以前はコーヒーとか牛乳コップ一杯ずつだったけど20分に一口ずつ飲むのを訓練したので何キロ痩せるんだろうか。ちなみに約13杯の水ボトルを数回入れ替える程度は一時期やばかった。
November 10, 2025 at 10:37 PM
以前はコーヒーとか牛乳コップ一杯ずつだったけど20分に一口ずつ飲むのを訓練したので何キロ痩せるんだろうか。ちなみに約13杯の水ボトルを数回入れ替える程度は一時期やばかった。
お茶もコーヒーもストレート・ブラック派なのでなかなか牛乳を飲まないんだけど今朝寝起き1発コップ一杯飲んだら美味しすぎて昇天するかと思った
January 25, 2025 at 12:17 AM
お茶もコーヒーもストレート・ブラック派なのでなかなか牛乳を飲まないんだけど今朝寝起き1発コップ一杯飲んだら美味しすぎて昇天するかと思った
鉄分とカルシウム補う為にあんまり好きじゃなくて今まで飲んでこなかった牛乳飲むようにしてるんだけど、毎回コップ一杯一気飲みしただけでしばらくトイレから出られなくなるくらいお腹痛くなる
調べたら乳糖不耐症っていう赤ちゃんがなりやすい病気だって出てきた
調べたら乳糖不耐症っていう赤ちゃんがなりやすい病気だって出てきた
September 6, 2024 at 7:16 AM
鉄分とカルシウム補う為にあんまり好きじゃなくて今まで飲んでこなかった牛乳飲むようにしてるんだけど、毎回コップ一杯一気飲みしただけでしばらくトイレから出られなくなるくらいお腹痛くなる
調べたら乳糖不耐症っていう赤ちゃんがなりやすい病気だって出てきた
調べたら乳糖不耐症っていう赤ちゃんがなりやすい病気だって出てきた
酪農家さんが大変で牛乳をもう一杯多く飲んでニュース見た
飲みたい！むしろ飲ませて下さい！俺、まだいけます！！
既に1日ほぼ1パック(つまり1リットル)飲んでるけど、私ももう少しコップに並々注いで良いことにするから！
国産牛乳や乳製品無くなったら泣くどころじゃない…人生の半分失う勢いだから(꒦ິ⌑꒦ີ)
みんなも一杯多く牛乳飲んで〜！
飲みたい！むしろ飲ませて下さい！俺、まだいけます！！
既に1日ほぼ1パック(つまり1リットル)飲んでるけど、私ももう少しコップに並々注いで良いことにするから！
国産牛乳や乳製品無くなったら泣くどころじゃない…人生の半分失う勢いだから(꒦ິ⌑꒦ີ)
みんなも一杯多く牛乳飲んで〜！
December 11, 2024 at 12:48 AM
酪農家さんが大変で牛乳をもう一杯多く飲んでニュース見た
飲みたい！むしろ飲ませて下さい！俺、まだいけます！！
既に1日ほぼ1パック(つまり1リットル)飲んでるけど、私ももう少しコップに並々注いで良いことにするから！
国産牛乳や乳製品無くなったら泣くどころじゃない…人生の半分失う勢いだから(꒦ິ⌑꒦ີ)
みんなも一杯多く牛乳飲んで〜！
飲みたい！むしろ飲ませて下さい！俺、まだいけます！！
既に1日ほぼ1パック(つまり1リットル)飲んでるけど、私ももう少しコップに並々注いで良いことにするから！
国産牛乳や乳製品無くなったら泣くどころじゃない…人生の半分失う勢いだから(꒦ິ⌑꒦ີ)
みんなも一杯多く牛乳飲んで〜！
怪しい牛乳もしくはカルピスの素（牛乳で割るやつ）をコップ一杯くらい飲んでしまった。 明日ゲロゲロしてたらどうしよう。
みんな何事もない事を祈っててくれ…。
みんな何事もない事を祈っててくれ…。
December 23, 2024 at 1:41 PM
怪しい牛乳もしくはカルピスの素（牛乳で割るやつ）をコップ一杯くらい飲んでしまった。 明日ゲロゲロしてたらどうしよう。
みんな何事もない事を祈っててくれ…。
みんな何事もない事を祈っててくれ…。
毎朝コップ一杯の牛乳を飲むのが楽しみで、数年ぶりに奮発して成城石井のを買ってきたのに、牛乳になんの思い入れもない家族(小)のミロ用に使われた悲しみ
June 30, 2025 at 1:02 PM
毎朝コップ一杯の牛乳を飲むのが楽しみで、数年ぶりに奮発して成城石井のを買ってきたのに、牛乳になんの思い入れもない家族(小)のミロ用に使われた悲しみ
牛乳飲んで日光浴びたら骨丈夫になるかな 赤ちゃんと違うからだめかな でもおばあちゃんが骨密度のやつで牛乳コップ一杯が義務になってるらしいし
May 1, 2024 at 7:19 AM
牛乳飲んで日光浴びたら骨丈夫になるかな 赤ちゃんと違うからだめかな でもおばあちゃんが骨密度のやつで牛乳コップ一杯が義務になってるらしいし
エクレア食べながら牛乳飲むか、って思ってたのに、エクレアだけ先に全部食べてコップ一杯の牛乳が残ってしまった
飲みと食いを同時にできないタイプの人間
飲みと食いを同時にできないタイプの人間
March 29, 2024 at 1:14 PM
エクレア食べながら牛乳飲むか、って思ってたのに、エクレアだけ先に全部食べてコップ一杯の牛乳が残ってしまった
飲みと食いを同時にできないタイプの人間
飲みと食いを同時にできないタイプの人間
朝のコップ一杯の牛乳みたいな感覚で飲んでるんでしょ🥛
July 25, 2024 at 11:38 PM
朝のコップ一杯の牛乳みたいな感覚で飲んでるんでしょ🥛
「コップ1杯牛乳多く飲んで」悲痛の叫び…日本の酪農家初1万戸割れ「半分が離農検討」コスト上昇で搾るほど赤字に 価格にも影響が「牛乳離れ」進む恐れも(FNNプライムオンライン)
#Yahooニュース
業務ペーパーの激安牛乳はなんか甘いから、この青いパッケージの牛乳を飲んでいる。まぁ私が業務スーパーへの買い出しをサヴォると一本減らされるからしばらく頑張って行くか🦵👁️🧠👁️🦵🛒足とカートの向きを揃えてほしいなぁ。
#Yahooニュース
業務ペーパーの激安牛乳はなんか甘いから、この青いパッケージの牛乳を飲んでいる。まぁ私が業務スーパーへの買い出しをサヴォると一本減らされるからしばらく頑張って行くか🦵👁️🧠👁️🦵🛒足とカートの向きを揃えてほしいなぁ。
December 11, 2024 at 12:22 AM
「コップ1杯牛乳多く飲んで」悲痛の叫び…日本の酪農家初1万戸割れ「半分が離農検討」コスト上昇で搾るほど赤字に 価格にも影響が「牛乳離れ」進む恐れも(FNNプライムオンライン)
#Yahooニュース
業務ペーパーの激安牛乳はなんか甘いから、この青いパッケージの牛乳を飲んでいる。まぁ私が業務スーパーへの買い出しをサヴォると一本減らされるからしばらく頑張って行くか🦵👁️🧠👁️🦵🛒足とカートの向きを揃えてほしいなぁ。
#Yahooニュース
業務ペーパーの激安牛乳はなんか甘いから、この青いパッケージの牛乳を飲んでいる。まぁ私が業務スーパーへの買い出しをサヴォると一本減らされるからしばらく頑張って行くか🦵👁️🧠👁️🦵🛒足とカートの向きを揃えてほしいなぁ。
うわわ、そこまで過敏やと辛いね(｀；ω；´)
うちそこまではないから今も牛乳飲むけどコップ一杯までにしてる🐮
うちそこまではないから今も牛乳飲むけどコップ一杯までにしてる🐮
April 4, 2024 at 11:32 PM
うわわ、そこまで過敏やと辛いね(｀；ω；´)
うちそこまではないから今も牛乳飲むけどコップ一杯までにしてる🐮
うちそこまではないから今も牛乳飲むけどコップ一杯までにしてる🐮
乳糖不耐症ってやつなのかな？そんなに深刻じゃないんだけど30過ぎたくらいから牛乳飲むとお腹がゴロゴロするようになった。ちょっとなら大丈夫なんだけどコップ一杯飲むとダメな感じ。温めてもゴロゴロ言う。でもそんなものだと思って飲んでる。牛乳好きだから。美味しいからネ…
January 14, 2024 at 1:53 PM
乳糖不耐症ってやつなのかな？そんなに深刻じゃないんだけど30過ぎたくらいから牛乳飲むとお腹がゴロゴロするようになった。ちょっとなら大丈夫なんだけどコップ一杯飲むとダメな感じ。温めてもゴロゴロ言う。でもそんなものだと思って飲んでる。牛乳好きだから。美味しいからネ…
【サプリを使わずに筋トレの効果を上げる方法】
🔴コップ1杯の牛乳を筋トレ前に飲むーある研究では効果あると書かれてるが絶大な効果はない
🔴ウリ科の野菜ースイカから発見されたシトルリンは血中の一酸化窒素（NO）濃度を上げて血液循環を促進、筋トレ効率上昇、ちなみにバイアグラと似たような効果もあり
🔴血管弛緩を誘発させる食べ物ー牡蠣やサザエなどの貝類、たこ・いかなどの軟体動物からタウリン摂取
🔴血液をサラサラにする食べ物ーにんにく、玉ねぎ
🔴男性ホルモンを分泌させる食べ物ーアーモンド、ほうれん草
🔴肉肉肉ーグルタミン酸によるやる気アップ
🔴日光浴ービタミンDによる鬱防止
🔴コップ1杯の牛乳を筋トレ前に飲むーある研究では効果あると書かれてるが絶大な効果はない
🔴ウリ科の野菜ースイカから発見されたシトルリンは血中の一酸化窒素（NO）濃度を上げて血液循環を促進、筋トレ効率上昇、ちなみにバイアグラと似たような効果もあり
🔴血管弛緩を誘発させる食べ物ー牡蠣やサザエなどの貝類、たこ・いかなどの軟体動物からタウリン摂取
🔴血液をサラサラにする食べ物ーにんにく、玉ねぎ
🔴男性ホルモンを分泌させる食べ物ーアーモンド、ほうれん草
🔴肉肉肉ーグルタミン酸によるやる気アップ
🔴日光浴ービタミンDによる鬱防止
June 27, 2025 at 3:44 AM
【サプリを使わずに筋トレの効果を上げる方法】
🔴コップ1杯の牛乳を筋トレ前に飲むーある研究では効果あると書かれてるが絶大な効果はない
🔴ウリ科の野菜ースイカから発見されたシトルリンは血中の一酸化窒素（NO）濃度を上げて血液循環を促進、筋トレ効率上昇、ちなみにバイアグラと似たような効果もあり
🔴血管弛緩を誘発させる食べ物ー牡蠣やサザエなどの貝類、たこ・いかなどの軟体動物からタウリン摂取
🔴血液をサラサラにする食べ物ーにんにく、玉ねぎ
🔴男性ホルモンを分泌させる食べ物ーアーモンド、ほうれん草
🔴肉肉肉ーグルタミン酸によるやる気アップ
🔴日光浴ービタミンDによる鬱防止
🔴コップ1杯の牛乳を筋トレ前に飲むーある研究では効果あると書かれてるが絶大な効果はない
🔴ウリ科の野菜ースイカから発見されたシトルリンは血中の一酸化窒素（NO）濃度を上げて血液循環を促進、筋トレ効率上昇、ちなみにバイアグラと似たような効果もあり
🔴血管弛緩を誘発させる食べ物ー牡蠣やサザエなどの貝類、たこ・いかなどの軟体動物からタウリン摂取
🔴血液をサラサラにする食べ物ーにんにく、玉ねぎ
🔴男性ホルモンを分泌させる食べ物ーアーモンド、ほうれん草
🔴肉肉肉ーグルタミン酸によるやる気アップ
🔴日光浴ービタミンDによる鬱防止
子供のころ父親がコーヒーを飲んでるのを見てボクも飲みたいっていうと子供の体にはよくないからとダメと言いつつ、コップの牛乳にスプーン一杯だけコーヒーを入れてくれた、まさにあの味。クラフトボス ミルックラテ
products.suntory.co.jp/d/4901777429...
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April 8, 2025 at 1:41 PM
子供のころ父親がコーヒーを飲んでるのを見てボクも飲みたいっていうと子供の体にはよくないからとダメと言いつつ、コップの牛乳にスプーン一杯だけコーヒーを入れてくれた、まさにあの味。クラフトボス ミルックラテ
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ハはようでござる。2024/06/17 7:31でござる。
毎朝バナナ一本とコップ一杯の牛乳を飲む。ここに卵が入ると栄養的に完全だと聞いたことがあるが、玉子は別の機会に摂ればいい。
今朝は冷蔵庫から牛乳の１Ｌパックを手にとって、スカ感を味わった。スカ感というのは、ちょっと力がいる行動に、思っていたような負荷が得られなかったときの気持ちを表す言葉だ。
空だった。空のパックを冷蔵庫で冷やしていたのだった。色々と悲しい気持ちになって、棚を見たら、豆乳の小パックを発見した。天佑とばかり手に取ったら賞味期限が切れていた。ダブルスカ感が味わえた。
今日は、新しい週の始まり。気持ちを新たに。
毎朝バナナ一本とコップ一杯の牛乳を飲む。ここに卵が入ると栄養的に完全だと聞いたことがあるが、玉子は別の機会に摂ればいい。
今朝は冷蔵庫から牛乳の１Ｌパックを手にとって、スカ感を味わった。スカ感というのは、ちょっと力がいる行動に、思っていたような負荷が得られなかったときの気持ちを表す言葉だ。
空だった。空のパックを冷蔵庫で冷やしていたのだった。色々と悲しい気持ちになって、棚を見たら、豆乳の小パックを発見した。天佑とばかり手に取ったら賞味期限が切れていた。ダブルスカ感が味わえた。
今日は、新しい週の始まり。気持ちを新たに。
June 16, 2024 at 10:41 PM
ハはようでござる。2024/06/17 7:31でござる。
毎朝バナナ一本とコップ一杯の牛乳を飲む。ここに卵が入ると栄養的に完全だと聞いたことがあるが、玉子は別の機会に摂ればいい。
今朝は冷蔵庫から牛乳の１Ｌパックを手にとって、スカ感を味わった。スカ感というのは、ちょっと力がいる行動に、思っていたような負荷が得られなかったときの気持ちを表す言葉だ。
空だった。空のパックを冷蔵庫で冷やしていたのだった。色々と悲しい気持ちになって、棚を見たら、豆乳の小パックを発見した。天佑とばかり手に取ったら賞味期限が切れていた。ダブルスカ感が味わえた。
今日は、新しい週の始まり。気持ちを新たに。
毎朝バナナ一本とコップ一杯の牛乳を飲む。ここに卵が入ると栄養的に完全だと聞いたことがあるが、玉子は別の機会に摂ればいい。
今朝は冷蔵庫から牛乳の１Ｌパックを手にとって、スカ感を味わった。スカ感というのは、ちょっと力がいる行動に、思っていたような負荷が得られなかったときの気持ちを表す言葉だ。
空だった。空のパックを冷蔵庫で冷やしていたのだった。色々と悲しい気持ちになって、棚を見たら、豆乳の小パックを発見した。天佑とばかり手に取ったら賞味期限が切れていた。ダブルスカ感が味わえた。
今日は、新しい週の始まり。気持ちを新たに。
ちょっと多めに牛乳飲んだらお腹壊して死ぬかと思った コップ一杯以上飲んだら、しぬらしい
January 15, 2024 at 4:44 PM
ちょっと多めに牛乳飲んだらお腹壊して死ぬかと思った コップ一杯以上飲んだら、しぬらしい
おはよ。2024/11/29 6:15（金）
牛乳を呑んでいる。一リットルの紙パックは毎朝コップ一杯ずつ飲めば五日でなくなる。冷蔵庫にはストックを入れるスペースは少ない。無くなる寸前で次のを買わなければならない。今朝の紙パックの重さだと明朝でなくなるはずだ。でも昼の料理に使うかもしれない。今日買っておくべきなのだろうか。悩ましい。
昨日はまたグリーン車に乗れた。三鷹八王子間だから二十五分ほどの距離だ。八王子駅の少し手前に浅川の鉄橋がある。この川の南側は丘にぶつかるのでぐぐっと東に曲がる。そこに河岸段丘ができて斜面には住宅が立ち並んでいる。なかなか眺めが良い。
眺めの良い金曜日を。
牛乳を呑んでいる。一リットルの紙パックは毎朝コップ一杯ずつ飲めば五日でなくなる。冷蔵庫にはストックを入れるスペースは少ない。無くなる寸前で次のを買わなければならない。今朝の紙パックの重さだと明朝でなくなるはずだ。でも昼の料理に使うかもしれない。今日買っておくべきなのだろうか。悩ましい。
昨日はまたグリーン車に乗れた。三鷹八王子間だから二十五分ほどの距離だ。八王子駅の少し手前に浅川の鉄橋がある。この川の南側は丘にぶつかるのでぐぐっと東に曲がる。そこに河岸段丘ができて斜面には住宅が立ち並んでいる。なかなか眺めが良い。
眺めの良い金曜日を。
November 28, 2024 at 9:30 PM
おはよ。2024/11/29 6:15（金）
牛乳を呑んでいる。一リットルの紙パックは毎朝コップ一杯ずつ飲めば五日でなくなる。冷蔵庫にはストックを入れるスペースは少ない。無くなる寸前で次のを買わなければならない。今朝の紙パックの重さだと明朝でなくなるはずだ。でも昼の料理に使うかもしれない。今日買っておくべきなのだろうか。悩ましい。
昨日はまたグリーン車に乗れた。三鷹八王子間だから二十五分ほどの距離だ。八王子駅の少し手前に浅川の鉄橋がある。この川の南側は丘にぶつかるのでぐぐっと東に曲がる。そこに河岸段丘ができて斜面には住宅が立ち並んでいる。なかなか眺めが良い。
眺めの良い金曜日を。
牛乳を呑んでいる。一リットルの紙パックは毎朝コップ一杯ずつ飲めば五日でなくなる。冷蔵庫にはストックを入れるスペースは少ない。無くなる寸前で次のを買わなければならない。今朝の紙パックの重さだと明朝でなくなるはずだ。でも昼の料理に使うかもしれない。今日買っておくべきなのだろうか。悩ましい。
昨日はまたグリーン車に乗れた。三鷹八王子間だから二十五分ほどの距離だ。八王子駅の少し手前に浅川の鉄橋がある。この川の南側は丘にぶつかるのでぐぐっと東に曲がる。そこに河岸段丘ができて斜面には住宅が立ち並んでいる。なかなか眺めが良い。
眺めの良い金曜日を。
一方でここ最近の暑さのせいか牛乳をコップ一杯飲むと重く感じる（ミルクティーとかは平気）と親に言われて「わかる……」となるなど。牛乳、よくもわるくも動物性脂肪なんですよね。
June 12, 2024 at 6:17 AM
一方でここ最近の暑さのせいか牛乳をコップ一杯飲むと重く感じる（ミルクティーとかは平気）と親に言われて「わかる……」となるなど。牛乳、よくもわるくも動物性脂肪なんですよね。
1日にコップ一杯の牛乳を飲んだらそれで牛乳終了なのつら！！！！！
August 26, 2024 at 3:14 AM
1日にコップ一杯の牛乳を飲んだらそれで牛乳終了なのつら！！！！！
牛乳に慣れるために定期的に飲んでるんだけど、コップ一杯くらい飲んだのが悪かったのか気持ち悪い〜、、、もっと、強くなれよ。根性みせろよ。
January 24, 2025 at 8:42 AM
牛乳に慣れるために定期的に飲んでるんだけど、コップ一杯くらい飲んだのが悪かったのか気持ち悪い〜、、、もっと、強くなれよ。根性みせろよ。
あのちっこいカップの量をコップ一杯分ぐらいの牛乳に混ぜてチビチビ飲んでたよ
July 19, 2025 at 12:05 PM
あのちっこいカップの量をコップ一杯分ぐらいの牛乳に混ぜてチビチビ飲んでたよ
これは、よく洗ったコップで次の一杯飲んでも酸っぱかったので、直接パックから嗅いだら匂いもそういう感じなので気づきました。
さすが、おいしい牛乳は足が速いぜ…(日常的に賞味期限切れの牛乳を飲んでいる)
さすが、おいしい牛乳は足が速いぜ…(日常的に賞味期限切れの牛乳を飲んでいる)
March 28, 2025 at 1:00 PM
これは、よく洗ったコップで次の一杯飲んでも酸っぱかったので、直接パックから嗅いだら匂いもそういう感じなので気づきました。
さすが、おいしい牛乳は足が速いぜ…(日常的に賞味期限切れの牛乳を飲んでいる)
さすが、おいしい牛乳は足が速いぜ…(日常的に賞味期限切れの牛乳を飲んでいる)
自分が過敏性腸症候群(一食における料理の脂質が高いと腹が下る)の性質を利用して牛乳をコップ2杯分飲むと確実に腹を下して擬似下剤にしてるカスのライフハックやってる
April 8, 2025 at 12:43 PM
自分が過敏性腸症候群(一食における料理の脂質が高いと腹が下る)の性質を利用して牛乳をコップ2杯分飲むと確実に腹を下して擬似下剤にしてるカスのライフハックやってる
美味しい牛乳を飲み始めると、美味しいから一回で５００ml飲んでしまう🙄‼️コップで2.5杯くらい飲んじゃう🙄🙄どうしたらいいんだろう……
May 27, 2024 at 12:31 PM
美味しい牛乳を飲み始めると、美味しいから一回で５００ml飲んでしまう🙄‼️コップで2.5杯くらい飲んじゃう🙄🙄どうしたらいいんだろう……
あれだけ穏やかなうぐぴさんも私が牛乳飲んだ後のコップにそのまま麦茶注いだら驚いて思わず立ち上がるかもしれない。はっちょくんがフォローに来てくれるけど私に「大丈夫だよ、一杯目だけコーヒー牛乳の味するだけだから」って言われるの可哀想
October 11, 2025 at 11:00 AM
あれだけ穏やかなうぐぴさんも私が牛乳飲んだ後のコップにそのまま麦茶注いだら驚いて思わず立ち上がるかもしれない。はっちょくんがフォローに来てくれるけど私に「大丈夫だよ、一杯目だけコーヒー牛乳の味するだけだから」って言われるの可哀想