#허리통증
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bbokkwon.bsky.social
저녁 좀 과하게 먹었나... 허리통증 왜이래
July 7, 2023 at 11:44 AM
yunyou.bsky.social
아니 어떻게 집에 파스가 없지? 엄마랑 동생은 근육통 허리통증 어깨결림 같은 거 없는 건가?
July 25, 2024 at 1:22 AM
homoconsumus.bsky.social
주말 김장의 여파로
아직도 허리가 좀 불편하네
오늘은 요가소년 허리통증 완화 요가를 하고 자야겠다....
November 24, 2024 at 11:43 PM
loveyellow.bsky.social
운동기구를 사면 뽕을 뽑는 편. 최근엔 Ab 슬라이드 사서 만족하고 있고 - 허리통증 없이 코어 만드는 데 좋음 - 케틀벨 주문했다. 뭔가
짐에서는 흔들기가 좀 쑥쓰러워서ㅎㅎ 집에서 혼자 하고싶음
December 17, 2023 at 12:37 PM
kwang-toyou.bsky.social
원인을 아는 뿌듯한 허리통증💪

자빠뜨려서 위에서 올라타시죠!🤩
October 23, 2024 at 6:54 AM
esendial.bsky.social
술은 맥주만 마시며, 가끔 마십니다. 자주 안 마시고 가끔인 이유는 효율이 높기 때문. 약 3개월간 금주한 뒤 500ml 한 캔을 비우면 상당히 효과가 좋습니다. 금주기간이 길었던 가장 큰 이유는 항생제 복용 때문이었지만.... (허리통증)

여튼 같은 500ml로 가볍게 취할 수 있으니, 금주 기간이 길면 좋습니다. 단, 외가쪽의 영향 때문인지 주에 1캔 이상을 마실 경우 효율이 매우 떨어짐.; 그럴 때는 0.5리터는 커녕 1.5리터의 맥주로도 안 취하더라고요.
December 16, 2023 at 11:39 AM
aeravera.bsky.social
(자칭 EBS봇입니다.) 오늘 밤 9시 55분 EBS에서 #EBS명의 [ 허리통증, 참지말고 고쳐라? ] youtu.be/qcQdNmoUHGw?... about.ebs.co.kr/kor/pr/highl... bestdoctors.ebs.co.kr/bestdoctors/... 합니다. 내레이션 정남 [명의 헬스케어 홈페이지] bestdoctors.ebs.co.kr/bestdoctors/... www.instagram.com/ebs_bestdoct... 10월 방송예정 www.instagram.com/p/Cx70qwJLpx...
[명의] 허리통증, 참지말고 고쳐라
일상생활에 지장을 주기에 더욱 고통스러운 허리통증! 허리통증의 비수술적 치료법에 대해 알아본다.[1TV] 금요일 밤 9시55분#명의, #허리, #허리통증, #��...
youtu.be
October 20, 2023 at 12:07 PM
xxroamxx.bsky.social
이 돈이면 …아니 그래도 덕분에 허리통증 덜고 12시간 비행기 잘 탔습니다 셰셰…
December 1, 2024 at 11:54 PM
zena9.bsky.social
조금 슬픈 일 일수도 있지만
엄마가 최근에 허리가 갑자기 아프면서 내 고통을 알겠다고 했다
근데 왜 나는 기쁠까..
허리통증
아는 사람들만 아는
January 3, 2025 at 4:39 PM
barambora.bsky.social
허리통증 재발해서 앉는시간을 줄여야겠어.. 그림도 게임도..ㅜㅜ
July 24, 2025 at 2:00 PM
nopeyoloman.bsky.social
그리고 오늘은 아기다리 고기다리 수영강습날이다... 접영킥 배우고 나서부터 허리통증 급 심해져서 살짝 걱정이긴 한디... 코어에 힘주니까 좀 낫긴 했어서 계속 의식하면서 진행해야 할 것 같긴 함
May 21, 2025 at 9:43 AM
paund0725.bsky.social
허리통증 재발
December 5, 2024 at 2:49 AM
teamreds.bsky.social
와 허리통증 너무 심해서 점심시간에 못앉아있고 걸어나옴 아
October 10, 2025 at 3:41 AM
bannymimigipsa.bsky.social
생리한다고 바로 허리통증 오네 아 짜증
October 27, 2023 at 12:39 AM
dhy00n.bsky.social
아 미치겟슨
허리통증 레전드로 심해져서
결국 아끼던 소염제 깠음
오늘부로 금연하겠음 씨발
ㅜㅜ 엉엉
October 22, 2025 at 6:19 PM
rlaskarha1.bsky.social
허리통증 너무 심해서 정형외과 쪽으로 제대로 진단 받으려고 걍 조퇴썼다ㅜㅜ
쥬글것같네
June 29, 2023 at 3:35 AM
hitowa0806.bsky.social
온천 2시간 들어가있었더니 허리통증 많이 가라앉음 ㅎㅎ
December 18, 2024 at 11:13 AM
nurigo00.bsky.social
#허리 #허리통증 #디스크 #건강한허리

허리.. 건강한 허리는 행복한 삶을 위한 첫걸음!
허리..건강한 허리, 행복한 삶을 위한 첫걸음!
안녕하세요!오늘은 허리에 대해 자세하게 알아보는 시간을 가져 보려고 합니다. 혹시 여러분들도 요즘 허리가 뻐근하거나, 앉아 있을 때마다 허리가 아픈 느낌이 드시나요?허리는 인간의 몸의 중심을 지탱하는 중요한 부위라고 하는데요.작은 불편함이라도 방치하면 만성 통증이나 디스크와 같은 심각한 문제로 이어진다고 합니다. 누리고 주저리허리는 우리 몸의 중심인 만큼 ...
nurigo00.tistory.com
April 23, 2025 at 10:17 AM
heoyum.bsky.social
허리통증 참으며 강아지 발털미용 해주고 쉬할때 자꾸 젖는 쪽 배털도 숱쳐줬다
한창 털갈이철이라 빗이 한번만 지나가도 우수수수수수
뽀송하고 보도라운 털
July 4, 2023 at 5:45 PM
arpesia-lubia.kokonect.link.ap.brid.gy
지금 현재 몸상태 눈치우느라 맥 다빠짐
무릎부상
허리통증
November 28, 2024 at 7:13 AM
senf.bsky.social
허리통증 수영 이후 사라지다.??? 이게무선일?
July 2, 2025 at 12:41 PM
grndfan.bsky.social
그런거면 철봉이 진짜 좋아요.
디스크까지는 아니어도 저도 한 허리통증 했었거든요.
한 1년 반 정도는 1분씩 매달리기만 하루 두어 번 했는데,
허리랑 어깨통증에 진짜 좋아요.
요새는 풀업밴드라고 탄력 쎈 고무밴드 하나 사다가 턱걸이도 몇 개씩 하고 있죠.
September 24, 2024 at 10:16 AM