有點可惜這次因為卡到工作錯過跑珍安可場
但偷偷的也有是因為這個月工作壓力有點大
常失眠睡不好導致嘴巴現在有個明顯的大傷口🥲🥲🥲
不想要狀況不好狼狽的去看男偶像><(雖然男偶像也看不到😂
唉10月工作目標終於達到了
11月假比較多了
金碩珍不能11月再開嗎嗚嗚😭
但想想也好
11月的假期就跟男偶像一起運動把身體調整回來💪🏻
明年一定要所有狀態都完美的去見男偶像✨
明年一定會看到7個人精彩的個人舞台的💜😠
現在外面下雨F人正在聽著moon延遲感傷ing
真的好謝謝碩珍開了跑珍演唱會🥹
今年能如願看到本人真的很開心ㅠㅠ
但也好想看看泰亨本人啦🥺
但偷偷的也有是因為這個月工作壓力有點大
常失眠睡不好導致嘴巴現在有個明顯的大傷口🥲🥲🥲
不想要狀況不好狼狽的去看男偶像><(雖然男偶像也看不到😂
唉10月工作目標終於達到了
11月假比較多了
金碩珍不能11月再開嗎嗚嗚😭
但想想也好
11月的假期就跟男偶像一起運動把身體調整回來💪🏻
明年一定要所有狀態都完美的去見男偶像✨
明年一定會看到7個人精彩的個人舞台的💜😠
現在外面下雨F人正在聽著moon延遲感傷ing
真的好謝謝碩珍開了跑珍演唱會🥹
今年能如願看到本人真的很開心ㅠㅠ
但也好想看看泰亨本人啦🥺
November 1, 2025 at 6:56 PM
有點可惜這次因為卡到工作錯過跑珍安可場
但偷偷的也有是因為這個月工作壓力有點大
常失眠睡不好導致嘴巴現在有個明顯的大傷口🥲🥲🥲
不想要狀況不好狼狽的去看男偶像><(雖然男偶像也看不到😂
唉10月工作目標終於達到了
11月假比較多了
金碩珍不能11月再開嗎嗚嗚😭
但想想也好
11月的假期就跟男偶像一起運動把身體調整回來💪🏻
明年一定要所有狀態都完美的去見男偶像✨
明年一定會看到7個人精彩的個人舞台的💜😠
現在外面下雨F人正在聽著moon延遲感傷ing
真的好謝謝碩珍開了跑珍演唱會🥹
今年能如願看到本人真的很開心ㅠㅠ
但也好想看看泰亨本人啦🥺
但偷偷的也有是因為這個月工作壓力有點大
常失眠睡不好導致嘴巴現在有個明顯的大傷口🥲🥲🥲
不想要狀況不好狼狽的去看男偶像><(雖然男偶像也看不到😂
唉10月工作目標終於達到了
11月假比較多了
金碩珍不能11月再開嗎嗚嗚😭
但想想也好
11月的假期就跟男偶像一起運動把身體調整回來💪🏻
明年一定要所有狀態都完美的去見男偶像✨
明年一定會看到7個人精彩的個人舞台的💜😠
現在外面下雨F人正在聽著moon延遲感傷ing
真的好謝謝碩珍開了跑珍演唱會🥹
今年能如願看到本人真的很開心ㅠㅠ
但也好想看看泰亨本人啦🥺
これ、副議長とやらが無礼なのは大前提として、多選の弊害じゃないかと思ってるのよね。同じ人が同じように議員をやり続けていて、固定化された権力がその人に生じちゃってるのでは？ 議員と市民、議員と役場はほど良い緊張関係が保たれていなければならず、この議員（副議長）は町民総出でリコール運動しなきゃならない人だよ。ただ選挙に通って、偶々副議長をやっているだけの普通の人なんだ。尊い血でもなんでもない。むやみなリコール運動は良くないが、こういった町民の生活（ってか生命だよな）を直接脅かすような真似をする人間を副議長などに据えておいてはダメでしょ。＞＞ＲＰ
October 29, 2025 at 2:55 AM
これ、副議長とやらが無礼なのは大前提として、多選の弊害じゃないかと思ってるのよね。同じ人が同じように議員をやり続けていて、固定化された権力がその人に生じちゃってるのでは？ 議員と市民、議員と役場はほど良い緊張関係が保たれていなければならず、この議員（副議長）は町民総出でリコール運動しなきゃならない人だよ。ただ選挙に通って、偶々副議長をやっているだけの普通の人なんだ。尊い血でもなんでもない。むやみなリコール運動は良くないが、こういった町民の生活（ってか生命だよな）を直接脅かすような真似をする人間を副議長などに据えておいてはダメでしょ。＞＞ＲＰ
カウンターをしていた人いわく「話の通じそうな参加者と対話をしてみようと思っても、昔のヘイトデモと違って陰謀論を語る人が多くて会話が成り立たない」「全体に運動慣れしていない人が多く、手を出す奴も多い。思想じゃなくノリでやっている人も多そう」とのこと
実際現場ではカウンターではなく普通に差別に反対する街宣をする人もいましたが、身を乗り出して威圧したり、反移民デモ側の街宣車(2枚目の消防車)が大音量で音楽を掛けたり投光器を照射したりと、完全に喧嘩の売り買いになってしまっていました
実際現場ではカウンターではなく普通に差別に反対する街宣をする人もいましたが、身を乗り出して威圧したり、反移民デモ側の街宣車(2枚目の消防車)が大音量で音楽を掛けたり投光器を照射したりと、完全に喧嘩の売り買いになってしまっていました
October 26, 2025 at 10:07 AM
カウンターをしていた人いわく「話の通じそうな参加者と対話をしてみようと思っても、昔のヘイトデモと違って陰謀論を語る人が多くて会話が成り立たない」「全体に運動慣れしていない人が多く、手を出す奴も多い。思想じゃなくノリでやっている人も多そう」とのこと
実際現場ではカウンターではなく普通に差別に反対する街宣をする人もいましたが、身を乗り出して威圧したり、反移民デモ側の街宣車(2枚目の消防車)が大音量で音楽を掛けたり投光器を照射したりと、完全に喧嘩の売り買いになってしまっていました
実際現場ではカウンターではなく普通に差別に反対する街宣をする人もいましたが、身を乗り出して威圧したり、反移民デモ側の街宣車(2枚目の消防車)が大音量で音楽を掛けたり投光器を照射したりと、完全に喧嘩の売り買いになってしまっていました
病院に来ると健康保険のありがたみがわかる一方で、私の場合は不摂生と食生活、運動不足と不健康の要因について思い当たる節が多過ぎるので反省する。必要な人が必要な医療を受けれるために私は健康を頑張ろう。自分の出来る範囲で。
October 25, 2025 at 12:10 AM
病院に来ると健康保険のありがたみがわかる一方で、私の場合は不摂生と食生活、運動不足と不健康の要因について思い当たる節が多過ぎるので反省する。必要な人が必要な医療を受けれるために私は健康を頑張ろう。自分の出来る範囲で。
私の人生、自分が好きなことを「遥か上から得意な人がいる」というのを幼少期からぶち当てられることが多すぎるな
他人の才能に嫉妬して腐るようなメンタルしてたらこの年齢まで生きていられないレベルで
勉強にしろ音楽にしろ小説を書くことにしろ絵を描くことにしろ料理を作る、生活を大事にすること、人を愛すること、運動をすることにしろ
本当、「才能と人間として生きることは違う」を理解できる頭持っててよかった
他人の才能に嫉妬して腐るようなメンタルしてたらこの年齢まで生きていられないレベルで
勉強にしろ音楽にしろ小説を書くことにしろ絵を描くことにしろ料理を作る、生活を大事にすること、人を愛すること、運動をすることにしろ
本当、「才能と人間として生きることは違う」を理解できる頭持っててよかった
October 18, 2025 at 10:44 PM
私の人生、自分が好きなことを「遥か上から得意な人がいる」というのを幼少期からぶち当てられることが多すぎるな
他人の才能に嫉妬して腐るようなメンタルしてたらこの年齢まで生きていられないレベルで
勉強にしろ音楽にしろ小説を書くことにしろ絵を描くことにしろ料理を作る、生活を大事にすること、人を愛すること、運動をすることにしろ
本当、「才能と人間として生きることは違う」を理解できる頭持っててよかった
他人の才能に嫉妬して腐るようなメンタルしてたらこの年齢まで生きていられないレベルで
勉強にしろ音楽にしろ小説を書くことにしろ絵を描くことにしろ料理を作る、生活を大事にすること、人を愛すること、運動をすることにしろ
本当、「才能と人間として生きることは違う」を理解できる頭持っててよかった
慶雙十多人炮
多人傳輸運動，連著幹
@Smith89483546
@rayf860414
@yellow870107
@powermanw1
onlyfans.com/sexsportsman
fansone.co/a20222022
pubu.com.tw/store/4659795
linkby.tw/fee373
多人傳輸運動，連著幹
@Smith89483546
@rayf860414
@yellow870107
@powermanw1
onlyfans.com/sexsportsman
fansone.co/a20222022
pubu.com.tw/store/4659795
linkby.tw/fee373
October 8, 2025 at 3:23 AM
慶雙十多人炮
多人傳輸運動，連著幹
@Smith89483546
@rayf860414
@yellow870107
@powermanw1
onlyfans.com/sexsportsman
fansone.co/a20222022
pubu.com.tw/store/4659795
linkby.tw/fee373
多人傳輸運動，連著幹
@Smith89483546
@rayf860414
@yellow870107
@powermanw1
onlyfans.com/sexsportsman
fansone.co/a20222022
pubu.com.tw/store/4659795
linkby.tw/fee373
介護ってされる側も人間より機械がちゃんとやってくれるなら機械の方がいいと私も思うのよね。身体に触られたり服を脱いだ状態にもなるわけだから。ロボットに馴染みのない現在の後期高齢者は違う意見の人が多そうだけど少なくとも電動アシスト自転車が出てきた時に「それじゃ運動にならないから意味がない」と自分が自転車乗る訳でもないのに文句を言ってた世代より下はロボットに介護して欲しがると思う⊂((・x・))⊃
October 5, 2025 at 9:37 AM
介護ってされる側も人間より機械がちゃんとやってくれるなら機械の方がいいと私も思うのよね。身体に触られたり服を脱いだ状態にもなるわけだから。ロボットに馴染みのない現在の後期高齢者は違う意見の人が多そうだけど少なくとも電動アシスト自転車が出てきた時に「それじゃ運動にならないから意味がない」と自分が自転車乗る訳でもないのに文句を言ってた世代より下はロボットに介護して欲しがると思う⊂((・x・))⊃
外国人がいないと成り立たない社会に移行せざるを得ないんだけど、それが完了するまで外国人排斥運動は激化の一途なんだろうな。
高市は安倍晋三のように口ではウヨウケのよい排斥などと言いながら政策としては外国人移民受け入れを拡大する的なやり方をすればいいと踏んでいるんだと思うんだけど(旧姓拡大使用もそうだし同性婚の事実婚認定もそう)正直そんな誤魔化しでは複雑化する多民族共生社会を運用できない。安倍がああいうやり方をしてしまったのでここまで日本が手遅れになってしまったんだと理解しなければならない。高市も小泉も古い政治家なんだよな。
高市は安倍晋三のように口ではウヨウケのよい排斥などと言いながら政策としては外国人移民受け入れを拡大する的なやり方をすればいいと踏んでいるんだと思うんだけど(旧姓拡大使用もそうだし同性婚の事実婚認定もそう)正直そんな誤魔化しでは複雑化する多民族共生社会を運用できない。安倍がああいうやり方をしてしまったのでここまで日本が手遅れになってしまったんだと理解しなければならない。高市も小泉も古い政治家なんだよな。
October 2, 2025 at 2:26 AM
外国人がいないと成り立たない社会に移行せざるを得ないんだけど、それが完了するまで外国人排斥運動は激化の一途なんだろうな。
高市は安倍晋三のように口ではウヨウケのよい排斥などと言いながら政策としては外国人移民受け入れを拡大する的なやり方をすればいいと踏んでいるんだと思うんだけど(旧姓拡大使用もそうだし同性婚の事実婚認定もそう)正直そんな誤魔化しでは複雑化する多民族共生社会を運用できない。安倍がああいうやり方をしてしまったのでここまで日本が手遅れになってしまったんだと理解しなければならない。高市も小泉も古い政治家なんだよな。
高市は安倍晋三のように口ではウヨウケのよい排斥などと言いながら政策としては外国人移民受け入れを拡大する的なやり方をすればいいと踏んでいるんだと思うんだけど(旧姓拡大使用もそうだし同性婚の事実婚認定もそう)正直そんな誤魔化しでは複雑化する多民族共生社会を運用できない。安倍がああいうやり方をしてしまったのでここまで日本が手遅れになってしまったんだと理解しなければならない。高市も小泉も古い政治家なんだよな。
あんまり長く書かないから一度だけは書かせてくれ、私は、合気道です。「坐禅を組んで瞑想とかしてみたいけど、多動症気味だし、どんな状況でもつねに雑念が襲ってくるし、そんなこと到底できそうにない」みたいな人たちよ。合気道はいい。合気道はいいぞ。動きながら無になれる。
先日「自転車は私のリタリンだ」という題の記事を読んだが、私も昔はよく自転車を漕いでいた。でも、いうて交通事故など警戒せにゃならんので、忙しない街中で漕いでると「常に神経が張ってて気が抜ける瞬間がない」んですよね。合気道は、基本の型をいくつかおぼえれば、あとは無心で有酸素運動しながら瞑想効果が得られる。マジで他のことをすべて忘れられる。
先日「自転車は私のリタリンだ」という題の記事を読んだが、私も昔はよく自転車を漕いでいた。でも、いうて交通事故など警戒せにゃならんので、忙しない街中で漕いでると「常に神経が張ってて気が抜ける瞬間がない」んですよね。合気道は、基本の型をいくつかおぼえれば、あとは無心で有酸素運動しながら瞑想効果が得られる。マジで他のことをすべて忘れられる。
青空の心ある人たち、簡単に「心を空白にする行為」ってありませんか。たとえると「喫煙」が一番近いんですが、煙草の喫めない怪獣なのでムリで、常に神経が張ってて気が抜ける瞬間がないのに最近気づきまして。世間さまではどうしてんですかね。
September 15, 2025 at 2:03 AM
あんまり長く書かないから一度だけは書かせてくれ、私は、合気道です。「坐禅を組んで瞑想とかしてみたいけど、多動症気味だし、どんな状況でもつねに雑念が襲ってくるし、そんなこと到底できそうにない」みたいな人たちよ。合気道はいい。合気道はいいぞ。動きながら無になれる。
先日「自転車は私のリタリンだ」という題の記事を読んだが、私も昔はよく自転車を漕いでいた。でも、いうて交通事故など警戒せにゃならんので、忙しない街中で漕いでると「常に神経が張ってて気が抜ける瞬間がない」んですよね。合気道は、基本の型をいくつかおぼえれば、あとは無心で有酸素運動しながら瞑想効果が得られる。マジで他のことをすべて忘れられる。
先日「自転車は私のリタリンだ」という題の記事を読んだが、私も昔はよく自転車を漕いでいた。でも、いうて交通事故など警戒せにゃならんので、忙しない街中で漕いでると「常に神経が張ってて気が抜ける瞬間がない」んですよね。合気道は、基本の型をいくつかおぼえれば、あとは無心で有酸素運動しながら瞑想効果が得られる。マジで他のことをすべて忘れられる。
アメリカに住んで初めて知ったこと。
アメリカ人、関節硬い人多すぎ！😣
スポーツ選手や普段から何かスポーツをしている人は別として、そこらへんの人の話ね。
そもそも学校の体育が日本のようなしっかりとした授業じゃないのが問題な気がする🤔
日本の体育では必ず準備運動としてストレッチをするしいろんな運動をするから、大人になってもそれなりに関節の柔軟性を保てている人が多いけど、アメリカ人のは比べ物にならん。
あと体幹もフラフラな人が多い。なんでそんなふらつくの？ってくらい。
日本人は欧米人に比べて体格の面では小柄で力も弱いかもしれないけど、体幹や体のバランス、関節の柔らかさは全然上だと思う。
アメリカ人、関節硬い人多すぎ！😣
スポーツ選手や普段から何かスポーツをしている人は別として、そこらへんの人の話ね。
そもそも学校の体育が日本のようなしっかりとした授業じゃないのが問題な気がする🤔
日本の体育では必ず準備運動としてストレッチをするしいろんな運動をするから、大人になってもそれなりに関節の柔軟性を保てている人が多いけど、アメリカ人のは比べ物にならん。
あと体幹もフラフラな人が多い。なんでそんなふらつくの？ってくらい。
日本人は欧米人に比べて体格の面では小柄で力も弱いかもしれないけど、体幹や体のバランス、関節の柔らかさは全然上だと思う。
May 19, 2024 at 8:00 PM
アメリカに住んで初めて知ったこと。
アメリカ人、関節硬い人多すぎ！😣
スポーツ選手や普段から何かスポーツをしている人は別として、そこらへんの人の話ね。
そもそも学校の体育が日本のようなしっかりとした授業じゃないのが問題な気がする🤔
日本の体育では必ず準備運動としてストレッチをするしいろんな運動をするから、大人になってもそれなりに関節の柔軟性を保てている人が多いけど、アメリカ人のは比べ物にならん。
あと体幹もフラフラな人が多い。なんでそんなふらつくの？ってくらい。
日本人は欧米人に比べて体格の面では小柄で力も弱いかもしれないけど、体幹や体のバランス、関節の柔らかさは全然上だと思う。
アメリカ人、関節硬い人多すぎ！😣
スポーツ選手や普段から何かスポーツをしている人は別として、そこらへんの人の話ね。
そもそも学校の体育が日本のようなしっかりとした授業じゃないのが問題な気がする🤔
日本の体育では必ず準備運動としてストレッチをするしいろんな運動をするから、大人になってもそれなりに関節の柔軟性を保てている人が多いけど、アメリカ人のは比べ物にならん。
あと体幹もフラフラな人が多い。なんでそんなふらつくの？ってくらい。
日本人は欧米人に比べて体格の面では小柄で力も弱いかもしれないけど、体幹や体のバランス、関節の柔らかさは全然上だと思う。
血液濃稠如何改善？
血液濃稠，健康警訊！別輕忽，立即行動！台灣人飲食習慣易造成血脂偏高，增加血栓風險。多喝水、均衡飲食、規律運動，搭配醫師建議，有效改善血液循環，重拾健康活力！
血液濃稠，健康警訊！別輕忽，立即行動！台灣人飲食習慣易造成血脂偏高，增加血栓風險。多喝水、均衡飲食、規律運動，搭配醫師建議，有效改善血液循環，重拾健康活力！
血液濃稠如何改善？
血液濃稠，健康警訊！別輕忽，立即行動！台灣人飲食習慣易造成血脂偏高，增加血栓風險。多喝水、均衡飲食、規律運動，搭配醫師建議，有效改善血液循環，重拾健康活力！
www.isuperman.tw
April 29, 2025 at 7:48 PM
血液濃稠如何改善？
血液濃稠，健康警訊！別輕忽，立即行動！台灣人飲食習慣易造成血脂偏高，增加血栓風險。多喝水、均衡飲食、規律運動，搭配醫師建議，有效改善血液循環，重拾健康活力！
血液濃稠，健康警訊！別輕忽，立即行動！台灣人飲食習慣易造成血脂偏高，增加血栓風險。多喝水、均衡飲食、規律運動，搭配醫師建議，有效改善血液循環，重拾健康活力！
放屁會排出脂肪嗎？
放屁，絕對不會讓你排出脂肪！ 許多人誤以為放屁能減肥，這可是天大的誤會。放屁主要是排出腸道氣體，成分多為氮氣、二氧化碳等，與脂肪代謝毫無關聯。想瘦身，還是得靠均衡飲食與規律運動喔！
放屁，絕對不會讓你排出脂肪！ 許多人誤以為放屁能減肥，這可是天大的誤會。放屁主要是排出腸道氣體，成分多為氮氣、二氧化碳等，與脂肪代謝毫無關聯。想瘦身，還是得靠均衡飲食與規律運動喔！
放屁會排出脂肪嗎？
放屁，絕對不會讓你排出脂肪！ 許多人誤以為放屁能減肥，這可是天大的誤會。放屁主要是排出腸道氣體，成分多為氮氣、二氧化碳等，與脂肪代謝毫無關聯。想瘦身，還是得靠均衡飲食與規律運動喔！
www.isuperman.tw
March 3, 2025 at 3:56 PM
放屁會排出脂肪嗎？
放屁，絕對不會讓你排出脂肪！ 許多人誤以為放屁能減肥，這可是天大的誤會。放屁主要是排出腸道氣體，成分多為氮氣、二氧化碳等，與脂肪代謝毫無關聯。想瘦身，還是得靠均衡飲食與規律運動喔！
放屁，絕對不會讓你排出脂肪！ 許多人誤以為放屁能減肥，這可是天大的誤會。放屁主要是排出腸道氣體，成分多為氮氣、二氧化碳等，與脂肪代謝毫無關聯。想瘦身，還是得靠均衡飲食與規律運動喔！
再往前走的另一戶，一位先生聽完我來意，走出來，我們在騎樓寫了連署書，坐在家裡藤椅的老爸爸隔著門問：「誰來？」
兒子說：「沒事啦！」
後面再走了幾條巷子後，遇到這位簽連署的先生出來運動，他關心地問：「會過嗎？今天簽的人多嗎？」
我說：「我們會努力衝過的。」
我們在找民眾，我們找的民眾也在找我們，要能夠讓民眾迅速的找到我們的話，就是靠各位一起站出來，跟我們一起成為小蜜蜂。
兒子說：「沒事啦！」
後面再走了幾條巷子後，遇到這位簽連署的先生出來運動，他關心地問：「會過嗎？今天簽的人多嗎？」
我說：「我們會努力衝過的。」
我們在找民眾，我們找的民眾也在找我們，要能夠讓民眾迅速的找到我們的話，就是靠各位一起站出來，跟我們一起成為小蜜蜂。
May 24, 2025 at 12:14 AM
再往前走的另一戶，一位先生聽完我來意，走出來，我們在騎樓寫了連署書，坐在家裡藤椅的老爸爸隔著門問：「誰來？」
兒子說：「沒事啦！」
後面再走了幾條巷子後，遇到這位簽連署的先生出來運動，他關心地問：「會過嗎？今天簽的人多嗎？」
我說：「我們會努力衝過的。」
我們在找民眾，我們找的民眾也在找我們，要能夠讓民眾迅速的找到我們的話，就是靠各位一起站出來，跟我們一起成為小蜜蜂。
兒子說：「沒事啦！」
後面再走了幾條巷子後，遇到這位簽連署的先生出來運動，他關心地問：「會過嗎？今天簽的人多嗎？」
我說：「我們會努力衝過的。」
我們在找民眾，我們找的民眾也在找我們，要能夠讓民眾迅速的找到我們的話，就是靠各位一起站出來，跟我們一起成為小蜜蜂。
#高溫資訊 發布時間 2025-09-30 11:28
天氣晴朗炎熱，今(30)日白天臺北市、新北市為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，請加強注意。桃園市、臺中市為黃色燈號，請注意。
避免非必要的戶外活動、勞動及運動，注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。室內保持通風及涼爽，建議採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等。關懷老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物者、弱勢族群、戶外工作或運動者，遠離高溫環境。
有效時間 2025-09-30 17:00
https://www.cwa.gov.tw/V8/C/P/Warning/W29.html
#中央氣象署
天氣晴朗炎熱，今(30)日白天臺北市、新北市為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，請加強注意。桃園市、臺中市為黃色燈號，請注意。
避免非必要的戶外活動、勞動及運動，注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。室內保持通風及涼爽，建議採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等。關懷老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物者、弱勢族群、戶外工作或運動者，遠離高溫環境。
有效時間 2025-09-30 17:00
https://www.cwa.gov.tw/V8/C/P/Warning/W29.html
#中央氣象署
高溫資訊 - 中央氣象署全球資訊網
目前發布之高溫資訊及相關訊息與注意事項
www.cwa.gov.tw
September 30, 2025 at 3:31 AM
#高溫資訊 發布時間 2025-09-30 11:28
天氣晴朗炎熱，今(30)日白天臺北市、新北市為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，請加強注意。桃園市、臺中市為黃色燈號，請注意。
避免非必要的戶外活動、勞動及運動，注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。室內保持通風及涼爽，建議採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等。關懷老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物者、弱勢族群、戶外工作或運動者，遠離高溫環境。
有效時間 2025-09-30 17:00
https://www.cwa.gov.tw/V8/C/P/Warning/W29.html
#中央氣象署
天氣晴朗炎熱，今(30)日白天臺北市、新北市為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，請加強注意。桃園市、臺中市為黃色燈號，請注意。
避免非必要的戶外活動、勞動及運動，注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。室內保持通風及涼爽，建議採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等。關懷老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物者、弱勢族群、戶外工作或運動者，遠離高溫環境。
有效時間 2025-09-30 17:00
https://www.cwa.gov.tw/V8/C/P/Warning/W29.html
#中央氣象署
#高溫資訊 發布時間 2025-10-18 07:31
各地天氣晴朗炎熱，今(18)日白天新竹縣為橙色燈號，有38度極端高溫出現的機率；新北市、桃園市、臺南市、屏東縣為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，請加強注意。新竹市、苗栗縣、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣為黃色燈號，請注意。
避免非必要的戶外活動、勞動及運動，注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。室內保持通風及涼爽，建議採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等。關懷老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物者、弱勢族群、戶外工作或運動者，遠離高溫環境。
有效時間 2025-10-18 17:00 […]
各地天氣晴朗炎熱，今(18)日白天新竹縣為橙色燈號，有38度極端高溫出現的機率；新北市、桃園市、臺南市、屏東縣為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，請加強注意。新竹市、苗栗縣、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣為黃色燈號，請注意。
避免非必要的戶外活動、勞動及運動，注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。室內保持通風及涼爽，建議採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等。關懷老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物者、弱勢族群、戶外工作或運動者，遠離高溫環境。
有效時間 2025-10-18 17:00 […]
Original post on pbs.idv.tw
pbs.idv.tw
October 17, 2025 at 11:35 PM
#高溫資訊 發布時間 2025-10-18 07:31
各地天氣晴朗炎熱，今(18)日白天新竹縣為橙色燈號，有38度極端高溫出現的機率；新北市、桃園市、臺南市、屏東縣為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，請加強注意。新竹市、苗栗縣、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣為黃色燈號，請注意。
避免非必要的戶外活動、勞動及運動，注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。室內保持通風及涼爽，建議採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等。關懷老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物者、弱勢族群、戶外工作或運動者，遠離高溫環境。
有效時間 2025-10-18 17:00 […]
各地天氣晴朗炎熱，今(18)日白天新竹縣為橙色燈號，有38度極端高溫出現的機率；新北市、桃園市、臺南市、屏東縣為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，請加強注意。新竹市、苗栗縣、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣為黃色燈號，請注意。
避免非必要的戶外活動、勞動及運動，注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。室內保持通風及涼爽，建議採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等。關懷老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物者、弱勢族群、戶外工作或運動者，遠離高溫環境。
有效時間 2025-10-18 17:00 […]
#高溫資訊 發布時間 2025-10-15 11:34
各地天氣晴朗炎熱，今(15)日中午前後新北市為橙色燈號，有38度極端高溫出現的機率；臺北市、臺南市、屏東縣為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，請加強注意。桃園市地區、新竹縣地區為黃色燈號，請注意。
避免非必要的戶外活動、勞動及運動，注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。室內保持通風及涼爽，建議採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等。關懷老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物者、弱勢族群、戶外工作或運動者，遠離高溫環境。
有效時間 2025-10-15 17:00 […]
各地天氣晴朗炎熱，今(15)日中午前後新北市為橙色燈號，有38度極端高溫出現的機率；臺北市、臺南市、屏東縣為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，請加強注意。桃園市地區、新竹縣地區為黃色燈號，請注意。
避免非必要的戶外活動、勞動及運動，注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。室內保持通風及涼爽，建議採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等。關懷老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物者、弱勢族群、戶外工作或運動者，遠離高溫環境。
有效時間 2025-10-15 17:00 […]
Original post on pbs.idv.tw
pbs.idv.tw
October 15, 2025 at 3:35 AM
#高溫資訊 發布時間 2025-10-15 11:34
各地天氣晴朗炎熱，今(15)日中午前後新北市為橙色燈號，有38度極端高溫出現的機率；臺北市、臺南市、屏東縣為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，請加強注意。桃園市地區、新竹縣地區為黃色燈號，請注意。
避免非必要的戶外活動、勞動及運動，注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。室內保持通風及涼爽，建議採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等。關懷老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物者、弱勢族群、戶外工作或運動者，遠離高溫環境。
有效時間 2025-10-15 17:00 […]
各地天氣晴朗炎熱，今(15)日中午前後新北市為橙色燈號，有38度極端高溫出現的機率；臺北市、臺南市、屏東縣為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，請加強注意。桃園市地區、新竹縣地區為黃色燈號，請注意。
避免非必要的戶外活動、勞動及運動，注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。室內保持通風及涼爽，建議採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等。關懷老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物者、弱勢族群、戶外工作或運動者，遠離高溫環境。
有效時間 2025-10-15 17:00 […]
全部当てはまったらモンスターとか社会人モンスター多すぎる…
新人なら言葉遣い丁寧なの当たり前
普通なら最初くらいは真面目装う
運動神経は仕事関係ない
動作音はイライラしがちな人にしたいのかな？
字が汚いのは元々汚い人も多い
ちなみに僕は動作音は分からんけど他は当てはまってるので(言葉遣いは今はだいふゆるゆる)あの基準でいくと僕もモンスター…
なんならほとんどの人がモンスターになりかねへんぞ…
新人なら言葉遣い丁寧なの当たり前
普通なら最初くらいは真面目装う
運動神経は仕事関係ない
動作音はイライラしがちな人にしたいのかな？
字が汚いのは元々汚い人も多い
ちなみに僕は動作音は分からんけど他は当てはまってるので(言葉遣いは今はだいふゆるゆる)あの基準でいくと僕もモンスター…
なんならほとんどの人がモンスターになりかねへんぞ…
September 1, 2023 at 11:09 PM
全部当てはまったらモンスターとか社会人モンスター多すぎる…
新人なら言葉遣い丁寧なの当たり前
普通なら最初くらいは真面目装う
運動神経は仕事関係ない
動作音はイライラしがちな人にしたいのかな？
字が汚いのは元々汚い人も多い
ちなみに僕は動作音は分からんけど他は当てはまってるので(言葉遣いは今はだいふゆるゆる)あの基準でいくと僕もモンスター…
なんならほとんどの人がモンスターになりかねへんぞ…
新人なら言葉遣い丁寧なの当たり前
普通なら最初くらいは真面目装う
運動神経は仕事関係ない
動作音はイライラしがちな人にしたいのかな？
字が汚いのは元々汚い人も多い
ちなみに僕は動作音は分からんけど他は当てはまってるので(言葉遣いは今はだいふゆるゆる)あの基準でいくと僕もモンスター…
なんならほとんどの人がモンスターになりかねへんぞ…
偷偷說。
我從來沒有「正常」用過肌酸之類的補品，目前loading第二天，希望催下去後可以稍微提升肌力和運動表現。
說實話，身為一個塵埃般的微型巨巨，我有過用藥（類固醇及其相關藥品）的念頭，但那要付出的代價可能會超出我的想像。我的想像是：賀爾蒙失調、骨質疏鬆、蛋蛋變小、情緒失常、荷包失血、心血管疾病⋯⋯總之失去的一定比得到的多更多。
然而這麽多人要用，是為什麼呢？我想就是為了更快達到優異的成績與自我實現吧？對他們而言這樣值得，畢竟又大又乾，誰不喜歡？
然而我對「健美」的理解是「健康」與「美」，失去了健康，還叫健美嗎？我深深不以為然。
孤獨、失敗、受傷，學會接受這些，才是我的重訓之道。
我從來沒有「正常」用過肌酸之類的補品，目前loading第二天，希望催下去後可以稍微提升肌力和運動表現。
說實話，身為一個塵埃般的微型巨巨，我有過用藥（類固醇及其相關藥品）的念頭，但那要付出的代價可能會超出我的想像。我的想像是：賀爾蒙失調、骨質疏鬆、蛋蛋變小、情緒失常、荷包失血、心血管疾病⋯⋯總之失去的一定比得到的多更多。
然而這麽多人要用，是為什麼呢？我想就是為了更快達到優異的成績與自我實現吧？對他們而言這樣值得，畢竟又大又乾，誰不喜歡？
然而我對「健美」的理解是「健康」與「美」，失去了健康，還叫健美嗎？我深深不以為然。
孤獨、失敗、受傷，學會接受這些，才是我的重訓之道。
October 22, 2023 at 12:07 PM
偷偷說。
我從來沒有「正常」用過肌酸之類的補品，目前loading第二天，希望催下去後可以稍微提升肌力和運動表現。
說實話，身為一個塵埃般的微型巨巨，我有過用藥（類固醇及其相關藥品）的念頭，但那要付出的代價可能會超出我的想像。我的想像是：賀爾蒙失調、骨質疏鬆、蛋蛋變小、情緒失常、荷包失血、心血管疾病⋯⋯總之失去的一定比得到的多更多。
然而這麽多人要用，是為什麼呢？我想就是為了更快達到優異的成績與自我實現吧？對他們而言這樣值得，畢竟又大又乾，誰不喜歡？
然而我對「健美」的理解是「健康」與「美」，失去了健康，還叫健美嗎？我深深不以為然。
孤獨、失敗、受傷，學會接受這些，才是我的重訓之道。
我從來沒有「正常」用過肌酸之類的補品，目前loading第二天，希望催下去後可以稍微提升肌力和運動表現。
說實話，身為一個塵埃般的微型巨巨，我有過用藥（類固醇及其相關藥品）的念頭，但那要付出的代價可能會超出我的想像。我的想像是：賀爾蒙失調、骨質疏鬆、蛋蛋變小、情緒失常、荷包失血、心血管疾病⋯⋯總之失去的一定比得到的多更多。
然而這麽多人要用，是為什麼呢？我想就是為了更快達到優異的成績與自我實現吧？對他們而言這樣值得，畢竟又大又乾，誰不喜歡？
然而我對「健美」的理解是「健康」與「美」，失去了健康，還叫健美嗎？我深深不以為然。
孤獨、失敗、受傷，學會接受這些，才是我的重訓之道。
2024/4/22 596日目
今日は終日、アール・トップスさんでの業務。今日は最初5人いた。多いな。
午前中は、平机の清掃を主に行う。
昼からは2人追加されて7人での作業。
人が多すぎて疲れる。
ロッカーの清掃、冷蔵庫の清掃などを行う。
帰宅後は久しぶりに運動をした。
気分はとても良かった。
そしてAmazonでの買い物を済ませた。
発送先や支払いに1時間費やした。
とても疲れたなぁ
今日は終日、アール・トップスさんでの業務。今日は最初5人いた。多いな。
午前中は、平机の清掃を主に行う。
昼からは2人追加されて7人での作業。
人が多すぎて疲れる。
ロッカーの清掃、冷蔵庫の清掃などを行う。
帰宅後は久しぶりに運動をした。
気分はとても良かった。
そしてAmazonでの買い物を済ませた。
発送先や支払いに1時間費やした。
とても疲れたなぁ
April 22, 2024 at 11:59 PM
2024/4/22 596日目
今日は終日、アール・トップスさんでの業務。今日は最初5人いた。多いな。
午前中は、平机の清掃を主に行う。
昼からは2人追加されて7人での作業。
人が多すぎて疲れる。
ロッカーの清掃、冷蔵庫の清掃などを行う。
帰宅後は久しぶりに運動をした。
気分はとても良かった。
そしてAmazonでの買い物を済ませた。
発送先や支払いに1時間費やした。
とても疲れたなぁ
今日は終日、アール・トップスさんでの業務。今日は最初5人いた。多いな。
午前中は、平机の清掃を主に行う。
昼からは2人追加されて7人での作業。
人が多すぎて疲れる。
ロッカーの清掃、冷蔵庫の清掃などを行う。
帰宅後は久しぶりに運動をした。
気分はとても良かった。
そしてAmazonでの買い物を済ませた。
発送先や支払いに1時間費やした。
とても疲れたなぁ
今回のトム・ヨークの声明は私もだいたい同じ考えなのもあり(イスラエルの人道的犯罪を厳しく非難し、国際圧力に期待する一方、ハマスの犯罪行為も厳しく非難する)、ずっと反戦運動をしているイスラエルの多くの国民と、ネタニヤフとハマス双方に弾圧されるガザとパレスチナの側に立つものと理解したけど、これをどっちもどっちだと冷笑や詰問する人の多さが本当にかなしい。自分と同じ意見でないものへの糾弾は世界と人間を脆くするので
「やはり全文を読むとかなり印象が異なる。僕もアーティストが自主的に発言することを賞賛すると同時に「なんでおまえは発言しないんだ」みたいな圧をかけるのは間違いだと思う。そういう連中はアーティストを自分の政治スタンスのための道具だとでも思ってるんだろうか。それじゃトランプと同類だろ。」
さらにはなんでお前は僕私と同じことを発言しないんだ、だからさらに問題は根深い
https://twitter.com/Cu_the_3rd/status/1928688620510318924?t=_ERTk4TZ6Ik65jNPTY1qSA&s=19
さらにはなんでお前は僕私と同じことを発言しないんだ、だからさらに問題は根深い
https://twitter.com/Cu_the_3rd/status/1928688620510318924?t=_ERTk4TZ6Ik65jNPTY1qSA&s=19
やはり全文を読むとかなり印象が異なる。僕もアーティストが自主的に発言することを賞賛すると同時に「なんでおまえは発言しないんだ」みたいな圧をかけるのは間違いだと思う。そういう連中はアーティストを自分の政治スタンスのための道具だとでも思ってるんだろうか。それじゃトランプと同類だろ。
twitter.com
May 31, 2025 at 11:15 AM
今回のトム・ヨークの声明は私もだいたい同じ考えなのもあり(イスラエルの人道的犯罪を厳しく非難し、国際圧力に期待する一方、ハマスの犯罪行為も厳しく非難する)、ずっと反戦運動をしているイスラエルの多くの国民と、ネタニヤフとハマス双方に弾圧されるガザとパレスチナの側に立つものと理解したけど、これをどっちもどっちだと冷笑や詰問する人の多さが本当にかなしい。自分と同じ意見でないものへの糾弾は世界と人間を脆くするので
假日後的多人運動趴~1
平日工作忙，乾脆來場床上運動，大伙有運動到也爽到，誰幹誰不重要，重要的事越動越淫蕩
@powermanw1
@qpqp08642
@man860107
@Goingdown_baby
linkby.tw/fee373
#新片上映中
平日工作忙，乾脆來場床上運動，大伙有運動到也爽到，誰幹誰不重要，重要的事越動越淫蕩
@powermanw1
@qpqp08642
@man860107
@Goingdown_baby
linkby.tw/fee373
#新片上映中
May 4, 2025 at 11:32 PM
假日後的多人運動趴~1
平日工作忙，乾脆來場床上運動，大伙有運動到也爽到，誰幹誰不重要，重要的事越動越淫蕩
@powermanw1
@qpqp08642
@man860107
@Goingdown_baby
linkby.tw/fee373
#新片上映中
平日工作忙，乾脆來場床上運動，大伙有運動到也爽到，誰幹誰不重要，重要的事越動越淫蕩
@powermanw1
@qpqp08642
@man860107
@Goingdown_baby
linkby.tw/fee373
#新片上映中
#高溫資訊 發布時間 2025-09-05 07:23
天氣高溫炎熱，今(5)日中午前後臺北市為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，請加強注意。新北市、嘉義縣、臺南市、臺東縣為黃色燈號，請注意。
避免非必要的戶外活動、勞動及運動，注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。室內保持通風及涼爽，建議採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等。關懷老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物者、弱勢族群、戶外工作或運動者，遠離高溫環境。
有效時間 2025-09-05 17:00
https://www.cwa.gov.tw/V8/C/P/Warning/W29.html
#中央氣象署
天氣高溫炎熱，今(5)日中午前後臺北市為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，請加強注意。新北市、嘉義縣、臺南市、臺東縣為黃色燈號，請注意。
避免非必要的戶外活動、勞動及運動，注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。室內保持通風及涼爽，建議採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等。關懷老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物者、弱勢族群、戶外工作或運動者，遠離高溫環境。
有效時間 2025-09-05 17:00
https://www.cwa.gov.tw/V8/C/P/Warning/W29.html
#中央氣象署
高溫資訊 - 中央氣象署全球資訊網
目前發布之高溫資訊及相關訊息與注意事項
www.cwa.gov.tw
September 4, 2025 at 11:25 PM
#高溫資訊 發布時間 2025-09-05 07:23
天氣高溫炎熱，今(5)日中午前後臺北市為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，請加強注意。新北市、嘉義縣、臺南市、臺東縣為黃色燈號，請注意。
避免非必要的戶外活動、勞動及運動，注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。室內保持通風及涼爽，建議採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等。關懷老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物者、弱勢族群、戶外工作或運動者，遠離高溫環境。
有效時間 2025-09-05 17:00
https://www.cwa.gov.tw/V8/C/P/Warning/W29.html
#中央氣象署
天氣高溫炎熱，今(5)日中午前後臺北市為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，請加強注意。新北市、嘉義縣、臺南市、臺東縣為黃色燈號，請注意。
避免非必要的戶外活動、勞動及運動，注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。室內保持通風及涼爽，建議採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等。關懷老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物者、弱勢族群、戶外工作或運動者，遠離高溫環境。
有效時間 2025-09-05 17:00
https://www.cwa.gov.tw/V8/C/P/Warning/W29.html
#中央氣象署