#ジム初心者
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kyoko555.bsky.social
本日の朝ジムウォーキング🚶
+スーパーでお買い物
6.1㎞、8,300歩🚶‍♀️

+初心者向けマシンをひと通り20回ずつ。
寒いからか今日は人が少なかった。外に出たくないのは、みんな同じだよね
November 11, 2025 at 1:05 AM
kerzefasta.bsky.social
#ガンプラ #ジム
一応、完成って事で・・・(;´･ω･) 白で塗る場合、エアブラシ必須だねぇ・・・
まあ、素体色でいいなら良いキットだよ。初心者向けでもある（定価なら・値上げして1100円）
November 10, 2025 at 2:49 AM
p0np0np0n072.bsky.social
朝ジム気持ちいい🍀😌🍀
スクワットと懸垂だけでも最高に気分が上がる
#トレーニング #ジムトレ #ジムトレーニング #ジム初心者 #筋トレ #💪
September 23, 2025 at 9:08 PM
pesi.bsky.social
ジム行ってきた。入会したてかなという人がいてなんか嬉しくなった。そういえば初心者コースやってるときに同じタイミングで2度ほど一緒に受講した人がいたのだけどその後全然お見かけしない。別なところで励まれてるとよいなあ。
September 23, 2025 at 3:56 AM
nowbreezing.ntw.app
Here's the Top 10 Trending Words over the Past 10 Minutes:
1st - メンテ
2nd - バレンタイン
3rd - おはよう
4th - 聞き
5th - お互い
6th - 無限
7th - 微妙
8th - 半分
9th - ブログ
10th - バイト
(tap/click to see all posts with that word!)

#йобанарусня 🇺🇦
Word Cloud; its top words (sorted by weighted frequency, descending): メンテ, バレンタイン, おはよう, 聞き, お互い, 無限, 微妙, 半分, ブログ, バイト, ガチャ, 頑張る, 連休, 落ち着い, 続ける, 発売, 明け, 既に, 子ども, 失敗, 午前, 初心者, 先日, 交換, リア, ゆっくり, valentine's, gaza, 開け, 見れ, 絵文字, 昨日, 攻撃, 悪く, 寿司, 始める, 女子, 天気, 大事, 壊れ, 助かる, 休み, フル, バランス, チョコ, キレ, カス, よー, やる気, むしろ, まっ, ほんま, なので, とっても, くじ, nc, 黙っ, 開く, 通り, 超え, 褒め, 行動, 花粉, 興味, 知り, 相変わらず, 病院, 永遠, 死ぬ, 歌っ, 暖かく, 時代, 日々, 感謝, 情報, 性格, 後悔, 引き, 小さい, 地獄, 回復, 友だち, 募集, 内容, 優先, 使わ, 作ろ, 代わり, 仕方, 今週, 下手, ワン, リスト, パン, テンション, ソロ, ジム, コンテンツ, イン, やめ, はやく, ないし, さま, くり, goodguys, contributor, ･･･, 頑張れ, 青山, 電話, 集め, 連絡, 迎え, 辞め, 起き, 販売, 負け, 詳細, 記憶, 言葉, 見る, 考える, 繰り返し, 緊張, 結構, 筋肉, 種類, 確定, 着い, 痛い, 生きる, 無駄, 無くなっ, 溢れ, 減っ, 流行っ, 決まっ, 毎年, 歯医者, 歓迎, 欲しい, 期待, 最強, 早速, 旦那, 文化, 授業, 抜け, 我慢, 意外と, 悪い, 悩む, 息子, 思考, 忙しい, 平日, 常に, 少なく, 定期, 安定, 学生, 姿勢, 妄想, 天才, 大切, 困る, 向かっ, 取れ, 取る, 取り, 動物, 加え, 制作, 分から, 先週, 偉い, 作業, 余計, 休憩, 仲間, 付き, 今日, 人生, 上手く, 一瞬, ボタン, ホント, バグ, ハッピー, ニコニコ, トレ, チャレンジ, タイミング, スープ, スケジュール, サブ, コラボ, コメント, クロ, クリスタ Hashtag Cloud; its hashtagged words/phrases (sorted by weighted frequency, descending): art, theadventuresofrobinhood, tcmparty, vtuber, nowplaying, oc, furryart, furry, musicchallenge, originalcharacter, nsfw, litmusic24, korrasami, ffxiv, digitalart, artwork, 足立区民放送, 五反野fm, writing, wip, vtubers, vtuberen, starship, scifi, robots, resistencia2139dias, redbubble, photography, photo, panzerdragoonorta, palworld, oldart, noai, nefekalum, futuristic, ffxivscreenshots, envtuber, drawing, digitalartwork, digital, dccomics, cyborg, conceptart, color, bluesky, batman, author, artsky, androids, 85 Emoji Cloud; its emojis (sorted by weighted frequency, descending): 💢, ☀, 🏝️, 🫧, ⁉, 🟥, 💓, 💐, 😡, 🍫, 🦷, 🛑, 👿, ☺, 🙇, 📌, 💦, 🎈, 🍐, ♀, 🦌, 🦀, 🤼, 🟨, 🟧, 😨, 📣, 💸, 💭, 🐹, 🏷️, 🌸, 🌊, ❣, ❓, ❄, ✨, ✋, ‼, 🫨, 🧠, 🦗, 🦑, 🤷🏽, 🤌, 🟪, 🚨, 🙌🏻, 😵, 😆, 📮, 💯, 💝, 💃, 👑, 🐸, 🎇, 🍰, 🍚, 🍓, 🌺, 🌴, 🌀, 🇮🇱, ⤴, ❤, ❕, ⛩, ♂, 🫰, 🫐, 🪴, 🪦, 🪄, 🩸, 🩵, 🧡, 🦎, 🦈, 🥺, 🥸, 🥞, 🥀, 🤫, 🤤, 🤠, 🤞, 🤙, 🤔, 🤑, 🤍, 🟦, 🙏, 🙌, 🙆, 😼, 😱, 😰, 😭, 😪, 😣, 😗, 😑, 🔞, 🔊, 🔅, 📝, 💪, 💧, 💥, 💡, 💕, 💍, 👾, 👼, 👴🏾, 👴🏽, 👴🏼, 👴🏻, 👛, 🐶, 🐳, 🐱, 🐰, 🐢, 🐟, 🐎, 🐍, 🐉, 🏻, 🏥, 🏜, 🏖, 🏅, 🎸, 🎶, 🎯, 🎮, 🎨, 🎤, 🎆, 🎂, 🎀, 🍽️, 🍞, 🍕, 🌹, 🌟, 🌈, ⤵, ❗, ✌, ⚡, ☮️ @bsky.app and the bsky.team have finally taken the first step. We must take the time to see how @safety.bsky.app fares and if the team will do the rest. #ListenToBlackVoices
February 13, 2024 at 1:51 AM
amano22.bsky.social
意外とパーソナルじゃないジムもけっこうするんだね…。できるだけ筋トレ習慣続けたいと思ってるけど…。でも無人店舗は治安心配なのと初心者でマシンの使い方教えてもらいたいので、人がいるとこにした
June 18, 2024 at 2:17 PM
sportsmania-jp.bsky.social
【‼️初心者コース4回無料】和光市駅のパーソナルジム「HaneGym」で気軽にスタート！🔥最大21,560円分お得！
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sportsmania.jp
May 5, 2025 at 3:01 AM
saitamadays.bsky.social
埼玉・志木駅近のHaneGym、初心者向けパーソナルジムが今だけお得なキャンペーン中！#パーソナルジム#志木駅#HaneGym

HaneGym志木店で、初心者に優しい4回無料のパーソナルジムキャンペーンが開催中！トレーニングを気軽に始められるチャンスです。
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saitama.publishing.3rd-in.co.jp
May 5, 2025 at 3:08 AM
new3rd.bsky.social
戸田公園に理学療法士監修の新フィットネスジム登場！#埼玉県#戸田市#埼玉#パーソナルジム#フィットネスジムLIMITED

埼玉県戸田市に新たにオープンする「フィットネスジムLIMITED戸田公園」は、初心者でも安心して通えるジムです。特別キャンペーンも実施中。
戸田公園に理学療法士監修の新フィットネスジム登場！
埼玉県戸田市に新たにオープンする「フィットネスジムLIMITED戸田公園」は、初心者でも安心して通えるジムです。特別キャンペーンも実施中。
news.3rd-in.co.jp
May 1, 2025 at 7:52 AM
ianzaianz.bsky.social
T-WALL錦糸町店
🏙️ 東京 江東区のロッククライミングジムへようこそ！🏋️‍♂️ 楽しく体を動かしながら、友達や新しい仲間と一緒に挑戦しよう！✨ 初心者から上級者まで、みんな大歓迎！ぜひ遊びに来てね！💪

#ロッククライミング #江東区 #楽しい時間 #仲間と共に
October 1, 2024 at 2:45 AM
ieppeg.bsky.social
きょはジムってきた！
自重体幹できてないのがネックだけど、背中3種、胸3種、肩、尻4種で初心者の全身法フルコースみたいな感じで出来たし悪くないのでは！
新しいイヤホンも好調だしごはんもモリモリ食べてるし最高🥰
November 12, 2024 at 2:27 PM
reihamada.bsky.social
今月になってパートナーと行き始めたジム、早速我が家のサードプレイスになりつつある。一番近い、かつ設備とサポートがちゃんとしてるとこにしてよかった。場のムードに影響されるタイプなので簡易的なところだと初心者でわからないのもあって気持ちがしぼんでいた気がする。
July 19, 2024 at 11:38 AM
kanagawadays.bsky.social
藤沢駅から徒歩1分！パーソナルジムVASEが運動初心者から上級者まで人気の理由#トレーニング#パーソナルジム#藤沢

藤沢駅近くにあるパーソナルジム「VASE」。運動初心者から上級者まで楽しめるトレーニング環境を提供します。無料体験も受付中！
藤沢駅から徒歩1分！パーソナルジムVASEが運動初心者から上級者まで人気の理由
藤沢駅近くにあるパーソナルジム「VASE」。運動初心者から上級者まで楽しめるトレーニング環境を提供します。無料体験も受付中！
kanagawa.publishing.3rd-in.co.jp
April 9, 2025 at 7:21 AM
tonchanumasugi.bsky.social
ジムで初心者コースやって有酸素運動やり終わったので初心者特典のプロテイン飲んでる。美味しい。
October 19, 2024 at 6:27 AM
toshi-konishi.bsky.social
《事業責任者を直撃》「マシンが…清掃が…」とネットでレビューされる初心者向けジム「chocoZAP」があえて店舗状況を“まる出し”するに至った背景
【参考出典元：NEWSポストセブン】 u.lin.ee/bBSUUJy?medi...
《事業責任者を直撃》「マシンが…清掃が…」とネットでレビューされる初心者向けジム「chocoZAP」があえて店舗状況を“まる出し”するに至った背景（NEWSポストセブン）
RIZAPが展開する初心者向けコンビニジム「chocoZAP（チョコザップ）」は、「月額2980円（税別）」という低価格を強みに、会員数は全国で130万人を突破。店舗数は1800に迫っている（どちらも20
u.lin.ee
March 21, 2025 at 10:07 AM
bangkokun.bsky.social
茶々さんもジム？

自分使い方が分からないので、今、教わってまして、約束してるので、明日も😱

マット上でするトレもあり、半分くらいは自宅で出来るかもです・・

自宅トレしてたんですが、超初心者と思われてるようで、今のとこ、負荷とかも甘々です。。

でも、下半身マットトレはしてなかったので、キツイです。。
July 2, 2025 at 3:22 PM
beemato.bsky.social
志木駅近くのHaneGymで初心者向けトレーニングを無料体験！特典多数！#パーソナルジム#HaneGym#志木駅

志木駅のパーソナルジム、HaneGymでは初心者向けのトレーニングが4回無料に！多彩な特典も魅力でお得なキャンペーン中です。
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news.8mato.jp
May 5, 2025 at 3:09 AM
purefighter00.bsky.social
唐突にジム好きおじさんが製作者のレベルに合わせたジム系キットをお勧めするぜ！　

1番初心者にお勧めしたいのはHGUC020の素ジムだ。
初期HGUCなんで可動範囲や可動箇所は少ないのだが、逆に言うと立たせて写真撮影とかする際に可動部調整する場所が少なくて楽なんよ。良く動くキットは動くとこ全部調整せにゃならん。ポージング初心者にはお勧めよっ！

#ガンプラ #GunPla
釣りで言うと鮒ですよ。鮒に始まり鮒に終わる奥深い奴さ。
November 9, 2024 at 11:11 PM
946-85.bsky.social
ジム辞めちゃったしまた少しでも運動しないとな…ってYouTubeでズンバ始めたんですけど初心者向きのものでさえ10分で限界くる。
こんなにも俺は弱い。
せめて30分やり切るまでは続けたいです
December 8, 2024 at 11:56 AM
bon108.bsky.social
初心者向けのジムに通い始めた　元気です
May 24, 2024 at 10:04 PM
genicpress.bsky.social
【アリオ市原すぐそば】千葉県市原市にパーソナルジム HUMBOL市原五井店が２０２４年９月1日にオープン！　ダイエット・ボディメイクしたい初心者におすすめの高品質パーソナルジムが市原市に誕生！ #ヘルスケア
▼詳細はこちらから
https://genicpress.com/1040224/
Featured Image
September 7, 2024 at 10:49 PM
aianzaianz.bsky.social
T-WALL錦糸町店
🏙️ 東京 江東区のロッククライミングジムへようこそ！🏋️‍♂️ 楽しく体を動かしながら、友達や新しい仲間と一緒に挑戦しよう！✨ 初心者から上級者まで、みんな大歓迎！ぜひ遊びに来てね！💪

#ロッククライミング #江東区 #楽しい時間 #仲間と共に
October 1, 2024 at 2:45 AM
hushin.bsky.social
ゴールドジムの6回の初心者トレーニング説明会終えた💪
May 12, 2024 at 11:06 AM