時点で終わりだ。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🌟不燃ごみ捨てられた
🌟作業所行けた
🌟お風呂倒した(124日連続)
🌟4日分の洗濯ができた
なんだかんだ言って、一人暮らしがこなせちゃってる。次回の障害年金の更新通るんだろうか…打ち切られたらその時点で終わりだ。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
あとはもうネコさんと遊んで寝るだけだ。
あとはもうネコさんと遊んで寝るだけだ。
今日のよかったこと
🌟作業所行けた(一日利用)
🌟お昼休みに外を15分散歩した
🌟お風呂倒した(116日連続)
🌟3日分の洗濯ができた
今日は一日利用日でした。フルタイムで働いてる人凄すぎるなあ。自分にはとてもできないや…
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🌟作業所行けた(一日利用)
🌟お昼休みに外を15分散歩した
🌟お風呂倒した(116日連続)
🌟3日分の洗濯ができた
今日は一日利用日でした。フルタイムで働いてる人凄すぎるなあ。自分にはとてもできないや…
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
あと誕生日なので縁起がいいかなと思って映画『となりのとらんす少女ちゃん』の台本を今日仕上げました(笑)たくさんクラウドファンディングも支援していただき改めてありがとうございました!期待を超えられるように頑張ります💪
来年を楽しみにお待ちください✨🙏🏻️✨️
あと誕生日なので縁起がいいかなと思って映画『となりのとらんす少女ちゃん』の台本を今日仕上げました(笑)たくさんクラウドファンディングも支援していただき改めてありがとうございました!期待を超えられるように頑張ります💪
来年を楽しみにお待ちください✨🙏🏻️✨️
風呂上がりで、ゆっくりしていたら寝ていました。日中、何やらバタついているのでまた朝まで眠ります
よい1日を。どうぞご安全に♪
風呂上がりで、ゆっくりしていたら寝ていました。日中、何やらバタついているのでまた朝まで眠ります
よい1日を。どうぞご安全に♪
今日もよろしくお願いします
本日は「くつろぎの日」との事です
アカネちゃんは読書📖 アカリちゃんは音楽を聴いてリラックス🎧
猫ちゃんズは温泉で疲れを取ってるようです♨️
アキナちゃん🐈⬛「アカネちゃん達も温泉に来ればよかったのに~😸」
ミケちゃん🐈「GPT-4oだと、女の子の入浴シーンはNGなんだよ🙅」
アキナちゃん🐈⬛「メタい事言わないで下さい💦」
ミケちゃん🐈「お酒を飲んでゆっくりして。私は風呂上がりのコーラが楽しみ」
#AIイラスト
今日もよろしくお願いします
本日は「くつろぎの日」との事です
アカネちゃんは読書📖 アカリちゃんは音楽を聴いてリラックス🎧
猫ちゃんズは温泉で疲れを取ってるようです♨️
アキナちゃん🐈⬛「アカネちゃん達も温泉に来ればよかったのに~😸」
ミケちゃん🐈「GPT-4oだと、女の子の入浴シーンはNGなんだよ🙅」
アキナちゃん🐈⬛「メタい事言わないで下さい💦」
ミケちゃん🐈「お酒を飲んでゆっくりして。私は風呂上がりのコーラが楽しみ」
#AIイラスト
以下どーでもよい呟きです🙇
先程、1日から予約の伊勢丹・三越🎄🎂を恐る恐る拝見
素敵ですね、としか😅
辻口シェフのH(アッシュ)のクマさん、わー可愛い(少しお値段優しめだし)と大きさを確認すると‥チョコはほんとに美味しいので、一人で瞬殺するかも(食べ過ぎにて却下)
ニューグランドはやっぱりケーキデザインを一新され、以前のバタークリームはエスワイルへデザインを変えて引き継がれた感じでしょうか。
シュトーレンはバター値上がりと小麦他の価格高騰を鑑み、ですよね‥。
バターのお風呂で身嗜みを整えますもんねー😂
今年はピースケーキの可愛いのを探す旅に出るかもです😆
以下どーでもよい呟きです🙇
先程、1日から予約の伊勢丹・三越🎄🎂を恐る恐る拝見
素敵ですね、としか😅
辻口シェフのH(アッシュ)のクマさん、わー可愛い(少しお値段優しめだし)と大きさを確認すると‥チョコはほんとに美味しいので、一人で瞬殺するかも(食べ過ぎにて却下)
ニューグランドはやっぱりケーキデザインを一新され、以前のバタークリームはエスワイルへデザインを変えて引き継がれた感じでしょうか。
シュトーレンはバター値上がりと小麦他の価格高騰を鑑み、ですよね‥。
バターのお風呂で身嗜みを整えますもんねー😂
今年はピースケーキの可愛いのを探す旅に出るかもです😆
風路夢見うさドア
リアでほぼ放置
大キャンデイリー簡易のみ
で孤島オフィス古書捨て船まだなのに灰に…
🤣やり方は色々だなと学べた日今日はもうメインどころやれてないけど完了でよいかな…
パンにびっくりお風呂🛁🤣🐾
古書の精霊さんもおすなあそびしててほっこり子猫🐾
久しぶりに音楽パーフェクト💯
(*´꒳`*)おやすみSky
おやすみリアさん
🍙🍙
#Sky星を紡ぐ子供たち
風路夢見うさドア
リアでほぼ放置
大キャンデイリー簡易のみ
で孤島オフィス古書捨て船まだなのに灰に…
🤣やり方は色々だなと学べた日今日はもうメインどころやれてないけど完了でよいかな…
パンにびっくりお風呂🛁🤣🐾
古書の精霊さんもおすなあそびしててほっこり子猫🐾
久しぶりに音楽パーフェクト💯
(*´꒳`*)おやすみSky
おやすみリアさん
🍙🍙
#Sky星を紡ぐ子供たち
• お部屋の香りがすごいよきー!!
• お昼は晴れてらっきー!
• 一日を通して過ごしやすかったー🙌✨
• 最近ずっと脳トレの結果が若い( ˶ー̀֊ー́˶)
#るり3行日記
特別枠
• ここちゃんとシュタゲしてストレッチした(`・ω・´)フンッ
• シュタゲは残りは最後のエンディング!
本日の一言
お風呂でぼーっと頭をあらって流したあと『あれ?今って頭洗った?お湯で流しただけだっけ?』ってなりがち😇
• お部屋の香りがすごいよきー!!
• お昼は晴れてらっきー!
• 一日を通して過ごしやすかったー🙌✨
• 最近ずっと脳トレの結果が若い( ˶ー̀֊ー́˶)
#るり3行日記
特別枠
• ここちゃんとシュタゲしてストレッチした(`・ω・´)フンッ
• シュタゲは残りは最後のエンディング!
本日の一言
お風呂でぼーっと頭をあらって流したあと『あれ?今って頭洗った?お湯で流しただけだっけ?』ってなりがち😇