Pilates in der ICZ (Feb/März 2026, Dienstags, 08:00 Uhr)

Name: Pilates in der ICZ (Feb/März 2026, Dienstags, 08:00 Uhr)
Start: 2026-03-13T07:00:00+01:00
Location: Israelitische Cultusgemeinde Zürich (ICZ)

Fr., 13. März 2026 um 07:00

Israelitische Cultusgemeinde Zürich (ICZ)

ICZ Gemeindezentrum, 33, Lavaterstrasse, Enge, Kreis 2, Zürich, Bezirk Zürich, Zürich, 8002, Schweiz/Suisse/Svizzera/Svizra

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Beschreibung

Pilates in der ICZ: Die Pilates-Methode trainiert die Rumpfmuskulatur durch Kraft, Dehnung und Atmung und fördert dadurch eine gesunde Haltung sowie mehr Beweglichkeit.

StimmungLocker Social

PublikumErwachsene Senioren

TagsPilates core strength posture breathing flexibility wellness

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Pilates in der ICZ (Feb/März 2026, Dienstags, 08:00 Uhr)

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