あっきー@72.9kg, HbA1c:7.2
@ackey.bsky.social
ねこになりたいね
あっきーと呼ばれています
HbA1cを下げるルーチンをしています。
戒めとして体重も併記しています（毎日1回更新）
あっきーと呼ばれています
HbA1cを下げるルーチンをしています。
戒めとして体重も併記しています（毎日1回更新）
雪でテンション上がった子供が騒ぎまくる良い日曜日である（なお転んで泣いてる子供もいる模様）
February 8, 2026 at 1:04 AM
雪でテンション上がった子供が騒ぎまくる良い日曜日である（なお転んで泣いてる子供もいる模様）
雪積もってるけど歩いて投票に行けるのでﾖｼ
February 8, 2026 at 12:26 AM
雪積もってるけど歩いて投票に行けるのでﾖｼ
朝血糖値：132mg/dL
体重：72.3kg
一日中引き籠って作業してたので落ち着きつつある。
麻辣ピーナッツ食べながら作業してたので血糖値の下がり幅は薄い。
体重：72.3kg
一日中引き籠って作業してたので落ち着きつつある。
麻辣ピーナッツ食べながら作業してたので血糖値の下がり幅は薄い。
朝血糖値：135mg/dL
体重：72.9kg
寝る前に麻辣ピーナッツ食べたけど爆上がりはしてない。このくらいならセーフかな。
体重：72.9kg
寝る前に麻辣ピーナッツ食べたけど爆上がりはしてない。このくらいならセーフかな。
朝血糖値：156mg/dL
体重：73.3kg
勝ちに不思議の勝ちあり
負けに不思議の負けなし
そりゃドカ食いしたんだからこうなう。
体重：73.3kg
勝ちに不思議の勝ちあり
負けに不思議の負けなし
そりゃドカ食いしたんだからこうなう。
February 8, 2026 at 12:24 AM
朝血糖値：132mg/dL
体重：72.3kg
一日中引き籠って作業してたので落ち着きつつある。
麻辣ピーナッツ食べながら作業してたので血糖値の下がり幅は薄い。
体重：72.3kg
一日中引き籠って作業してたので落ち着きつつある。
麻辣ピーナッツ食べながら作業してたので血糖値の下がり幅は薄い。
これを片付けます
なんか知らないタスクを発掘した え？間に合わなくない？？？
February 7, 2026 at 4:05 AM
これを片付けます
朝血糖値：135mg/dL
体重：72.9kg
寝る前に麻辣ピーナッツ食べたけど爆上がりはしてない。このくらいならセーフかな。
体重：72.9kg
寝る前に麻辣ピーナッツ食べたけど爆上がりはしてない。このくらいならセーフかな。
朝血糖値：156mg/dL
体重：73.3kg
勝ちに不思議の勝ちあり
負けに不思議の負けなし
そりゃドカ食いしたんだからこうなう。
体重：73.3kg
勝ちに不思議の勝ちあり
負けに不思議の負けなし
そりゃドカ食いしたんだからこうなう。
朝血糖値：118mg/dL
体重：72.6kg
木曜日なのでオゼンピックも追加（0.25mg）
早く寝たからか血糖値は順調に低減。逆に体重は減らず。うーん？運動増やす？
体重：72.6kg
木曜日なのでオゼンピックも追加（0.25mg）
早く寝たからか血糖値は順調に低減。逆に体重は減らず。うーん？運動増やす？
February 7, 2026 at 2:53 AM
朝血糖値：135mg/dL
体重：72.9kg
寝る前に麻辣ピーナッツ食べたけど爆上がりはしてない。このくらいならセーフかな。
体重：72.9kg
寝る前に麻辣ピーナッツ食べたけど爆上がりはしてない。このくらいならセーフかな。
息抜きにシレンしたらとうとう超不幸の種を引いてベジタリアンの実績解除しました（普通に死んだ
February 6, 2026 at 6:11 PM
息抜きにシレンしたらとうとう超不幸の種を引いてベジタリアンの実績解除しました（普通に死んだ
DDRは有酸素運動もキツい強度もできておすすめです
February 6, 2026 at 3:57 PM
DDRは有酸素運動もキツい強度もできておすすめです
家計簿的なやつ、月でやると臨時出費とかでブレるから年間でやったほうがいいんだろうなとは思っている
February 6, 2026 at 3:48 PM
家計簿的なやつ、月でやると臨時出費とかでブレるから年間でやったほうがいいんだろうなとは思っている
1月の支出、40万越えます（2回出張の立替とPixel pro 10 Fold 購入）
February 6, 2026 at 3:47 PM
1月の支出、40万越えます（2回出張の立替とPixel pro 10 Fold 購入）
February 6, 2026 at 3:13 PM
なんか知らないタスクを発掘した え？間に合わなくない？？？
February 6, 2026 at 3:05 PM
なんか知らないタスクを発掘した え？間に合わなくない？？？
ゆっくりポカリよ
ゆっくりアクエリだぜ
今日はアイソトニックと
ハイポトニックの違いについて
解説していくぜ
ゆっくりアクエリだぜ
今日はアイソトニックと
ハイポトニックの違いについて
解説していくぜ
February 6, 2026 at 2:53 PM
ゆっくりポカリよ
ゆっくりアクエリだぜ
今日はアイソトニックと
ハイポトニックの違いについて
解説していくぜ
ゆっくりアクエリだぜ
今日はアイソトニックと
ハイポトニックの違いについて
解説していくぜ
これ、たぶんハナマサのやつだ。細切り唐辛子に見覚えがある。
ちなみにこの唐辛子と花椒、麻辣ピーナッツ食べ終わって残ってたやつを小鉢に集めてたやつを料理に使ってます。それでもめっちゃ花椒が香ってすごい。
で、そろそろ備蓄が無くなるんですが、どの麻辣ピーナッツを食べたらコレが生成されたのかをすっかり忘れてしまいました。
とりあえずファミマのやつではなさそうだった。
で、そろそろ備蓄が無くなるんですが、どの麻辣ピーナッツを食べたらコレが生成されたのかをすっかり忘れてしまいました。
とりあえずファミマのやつではなさそうだった。
February 6, 2026 at 2:16 PM
これ、たぶんハナマサのやつだ。細切り唐辛子に見覚えがある。
アミューズメント施設に来てました。
肉の日拡大セールとな？
肉の日拡大セールとな？
February 6, 2026 at 2:13 PM
アミューズメント施設に来てました。
肉の日拡大セールとな？
肉の日拡大セールとな？
西東京市はいい感じに地方都市でゴミゴミしてなくて住みやすかったね。
もう住んでたおうちなくなっちゃったけど
もう住んでたおうちなくなっちゃったけど
February 6, 2026 at 1:14 PM
西東京市はいい感じに地方都市でゴミゴミしてなくて住みやすかったね。
もう住んでたおうちなくなっちゃったけど
もう住んでたおうちなくなっちゃったけど
てか最近鶏よりも豚が安いな？鶏インフル来てたっけ
February 6, 2026 at 1:06 PM
てか最近鶏よりも豚が安いな？鶏インフル来てたっけ
豚肉が投げ売りされてたので大量に買い込んでしまった。グラム60円はなかなか無いよ
February 6, 2026 at 1:05 PM
豚肉が投げ売りされてたので大量に買い込んでしまった。グラム60円はなかなか無いよ
1999年生まれ近衛中って2012～2015年で普通にすれ違ってる可能性あるな
……ん？この時期って近衛中で酷いいじめ事件があった時期じゃなかったっけ（？？？？？）
……ん？この時期って近衛中で酷いいじめ事件があった時期じゃなかったっけ（？？？？？）
February 6, 2026 at 12:38 PM
1999年生まれ近衛中って2012～2015年で普通にすれ違ってる可能性あるな
……ん？この時期って近衛中で酷いいじめ事件があった時期じゃなかったっけ（？？？？？）
……ん？この時期って近衛中で酷いいじめ事件があった時期じゃなかったっけ（？？？？？）
「しらない」
「わからない」
「こむぎこかなにかだ」
「わからない」
「こむぎこかなにかだ」
February 6, 2026 at 12:33 PM
「しらない」
「わからない」
「こむぎこかなにかだ」
「わからない」
「こむぎこかなにかだ」
これがまた来てる んでも風邪っぽいというよりは吐き気というか筋肉的な痺れというか変な緊張感がある
なんか喉にいやーな違和感がある
February 6, 2026 at 12:30 PM
これがまた来てる んでも風邪っぽいというよりは吐き気というか筋肉的な痺れというか変な緊張感がある