冬深了，时光轻擦；年近了，光阴似箭。愿日子依旧清静安暖，愿我们始终美好如初。肩部放松颈部拨筋。
肩部松jin一、先用放松类手法如拿揉法、滚法等施于颈肩部，力度由轻到重，时间约3分钟。
二、用弹拨法作用于局部疼痛明显的区域，尤其是松筋时触及局部有硬结的地方，要多进行拨散，促进筋结的消散。
三、用牵抖法握住患者手掌，带动整个手臂上下运动，并做抖动的运动。 #福建上门服务 #宁德上门服务 #莆田上门服务 #三明上门服务 #龙岩上门服务 #莆田上门服务 #漳州上门服务 #福州上门服务 #厦门上门服务 #泉州上门服务

大腿内侧放松。腿部放松解ya可从腿部由下往上进行指ya这些阴 经络部位，首先需从小腿后侧加适量的润滑油，以利于松jin，再用拇指从足踝部向上推，可稍加大点力度，以使腿部有酸胀感为宜。#肌肉紧张 #福州上门服务 #漳州上门服务 #莆田上门服务 #龙岩上门服务 #厦门上门服务 #泉州上门服务