#青空温泉部
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本日の晩ごはん
　うどん

だしは、シマヤうどんだしの素を使用。

胃がお疲れ気味なので消化の良いものにしました。

#青空ごはん部
本日の晩ごはん 　うどん 　　具は、温泉卵・お麩・大葉・自家製梅
November 8, 2025 at 1:55 PM
mhrsb.bsky.social
...✨|• •๑)" 旨Lunchぃい❤︎"

#カフェランチ 🍽️
#青空ごはん部 #青空カフェ部 ☕️
※ ガレットランチセット / Galette Set 🍽️ ・小海老のマリネとボロニアソーセージ“モルタデッラ”とベビーリーフのパリジェンヌ風サラダ 🥗 ・自家製パン 🍞 ・野菜のラタトゥイユ ハモンセラーノ生ハム 温泉卵のブルターニュのゲランドの塩とそば粉で作ったガレット 🥙 ・ホット珈琲 ☕️ ・Parisienne-Style Salad with Marinated Shrimp, Mortadella Bologna Sausage, and Baby Leaf Greens 🥗 ・Homemade Bread 🍞 ・Galette Made with Buckwheat Flour, Vegetable Ratatouille, Jamón Serrano, Soft-Boiled Egg, and Brittany's Guérande Salt 🥙 ・Hot Coffee ☕️
November 10, 2025 at 4:30 AM
whiskysuke.bsky.social
温泉入って寝て飯食って寝てみたいな二泊三日を過ごしたいがままならないので、旅館の朝食みたいな昼飯で慰める。
#青空ごはん部
サツマイモごはん（ごま塩） 赤だし味噌汁（なめこ、豆腐、細ネギ） 焼き鮭 昨日仕込んだ切り干し大根の煮物 サラダ（カット済み、ミニトマト）
November 9, 2025 at 3:25 AM
natsumek.bsky.social
火曜日お疲れ様です。
シニア家族Aが温かいうどんが食べたい、と言うので昨日の鍋の残りをリメイク。
しかし、うどんがなくて、夏の名残りのひやむぎで…！
ひやむぎ、使い切らなきゃなあと思っていたからちょうどよかった。

温泉卵作るのに失敗して、白身が脱げてしまいました🥚

干した大根を酢橘と甘酢に浸けたものと。

昼間も少しずつ気温が低くなっていますね。
暖かくお過ごしください☺️🍁

#青空ごはん部
2025/11/11　の晩ごはんの写真。 昨日の白菜きのこ鍋の残りをリメイクして、ひやむぎで温かい麺に。 丼にはたっぷりの汁と大根、人参、豚肉などの具、長ネギの輪切りと温泉卵、七味唐辛子をトッピングしてある。麦茶、大根の酢橘甘酢漬けと共に。
November 11, 2025 at 11:48 AM
kiminori623.bsky.social
おはようございます😃
11/9(日)の朝ごはんは、
ゆで太郎 朝セット納豆(温泉玉子)に
鰹節を追加していただきました😋
昨日、ゆで太郎が絶好調というニュースを観てなんか行きたくなったので🫣
美味しかったよ☺️

早くニュースに出てた店舗みたいに
交通系ICには対応して欲しい🥺

#ゆで太郎
#朝活
#青空ごはん部
November 8, 2025 at 9:51 PM
motomoto.bsky.social
羅臼庵＠上林温泉
粗挽き皮付きそば
十割そば
まいたけ天
いつも志賀高原へ登る途中で横目で見ていたお店へgo!
わりと素朴な佇まい
店舗裏には大きな駐車場あり
地獄谷スノーモンキーパークが近いこともあり
私達以外は外国人観光客だったな
２種類食べたけどどちらもコシのある細麺仕様
皮付きの方は少し小麦粉使っているとのこと
喉越しは皮付き
蕎麦の香りはやや十分が勝つかな？
蕎麦の実を炒って弾いたものと塩を合わせた
そば塩がついてきて食感は面白い
美味しかった☺

#青空ごはん部
#蕎麦部
November 9, 2025 at 12:26 PM
hizohizo.bsky.social
昼ごはん
丸天わかめ蕎麦温泉卵トッピング
同じお値段で3玉まで増量できますよ？とのことだったんですが、あえ、ひと玉220gなら、つうしの蕎麦より少し多いくらいじゃないですか！
お心だけいただきます
それはそうと、タンパク質追加します蕎麦！だ！
汁がやたらしょっぱかった(´･ω･`)
533kcal
#青空ごはん部
#外食班
November 10, 2025 at 7:21 AM
f-the-minion.bsky.social
先月は夫の誕生月だったので月末に西伊豆の温泉まで小旅行（元々は上高地のホテルを予約していたがクマとエンカウントしそうなのでキャンセルした）1泊目は部屋付きの露天風呂から駿河湾と富士山を望む宿。着いた日は雲と靄で覆われて山頂しか見えなかったけれどそれも徐々に流れていって翌日は全景が見られました。

#青空旅行部
November 7, 2025 at 4:46 PM
remonapple.bsky.social
おはざます！
卵をせいろで作ったら加熱時間が足りず、加熱しすぎた温泉卵のような感じになってしまった💦

🍽️朝食
・プロテイン（2倍量）
・トマトジュース 200ml
・卵 1個
・サプリメント（ビタミンC／ビタミンB群）

カロリー：285 kcal
P＝46 g／F＝8 g／C＝8 g

#青空ごはん部 #自炊班 #食事記録 #ダイエット
November 9, 2025 at 1:38 AM
hanadeahiluto.bsky.social
晩ご飯！

❁ 焦がしネギと小松菜の麻婆丼
❁ キャベツときのこのスープ
❁ めかぶ奴
❁ 柿

作り置きのマーボー餡があったから、ネギ焼いて小松菜も入れてかんたん丼！

だったら温泉卵くらいちゃんと作れ！って話は右から左へチクワします☺️✨
（チクワするって動詞を作ってしまった🤣㊗️爆誕㊗️🎊
#おうちごはん #青空ごはん部 #自炊班
November 11, 2025 at 9:20 AM
kamuy-gaming.bsky.social
豚ときのこと長芋の炒めもの
野菜とレンズ豆のスープ
紅白なます

午前中は温泉でほかほかあたたまり
午後は気の置けないフレさんとゆんたく
楽しい一日でした🌈

さぁ明日はおしごとがんばろーねぇ
よき霜月にしていきましょ✨

#かむいのごはん #青空ごはん部 #自炊班
November 5, 2025 at 11:23 AM
samuhkd.bsky.social
豚肉の生姜焼き、キャベツのくたくた煮、ちくわと白花豆のマヨ和え
お味噌汁の具はキャベツと油揚げ（２日目）

どさんこ麦豚と和弘食品さんのコラボ生姜焼き用、ちょうど良い厚さで食べ応えあるのに柔らかい。リピ確定です👍
ただ、枚数が５枚なのでふたりだとケンカになるかも（←ならないw）
白花豆は留辺蘂の特産品で、温根湯温泉・大江本家のお土産店で毎年購入しています。
豆を茹でた状態ですぐ食べられて便利です。
#青空ごはん部
November 6, 2025 at 12:40 PM
catkeepadiary.bsky.social
牛込柳町の薬王寺カフェにて、味噌仕立てのハヤシライス。こちら和風のしつらえの落ち着いた雰囲気のカフェで、近隣の住民＆サラリーマンはもちろんインバウンドのお客さんにも大人気。
ハヤシライスはお味噌の味を明確に感じるわけではないけれど優しい味付けの中に不思議なコクがあってするりと完食。サラダが付くのに加えてハヤシライスにも温野菜と温泉卵がトッピングされていて栄養バランスも◎。ランチセットにはミニミニ珈琲ゼリーも付きます。甘さ控えめでコーヒーの味がくっきり際立つゼリーにふわふわクリーム、ミニミニといえど侮れない美味しさでした。 #青空ごはん部
November 7, 2025 at 5:56 AM
a-ka-ri.bsky.social
一人温泉旅に行ってきた。
もう何回も利用している宿。
温泉は◎
やっぱ硫黄泉は良いわぁ。
ただ今回は夕食時の不手際が多すぎてイライラ。
とりあえずゆっくり眠れたのは良かった。

#温泉
#一人旅
#青空温泉部
#青空旅行部
November 7, 2025 at 7:34 AM
kshatlina.bsky.social
連休が結婚記念日だったので温泉で十四代の飲み比べしつつフォアグラ食べたりはらこ飯食べたりしてました♨️ #青空ごはん部
November 4, 2025 at 8:19 AM
hanadeahiluto.bsky.social
晩ご飯！

❁ 豚しゃぶサラダ🥗
❁ ナスと人参のホタテ出汁塩ナムル
❁ 豆腐えのきほうれん草のお味噌汁
❁ 温泉卵
❁ 7分精米ご飯
❁ 柿

豚しゃぶ後のスープで作った味噌汁だから、豚なし豚汁っていう味噌汁🙈
#おうちごはん #青空ごはん部 #自炊班
November 5, 2025 at 10:24 AM
marimoda.bsky.social
晩飯は #吉野家 ！
牛すき丼に温泉卵乗っけました
#青空ごはん部
November 2, 2025 at 2:26 PM
you0606haruka.bsky.social
昨日作った温泉卵で、焼肉丼。
沸騰したお湯に冷蔵庫からの卵入れる→火を止めて蓋して10分放置で、このとろとろ具合です。
詳しい作り方は「午後のおいしい薬膳日記」に。
ちなみに午後さんが好きで書籍集めているだけで、薬膳は参考程度です。
#青空ごはん部
#午後のおいしい薬膳日記
November 4, 2025 at 10:43 AM
jyashin.net
鳥取の温泉より走り、兵庫県加西市の中国道加西サービスエリアで力尽きた後、目覚めて滋賀県草津市、名神・草津パーキングエリアまで来た。

ここで朝餉に九条ねぎきざみうどん。

名古屋まであともう少しだ。
#青空旅行部
#青空ごはん部 #外食班
November 3, 2025 at 9:15 PM
you0606haruka.bsky.social
「午後のおいしい薬膳日記」から、温泉卵を作ったのでパスタにON。
SNSで見た、めんつゆ➕バター➕わさびのパスタを試してみました。
卵とろとろ、ほんのりわさび風味で美味しかった😋
#青空ごはん部
#午後のおいしい薬膳日記
November 3, 2025 at 10:45 AM
joytraintomono.bsky.social
祝日だけど通常出勤日〜

同僚さんと久々に外でランチ。
定食的な店がいいっすよねーと歩いてると、餃子ダンダダンがランチしてるので、そのまま吸い込まれる。
手前が餃子定食、奥が麻婆豆腐定食。餃子は皮厚！麻婆が山椒よく効いててうまい！

ご飯おかわり無料だからか、温泉卵に明太子と白米食わせる副菜。いや餃子と水餃子入りスープで充分やで。今度平日限定の餃子ライス頼んでみよ🥟

Gyoza！
#青空外食部
#青空ごはん部
November 3, 2025 at 2:00 PM
nkt-mtb.bsky.social
元から珈琲が大好きな人間だけど、今はカフェインを控えないといけないなら、デカフェの珈琲ならどうだろう？……と思って試しに買ってみました。コクはあまり無いかも🙂
おやつは私にありがちな温泉まんじゅう
#青空スイーツ部
#甘党部
November 2, 2025 at 6:23 AM
sunpearl.bsky.social
社長のみなさーん
ディナータイムですよー♪

知らない街を　旅してみたい
　どこか遠くへ　行きたい

永眠したいってわけじゃないぞ。
というわけで旅に出ました。と言っても、何度かここでも紹介してます宮城県ですがね。
仙台の奥座敷・秋保温泉。今回はディナーバイキングが人気の「秋保グランドホテル」さん。カニだぜカニ🦀食べ放題だぜー✌️

寿司もステーキも天ぷらもパスタもラーメンも松茸？ごはんも食べホーダイだぜ✌️
デブ放題だぜ🤣

うまうまでした🙏

#青空ごはん部 宮城支部
November 2, 2025 at 12:22 PM
fondodellago.bsky.social
昼ごはん

日高屋で秘伝の辛味噌ラーメンに温泉玉子をトッピング
美味しいです！😊

#青空ごはん部 #ラーメン部 #ラーメン
#日高屋
October 30, 2025 at 7:20 AM
dahlia-reberth.bsky.social
お昼ご飯は𓎩𓌉𓇋
・もち麦入りご飯🍚
・ミニお豆腐の香味サラダ🥗ひとくちかまぼこ入り
・切り干し大根🥕
・ちりめん山椒
・緑茶🍵

温泉宿の朝ご飯のお供に出たちりめん山椒
美味しかったので買うてきた🙌
蘇我漬と雲丹しいたけも買ってきたので楽しみ😋

青空ごはん部
#だりあご飯
@gohanclub.bsky.social
お昼ご飯 ・もち麦入りご飯 ・ミニお豆腐の香味サラダひとくちかまぼこ入り(ミニ豆腐、茗荷、レタス、セロリ、ミニトマト、半分に切ったひとくちかまぼこ3つ分) ・切り干し大根 ・ちりめん山椒 ・緑茶
November 1, 2025 at 4:37 AM