Wellness & Achtsamkeit in Zurich

Atemarbeit-Workshop mit Niels

So., 19. Apr. 2026 um 16:00

Yogabloom

Wellness

Am 19. April 2026 nimm an einem Conscious Connected Breathwork-Workshop mit Niels bei Yogabloom in Basel teil, mit geführten Atemübungen, Musik und verkörperten Praktiken, um aus Stress herauszukommen und Heilung sowie Transformation zu unterstützen.

Elysium New Moon: Kakao- und Breathwork-Reise für Vitalität & Fokus

So., 19. Apr. 2026 · Ganztags

Soul City

Wellness

Halbtägige Neumond-Kakaozeremonie und geführte Atemreise mit Live‑Musik in Soul City Zurich, um Energie zu wecken, Klarheit zu schärfen und Vitalität sowie Fokus zu steigern (19. Apr., CHF 85).

Alex Perez Yoga-Wochenende

Fr., 24. Apr. 2026 um 20:00

Yogabloom

Wellness

Ein Einführungswochenende in die Grace Yoga-Methode mit Alex Perez in Basel mit Masterclasses, Asana‑Labs, Atemarbeit und Meditation, die dich körperlich, geistig und spirituell herausfordern.

Breathwork-Session (Zürich)

Fr., 24. Apr. 2026 um 21:00

keur wellness Zürich

Wellness

Nimm an einer einstündigen breathwork session in Zürich teil, veranstaltet von keur wellness. Die geführte Praxis zielt darauf ab, Stress zu reduzieren und die Konzentration zu steigern; sie findet im ruhigen Ambiente von keur wellness Zürich am Freitag, 24. April 2026, 19:00–20:00 statt.

Transform & Renew – Tagesretreat 🌿

Sa., 25. Apr. 2026 · Ganztags

Just Wild Barn BS40 8UH

Wellness

Ein sanftes Tagesretreat im Just Wild Barn am 25. April mit Entschleunigung, Bewegung, Atemarbeit und Reflexion, um wieder Verbindung zum eigenen Körper zu finden und fernab des Alltagslärms Ruhe zu erleben.

Nächtliche Gong‑Immersion

Sa., 25. Apr. 2026 um 23:00

ARCHE NOVA

Wellness

Die All Night Gong Immersion in der ARCHE NOVA in Uster bietet eine Nacht tiefen Ruhens, Meditation und lebhafter Träume, während die Gong-Meister Alexandra Ott, Alejandro Notz und Alan Steinborn drei Stunden lang mit Klängen auf innere Reisen führen.

Von Überforderung zu Entspannung: Ein Workshop mit Marc Holzman

So., 26. Apr. 2026

AIRYOGA

Wellness

Der Wochenend-Workshop am 25. und 26. April 2026 mit Marc Holzman ist eine tiefgreifende, regenerierende Erfahrung, die dein Nervensystem beruhigt, ins Gleichgewicht bringt und erneuert. Dies geschieht durch ausrichtungsbasiertes Anusara Yoga und Yoga Nidra‑Meditation.

Sanapurna: 25H Yoga‑Grundausbildung

Fr., 1. Mai 2026

Sanapurna Yoga & Ayurveda Centre

Wellness

Nehmen Sie am 25H Foundation Yoga Training im Sanapurna Yoga & Ayurveda Centre teil, einem intensiven 25-stündigen Programm zur Vertiefung von Asana, Pranayama und Lehrgrundlagen in einem ruhigen Studio in der Schweiz.

The Breath: Atemarbeit im The SOULSPACE Zürich

So., 3. Mai 2026 um 19:00

keur wellness Zürich

Wellness

Nehmen Sie an einer geführten Breathwork-Session namens The Breath im The SOULSPACE Wiedikon, Zürich teil. Der entspannte Achtsamkeitskurs von keur wellness vermittelt Atemtechniken zur Stressreduktion und Energiesteigerung in einem ruhigen Studio und ist ideal für Erwachsene, die Balance und einen schnellen Neustart suchen.

The Breath: 1-stündige Atemarbeit-Session

Fr., 8. Mai 2026 um 21:00

keur wellness Zürich

Wellness

Nimm an einer einstündigen Breathwork-Session bei Keur Wellness Zürich teil. Geführte Atemtechniken helfen, Stress zu reduzieren, die Konzentration zu verbessern und Ruhe zu fördern – in einem einladenden Indoor-Studio.

Sanapurna: 40-stündiges ayurvedisches Yoga-Training

Sa., 9. Mai 2026

Sanapurna Yoga & Ayurveda Centre

Wellness

Sanapurna veranstaltet in seinem Zentrum in Zurich ein 40-Hour Ayurvedic Yoga Training, das Ayurveda-Konzepte mit Yogatechniken verbindet, um Praxis und Unterrichtskompetenzen in einem konzentrierten Innenraum zu vertiefen.

Fortgeschrittene Yogalehrerausbildung (300 Std.)

Sa., 9. Mai 2026

Sanapurna Yoga & Ayurveda Centre

Wellness

Nimm bei Sanapurna am Advanced Yoga Teacher Training (300h) teil, tauche in Asana, Philosophie und Unterrichtsmethodik ein und bereite dich auf eine berufliche Zertifizierung vor.

Regeneration – eine einzigartige Reise

Sa., 9. Mai 2026 · Ganztags

ColabAndere Kategorie

Wellness

Eine Indoor-Wellness-Session im Colab in Zurich, die Erholung als Reise erkundet. Es erwarten Sie Achtsamkeitsübungen, Resilienz-Tipps und praktische Hilfsmittel für das tägliche Wohlbefinden, präsentiert in einer warmen, professionellen Atmosphäre von Impact Hub Zurich.

Elysium Muttertags-Kakao- & Atemreise für Fürsorge & Verbundenheit

So., 10. Mai 2026 · Ganztags

Soul City

Wellness

Feiere den Muttertag bei Soul City mit einem halbtägigen Elysium-Kakao- und Atemarbeits-Retreat mit Livemusik, um durch geführte Atemarbeit, zeremoniellen Kakao und gemeinschaftliche Praxis wieder Sanftheit, Verwurzelung und Zugehörigkeit zu spüren.

Sanapurna: 40 Std. Yin Yoga TTC

Do., 14. Mai 2026

Sanapurna Yoga & Ayurveda Centre

Wellness

Nimm an einer 40‑stündigen Yin‑Yoga-Lehrerausbildung (TTC) im Sanapurna Yoga & Ayurveda Centre in Zurich teil, um deine Praxis, Unterrichtsansagen und achtsame Sequenzierung durch intensive Yin‑Sessions und ganzheitliche Philosophie zu vertiefen.

Breathwork-Session: The Breath bei Keur Wellness Zürich

Fr., 29. Mai 2026 um 21:00

keur wellness Zürich

Wellness

Nehmen Sie an einer einstündigen Breathwork-Session im Keur Wellness Zürich teil. Geführte Atemübungen sollen Stress reduzieren, Präsenz erhöhen und für Entspannung sorgen; die Sitzung ist für Einsteiger in einem ruhigen Studio geeignet.

Sanapurna – Tag der offenen Tür

Sa., 30. Mai 2026

Sanapurna Yoga & Ayurveda Centre

Wellness

Entdecken Sie die Welt des Wohlbefindens im Sanapurna Yoga & Ayurveda Centre beim Sanapurna Open Day am 30. Mai 2026. Genießen Sie Einführungsyoga, lernen Sie Ayurveda kennen und erkunden Sie den ruhigen Innenbereich, der auf Balance und Gesundheit ausgerichtet ist.

Yin & Cacao – Ruhe & Balance für Körper & Herz

Do., 4. Juni 2026

Wellness

Yin & Cacao bietet eine restorative Yin‑Yoga‑Einheit kombiniert mit einer Kakaoceremonie, um Entspannung, inneres Gleichgewicht und eine sanfte, herzzentrierte Meditation zu fördern.

Atemarbeit mit Ljus Studio – Zürich

Fr., 5. Juni 2026 um 20:00

keur wellness Zürich

Wellness

Geführte Breathwork-Session bei Keur Wellness Zürich, veranstaltet von Ljus Studio — Freitag, 5. Juni 2026, 18:00–20:00 im Studio. Ein beruhigender, zugänglicher Wellness-Workshop mit Fokus auf Atemtechniken.

Einführung

Do., 11. Juni 2026

Wellness

Eine Einführungsveranstaltung zur Gesundheit am Arbeitsplatz mit praktischen Schritten zur Förderung des Mitarbeiterwohlbefindens, zur Vorbeugung von Burnout und zur Steigerung der Produktivität. Der Vortrag zeigt Strategien zur Umsetzung eines einfachen, nachhaltigen Wellnessprogramms in Organisationen im Rahmen der Initiative BGM-ZH.

90-minütige Breathwork-Session — The Breath Fast Club Zürich

Mi., 15. Juli 2026

Wellness

Eine 90-minütige, geführte Breathwork-Session in Zurich für achtsames Atmen, Stressabbau und energetische Neuausrichtung; offen für Erwachsene und Studierende, die ein gemeinsames Wellness-Erlebnis suchen.

Emotion Code®-Seminar

Sa., 29. Aug. 2026 um 09:00

Novotel Zürich Airport Messe

Wellness

Emotion Code®-Seminar: Autorisiertes Seminar zum Erlernen der erfolgreichen energiemedizinischen Selbsthilfe-Methode von Dr. Bradley Nelson.

7-tägiges Breathwork-Wellness-Retreat – Appenzell

Mo., 7. Sept. 2026 um 14:00

keur wellness Zürich

Wellness

Keur x Son Blanc Menorca Wellness-Retreat

Mi., 30. Sept. 2026 · Ganztags

keur wellness Zürich

Wellness

Ein mehrtägiges Wellness-Retreat, veranstaltet von Keur Wellness im Son Blanc Farmhouse auf Menorca (30. Sept.–4. Okt. 2026). Das Programm verbindet restorative Yoga, Achtsamkeitssitzungen, Spa‑Rituale und nahrhafte Mahlzeiten in einer ruhigen Inselumgebung für Erwachsene, die Erneuerung suchen.

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