🚶➡️슬개골 보호대, 진짜 효과 있을까? (효과, 고르는 법, 추천 총정리) blog365.co.kr/entry/%F0%9F...
🚶➡️슬개골 보호대, 진짜 효과 있을까? (효과, 고르는 법, 추천 총정리)
계단만 내려가면 무릎이 시큰거리는 느낌,다들 한 번쯤 경험해보셨죠?저도 그랬어요. 특히 운동 좀 하려고 하면무릎 앞쪽이 욱신거려서 정말 스트레스였거든요.주변에서 슬개골 보호대를 써보라고 하는데,솔직히 반신반의했어요.'이거 하나 찬다고 뭐가 달라지겠어?' 싶었죠.그런데,친구가 알려준 비법대로 제대로 고르고 착용하니와, 정말 신세계더라고요.오늘은 제가 직접 경...
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August 23, 2025 at 3:07 AM
🚶➡️슬개골 보호대, 진짜 효과 있을까? (효과, 고르는 법, 추천 총정리) blog365.co.kr/entry/%F0%9F...
🎯 나노바나나 AI? 5분 만에 실사 피규어 만드는 법 (LMArena 사용법) blog365.co.kr/entry/%F0%9F...
🎯 나노바나나 AI? 5분 만에 실사 피규어 만드는 법 (LMArena 사용법)
요즘 AI 그림 완전 핫하잖아요?그런데 프롬프트 짜는 거 너무 어렵지 않아요?저도 맨날 영어로 번역하고, 복잡한 명령어 넣느라 고생했거든요.그런데 '나노바나나'라는 걸 알고 나서완전 신세계를 경험했어요!진짜 간단한 단어 몇 개만으로상상 속 이미지를 뚝딱 만들어주더라고요.특히 내 그림을 실사 피규어처럼만들어주는 기능은 정말 대박이에요.오늘은 저처럼 AI 초보...
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August 21, 2025 at 11:08 AM
🎯 나노바나나 AI? 5분 만에 실사 피규어 만드는 법 (LMArena 사용법) blog365.co.kr/entry/%F0%9F...
😁MZ세대 레깅스 시대 끝? 요즘 '통바지' 입는 진짜 이유 3가지 blog365.co.kr/entry/%F0%9F...
😁MZ세대 레깅스 시대 끝? 요즘 '통바지' 입는 진짜 이유 3가지
길에서 레깅스 입은 사람 찾기가왜 이렇게 힘들어졌을까요?불과 1~2년 전만 해도 ‘국민 교복’처럼어딜 가나 보였던 게 바로 레깅스잖아요.저도 운동 갈 때, 집 앞에 나갈 때정말 교복처럼 입고 다녔거든요.그런데 요즘엔 약속이라도 한 듯다들 통 넓은 와이드 팬츠, 카고 바지를 입고 있어요.단순한 유행 변화가 아니었어요.여기엔 MZ세대의 중요한 가치관이 숨어있더...
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August 20, 2025 at 11:10 AM
😁MZ세대 레깅스 시대 끝? 요즘 '통바지' 입는 진짜 이유 3가지 blog365.co.kr/entry/%F0%9F...
💉마운자로 효과 부작용 가격, 다이어트 신흥 강자? (정확히 알려드림)#마운자로 blog365.co.kr/entry/%EB%A7...
💉마운자로 효과 부작용 가격, 다이어트 신흥 강자? (정확히 알려드림)
"이거 맞으면 살이 그냥 빠진대"요즘 다이어트계에서 가장 핫한 이름이죠?바로 마운자로 이야기인데요.삭센다, 위고비 다음 주자는 마운자로라는 말이나올 정도로 정말 관심이 뜨겁더라고요.솔직히 저도 지긋지긋한 다이어트 때문에귀가 솔깃했던 게 사실이에요.그런데 도대체 이게 뭔지, 효과는 확실한 건지,혹시 위험한 부작용은 없는 건지 궁금하셨죠?오늘 제가 초보자 눈높...
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August 20, 2025 at 6:00 AM
💉마운자로 효과 부작용 가격, 다이어트 신흥 강자? (정확히 알려드림)#마운자로 blog365.co.kr/entry/%EB%A7...
🖥️ 구글 초경량 AI 젬마3 전격 해부! 이제 내 노트북에서도 AI 개발이 가능하다고? blog365.co.kr/entry/%F0%9F...
🖥️ 구글 초경량 AI 젬마3 전격 해부! 이제 내 노트북에서도 AI 개발이 가능하다고?
AI 모델 한번 돌려보려다가컴퓨터 팬 소리가 비행기 이륙하는 줄 알았던 경험, 혹시 있으신가요?"AI는 좋은 컴퓨터에서만 돌아가는 거 아니야?"솔직히 저도 그렇게 생각했거든요.그런데 말입니다.이런 고민을 싹 해결해 줄 엄청난 녀석이 등장했어요.바로 구글이 공개한 초경량 AI, 젬마3(Gemma 3)입니다.이거 하나면 이제 우리 평범한 노트북에서도AI 개발을...
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August 17, 2025 at 10:25 PM
🖥️ 구글 초경량 AI 젬마3 전격 해부! 이제 내 노트북에서도 AI 개발이 가능하다고? blog365.co.kr/entry/%F0%9F...
🧰 방 정리할 때 물건 못 버리는 사람, 혹시 당신도? (심리 분석) blog365.co.kr/entry/%F0%9F...
🧰 방 정리할 때 물건 못 버리는 사람, 혹시 당신도? (심리 분석)
"이거 언젠가 쓸 것 같은데...""이건 추억이 담겨있어서..."혹시 방 정리를 하려다 이런 생각에 빠져결국 아무것도 버리지 못한 경험, 있으신가요?솔직히 저도 그랬어요.방은 점점 창고가 되어가는데,막상 버리려고 하면 망설여지더라고요.알고 보니 이건 그냥 의지의 문제가 아니었어요.우리 마음속 깊은 곳에 숨겨진 심리 때문이었죠. 🚀 "왜 우리는 버리지 못할까...
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August 15, 2025 at 1:18 PM
🧰 방 정리할 때 물건 못 버리는 사람, 혹시 당신도? (심리 분석) blog365.co.kr/entry/%F0%9F...
🎯 제미나이 PC 다운로드? 설치 없이 1초만에 쓰는 초간단 방법 blog365.co.kr/entry/%F0%9F...
🎯 제미나이 PC 다운로드? 설치 없이 1초만에 쓰는 초간단 방법
"제미나이 PC에서 쓰려고 다운로드 파일 찾고 계셨나요?"솔직히 저도 처음엔 당연히 설치 프로그램이 있을 줄 알았어요.그런데 아무리 찾아도 안 나오는 거예요.알고 보니, 무려 99%가 모르는 사실이 있었습니다.제미나이 PC 버전은 다운로드가 필요 없었다는 것!이 글을 끝까지 읽으시면, 더 이상 다운로드 파일을 찾아 헤맬 필요 없이단 1초 만에 제미나이를 P...
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August 15, 2025 at 9:09 AM
🎯 제미나이 PC 다운로드? 설치 없이 1초만에 쓰는 초간단 방법 blog365.co.kr/entry/%F0%9F...
🎯 이혼의 종류, 협의이혼과 재판이혼 차이점 완벽 정리 (ft. 조정이혼) blog365.co.kr/entry/%F0%9F...
🎯 이혼의 종류, 협의이혼과 재판이혼 차이점 완벽 정리 (ft. 조정이혼)
이혼, 막상 결정하려고 보니뭐부터 해야 할지 막막하시죠?끝이 보이지 않는 갈등 속에서새로운 시작을 위해 이혼을 고민하는 분들이 정말 많을 거예요.저도 주변에서 이런 고민을 털어놓는 친구들을 보며마음이 아팠던 적이 한두 번이 아니거든요.그런데 '협의이혼'과 '재판이혼'이라는 단어는 들어봤지만,정확히 뭐가 다르고 나에게 어떤 방식이 맞는지알아보는 건 정말 쉽지...
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August 12, 2025 at 11:22 AM
🎯 이혼의 종류, 협의이혼과 재판이혼 차이점 완벽 정리 (ft. 조정이혼) blog365.co.kr/entry/%F0%9F...
💸월급 통장 '텅장' 탈출! 돈 새는 구멍 막는 계획적 지출 3단계
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💸월급 통장 '텅장' 탈출! 돈 새는 구멍 막는 계획적 지출 3단계
월급만 들어오면 왜 순식간에 사라질까요?분명 열심히 일했는데, 카드값 내고 나면텅 빈 통장만 남아있는 경험, 다들 있으시죠?솔직히 저도 그랬어요.'이번 달은 진짜 아껴 써야지!' 다짐해놓고월말엔 늘 후회만 반복했거든요.그런데 알고 보니 범인은 따로 있더라고요.바로 나도 모르게 줄줄 새고 있던 '숨은 지출'이었어요!이 문제를 해결할 계획적 지출, 생각보다 어...
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August 12, 2025 at 2:38 AM
💸월급 통장 '텅장' 탈출! 돈 새는 구멍 막는 계획적 지출 3단계
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🐔말복 음식, 아직도 삼계탕만 찾으세요? (의외의 꿀팁 포함) blog365.co.kr/entry/%F0%9F...
🐔말복 음식, 아직도 삼계탕만 찾으세요? (의외의 꿀팁 포함)
"아, 덥다 더워" 이 말이 절로 나오는 요즘,드디어 마지막 더위 관문, 말복이 코앞이네요!많은 분이 '복날엔 당연히 삼계탕이지!' 하시잖아요?저도 그랬거든요. 그런데 사실 우리 조상님들이즐겨 드셨던 의외의 '찐' 보양식이 있었다는 사실!오늘은 삼계탕 말고도 말복 더위를 확 날려버릴다양한 음식과 그 유래에 대해 알아보겠습니다.🚀 초복, 중복, 말복? 대체 ...
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August 8, 2025 at 5:44 AM
🐔말복 음식, 아직도 삼계탕만 찾으세요? (의외의 꿀팁 포함) blog365.co.kr/entry/%F0%9F...
✅네이버 AI, 아직도 검색만 하세요? 당신의 일상을 바꿔 줄 3가지 활용법 blog365.co.kr/entry/%E2%9C...
✅네이버 AI, 아직도 검색만 하세요? 당신의 일상을 바꿔 줄 3가지 활용법
"네이버 AI가 이렇게 쉬울 줄이야!"솔직히 저도 얼마 전까진 그냥 검색만 했거든요.그런데 친구가 알려준 비법이 완전 대박이었어요.맨날 하던 일인데 시간이 반으로 줄고,회의록 정리하느라 야근하던 게 옛날 얘기가 됐잖아요.알고 보니 네이버 AI를 제대로 활용하는 방법을 몰랐던 거였어요.저처럼 매일 네이버 쓰면서도이 엄청난 기능들을 놓치고 있는 분들을 위해,오...
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August 8, 2025 at 4:08 AM
✅네이버 AI, 아직도 검색만 하세요? 당신의 일상을 바꿔 줄 3가지 활용법 blog365.co.kr/entry/%E2%9C...
💸 폐차 보상금, 10원이라도 더 받는 비법? 모르면 무조건 손해! blog365.co.kr/entry/%F0%9F...
💸 폐차 보상금, 10원이라도 더 받는 비법? 모르면 무조건 손해!
"내 낡은 차, 이젠 보내줘야 하는데...그냥 고철 값만 받는 거 아닐까?"혹시 이렇게 생각하고 계셨나요?솔직히 저도 처음엔 잘 몰랐어요.그런데 알고 보니 폐차 보상금, 그냥 주어지는 게 아니더라고요.아는 만큼 내 차의 가치를 제대로 돌려받을 수 있다는 사실!실제로 많은 분들이 이 정보를 몰라서최소 몇 만원에서 몇십만 원까지 손해를 본대요. 어떻게 하면 내...
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August 7, 2025 at 2:28 AM
💸 폐차 보상금, 10원이라도 더 받는 비법? 모르면 무조건 손해! blog365.co.kr/entry/%F0%9F...
🎯 이혼전문변호사 선임, 이것 모르면 100% 후회합니다 (실제 후기)
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🎯 이혼전문변호사 선임, 이것 모르면 100% 후회합니다 (실제 후기)
"정말 이 길이 맞을까..."수없이 고민하고 밤을 새우며 내린 결정.마음이 무너지는 것 같은 그 힘든 과정에서,저도 정말 많이 울었던 것 같아요.그런데 진짜 힘든 건 따로 있더라고요.바로 '어떤 변호사를 만나느냐' 하는 문제였어요.잘못된 선택 한 번이 얼마나 큰 상처와 후회를 남기는지,저는 직접 겪어보고 나서야 알았습니다.이 글을 읽는 분들은 저와 같은 실...
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August 6, 2025 at 6:40 AM
🎯 이혼전문변호사 선임, 이것 모르면 100% 후회합니다 (실제 후기)
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🎯 삼성 헬스, '이 기능' 하나로 병원 기록까지 한 번에? (feat. 건강기록 연동 후기) blog365.co.kr/entry/%F0%9F...
🎯 삼성 헬스, '이 기능' 하나로 병원 기록까지 한 번에? (feat. 건강기록 연동 후기)
"아, 지난번에 병원에서 뭐라고 했더라?""그때 처방받은 약 이름이 뭐였지?"이런 생각, 다들 한 번쯤 해보셨죠? 저도 그랬어요.병원 갈 때마다 종이 서류 챙기기도 번거롭고,여기저기 흩어진 내 진료 기록을 한곳에 모을 순 없을까답답했던 경험, 저만 그런 거 아니잖아요.그런데! 바로 삼성 헬스 앱 하나로이 모든 고민이 해결될 줄이야...솔직히 저도 최근에 알...
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July 27, 2025 at 7:45 AM
🎯 삼성 헬스, '이 기능' 하나로 병원 기록까지 한 번에? (feat. 건강기록 연동 후기) blog365.co.kr/entry/%F0%9F...
🎯 냉동실 성에 제거, 전기세 폭탄 막는 10분 완성 초간단 꿀팁 (2025년 최신판) blog365.co.kr/entry/%F0%9F...
🎯 냉동실 성에 제거, 전기세 폭탄 막는 10분 완성 초간단 꿀팁 (2025년 최신판)
"아니, 냉동실 문 열었다가 깜짝 놀랐어요!"어느새 하얗게 쌓여버린 성에 때문에정작 넣어야 할 음식은 들어가지도 않고,전기세는 왠지 더 많이 나오는 것 같고... 맞죠?저도 얼마 전까지 같은 고민을 했는데요.알고 보니 이 냉동실 성에가 전기세 낭비의 주범이더라고요.하지만 걱정 마세요! 단 10분 만에 해결하는 비법, 지금 바로 알려드릴게요! 💡 도대체 성에...
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July 26, 2025 at 2:17 AM
🎯 냉동실 성에 제거, 전기세 폭탄 막는 10분 완성 초간단 꿀팁 (2025년 최신판) blog365.co.kr/entry/%F0%9F...
2025년, 구독 없이 MS Office 2024 정품 영구 사용법 (무료 설치 완벽 가이드) blog365.co.kr/entry/2025%E...
2025년, 구독 없이 MS Office 2024 정품 영구 사용법 (무료 설치 완벽 가이드)
매달 지출되는 Microsoft 365 구독료가 부담스러우셨나요? 혹은 '제품 키 인증' 오류 때문에 골치 아팠던 경험이 있으신가요? 더 이상 걱정하지 마세요. 오늘은 크랙이나 불법적인 키젠 없이, Microsoft가 공식적으로 제공하는 도구를 활용해 MS Office 2024 LTSC 버전을 무료로 설치하고 영구적으로 정품 인증받는 방법을 완벽하게 알려드...
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July 19, 2025 at 6:41 AM
2025년, 구독 없이 MS Office 2024 정품 영구 사용법 (무료 설치 완벽 가이드) blog365.co.kr/entry/2025%E...
알게 모르게 쌓이는 미세플라스틱, 똑똑하게 대처하는 방법 총정리 blog365.co.kr/entry/microp...
알게 모르게 쌓이는 미세플라스틱, 똑똑하게 대처하는 방법 총정리
미세플라스틱, 우리 삶을 위협하는 숨은 주범! 우리도 모르는 사이 건강과 환경을 해치는 미세플라스틱, 그 위험성과 똑똑하게 피하는 방법을 알려드릴게요. 이 글을 읽고 나면 미세플라스틱으로부터 자신을 지키는 작은 습관들을 얻을 수 있을 거예요! 혹시 여러분은 미세플라스틱에 대해 얼마나 알고 계신가요? 저는 사실 크게 신경 쓰지 않고 살았는데, 최근 들어 이 ...
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July 1, 2025 at 9:26 AM
알게 모르게 쌓이는 미세플라스틱, 똑똑하게 대처하는 방법 총정리 blog365.co.kr/entry/microp...
