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AKADOH
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ゲーム再現飯、漫画再現飯、体質改善飯、バズってる飯の強化飯・・・etc そんな感じでいこかw リクエストも受け付け・・・る暇があるといいなぁ🫠
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AKADOH @akadoh.bsky.social · 17d
ワイの飯系レシピに分量の概念は・・・無いw
ついでに言えば、他人の飯系レシピを見ても分量には興味がないw

『使った材料は書くから自分の好きな味に調整してくれ🤣』

なスタンス☝️
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AKADOH @akadoh.bsky.social · 15h
【再現飯】
前回、『カフェのロシア風オムレツ』を作ったケド、『家庭のロシア風オムレツ』ってのもあるので作ってみた。
オーブンで焼くオムレツ。

コレだけだと物足りないので、サイゼのズッパも再現。
味付けはコンソメと胡椒だけでいいのかもしれない🤔
#再現飯
#チェンソーマン
#サイゼリヤ
#青空ごはん部
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AKADOH @akadoh.bsky.social · 6d
卵と牛乳を3:2で混ぜ(1:1だと難しい)
塩、胡椒で味付け。
乾燥バジル、炒めたトマトにお好みでソーセージやチーズを入れ、フライパンでじっくり焼く。
サワークリームやケチャップ、ピクルスと一緒に食べることが一般的。

家庭のオムレツはオーブンで焼くらしい。

・・・AIがそう言ってたww
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AKADOH @akadoh.bsky.social · 6d
『アニメ再現飯』
『チェーンソーマン　レゼ編』
『ジェーンは教会で眠った』の一節
『Мы будем пить кофе и есть омлеты в кафе(カフェでコーヒーを飲んでオムレツを食べよう)』より

“カフェのロシア風オムレツ”

再現つーか、イメージ飯？🤔
#チェーンソーマン
#チェーンソーマンレゼ篇
#青空ごはん部
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AKADOH @akadoh.bsky.social · 6d
(・・・太いトッポギ🤔
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AKADOH @akadoh.bsky.social · 6d
『アニメ再現飯』
『チェーンソーマン　レゼ編』OPより
マキマの朝食
オレンジ色のは最初ドレッシングと思ったけど、多分パプリカ(米津だし)
画角的に握力と手首にものっそい力がいる🫠
力み過ぎて手しわっしわやんww
#再現飯
#チェーンソーマン
#青空ごはん部
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AKADOH @akadoh.bsky.social · 7d
350×450・・・か🤔
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AKADOH @akadoh.bsky.social · 8d
『漢の復活飯』
番外編
『満月オムライス:燃』
セブンのアレをヒハツ入りチキンライスで作った☝️
スパイシーで旨いw
冷めても美味しいチキンライスおにぎりは、手早く作って熱いうちににぎらないとダメっぽい🤔
効果は第一弾と同じッスねー

次回の体質改善テーマは何にしようかな〜
#青空ごはん部
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AKADOH @akadoh.bsky.social · 15d
作ってから知ったけど、マッシュルームの体臭/口臭対策効果は立証されてないのね〜🫠
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AKADOH @akadoh.bsky.social · 15d
『漢の復活飯』
第三弾はデート前日のケア用にデトックス効果も高めのセットメニュー
『解毒カルボ』
・ほうれん草のカリウムによる塩分排出
・マッシュルームによる体臭/口臭消し
・ヒハツによる発汗作用
『情熱サラダ』
・🍅のリコピンによる脂肪燃焼
・🥑のビタミンEによる美肌効果
・🥒、🍉のシトリンによる勃ち向上

土山しげる先生的に命名するなら
『アンチ童貞セット(アンチドーテ:解毒剤)』
って感じかのぅ？🤔
#青空ごはん部
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AKADOH @akadoh.bsky.social · 17d
『ゲーム再現飯』
FF14より
『ゼラスープ』
フェンネルのフレッシュハーブが手に入らなかったので葉はディル、鱗茎はチンゲンサイで代用。
半分くらい煮溶かすと良い感じ。
最初から半分くらいをミキサーにかけても良いかもなぁ・・・🤔
#FF14
#青空ごはん部
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AKADOH @akadoh.bsky.social · 17d
『漢の復活飯』は土曜にデトックス系の料理作ってみるつもり☝️

月〜金で鍛え、土曜に余分なモノを抜き、日曜にデート・・・という構想🤔

そんな相手おらんけど🫠
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AKADOH @akadoh.bsky.social · 17d
一人暮らしワイ。
ミートソース→オムライス→オムライス(ソース改)
みたいに繋げて作れる料理を考えるのが面白いw
なお、余った特製ケチャップにチーズと牛乳でソース作ったけど、目話した隙に沸騰して微妙に分離w

ソレもまた一興🤣
#青空ごはん部
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AKADOH @akadoh.bsky.social · 17d
ワイの飯系レシピに分量の概念は・・・無いw
ついでに言えば、他人の飯系レシピを見ても分量には興味がないw

『使った材料は書くから自分の好きな味に調整してくれ🤣』

なスタンス☝️
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AKADOH @akadoh.bsky.social · 17d
漢の復活飯
第二弾『鉄血丼』
納豆、食べラー、キムチ、卵、オリーブオイルで作る魔改造TKG
味の微調整は醤油で

キムチはオイキムチの方がシトリンの効能を得られるから良いかも🤔

美肌/貧血/腸内改善にも強いので女性にもオススメ
#青空ごはん部
#秋のたまご祭り
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AKADOH @akadoh.bsky.social · 18d
とある風邪薬の副作用でED気味なので
体質改善飯を・・・
名付けて『漢の復活飯』

第一弾『血が沸るミートソース』
ニンニク・玉ねぎのアリシンで血流改善と疲労回復
チーズ・卵・豚肉のアルギニンも血流改善
胡椒の代わりにヒハツを使うことで血管強化
豚肉には亜鉛も豊富。

作り過ぎたらオムライスにするのも手
#青空ごはん部
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AKADOH @akadoh.bsky.social · Feb 8
とりあえずテスト