大人気♥️筋膜リリース
🌸日常生活の中で
「長時間同じ姿勢を続けること」や「運動不足」が原因により
筋肉や筋膜に負担がかかります。
この状態が長く続くと、
筋膜が筋肉にくっついてしまい、動きが悪くなります。
また、運動不足や過度なストレスも
筋肉や筋膜が硬くなる原因となり癒着を引き起こします。
これにより、可動域の制限や痛み
疲労感が生じやすくなります。
そこで筋膜リリースを行います☆
筋膜リリースとは
筋肉を包む薄い膜「筋膜」の癒着や硬化を解消し、
筋肉の動きを改善する施術です！
ハニービーの筋膜リリースは、
機械の力と手技の融合による効果的な施術が魅力です。
🌸日常生活の中で
「長時間同じ姿勢を続けること」や「運動不足」が原因により
筋肉や筋膜に負担がかかります。
この状態が長く続くと、
筋膜が筋肉にくっついてしまい、動きが悪くなります。
また、運動不足や過度なストレスも
筋肉や筋膜が硬くなる原因となり癒着を引き起こします。
これにより、可動域の制限や痛み
疲労感が生じやすくなります。
そこで筋膜リリースを行います☆
筋膜リリースとは
筋肉を包む薄い膜「筋膜」の癒着や硬化を解消し、
筋肉の動きを改善する施術です！
ハニービーの筋膜リリースは、
機械の力と手技の融合による効果的な施術が魅力です。
November 12, 2025 at 3:55 PM
大人気♥️筋膜リリース
🌸日常生活の中で
「長時間同じ姿勢を続けること」や「運動不足」が原因により
筋肉や筋膜に負担がかかります。
この状態が長く続くと、
筋膜が筋肉にくっついてしまい、動きが悪くなります。
また、運動不足や過度なストレスも
筋肉や筋膜が硬くなる原因となり癒着を引き起こします。
これにより、可動域の制限や痛み
疲労感が生じやすくなります。
そこで筋膜リリースを行います☆
筋膜リリースとは
筋肉を包む薄い膜「筋膜」の癒着や硬化を解消し、
筋肉の動きを改善する施術です！
ハニービーの筋膜リリースは、
機械の力と手技の融合による効果的な施術が魅力です。
🌸日常生活の中で
「長時間同じ姿勢を続けること」や「運動不足」が原因により
筋肉や筋膜に負担がかかります。
この状態が長く続くと、
筋膜が筋肉にくっついてしまい、動きが悪くなります。
また、運動不足や過度なストレスも
筋肉や筋膜が硬くなる原因となり癒着を引き起こします。
これにより、可動域の制限や痛み
疲労感が生じやすくなります。
そこで筋膜リリースを行います☆
筋膜リリースとは
筋肉を包む薄い膜「筋膜」の癒着や硬化を解消し、
筋肉の動きを改善する施術です！
ハニービーの筋膜リリースは、
機械の力と手技の融合による効果的な施術が魅力です。
右足首の剥離骨折40日目。
「家にいるときに固定をはずして少しずつ動かす練習を」と言われてこわごわ始めてみたんだけど、なんだこれ！1ヶ月も動かさずにいるとこんなに可動域が狭まっちゃうんか！？と驚く。ぼちぼちやっていきましょうかね。
「家にいるときに固定をはずして少しずつ動かす練習を」と言われてこわごわ始めてみたんだけど、なんだこれ！1ヶ月も動かさずにいるとこんなに可動域が狭まっちゃうんか！？と驚く。ぼちぼちやっていきましょうかね。
November 12, 2025 at 1:46 PM
右足首の剥離骨折40日目。
「家にいるときに固定をはずして少しずつ動かす練習を」と言われてこわごわ始めてみたんだけど、なんだこれ！1ヶ月も動かさずにいるとこんなに可動域が狭まっちゃうんか！？と驚く。ぼちぼちやっていきましょうかね。
「家にいるときに固定をはずして少しずつ動かす練習を」と言われてこわごわ始めてみたんだけど、なんだこれ！1ヶ月も動かさずにいるとこんなに可動域が狭まっちゃうんか！？と驚く。ぼちぼちやっていきましょうかね。
中年男性大好き好き好きマンとしては「お前、初老の股関節の可動域舐めんなよ？」というような作品に世間は溢れているなと思います。おっさんがそんな風にエロ開脚できると思うなよ
November 12, 2025 at 1:35 PM
中年男性大好き好き好きマンとしては「お前、初老の股関節の可動域舐めんなよ？」というような作品に世間は溢れているなと思います。おっさんがそんな風にエロ開脚できると思うなよ
ジムで最初にほぐしマッサージ的なものをしてもらうのだが、いつもとんでもなく痛くてちょっと涙がにじむ←ｗのに、今日は全然だった！！太ももも許容範囲だったし、肩甲骨ちゃんと可動域あった！！毎晩ほぐしてから寝てるの意味がありそう！！！←うれしすぎてビックリマーク多用。
November 12, 2025 at 1:22 PM
ジムで最初にほぐしマッサージ的なものをしてもらうのだが、いつもとんでもなく痛くてちょっと涙がにじむ←ｗのに、今日は全然だった！！太ももも許容範囲だったし、肩甲骨ちゃんと可動域あった！！毎晩ほぐしてから寝てるの意味がありそう！！！←うれしすぎてビックリマーク多用。
(多分これ人体の可動域ギリアウトだな…)って絵描きがちなので可動域ギリのポーズだけ集めたポーズ集とか欲しい。欲しくないですか。セーフを覚えます
November 12, 2025 at 1:18 PM
(多分これ人体の可動域ギリアウトだな…)って絵描きがちなので可動域ギリのポーズだけ集めたポーズ集とか欲しい。欲しくないですか。セーフを覚えます
November 12, 2025 at 10:56 AM
動かしてると、可動域広がるね
November 12, 2025 at 10:22 AM
動かしてると、可動域広がるね
聞き手が腱鞘炎っぽいかんじで可動域狭かったんだけどこないだ車の中で転けた時手首ぐねったかな？と思ったのが良いストレッチになってたのか直角に曲げても痛くなくなってる ショック療法？
November 12, 2025 at 6:56 AM
聞き手が腱鞘炎っぽいかんじで可動域狭かったんだけどこないだ車の中で転けた時手首ぐねったかな？と思ったのが良いストレッチになってたのか直角に曲げても痛くなくなってる ショック療法？
おれのスクショ下手すぎてごめんけど可動域とふわふわと喋り方と全部やばい
パソコン立ち上げてスクショ連打してデスクトップ背景にする
パソコン立ち上げてスクショ連打してデスクトップ背景にする
November 12, 2025 at 5:34 AM
おれのスクショ下手すぎてごめんけど可動域とふわふわと喋り方と全部やばい
パソコン立ち上げてスクショ連打してデスクトップ背景にする
パソコン立ち上げてスクショ連打してデスクトップ背景にする
痛みに対するセンサーが鈍感になっているので、肩周りの腱や回旋筋が炎症や断裂手前になっていることを言われて気づく28歳の冬。
重めの筋肉痛や気圧による一時的な神経疼痛と誤認識してるんだよな。だって外傷ないしそもそも各可動域の減少及び可動時の痛みが無いのだから。
「骨周りを押すと少し痛いな〜」程度なんだもん。この“少し痛い“が他人にとっては“かなり痛い“だったりするんだろう。
重めの筋肉痛や気圧による一時的な神経疼痛と誤認識してるんだよな。だって外傷ないしそもそも各可動域の減少及び可動時の痛みが無いのだから。
「骨周りを押すと少し痛いな〜」程度なんだもん。この“少し痛い“が他人にとっては“かなり痛い“だったりするんだろう。
November 12, 2025 at 3:43 AM
痛みに対するセンサーが鈍感になっているので、肩周りの腱や回旋筋が炎症や断裂手前になっていることを言われて気づく28歳の冬。
重めの筋肉痛や気圧による一時的な神経疼痛と誤認識してるんだよな。だって外傷ないしそもそも各可動域の減少及び可動時の痛みが無いのだから。
「骨周りを押すと少し痛いな〜」程度なんだもん。この“少し痛い“が他人にとっては“かなり痛い“だったりするんだろう。
重めの筋肉痛や気圧による一時的な神経疼痛と誤認識してるんだよな。だって外傷ないしそもそも各可動域の減少及び可動時の痛みが無いのだから。
「骨周りを押すと少し痛いな〜」程度なんだもん。この“少し痛い“が他人にとっては“かなり痛い“だったりするんだろう。
肩甲骨痛めたのに首の可動域狭まってたまらんな
夜勤の相方が整体の紹介してくれたけど一度も整体に行ったことがなくて勇気がいる
夜勤の相方が整体の紹介してくれたけど一度も整体に行ったことがなくて勇気がいる
November 12, 2025 at 1:53 AM
肩甲骨痛めたのに首の可動域狭まってたまらんな
夜勤の相方が整体の紹介してくれたけど一度も整体に行ったことがなくて勇気がいる
夜勤の相方が整体の紹介してくれたけど一度も整体に行ったことがなくて勇気がいる
ゴルフの調子、朝の10分で決まります🏌️♂️
スイング前に“可動域を広げる”だけで、飛距離も安定感もアップ！✨
小さな積み重ねが、大きなスコア差に。
ameblo.jp/aya10ka/entr...
#ゴルフ #スイング改善 #朝活 #可動域アップ #飛距離アップ #ゴルフ練習 #ゴルフ上達
スイング前に“可動域を広げる”だけで、飛距離も安定感もアップ！✨
小さな積み重ねが、大きなスコア差に。
ameblo.jp/aya10ka/entr...
#ゴルフ #スイング改善 #朝活 #可動域アップ #飛距離アップ #ゴルフ練習 #ゴルフ上達
『【ゴルフ前10分】スイングが変わる！可動域アップで飛距離＆安定感を手に入れる方法』
朝イチのティーショット。体がまだ“目覚めてない”感覚、ありませんか？ 「肩が回らない…」「腰が固まってる…」そんな状態のままスイングしても、力ばかり入ってミス…
ameblo.jp
November 11, 2025 at 11:30 PM
ごろ、人間の可動域や運動能力が分かんないのでちょこちょこ歩くししさんとか指関節から上だけで拍手してくれるさめせんとかが完成しそう 急に跳んでシャンデリア壊すとか
November 11, 2025 at 2:22 PM
ごろ、人間の可動域や運動能力が分かんないのでちょこちょこ歩くししさんとか指関節から上だけで拍手してくれるさめせんとかが完成しそう 急に跳んでシャンデリア壊すとか
眉毛の可動域ワロタ
こだわりポイント人それぞれだなぁ
楽器弾いてる時の指の動きとかドラム叩いてるの楽曲とズレが無いのすごかったなあ今思うと
こだわりポイント人それぞれだなぁ
楽器弾いてる時の指の動きとかドラム叩いてるの楽曲とズレが無いのすごかったなあ今思うと
November 11, 2025 at 12:10 PM
眉毛の可動域ワロタ
こだわりポイント人それぞれだなぁ
楽器弾いてる時の指の動きとかドラム叩いてるの楽曲とズレが無いのすごかったなあ今思うと
こだわりポイント人それぞれだなぁ
楽器弾いてる時の指の動きとかドラム叩いてるの楽曲とズレが無いのすごかったなあ今思うと
モデル細かくてよかったよね。眉毛の可動域すごくて興奮でしてたもん（また眉毛の話してる）よく見るとちゃんとギター押さえる指も動いてんだよね
November 11, 2025 at 12:05 PM
モデル細かくてよかったよね。眉毛の可動域すごくて興奮でしてたもん（また眉毛の話してる）よく見るとちゃんとギター押さえる指も動いてんだよね
肩周りの可動域が広がってきた！ようやく希望が見えてきたよ…
November 11, 2025 at 11:49 AM
肩周りの可動域が広がってきた！ようやく希望が見えてきたよ…
前振り30°あたりになってくるとエッジとは？というレベルで前のエッジが消えるし、捻っている分膝や足首の可動域が狭くなる上、衝撃吸収や小手先の重心移動が効かなくなってくるので下手すると骨折るか死が待っていますがだからこそ最高に気持ちいいです
November 11, 2025 at 8:50 AM
前振り30°あたりになってくるとエッジとは？というレベルで前のエッジが消えるし、捻っている分膝や足首の可動域が狭くなる上、衝撃吸収や小手先の重心移動が効かなくなってくるので下手すると骨折るか死が待っていますがだからこそ最高に気持ちいいです
「装甲騎兵ボトムズ」約100か所の可動域、開閉や伸縮ギミック満載の「1/12 スコープドッグ」がVer.1.5となって新生！新たな塗装表現や関節構造をフィーチャー
「装甲騎兵ボトムズ」約100か所の可動域、開閉や伸縮ギミック満載の「1/12 スコープドッグ」がVer.1.5となって新生！新たな塗装表現や関節構造をフィーチャー | インサイド
2017年にリリースされた「1/12 スコープドッグ」がVer.1.5となって新登場！
www.inside-games.jp
November 11, 2025 at 7:32 AM
「装甲騎兵ボトムズ」約100か所の可動域、開閉や伸縮ギミック満載の「1/12 スコープドッグ」がVer.1.5となって新生！新たな塗装表現や関節構造をフィーチャー
クリアランス調整したら可動域が広がってしまいました😇
「やりました、、やったんですよ、必死に！ その結果がこれなんですよ！」
「やりました、、やったんですよ、必死に！ その結果がこれなんですよ！」
November 11, 2025 at 12:57 AM
クリアランス調整したら可動域が広がってしまいました😇
「やりました、、やったんですよ、必死に！ その結果がこれなんですよ！」
「やりました、、やったんですよ、必死に！ その結果がこれなんですよ！」
Q. 全身筋肉痛、なぜ？
A. 連日11点で人間の可動域全部試してたから。
A. 連日11点で人間の可動域全部試してたから。
November 10, 2025 at 11:26 PM
Q. 全身筋肉痛、なぜ？
A. 連日11点で人間の可動域全部試してたから。
A. 連日11点で人間の可動域全部試してたから。
ねんどろいどドールってオビツ11と比べたら思ったより小さいなって感じする
あと可動域はオビツのほうが優秀そうな気もする
あと可動域はオビツのほうが優秀そうな気もする
November 10, 2025 at 2:42 PM
ねんどろいどドールってオビツ11と比べたら思ったより小さいなって感じする
あと可動域はオビツのほうが優秀そうな気もする
あと可動域はオビツのほうが優秀そうな気もする
セリアにいい感じのフィギュアがあるらしい。可動域がすごいらしい
デッサン人形の代わりになりそう。欲しい
デッサン人形の代わりになりそう。欲しい
November 10, 2025 at 2:28 PM
セリアにいい感じのフィギュアがあるらしい。可動域がすごいらしい
デッサン人形の代わりになりそう。欲しい
デッサン人形の代わりになりそう。欲しい