#오늘의선곡
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#줄넘기 #줄넘기9회차 #오늘의선곡
임마누엘, 하느님께서 우리와 함께 계시다.
서울 성모병원 1층의 넓은 벽을 찍은 사진이다
절친의 어머니 일로 퇴근후 우리 도서관 맞은편의 성모병원을 들렀다. 그리고 지하 푸드코트에서 맛난 저녁혼밥

달빛요정역전만루홈런-절룩거리네 3분11초
달빛요정역전만루홈런-361타고 집에 간다4분 35초

20대를 관통하던 정서를 대신하는 달빛요정의 노래를 음원사이트에서 다시 다운받고,그런 칠흙같던 내 정서를 지상으로 이끌어 따스한 햇살을 쬐게 해준 절친에게 항상 감사한 마음이다

땀뻘뻘
줄넘기9회차 2곡 완곡
June 2, 2025 at 1:35 PM
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#줄넘기 #줄넘기7회차 #오늘의선곡
신해철이 어떤 내용의 가사로 노래를 했는지 살아있을때는 귀담아 듣지 않다가 죽고나서야 다시 찾아들으며 울컥하며 들었던게 많았던것같다.

그리고 볼빨간사춘기는 독특한 음색이구나 하고 넘겼었는데 이 곡은 거리에 지나가다 핸드폰매장에서 나오는 소리를 듣고 노래인식기능으로 제목을 검색해본.곡.

둘다 청소년기.청년기의 감수성을 울컥하게 한다.

신해철-나에게 쓰는 편지 4분51초
볼빨간사춘기-나의 사춘기에게 3분43초

사진은 출근길 인도 가장자리에 핀 들꽃
땀 뻘뻘
줄넘기7회차 2곡 완곡
May 30, 2025 at 11:35 AM
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#줄넘기 #줄넘기32회차 #오늘의선곡
가을의 한복판을 향해 가는 요즘인듯하다. 덥지도 춥지도 않은.
나도 날씨에 걸맞게 가을남자가 부를법한 노래를 줄넘기할 때 선곡해봤다.

로이킴-살아가는 거야 3:50
너드커넥션-우린 노래가 될까 4:59

사진은 얼마전 길가에 핀 들꽃.
October 1, 2025 at 11:15 AM
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#줄넘기 #줄넘기31회차 #오늘의선곡
지난주에 라디오에서 앞으로 100일후면 새해가 돼요.라고 했다. 지난주가 그랬으니 오늘은 90여일이 남았겠당.

그 얘기를 라디오에서 들으니 벌써 연말분위기? 또 다른 라디오에서 말하길

B:얼마전까지 엄청 더운 여름이었잖아요? 두달 뒤면 눈올겁니다. 예언이 아니라 그럴겁니다.

얼마 안남은 2025년동안 하루를 충실히하고 너무 추워지기전에 줄넘기를 계속 하련다.

정밀아-꽃 3:33
이찬혁-비비드라라러브 4:01

땀뻘뻘 오랜만에 하니 종아리에 알밴다.
September 30, 2025 at 11:06 AM
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#줄넘기 #줄넘기3회차 #오늘의선곡
오늘은 주말은 아니지만 연가를 내서 오전에 줄넘기를 할수 있었다. 오늘은 조금 욕심내서 어제2회차보다는 긴 2곡을 선곡했다.

옥상달빛 시작할 수 있는 사람 4분30초
qwer 별의 하모니 3분 30초

줄넘기3회차 2곡 완곡
땀 뻘뻘.
사진은 집근처 이름 모를 들꽃.
May 26, 2025 at 2:18 AM
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#줄넘기 #줄넘기2회차 #오늘의선곡
오늘은 줄넘기1회차로 복부와 종아리에 알이밴관계로
선곡을 짧은 곡2곡으로 선정했다.
2분40초 짜리 10센치의 너에게 닿기를
2분40초 짜리 qwer의 가짜 아이돌

줄넘기2회차
땀이 뻘뻘. 헉헉.ㅎ
May 25, 2025 at 4:16 AM
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#줄넘기 #줄넘기8회차 #오늘의선곡
오늘 아침과 점심은 표고버섯볶음과 양파와 스팸구운것과 상추쌈으로 먹고 낮잠도 오랜만에.
며칠전 새 앨범이 나온 엔플라잉의 영상이 뜨길래 팬으로서 음원사이트에서 다운받았다.

엔플라잉-만년설 4분17초
쳐진달팽이-말하는대로 3분43초

줄넘기8회차 2곡 완곡
땀뻘뻘
사진은 어제 성당가는길에 길가의 들꽃
June 1, 2025 at 9:06 AM
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#줄넘기 #줄넘기13회차 #오늘의선곡
오늘은 휴관일이라 연가를 냈다. 더운바깥바람도 쐬고 낮잠도 자고 성서모임 봉사할 진도에 맞추어 예습도 하고 집에서 짬뽕순두부 밀키드도 만들어 먹었당.

그리고 줄넘기.
너드 커넥션-좋은밤 좋은꿈 4분26초
이문세-깊은 밤을 날아서 3분5초

사진은 당고개순교성지에서 3일전 사진
땀뻘뻘
줄넘기13회차 2곡 완곡.
June 9, 2025 at 10:27 AM
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#줄넘기 #줄넘기14회차 #오늘의선곡
출근길에 담벼락에 작은송이의 장미가 피었길래 한컷.
오늘은 견학도 진행하고 봉사자 매칭과 관리도 하고 수도권내 시각장애복지관등 기관에 시각장애인대상 대면낭독서비스 자원봉사자운영 안내자료를 발송하는등 분주한 하루였다.

오늘의 선곡은
씨엔블루-can’t stop 3분58초
팬텀-조용필처럼 3분40초

땀뻘뻘
줄넘기14회차 2곡 완곡!
June 10, 2025 at 12:03 PM
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#줄넘기 #줄넘기17회차 #오늘의선곡
노래 두곡 나올 동안 약8분가량 줄넘기를 한다. 힘들면 잠깐씩 쉬기도 하니 실제로는 7분정도 줄넘기를 하는듯. 챗gpt에 물어보니 성인 남자가 1분(60초)에 100번정도 줄넘기를 한다고 하는듯. 난 그러면 1회차당 700번 줄넘기를 하는것 같당.

그렇게 오늘도 줄넘기를 했당 뿌듯.
박기영-시작 3분27초
이무진-뱁새 4분16초

사진은 오늘 출근길에 이파리가 시원해보여 한컷
땀뻘뻘
줄넘기17회차 2곡 완곡
June 16, 2025 at 12:00 PM
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#줄넘기 #줄넘기29회차 #오늘의선곡
사진은 지난 일요일 푸른수목원에서 찍은 꽃사진
여름이라고 누군가 귀뜸을 안해줘도 줄넘기를 하면 땀범벅이 된다. 줄넘기를 시작하면서 여름의 매력을 땀과 함께 체감하는듯

오늘은 지난주에 신청받은
형돈이와 대준이-한 번도 안틀리고 누구도 부르기 어려운 노래 3분 21초
페퍼톤스-Ready, Get Set, Go! 5분6초

신청곡은 항상 댓글창에 열려있습니닷.
제가 줄넘기 하면서 들었으면 하는 노래 받아욧~

땀뻘뻘
줄넘기29회차 2곡 완곡
July 15, 2025 at 11:42 AM
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#줄넘기 #줄넘기11회차 #오늘의선곡
대선결과가 나오고 대한민국의 시계는 다시 계속 돌아간다.
그동안 시민들이 원하던 사회분위기 소망하던 법과 제도들이 차츰 적용되어 민주시민들의 바라는바가 실현되길 바란다.

LUCY-못 죽는 기사와 비단 요람 4분9초
소녀시대-다시 만난 세계 4분26초

땀뻘뻘
사진은 출근길 꽃
줄넘기11회차 2곡 완곡
June 4, 2025 at 11:56 AM
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#줄넘기 #줄넘기15회차 #오늘의선곡
출근길 길가에 바닥에 장미꽃이 흐드러져 떨어져있어 한컷
며칠전 QWER 3rd mini album
발매되었다. 무대영상이나 사진은 봤는데 꽤 괜찮은 비주얼이란생각도 들긴하지만 난 오디오에 더 집중해서 듣는다. 오디오가 요즘 듣기 힘든 매력적인 사운드이다.

QWER-눈물참기 3분22초
QWER-OVERDRIVE 2분53초

땀뻘뻘
줄넘기15회차 2곡완곡
June 11, 2025 at 11:54 AM
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#줄넘기 #줄넘기5회차 #오늘의선곡
오늘은 집근처 식당에서 저녁을 먹고 근처 까페에서 성서모임 봉사를 위한 예습? 공부를 마무리 짓고 집에 와서 줄넘기를 했다. 이어폰을 꽂고 하니 자꾸 빠져 신경 쓰여 핸드폰을 바닥에 놓고 스피커로 들었다.

오늘의 선곡은
Day6-한 페이지가 될 수 있게 3분34초
이지형-환기 3분26초

사진은 도서관 꽃밭 점심때 한컷.
줄넘기5회차 2곡 완곡
May 28, 2025 at 11:45 AM
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#줄넘기 #줄넘기16회차 #오늘의선곡
오늘은 비가 와서 주차장 지붕 아래에서 줄넘기를 했다. 천장에 줄이 닿을 때도 있는데, 조금 불편해도 비가 오면 오늘처럼 주차장 지붕 아래에서 줄넘기를 해야겠당.

오반-퇴근 3분45초
검정치마-틀린질문 3분15초

사진은 도서관 점심시간에 들꽃
땀뻘뻘
줄넘기 16회차 2곡 완곡
June 13, 2025 at 11:32 AM
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#줄넘기 #줄넘기25회차 #오늘의선곡
출근길에 보이는 꽃은 요즘은 능소화와 무궁화다. 오늘은 무궁화 한컷.
직장 동료가 내게 가시돋힌 말을 퍼부었다.

<당신이 내가 당신을 못 믿게 만들었잖아!>

나에게 구설이 있을 수 있고 신뢰를 주기 어려운 면도 있을 수 있다. 사람은 완벽하지 못하니까.
그러나 동료의 가시돋힌 말은

<그럼에도 불구하고 나를 믿어주고 응원하고 멀리서 지켜봐준>

많은 사람을 깡그리 무시한 언행이다.
July 3, 2025 at 11:56 AM
rotorri.com
17171771 자우림
오늘의선곡
March 4, 2025 at 2:41 AM
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#줄넘기 #줄넘기12회차 #오늘의선곡
어제는 명동성당에서 신부님 축일행사를 마치고 사제관에서 맛나고 이쁜 케잌과 치킨과 신부님의 재미난 이야기를 밤늦게 들었다.
오늘은 절친과 절친어머니와 지은지 얼마 안되는 항동성당에서 미사를 드리고 맛난 샤브샤브를 먹었당.
집에서 낮잠을 자고 오늘의 줄넘기를 잊지 않고 했다.

보드카 레인-100퍼센트 3분40초
김민우-휴식같은 친구 4분42초

사진은 길가의 들꽃
줄넘기12회차 2곡 완곡!
June 9, 2025 at 12:20 AM
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#줄넘기 #줄넘기30회차 #오늘의선곡
날이 너무 덥다는 핑게로, 수습해야 할 일이 있다는 핑게로 미루던 줄넘기.
지난 토 건강검진 결과를 듣고 더는 미룰수 없었다. 중성지방과 당수치의 치솟음과 위염.

오랜만에 줄넘기
aespa-Next Level 3:41
이문세-길을 걷다보면 3:24

땀 뻘뻘.
너무 추워지기 전까진 줄넘기를 자주하련당.
September 29, 2025 at 11:15 AM
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#줄넘기 #줄넘기21회차 #오늘의선곡
근래에 먹고싶었던 순대를 아침으로 사먹고 까페에서 탈출기 성서모임 마지막12과 준비를 마쳤다.

만두1인분 포장해와서 집에서 먹고 낮잠을 자고 예전 성당생활같이 했던 동생과 잡담을 나눴다.

집에 있자니 더워서 팥빙수를 사먹으러 나가고 소설책을 보다가 집에 와 줄넘기를 했다.

김현철-투둑투둑 3분45초
델리스파이스-고백 5분24초

땀뻘뻘
사진은 아침에 찍은 동네 풀꽃
줄넘기21회차 2곡완곡
June 29, 2025 at 11:41 AM
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#줄넘기 #줄넘기6회차 #오늘의선곡
오늘은 20대 초중반에 많이 들었던 언니네이발관과 달빛요정역전만루홈런의 노래를 틀고 줄넘기를 했다. 둘다독특한 밴드이름이라 더 기억에 남는것같다.

언니네이발관-나를 잊었나요 4분18초
달빛요정역전만루홈런-나의 노래 4분38초

땀 뻘뻘
사진은 도서관 점심시간에 산발한 노란 들꽃
줄넘기6회차 2곡 완곡
May 29, 2025 at 12:02 PM
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#줄넘기 #줄넘기22회차 #오늘의선곡
정말 여름은 여름인가보다 주황색 능소화가 활짝이고 그외의 꽃들은 잘 안보인다. 푸르른 녹음만이 짙을 뿐이다.
사진은 도서관에서 점심시간에 찍은 들풀

옥상달빛-좋은 생각이 났어, 니 생각 3분 37초
이상은-둥글게 4분9초

땀뻘뻘
줄넘기22회차 2곡 완곡
June 30, 2025 at 11:55 AM
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#줄넘기 #줄넘기26회차 #오늘의선곡
출근길에 주렁주렁 피고지고를 여름한철 반복하는 능소화를 찍어봤다.

농담삼아 벚꽃의 꽃말은 중간고사. 능소화는 여름방학이라고 하는데 시기가 잘 맞아떨어지긴 한다.

양희은, 성시경-늘 그대 4분15초
딕펑스-무지개 4분 36초

땀뻘뻘
줄넘기26회차 2곡 완곡.
July 7, 2025 at 11:51 AM
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#줄넘기 #줄넘기20회차 #오늘의선곡
오늘은 비가 많이 내린다는 예보가 있었는데 출퇴근시간에는 비가 적게 내려 다행이었다. 크록스신발을 신고 갔는데 아이템이 실력발휘할 기회가 적었다.
사진은 출근길 인도의 이름모를 풀들. 사진도 찍을 수있는 여유로운 비가 내리던 날씨였다.

이상은-비밀의 화원 4분11초
루시드폴-약속할게 4분10초

비가 와서 주차장 지붕 아래서 줄넘기 했당.
땀뻘뻘
줄넘기20회차(벌써 20회차라니!^^)2곡 완곡
June 20, 2025 at 11:34 AM
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#줄넘기 #줄넘기28회차 #오늘의선곡
오늘의 선곡을 28회까지 이어 오다보니 내 핸드폰의 저장된 노래들도 바닥을 드러내기 시작한다.

혹시나 제가 줄넘기하면서 들었으면 좋겠는 노래가 있으면 신청받을께요~ 다양한 경로 카톡. DM.댓글. 상관없어요~

사진은 출근길 시원한 이파리들.

iKON-사랑을 했다 3분 30초
임형주-천개의 바람이 되어 4분 30초

땀뻘뻘
줄넘기28회차 2곡 완곡.
July 9, 2025 at 11:26 AM