아보카도오일의 놀라운 5가지 효능
건강한 식생활을 위해 다양한 오일을 찾고 있다면, 아보카도오일이 딱이에요!
풍부한 불포화 지방산과 비타민 E가 함유되어 있어 심혈관 건강, 피부 미용, 항산화 효과까지 누릴 수 있답니다.
오늘은 아보카도오일 효능 5가지부터 먹는법, 부작용까지 한 번에 알려드릴게요! 😊

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백향과 라는 열대 과일이야 (패션후르츠) 🍋
난 카페 음료등으로 먹어는 봤지만.. 생과는
처음 먹어보는데 씨까지 씹어먹는데 맛이 씨의
보통의 쓴맛? 이 없어서 놀랐어 새콤달콤하고
무엇보다 향이 엄청 진하더라 🤔 나는 호 야 ❤️ 면역력강화, 심혈관건강, 소화건강, 피부건강, 체중관리 효과가 있다는데 🤔
고건 모르겠고 그냥 맛있네 🤣
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