葛根湯のおかげか肩こりがめちゃくちゃ治った(本来そういう用途ではない)
風邪はよくなり原稿が進みました
終わらせたい…
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November 1, 2025 at 5:06 PM
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【つらい】「疲れがとれない」などの体調不良、寒暖差疲労が原因か 医師が語る対策
news.livedoor.com/article/deta...
この時期は頭痛や肩こり、やる気が出ないなどが多く、朝晩と日中の気温が5℃から7℃ぐらい差があると不調になるそう。一番の敵は体の冷えで、食事やストレッチで体を温めるのがいいという。
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この時期は頭痛や肩こり、やる気が出ないなどが多く、朝晩と日中の気温が5℃から7℃ぐらい差があると不調になるそう。一番の敵は体の冷えで、食事やストレッチで体を温めるのがいいという。
October 31, 2025 at 10:01 PM
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かぼちゃはビタミンやミネラルが豊富で栄養価の高い野菜です。「若返りのビタミン」とも呼ばれているビタミンE が豊富で細胞を若く保つほか 心疾患や脳卒中、がんの予防など体に欠かせない栄養素が多いです。冷え性や肩こり・頭痛などの改善も期待できますよ。
October 29, 2025 at 9:08 AM
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✨速報 えりか夜の部スタート✨
こんばんは🥺ちょっと寂しい秋の夜長🍂お疲れ様です🥺
最短🛎️18:00〜
お仕事帰りの方、肩こりゴリゴリの方、好奇心旺盛な方、疲労困憊な方、お時間合いましたらどうぞ🤗
お問い合わせお待ちしております🙆🏻♀️
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October 30, 2025 at 9:29 AM
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気圧！！！肩こり！！！！生理前の不調と眠気！！！！死！！！！
October 31, 2025 at 4:52 AM
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9日間くらいの間「覚醒」していたのだが、今日はぶっ倒れて泥のように眠った。よく「覚醒」し続けて発狂することがあるというが、わたしはそれになるには、肩が、凝りすぎる。肩こりによる覚醒キャンセル。
October 29, 2025 at 3:16 PM
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頭痛上級者だから頭痛の原因は大抵眼精疲労か肩こりか寒さか気圧か寝不足って相場が決まっていることを知ってるんだ
October 28, 2025 at 3:30 PM
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内耳に血が通いやすくなるような薬をもらって飲んでみたが肩こりが軽減されたような気がしないでもない
October 29, 2025 at 6:13 AM
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肩こりがいってくると、冷えてくる
おーいぇー
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November 2, 2025 at 1:06 PM
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October 26, 2025 at 3:17 PM
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"「この時期だと急に寝れなくなった、疲れがとれない、頭が痛い、肩こりがひどい、なかなかやる気が出てこない。そんな症状の人が結構いらっしゃいます。寒暖差疲労というのがあってだいたい日中の気温が5℃から7℃ぐらい差があると体調崩しやすくなる」（ひだまりこころクリニック 野村紀夫 理事長）
「寒暖差疲労」とは、気温の急激な変動や季節の変わり目に起きやすいとされる体の不調や疲労感のこと。
倦怠感や立ちくらみ、めまいのほか、気分の落ち込みや不眠など症状は人によって様々です。
「寒暖差疲労は寒暖差によって自律神経がうまくコントロールできなくなることで疲労感が出たり倦怠感が出たりする」"
「寒暖差疲労」とは、気温の急激な変動や季節の変わり目に起きやすいとされる体の不調や疲労感のこと。
倦怠感や立ちくらみ、めまいのほか、気分の落ち込みや不眠など症状は人によって様々です。
「寒暖差疲労は寒暖差によって自律神経がうまくコントロールできなくなることで疲労感が出たり倦怠感が出たりする」"
「疲れがとれない」などの体調不良 寒暖差疲労が原因かも 医師に聞く対策
朝晩が冷え込むようになってきました。この時期、頭痛など体調不良に悩む人はいませんか？日中との寒暖差が原因かもしれません。
www.nagoyatv.com
October 31, 2025 at 11:00 AM
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#TIGER&BUNNY 【新刊サンプル】徹○の部屋に出ました - 肩こりがひどいのマンガ #ザ★ヒーローショウ2 #もう表紙の徹子さんから味があるw #＼自/ - pixiv
8/26ヒーローショー発行予定の新刊サンプルです。P20、イベント価格200円です。無事できれば…！◆バディが徹○の部屋に出るという態で、対談＋少しだけ小説です。◆バーナビーが絵がへただったり、内容が
www.pixiv.net
November 2, 2025 at 5:34 AM
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肩こり解消!?鍼灸院すごすぎレポ【全体公開】｜創作おTips@定期購読はじめました @onote_etc
個人的な体験として、がんこな肩こりが「鍼」でほぼ解消したので「ウソみたいだろ？」と思いながらレポしました❣
note.com/kashiri/n/nc...
個人的な体験として、がんこな肩こりが「鍼」でほぼ解消したので「ウソみたいだろ？」と思いながらレポしました❣
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October 29, 2025 at 3:10 AM
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おはようございます🥰今日も事前予約いただき、ありがとうございます🙇🏻♀️
本日最短🛎️18:00〜
肩こりゴリゴリの方、疲労困憊の方、好奇心旺盛な方、リフレッシュしたい方、冷え性の方、お待ちしております🤗
詳細はプロフのリンクをご覧ください🙆🏻♀️お問い合わせお待ちしております🌿
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肩こりゴリゴリの方、疲労困憊の方、好奇心旺盛な方、リフレッシュしたい方、冷え性の方、お待ちしております🤗
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October 28, 2025 at 1:31 AM
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肩こりがつらいのでマッサージボールを床に転がして、その上に仰向けに寝ころんでほどよいポイントにボールをあてて、自重でツボ押しをするのだ。痛い4:きもちい6なのだ。あんまりきもちいが大きくなるとこのまま寝オチてしまうのだ
October 29, 2025 at 4:32 PM
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こんばんわ🌛🌃🌜 ゆかりです🌟
いつもフォローしてくださるフォロワー様
ありがとう😆💕✨ございます☺️💕
いつか遊びにいらしてねぇ～👋💕
さてさて❗大人の夜はこれから…
ねっ⁉️☺️❤️ 寒くなってきたので、
体冷えていませんか⁉️肩こり、腰痛
の原因になりますし💦ちょっとゆかりの
お部屋で温まっていきませんか❓️😉
ご予約&お問い合わせ
まだまだまだぁ～～‼️‼️
受付中💕お待ち申し上げます👋
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ありがとう😆💕✨ございます☺️💕
いつか遊びにいらしてねぇ～👋💕
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体冷えていませんか⁉️肩こり、腰痛
の原因になりますし💦ちょっとゆかりの
お部屋で温まっていきませんか❓️😉
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受付中💕お待ち申し上げます👋
November 2, 2025 at 11:19 AM
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最近肩こり首こり頭痛がひどくて、痛み止めで飲んで何とかしていたけど
この休みに少しリングフィットしたら痛みが和らいだ・・・私に足りないものは運動だった
この休みに少しリングフィットしたら痛みが和らいだ・・・私に足りないものは運動だった
November 2, 2025 at 3:13 AM
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今日は過去のお写真、富士サファリパークで
明日を迎える準備が今一つ出来てないですが、
・初の整骨院、肩こり施術してもらう
・部屋の模様替え
・電気毛布をいつでも使える状態にする
をとりあえずこの週末は取りかかってました。
明日を迎える準備が今一つ出来てないですが、
・初の整骨院、肩こり施術してもらう
・部屋の模様替え
・電気毛布をいつでも使える状態にする
をとりあえずこの週末は取りかかってました。
October 26, 2025 at 2:48 PM
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今日は妹の背骨と骨盤整えた。あと姉の胸椎上部整えて首の可動域を増やしたあと肩こりをほぐして二の腕もマッサージした。ドレスで出るからねー。
自分のは何もしてないけど寝よ…明日は長いのだ…
自分のは何もしてないけど寝よ…明日は長いのだ…
November 2, 2025 at 1:39 PM
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ありがとうございます。
肩こりから来る頭痛なので、アンメルツ使ってます･･･。
肩こりから来る頭痛なので、アンメルツ使ってます･･･。
October 28, 2025 at 9:28 PM
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【最高峰のぬくもり】🔥極暖🔥Nutopia裏起毛スウェット上下セットで冬を快適に！【ゆったりシルエット】＆【裏フリース】が【防寒】対策に最適。【柔らか】素材の【部屋着】は【男女兼用】、【ペア】で【おしゃれ】に決まる【人気】の【ルームウェア】。 amzn.to/4olSfUe 【ゆったりラクな着心地】Nutopiaのスウェットは、通常のスウェットよりもふわふわ感をアップ！それでいて軽量な素材を採用しているため、着疲れしたり肩こりすることがありません！よりリラックスして着用していただけるよう、ゆとりのあるゆったり目の設計
[Nutopia] スウェット 裏起毛 メンズ 上下セット 秋冬 ルームウェア ゆったりシルエット 男女兼用 部屋着 セットアップ 防寒 柔らか 裏フリース チャコール ＆ライトグレー
Amazon.co.jp: [Nutopia] スウェット 裏起毛 メンズ 上下セット 秋冬 ルームウェア ゆったりシルエット 男女兼用 部屋着 セットアップ 防寒 柔らか 裏フリース チャコールLL : ファッション
amzn.to
October 30, 2025 at 4:22 AM
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＊毎日デイリー＊
今日も無言で仕上げましたw塗るの大変だった…😇お陰で首、肩こりやばいですw
ブルーライトの目薬買おうかな(꒪ͧ⌓꒪ͧ)
でも正直この時期、セイタカアワダチソウのせいで花粉症で目がやられるから、そっちの方がヤバイかも、もう外に出られない…（気管支喘息持ち）家で塗り絵とか絵描くくらいしか楽しみがない(˶߹꒳߹)
皆様ゆっくり休んでくださいね！
いい夢見れます様に⿻*⌖.
#日常 #塗り絵 #日記 #Coloroasis
今日も無言で仕上げましたw塗るの大変だった…😇お陰で首、肩こりやばいですw
ブルーライトの目薬買おうかな(꒪ͧ⌓꒪ͧ)
でも正直この時期、セイタカアワダチソウのせいで花粉症で目がやられるから、そっちの方がヤバイかも、もう外に出られない…（気管支喘息持ち）家で塗り絵とか絵描くくらいしか楽しみがない(˶߹꒳߹)
皆様ゆっくり休んでくださいね！
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October 29, 2025 at 1:43 PM
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October 24, 2025 at 11:19 PM
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