Benjamin Getenet
@benjamingetenet.fr
Psychologue clinicien du travail
⭐ Thérapie intégrative | En ligne 🖥️ www.benjamingetenet.fr
🧠 Anxiété, phobies, burnout, ...
🧭 CBT, DBT ACT,..
✏️ Collaboration avec @theartchemists.com
🎥 Créateur chez Les Testeurs de Bancs
⭐ Thérapie intégrative | En ligne 🖥️ www.benjamingetenet.fr
🧠 Anxiété, phobies, burnout, ...
🧭 CBT, DBT ACT,..
✏️ Collaboration avec @theartchemists.com
🎥 Créateur chez Les Testeurs de Bancs
Pinned
Benjamin Getenet
@benjamingetenet.fr
· Nov 16
Accueil - Benjamin Getenet Psychologue | Consultations à distance
Benjamin Getenet, psychologue, propose une aide psychologique et des thérapies à distance, en ligne. RDV sur Doctolib.
www.benjamingetenet.fr
Hi, I’m Benjamin, a psychologist from France passionate about mental health, geek culture, and coffee! I work online, blending evidence-based practices with creativity to support others.
www.benjamingetenet.fr
#Psychology #MentalHealth
www.benjamingetenet.fr
#Psychology #MentalHealth
Reposted by Benjamin Getenet
African defense company Terra comes out of stealth with a $11.75M round led by Joe Lonsdale's 8VC.
These Gen Zers just raised $11.75M to put Africa's defense back in the hands of Africans | TechCrunch
African defense company Terra comes out of stealth with a $11.75M round led by Joe Lonsdale's 8VC.
techcrunch.com
January 12, 2026 at 8:05 AM
African defense company Terra comes out of stealth with a $11.75M round led by Joe Lonsdale's 8VC.
Le flex office n’est pas une innovation neutre : c’est souvent une économie de mètres carrés faite sur le dos du confort, du lien et de la santé mentale. Désancrer les corps pour optimiser les coûts n’a jamais amélioré le travail.
#Travail #QVT #Management
#Travail #QVT #Management
3 bonnes pratiques pour survivre au flex office | My Happy Job
Si le flex office se répand dans les entreprises, sa popularité reste mince. Difficile pour ceux qui ne l'ont pas encore expérimenté d'y voir autre chose qu'une galère. Pourtant, cet aménagement prése...
www.myhappyjob.fr
January 5, 2026 at 7:56 AM
Le flex office n’est pas une innovation neutre : c’est souvent une économie de mètres carrés faite sur le dos du confort, du lien et de la santé mentale. Désancrer les corps pour optimiser les coûts n’a jamais amélioré le travail.
#Travail #QVT #Management
#Travail #QVT #Management
Vouloir être parfait épuise plus qu’il ne protège. L’article rappelle que l’imperfection n’est pas un défaut à corriger, mais une condition humaine à accepter. L’enjeu n’est pas de faire sans faute, mais de faire avec soi.
#Psychologie #SantéMentale #Travail
#Psychologie #SantéMentale #Travail
L’audace de l’imperfection : pourquoi il faut arrêter de vouloir être parfait | My Happy Job
Elle ne fait jamais de fautes d'orthographe. Elle répond à vos mails en trois secondes avec une politesse exquise. Elle peut générer du code sans bug du premier coup. "Elle", c'est l'intelligence arti...
www.myhappyjob.fr
January 5, 2026 at 7:54 AM
Vouloir être parfait épuise plus qu’il ne protège. L’article rappelle que l’imperfection n’est pas un défaut à corriger, mais une condition humaine à accepter. L’enjeu n’est pas de faire sans faute, mais de faire avec soi.
#Psychologie #SantéMentale #Travail
#Psychologie #SantéMentale #Travail
Reposted by Benjamin Getenet
La totale en termes de tradition :
1) une video de Noel de @sociologeek.bsky.social
2) qui fait allusion à Levi-Strauss
3) et qui propose de redécouvrir Gabriel Tarde
La. Totale.
youtu.be/J9u8SD-8MwM?...
1) une video de Noel de @sociologeek.bsky.social
2) qui fait allusion à Levi-Strauss
3) et qui propose de redécouvrir Gabriel Tarde
La. Totale.
youtu.be/J9u8SD-8MwM?...
Est-on vraiment obligés de fêter Noël ? (feat. E. Durkheim et G. Tarde) - SocioloQuick #12
YouTube video by SocioloGeek
youtu.be
January 3, 2026 at 11:19 AM
La totale en termes de tradition :
1) une video de Noel de @sociologeek.bsky.social
2) qui fait allusion à Levi-Strauss
3) et qui propose de redécouvrir Gabriel Tarde
La. Totale.
youtu.be/J9u8SD-8MwM?...
1) une video de Noel de @sociologeek.bsky.social
2) qui fait allusion à Levi-Strauss
3) et qui propose de redécouvrir Gabriel Tarde
La. Totale.
youtu.be/J9u8SD-8MwM?...
Even without customs duties, coffee prices are not falling. Why? Climate, speculation, concentration of players, margins captured downstream. Tariffs were a smokescreen: the problem is structural, and it is happening at the expense of producers.
#Coffee #Economy #ClimateJustice
#Coffee #Economy #ClimateJustice
Tariffs Are Gone, Yet Coffee Prices Will Likely Remain High—Here’s Why
Even though tariffs are gone, that doesn’t mean prices at the supermarket and cafe have come down yet—they may not come down at all.
freshcup.com
December 23, 2025 at 10:19 AM
Even without customs duties, coffee prices are not falling. Why? Climate, speculation, concentration of players, margins captured downstream. Tariffs were a smokescreen: the problem is structural, and it is happening at the expense of producers.
#Coffee #Economy #ClimateJustice
#Coffee #Economy #ClimateJustice
Christo Popov entre dans l’histoire : victoire aux World Tour Finals, une première absolue pour le badminton français. Un exploit immense, construit sur le talent, le travail et l’audace. Quand un sport discret touche au sommet mondial.
#Badminton #Sport #Fierté
#Badminton #Sport #Fierté
Christo Popov remporte les World Tour Finals et réalise le plus grand exploit de l’histoire du badminton français
Christo Popov remporte les World Tour Finals et réalise le plus grand exploit de l’histoire du badminton français
A 23 ans, le Français s’est imposé, dimanche, en finale de ce tournoi qui réunit les meilleurs joueurs de la saison, contre le numéro 1 mondial. Jamais un joueur de badminton tricolore n’avait jusque-là atteint les demi-finales des World Tour Finals.
www.lemonde.fr
December 22, 2025 at 10:46 AM
Christo Popov entre dans l’histoire : victoire aux World Tour Finals, une première absolue pour le badminton français. Un exploit immense, construit sur le talent, le travail et l’audace. Quand un sport discret touche au sommet mondial.
#Badminton #Sport #Fierté
#Badminton #Sport #Fierté
Reposted by Benjamin Getenet
#GVerse SNL completely DESTROYED #Shit4Brains for hiding the Epstein files.
This is amazing. Check it out!
This is amazing. Check it out!
December 21, 2025 at 1:58 PM
#GVerse SNL completely DESTROYED #Shit4Brains for hiding the Epstein files.
This is amazing. Check it out!
This is amazing. Check it out!
La qualité de vie au travail n’a pas à être « agréable » en permanence. Elle vise surtout un cadre soutenable : du sens, des marges de manœuvre, du respect, pas le bonheur obligatoire. Confondre les deux, c’est invisibiliser le réel du travail.
#Travail #QVT #SantéMentale
#Travail #QVT #SantéMentale
La qualité de vie au travail ne doit pas être agréable | My Happy Job
Pour Adrien Chignard, psychologue du travail et fondateur de Sens & Cohérence, les actions en faveur de la qualité de vie au travail (QVT) ne devraient pas se résumer à une "surenchère de services pér...
www.myhappyjob.fr
December 22, 2025 at 10:36 AM
La qualité de vie au travail n’a pas à être « agréable » en permanence. Elle vise surtout un cadre soutenable : du sens, des marges de manœuvre, du respect, pas le bonheur obligatoire. Confondre les deux, c’est invisibiliser le réel du travail.
#Travail #QVT #SantéMentale
#Travail #QVT #SantéMentale
Reposted by Benjamin Getenet
«Vous voulez que je fasse une autocritique à la soviétique ?» : à l’Assemblée, Thomas Legrand et Patrick Cohen face à une commission hostile (commission d'extrême droite surtout)
Force à toi l'ami @thomas-legrand.bsky.social ✊
@liberation.fr >
www.liberation.fr/economie/med...
Force à toi l'ami @thomas-legrand.bsky.social ✊
@liberation.fr >
www.liberation.fr/economie/med...
«Vous voulez que je fasse une autocritique à la soviétique ?» : à l’Assemblée, Thomas Legrand et Patrick Cohen face à une commission hostile
Les deux journalistes étaient convoqués ce jeudi 18 décembre dans le cadre de l’enquête parlementaire sur l’audiovisuel public. Sans surprise, ils ont fait face à des questions à charge et à un rappor...
www.liberation.fr
December 19, 2025 at 7:39 AM
«Vous voulez que je fasse une autocritique à la soviétique ?» : à l’Assemblée, Thomas Legrand et Patrick Cohen face à une commission hostile (commission d'extrême droite surtout)
Force à toi l'ami @thomas-legrand.bsky.social ✊
@liberation.fr >
www.liberation.fr/economie/med...
Force à toi l'ami @thomas-legrand.bsky.social ✊
@liberation.fr >
www.liberation.fr/economie/med...
Cette déclaration ne résout rien. Mme Macron se dit « désolée » si elle a blessé les femmes victimes : un « si » déresponsabilisant. Elle invoque le cadre privé, filmé par l’agence de Mimi Marchand, et ignore les militantes, exclues de fait de ses propos.
#Politique #VSS #SalesConnes
#Politique #VSS #SalesConnes
🇫🇷 Brigitte Macron s'est dite "désolée" si elle a "blessé les femmes victimes" de violences sexuelles lorsqu'elle a traité de "sales connes" des militantes féministes. Elle a ajouté lundi soir, dans une interview à Brut, que ses propos étaient privés.
➡️ u.afp.com/S7rK
➡️ u.afp.com/S7rK
December 16, 2025 at 7:37 AM
Cette déclaration ne résout rien. Mme Macron se dit « désolée » si elle a blessé les femmes victimes : un « si » déresponsabilisant. Elle invoque le cadre privé, filmé par l’agence de Mimi Marchand, et ignore les militantes, exclues de fait de ses propos.
#Politique #VSS #SalesConnes
#Politique #VSS #SalesConnes
Minuit , les agriculteurs déversent du lisier sur la mairie de ma ville pour dénoncer une stratégie sanitaire qui sacrifie des troupeaux entiers sans vraie concertation. Le gouvernement ouvre « la discussion », mais c’est l’injustice et la colère qui parlent dans nos rues. #DNC #agriculture
Dermatose nodulaire contagieuse : « La discussion est ouverte » sur la stratégie sanitaire contestée par des agriculteurs, assure Annie Genevard
Dermatose nodulaire contagieuse : « La discussion est ouverte » sur la stratégie sanitaire contestée par des agriculteurs, assure Annie Genevard
La ministre de l’agriculture, qui doit se rendre lundi à Toulouse pour dialoguer avec des éleveurs, a également affirmé, sur France 2, que la situation était à l’heure actuelle « sous contrôle ».
www.lemonde.fr
December 15, 2025 at 9:19 AM
Minuit , les agriculteurs déversent du lisier sur la mairie de ma ville pour dénoncer une stratégie sanitaire qui sacrifie des troupeaux entiers sans vraie concertation. Le gouvernement ouvre « la discussion », mais c’est l’injustice et la colère qui parlent dans nos rues. #DNC #agriculture
Reposted by Benjamin Getenet
And who said chimney sweeps can't live to 100. Happy birthday, Dick Van Dyke
December 13, 2025 at 3:25 PM
And who said chimney sweeps can't live to 100. Happy birthday, Dick Van Dyke
Reposted by Benjamin Getenet
Hannibal creator Bryan Fuller wanted his first film to be horror for everyone
Hannibal creator Bryan Fuller wanted his first film to be horror for everyone
Dust Bunny is in theaters now.
buff.ly
December 12, 2025 at 5:20 PM
Hannibal creator Bryan Fuller wanted his first film to be horror for everyone
9 % des heures de cours ne sont pas assurées au collège, public comme privé. Derrière ce chiffre, des élèves laissés sans cadre, des équipes épuisées et un service public qui se délite lentement. À force d’alerter sans agir, on organise l’échec.
#Éducation #École #Société
#Éducation #École #Société
Dans les collèges publics et privés, 9 % des heures d’enseignement ne sont pas assurées, alerte la Cour des comptes
Dans les collèges publics et privés, 9 % des heures d’enseignement ne sont pas assurées, alerte la Cour des comptes
La Rue de Cambon relève le taux toujours faible de remplacement des absences de courte durée et la dégradation du remplacement des absences longues. Elle relève également des disparités territoriales et selon les disciplines dans l’efficacité du remplacement.
www.lemonde.fr
December 12, 2025 at 3:23 PM
9 % des heures de cours ne sont pas assurées au collège, public comme privé. Derrière ce chiffre, des élèves laissés sans cadre, des équipes épuisées et un service public qui se délite lentement. À force d’alerter sans agir, on organise l’échec.
#Éducation #École #Société
#Éducation #École #Société
Classement automatique des plaintes pour délits financiers « mineurs » : quand la justice manque de moyens, l’impunité devient structurelle. Être un petit escroc bien organisé reste moins risqué que voler par nécessité. Un signal désastreux pour l’égalité devant la loi.
#Justice #Inégalités #Société
#Justice #Inégalités #Société
"Petits préjudices" : déposer plainte ne sert plus à rien... Dans une note de septembre 2025, que nous avons pu consulter, le procureur de Pontoise ordonne aux policiers de classer quotidiennement certaines plaintes
➡️ https://l.humanite.fr/0Ti
➡️ https://l.humanite.fr/0Ti
December 12, 2025 at 3:15 PM
Classement automatique des plaintes pour délits financiers « mineurs » : quand la justice manque de moyens, l’impunité devient structurelle. Être un petit escroc bien organisé reste moins risqué que voler par nécessité. Un signal désastreux pour l’égalité devant la loi.
#Justice #Inégalités #Société
#Justice #Inégalités #Société
Reposted by Benjamin Getenet
Reposted by Benjamin Getenet
L'indécence en Une de TIME magazine.
December 12, 2025 at 11:25 AM
L'indécence en Une de TIME magazine.
En Bulgarie, la génération Z a fait tomber le gouvernement par des mobilisations massives. Plus qu’une crise politique, c’est une révolte contre la corruption systémique et la capture de l’État, à l’heure d’un passage crucial à l’euro.
#Politique #Europe #Démocratie
#Politique #Europe #Démocratie
Bulgarie : avec des manifestations monstres, la génération Z obtient la chute du gouvernement
Bulgarie : avec des manifestations monstres, la génération Z obtient la chute du gouvernement
Lors des plus grandes mobilisations que le pays a connues depuis les années 1990, la population a exprimé son rejet de responsables politiques discrédités et corrompus. La Bulgarie se retrouve sans gouvernement ni budget, au moment de passer à l’euro.
www.lemonde.fr
December 12, 2025 at 11:33 AM
En Bulgarie, la génération Z a fait tomber le gouvernement par des mobilisations massives. Plus qu’une crise politique, c’est une révolte contre la corruption systémique et la capture de l’État, à l’heure d’un passage crucial à l’euro.
#Politique #Europe #Démocratie
#Politique #Europe #Démocratie
Neuf récompenses aux Game Awards pour Clair Obscur : Expedition 33 ! Un premier jeu, une direction artistique forte, un RPG exigeant et sensible : Sandfall Interactive signe un coup de maître et fait rayonner le jeu vidéo français.
#JeuVidéo #Culture #Création 🎮
#JeuVidéo #Culture #Création 🎮
Game Awards : « Clair Obscur : Expedition 33 » triomphe et remporte neuf statuettes
Game Awards : « Clair Obscur : Expedition 33 » triomphe et remporte neuf statuettes
Le studio montpelliérain Sandfall Interactive a dominé la cérémonie américaine qui se veut l’équivalent des « Oscars » du jeu vidéo, raflant un nombre record de récompenses.
www.lemonde.fr
December 12, 2025 at 11:31 AM
Sur @theartchemists.com, grosse série d'articles sur le mythe de Frankenstein !
En commençant par la version de Guillermo Del Toro
#culture #cinema #mythe
la suite 👇
En commençant par la version de Guillermo Del Toro
#culture #cinema #mythe
la suite 👇
Frankenstein selon Guillermo del Toro : un monstre d’hybridation cinématographique, littéraire et visuelle
Trois jours, 29 millions de spectateurs. Ce n’est rien de dire que le Frankenstein de Guillermo del Toro a fait un carton. Déboulant sur Netflix après une
www.theartchemists.com
December 12, 2025 at 11:25 AM
Sur @theartchemists.com, grosse série d'articles sur le mythe de Frankenstein !
En commençant par la version de Guillermo Del Toro
#culture #cinema #mythe
la suite 👇
En commençant par la version de Guillermo Del Toro
#culture #cinema #mythe
la suite 👇
Non-lieu ne veut pas dire absence de violences. Dans l’affaire #Abittan, le récit, les messages, les lésions et le trauma existent mais la justice parle d’« équivocité ». Quand la parole des femmes reste ainsi disséquée, c’est tout le système qu’il faut interroger.
#VSS #InJustice #Féminisme
#VSS #InJustice #Féminisme
Sur le plan juridique, je ne suis pas compétent. Mais sur le plan humain, ce qui est décrit ici pointe vers une personne dont je ne souhaiterais pas m’approcher et certainement pas voir applaudit… (TW : viol, violences) www.lemonde.fr/societe/arti...
Pourquoi la justice a abandonné les poursuites pour viol contre Ary Abittan, et pourquoi des militantes féministes se mobilisent
La plaignante, qui s’exprime publiquement pour la première fois dans « Le Monde », défend la démarche des membres du collectif #NousToutes qui ont perturbé un spectacle du comédien, samedi à Paris, et...
www.lemonde.fr
December 12, 2025 at 11:19 AM
Non-lieu ne veut pas dire absence de violences. Dans l’affaire #Abittan, le récit, les messages, les lésions et le trauma existent mais la justice parle d’« équivocité ». Quand la parole des femmes reste ainsi disséquée, c’est tout le système qu’il faut interroger.
#VSS #InJustice #Féminisme
#VSS #InJustice #Féminisme
Reposted by Benjamin Getenet
La mairie de Miami bascule dans le camp démocrate, une première depuis vingt-huit ans
La mairie de Miami bascule dans le camp démocrate, une première depuis vingt-huit ans
La victoire d’Eileen Higgins face à un républicain soutenu par Donald Trump vient prolonger une série de succès démocrates dans différents scrutins aux Etats-Unis. Elle devient la première femme jamais élue à la tête de la ville de Floride.
www.lemonde.fr
December 10, 2025 at 5:11 AM
La mairie de Miami bascule dans le camp démocrate, une première depuis vingt-huit ans
Une crise d’angoisse au travail n’est pas un manque de volonté : c’est un système nerveux débordé. Respirer, ancrer le corps, nommer ce qui se passe… Des gestes simples pour retrouver prise et éviter que la peur ne prenne toute la place.
#SantéMentale #Anxiété #Travail
#SantéMentale #Anxiété #Travail
Comment calmer une crise d’angoisse au travail ? | My Happy Job
Palpitations, bouffée de chaleur… L’anxiété monte mais vous êtes au bureau. Pas de panique, il est possible de calmer la crise d’angoisse. Charlotte Kayes, psychologue clinicienne spécialisée, donne l...
www.myhappyjob.fr
December 8, 2025 at 7:54 AM
Une crise d’angoisse au travail n’est pas un manque de volonté : c’est un système nerveux débordé. Respirer, ancrer le corps, nommer ce qui se passe… Des gestes simples pour retrouver prise et éviter que la peur ne prenne toute la place.
#SantéMentale #Anxiété #Travail
#SantéMentale #Anxiété #Travail
Champagne 🍾 ?
David Rachline annonce démissionner de son poste de vice-président du RN
David Rachline annonce démissionner de son poste de vice-président du RN
Le maire de Fréjus, cerné par les affaires judiciaires, a fait cette annonce, mardi, au lendemain de la confirmation par le parti d’extrême droite qu’il ne porterait pas officiellement ses couleurs lors des municipales de mars 2026.
www.lemonde.fr
December 2, 2025 at 4:05 PM
Champagne 🍾 ?