Sport pour seniors en plein air : gymnastique posturale
Gymnastique posturale douce en plein air pour seniors au Parc Montsouris, animée par Paris Université Club. Étirements à faible impact, respiration et renforcement léger dans un cadre convivial — séances hebdomadaires les mardi et jeudi avec deux créneaux (14:00–15:00 et 15:00–16:00).
Gymnastique douce et danse en plein air pour seniors
Séance de remise en forme en extérieur à faible impact pour seniors au Jardin Charles Trénet à Paris. Animée par L'Aquilone, elle combine gym douce, renforcement léger et danse rythmée pour améliorer l'équilibre et la posture dans un cadre convivial et accessible ; les séances ont lieu les mardis du 12 au 24 mai, de 11h00 à 12h30.
Yoga pour enfants — Formation 30h en techniques d'enseignement
Formation de 30 heures sur l'enseignement du yoga et des techniques de relaxation aux enfants et adolescents, destinée à aider les instructeurs à apaiser, engager et soutenir les jeunes apprenants, tenue chez Yoga Vision à Paris. Elle mêle pratique ludique et méthodes concrètes pour apaiser les émotions, renforcer la concentration et le bien-être.
Formation : Yoga du son et Yoga Nidra
Participez à une formation de 30 heures à Yoga Vision explorant la fusion du son et des mantras dans le Nada Yoga et le Yoga Nidra. Ce cours combine des pratiques yogiques anciennes et la pleine conscience moderne pour approfondir la guérison, l'équilibre et la transformation personnelle.
Gym douce pour femmes – ARTAXE, Paris
Séances de gym douce en plein air pour femmes adultes proposées par ARTAXE au Parc Séverine à Paris : du 2 au 30 juillet, les mardis et jeudis matins, ces entraînements accessibles privilégient la respiration, la mobilité, l'équilibre et le renforcement léger dans un cadre calme et accueillant ; aucune inscription préalable nécessaire.
Stage de Yoga à Paris, à la carte, au centre Jacques Bravo
Stage de yoga hybride à Paris au Centre Paris Anim' Jacques Bravo, avec séances en présentiel et sur Zoom. Animé par Stéphanie Brunet, professeure de yoga et coach de vie, le stage se déroule du 6 au 11 juillet 2026, horaires à confirmer, atelier convivial axé sur l'équilibre pour relier corps et esprit.