腹パンです(笑)
少しブルスカで遊んで寝ます😎
明日は勤務はないけど会社で研修なのです…
腹パンです(笑)
少しブルスカで遊んで寝ます😎
明日は勤務はないけど会社で研修なのです…
今日は日差しが届きます🌤️
ただ雨の降る可能性があるため、お出かけする際には折りたたみの傘があると安心です🌂
朝晩は寒くなりますが、日中の日向が過ごしやすくなりそうです😉
今日お仕事の方はがんばって下さい💪
お休みの方は素敵に過ごしてね💟
夕方からの倍マックです🍔
今日は日差しが届きます🌤️
ただ雨の降る可能性があるため、お出かけする際には折りたたみの傘があると安心です🌂
朝晩は寒くなりますが、日中の日向が過ごしやすくなりそうです😉
今日お仕事の方はがんばって下さい💪
お休みの方は素敵に過ごしてね💟
夕方からの倍マックです🍔
夜マック久々〜〜〜〜〜〜〜
夜マック久々〜〜〜〜〜〜〜
share.google/z8SgiUFE5Yzy...
ビッグマック150円は強いなあ…
200円はちょいちょいやってたイメージあるけど…
アップルパイ2個150円も派手に強い
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ビッグマック150円は強いなあ…
200円はちょいちょいやってたイメージあるけど…
アップルパイ2個150円も派手に強い
正直マックの3倍はうまいわ
正直マックの3倍はうまいわ
かし子さんは倍ビッグマックのセットにしますけど、勝哉さんどうしますか?
かし子さんは倍ビッグマックのセットにしますけど、勝哉さんどうしますか?
今だけダブチが食〜べたい₍₍ (ง ˘ω˘ )ว ⁾⁾
僕は倍ビッグマックも食べた。(cv:堺◯人)
今だけダブチが食〜べたい₍₍ (ง ˘ω˘ )ว ⁾⁾
僕は倍ビッグマックも食べた。(cv:堺◯人)
ハンバーガー屋!
規律原→絶対行かなくないですか???(固定観念ガチガチ男)
萌愛→朝マック好きそう。エッグマフィンセット頼んでる。
騎士→友人引き連れて夜マックでアホの量食べがち。倍ビッグマック︎︎👍
ハンバーガー屋!
規律原→絶対行かなくないですか???(固定観念ガチガチ男)
萌愛→朝マック好きそう。エッグマフィンセット頼んでる。
騎士→友人引き連れて夜マックでアホの量食べがち。倍ビッグマック︎︎👍
481kcal,たんぱく質19.4g,脂質23.1g,食塩2.5g
倍マックチキン単品
573kcal,たんぱく質23.3g,脂質30.5g,食塩3.6g
マックチキンとナゲット5個
660kcal,たんぱく質29.5g,脂質36.0g,食塩3.5g
タルタルチキンバーガーとポテトS(バーガーキング)
652kcal,たんぱく質17.1g,脂質35.8g,食塩3.0g
無糖ドリンク0kcalにして、たんぱく質効率で比べると、
ナゲットセット>倍マックチキン単品>枝豆コーンセット>タルタルチキンセット(ポテトS)
481kcal,たんぱく質19.4g,脂質23.1g,食塩2.5g
倍マックチキン単品
573kcal,たんぱく質23.3g,脂質30.5g,食塩3.6g
マックチキンとナゲット5個
660kcal,たんぱく質29.5g,脂質36.0g,食塩3.5g
タルタルチキンバーガーとポテトS(バーガーキング)
652kcal,たんぱく質17.1g,脂質35.8g,食塩3.0g
無糖ドリンク0kcalにして、たんぱく質効率で比べると、
ナゲットセット>倍マックチキン単品>枝豆コーンセット>タルタルチキンセット(ポテトS)