Irídia - Centre per la Defensa dels Drets Humans
@centreiridia.bsky.social
IRÍDIA - Centre per la Defensa dels Drets Humans 🔗 https://linktr.ee/CentreIridia
Pinned
Els temps estan canviant. I aquest és un moment clau per enfortir les eines que hem construït juntes per defensar els drets humans.
Necessitem el teu suport per mantenir el servei gratuït d’acompanyament a víctimes de violència institucional.
💚 Fes una donació: iridia.cat/mes-repressio-mes-iridia
Necessitem el teu suport per mantenir el servei gratuït d’acompanyament a víctimes de violència institucional.
💚 Fes una donació: iridia.cat/mes-repressio-mes-iridia
Reposted by Irídia - Centre per la Defensa dels Drets Humans
📆 26-27 noviembre:
👮♂️ @centreiridia.bsky.social: Control policial
ateneomaliciosa.net/event/presen...
🚜 @ecologistasenaccion.org: Movilidad rural
ateneomaliciosa.net/event/la-mov...
💬 @traficantes-ed.bsky.social: Inteligencia artificial: jugar o romper la baraja
ateneomaliciosa.net/event/presen...
👮♂️ @centreiridia.bsky.social: Control policial
ateneomaliciosa.net/event/presen...
🚜 @ecologistasenaccion.org: Movilidad rural
ateneomaliciosa.net/event/la-mov...
💬 @traficantes-ed.bsky.social: Inteligencia artificial: jugar o romper la baraja
ateneomaliciosa.net/event/presen...
November 24, 2025 at 10:33 AM
📆 26-27 noviembre:
👮♂️ @centreiridia.bsky.social: Control policial
ateneomaliciosa.net/event/presen...
🚜 @ecologistasenaccion.org: Movilidad rural
ateneomaliciosa.net/event/la-mov...
💬 @traficantes-ed.bsky.social: Inteligencia artificial: jugar o romper la baraja
ateneomaliciosa.net/event/presen...
👮♂️ @centreiridia.bsky.social: Control policial
ateneomaliciosa.net/event/presen...
🚜 @ecologistasenaccion.org: Movilidad rural
ateneomaliciosa.net/event/la-mov...
💬 @traficantes-ed.bsky.social: Inteligencia artificial: jugar o romper la baraja
ateneomaliciosa.net/event/presen...
Ens veiem a la presentació de l’informe?
🗓 Dimecres 26 de novembre
📍 Ateneo La Maliciosa (Madrid) – 18.30 h
🔴 També en streaming al YouTube d’Irídia
🗓 Dimecres 26 de novembre
📍 Ateneo La Maliciosa (Madrid) – 18.30 h
🔴 També en streaming al YouTube d’Irídia
November 21, 2025 at 12:09 PM
Ens veiem a la presentació de l’informe?
🗓 Dimecres 26 de novembre
📍 Ateneo La Maliciosa (Madrid) – 18.30 h
🔴 També en streaming al YouTube d’Irídia
🗓 Dimecres 26 de novembre
📍 Ateneo La Maliciosa (Madrid) – 18.30 h
🔴 També en streaming al YouTube d’Irídia
📌 "Perquè la ciutadania hi confiï, la policia ha de demostrar que també està subjecta a la llei".
Coneixem exemples de Jamaica, Kènia, Irlanda, Irlanda del Nord o Gal·les, on aquests mecanismes tenen mandat fort, accés a proves i capacitat d’investigar de manera pròpia.
Coneixem exemples de Jamaica, Kènia, Irlanda, Irlanda del Nord o Gal·les, on aquests mecanismes tenen mandat fort, accés a proves i capacitat d’investigar de manera pròpia.
November 21, 2025 at 12:09 PM
📌 "Perquè la ciutadania hi confiï, la policia ha de demostrar que també està subjecta a la llei".
Coneixem exemples de Jamaica, Kènia, Irlanda, Irlanda del Nord o Gal·les, on aquests mecanismes tenen mandat fort, accés a proves i capacitat d’investigar de manera pròpia.
Coneixem exemples de Jamaica, Kènia, Irlanda, Irlanda del Nord o Gal·les, on aquests mecanismes tenen mandat fort, accés a proves i capacitat d’investigar de manera pròpia.
🔍 Ja podeu consultar l’informe sobre mecanismes independents de control policial a la web d'Irídia. 🔗 iridia.cat/publicacions...
📽️ Anja Bienert, experta en policia i drets humans, explica per què calen organismes externs que puguin investigar la policia amb objectivitat i independència.
📽️ Anja Bienert, experta en policia i drets humans, explica per què calen organismes externs que puguin investigar la policia amb objectivitat i independència.
November 21, 2025 at 12:09 PM
🔍 Ja podeu consultar l’informe sobre mecanismes independents de control policial a la web d'Irídia. 🔗 iridia.cat/publicacions...
📽️ Anja Bienert, experta en policia i drets humans, explica per què calen organismes externs que puguin investigar la policia amb objectivitat i independència.
📽️ Anja Bienert, experta en policia i drets humans, explica per què calen organismes externs que puguin investigar la policia amb objectivitat i independència.
🕊️ Avui, 20 de novembre, fa 50 anys de la mort de Franco, i encara tenim molt per fer per aconseguir una veritable memòria democràtica:
Suma't a la campanya ⏩ justiciaantifranquista.org
📢 I t'esperem al carrer!
📅 23 de novembre, 12h
📍 Via Laietana 43, Barcelona
Suma't a la campanya ⏩ justiciaantifranquista.org
📢 I t'esperem al carrer!
📅 23 de novembre, 12h
📍 Via Laietana 43, Barcelona
November 20, 2025 at 8:59 AM
🕊️ Avui, 20 de novembre, fa 50 anys de la mort de Franco, i encara tenim molt per fer per aconseguir una veritable memòria democràtica:
Suma't a la campanya ⏩ justiciaantifranquista.org
📢 I t'esperem al carrer!
📅 23 de novembre, 12h
📍 Via Laietana 43, Barcelona
Suma't a la campanya ⏩ justiciaantifranquista.org
📢 I t'esperem al carrer!
📅 23 de novembre, 12h
📍 Via Laietana 43, Barcelona
⚖️ Irídia forma part de l'equip jurídic de la Fiscalia del Tribunal Internacional del Dret a Resistir per Palestina, que denuncia l'ús de la fam com a arma de guerra. Acusem Israel i els seus còmplices d'ocupació i genocidi.
📲 Registra't per assistir-hi: internationalsolidarity.org/tribunal-reg...
📲 Registra't per assistir-hi: internationalsolidarity.org/tribunal-reg...
November 19, 2025 at 3:04 PM
⚖️ Irídia forma part de l'equip jurídic de la Fiscalia del Tribunal Internacional del Dret a Resistir per Palestina, que denuncia l'ús de la fam com a arma de guerra. Acusem Israel i els seus còmplices d'ocupació i genocidi.
📲 Registra't per assistir-hi: internationalsolidarity.org/tribunal-reg...
📲 Registra't per assistir-hi: internationalsolidarity.org/tribunal-reg...
📅 14 de març a Paral·lel 62: nit amb 4 artistes! Us avancem:
✨ Aïta Mon Amour: duet que reinventa l’Aïta amb electrònica i mirada feminista.
✨ Faixa + Noelia Llorens “Titana”: cant de batre i marxes mores convertides en pulsacions electròniques.
🎟 Entrades: tickets.oneboxtds.com/p62/events/5...
✨ Aïta Mon Amour: duet que reinventa l’Aïta amb electrònica i mirada feminista.
✨ Faixa + Noelia Llorens “Titana”: cant de batre i marxes mores convertides en pulsacions electròniques.
🎟 Entrades: tickets.oneboxtds.com/p62/events/5...
November 19, 2025 at 10:26 AM
📅 14 de març a Paral·lel 62: nit amb 4 artistes! Us avancem:
✨ Aïta Mon Amour: duet que reinventa l’Aïta amb electrònica i mirada feminista.
✨ Faixa + Noelia Llorens “Titana”: cant de batre i marxes mores convertides en pulsacions electròniques.
🎟 Entrades: tickets.oneboxtds.com/p62/events/5...
✨ Aïta Mon Amour: duet que reinventa l’Aïta amb electrònica i mirada feminista.
✨ Faixa + Noelia Llorens “Titana”: cant de batre i marxes mores convertides en pulsacions electròniques.
🎟 Entrades: tickets.oneboxtds.com/p62/events/5...
🔥 Ja tenim cartell del 4t IrídiaFest, el festival de cultura i drets humans! Gràcies a Cristina Daura per la il·lustració.
📅 13 de març al CCCB Barcelona amb Artist At Risk: conversa sobre drets humans i cultura.
🎟 Entrades: tickets.oneboxtds.com/p62/events/5...
➕ ⬇️
📅 13 de març al CCCB Barcelona amb Artist At Risk: conversa sobre drets humans i cultura.
🎟 Entrades: tickets.oneboxtds.com/p62/events/5...
➕ ⬇️
November 19, 2025 at 10:26 AM
🔥 Ja tenim cartell del 4t IrídiaFest, el festival de cultura i drets humans! Gràcies a Cristina Daura per la il·lustració.
📅 13 de març al CCCB Barcelona amb Artist At Risk: conversa sobre drets humans i cultura.
🎟 Entrades: tickets.oneboxtds.com/p62/events/5...
➕ ⬇️
📅 13 de març al CCCB Barcelona amb Artist At Risk: conversa sobre drets humans i cultura.
🎟 Entrades: tickets.oneboxtds.com/p62/events/5...
➕ ⬇️
💭 Badalona ja compta amb un mort per Taser. L’Antonio va morir el 2021 després de rebre sis descàrregues d'un agent dels @mossosdesquadra.bsky.social
⚠️ El cas evidencia que és una arma potencialment letal i que els protocols que la regulen incompleixen la normativa internacional.
⚠️ El cas evidencia que és una arma potencialment letal i que els protocols que la regulen incompleixen la normativa internacional.
November 18, 2025 at 2:43 PM
💭 Badalona ja compta amb un mort per Taser. L’Antonio va morir el 2021 després de rebre sis descàrregues d'un agent dels @mossosdesquadra.bsky.social
⚠️ El cas evidencia que és una arma potencialment letal i que els protocols que la regulen incompleixen la normativa internacional.
⚠️ El cas evidencia que és una arma potencialment letal i que els protocols que la regulen incompleixen la normativa internacional.
➡️ Ni la instrucció ni les normes d’ús de Mossos i policies locals s’ajusten als estàndards internacionals de protecció dels DDHH, doncs permeten el seu ús contra menors de + de 14 anys, persones en crisi de salut mental o sota efecte d'estupefaents, i no estableixen límit de descàrregues o de lapse.
November 18, 2025 at 2:43 PM
➡️ Ni la instrucció ni les normes d’ús de Mossos i policies locals s’ajusten als estàndards internacionals de protecció dels DDHH, doncs permeten el seu ús contra menors de + de 14 anys, persones en crisi de salut mental o sota efecte d'estupefaents, i no estableixen límit de descàrregues o de lapse.
2️⃣ També denunciem l’anunci de la incorporació de les pistoles elèctriques com a arma d’ús policial, sense una avaluació de la necessitat de la seva incorporació ni un estudi independent del seu caràcter lesiu. ❌
Per què? ⬇️
Per què? ⬇️
November 18, 2025 at 2:43 PM
2️⃣ També denunciem l’anunci de la incorporació de les pistoles elèctriques com a arma d’ús policial, sense una avaluació de la necessitat de la seva incorporació ni un estudi independent del seu caràcter lesiu. ❌
Per què? ⬇️
Per què? ⬇️
1️⃣ Segons el Pacte Internacional de Drets Civils i Polítics i la Convenció per a l'Eliminació de la Discriminació Racial, les autoritats tenen l'obligació de no difondre discursos discriminatoris contra individus o col·lectius. 🚫
November 18, 2025 at 2:43 PM
1️⃣ Segons el Pacte Internacional de Drets Civils i Polítics i la Convenció per a l'Eliminació de la Discriminació Racial, les autoritats tenen l'obligació de no difondre discursos discriminatoris contra individus o col·lectius. 🚫
🚨 Denunciem el discurs racista de l’alcalde de Badalona, Xavier García Albiol, que vincula nacionalitats i col·lectius amb actes delictius.
❌ També denunciem l’anunci de la incorporació de les pistoles elèctriques a Badalona com a arma d’ús policial. ⚠️ Són potencialment letals.
🧵 ⬇️
❌ També denunciem l’anunci de la incorporació de les pistoles elèctriques a Badalona com a arma d’ús policial. ⚠️ Són potencialment letals.
🧵 ⬇️
November 18, 2025 at 2:43 PM
🚨 Denunciem el discurs racista de l’alcalde de Badalona, Xavier García Albiol, que vincula nacionalitats i col·lectius amb actes delictius.
❌ També denunciem l’anunci de la incorporació de les pistoles elèctriques a Badalona com a arma d’ús policial. ⚠️ Són potencialment letals.
🧵 ⬇️
❌ També denunciem l’anunci de la incorporació de les pistoles elèctriques a Badalona com a arma d’ús policial. ⚠️ Són potencialment letals.
🧵 ⬇️
🔍 Parlem del control policial: ara la policia s’investiga a si mateixa, cosa que dificulta aclarir els fets i garantir una investigació diligent. Cal un òrgan extern i independent.
Aviat, informe complet a la web! 💚
➡️ Dona’ns suport: iridia.cat/mes-repressio-mes-iridia
Aviat, informe complet a la web! 💚
➡️ Dona’ns suport: iridia.cat/mes-repressio-mes-iridia
November 18, 2025 at 12:13 PM
🔍 Parlem del control policial: ara la policia s’investiga a si mateixa, cosa que dificulta aclarir els fets i garantir una investigació diligent. Cal un òrgan extern i independent.
Aviat, informe complet a la web! 💚
➡️ Dona’ns suport: iridia.cat/mes-repressio-mes-iridia
Aviat, informe complet a la web! 💚
➡️ Dona’ns suport: iridia.cat/mes-repressio-mes-iridia
🕊️ 50 anys després, seguim exigint veritat, justícia i reparació.
📍 Concentració a Via Laietana 43
🗓️ Diumenge 23 de novembre a les 12 h
Acabem amb la impunitat.
@omnium.cat @ccoocatalunya.bsky.social
📍 Concentració a Via Laietana 43
🗓️ Diumenge 23 de novembre a les 12 h
Acabem amb la impunitat.
@omnium.cat @ccoocatalunya.bsky.social
November 17, 2025 at 3:26 PM
🕊️ 50 anys després, seguim exigint veritat, justícia i reparació.
📍 Concentració a Via Laietana 43
🗓️ Diumenge 23 de novembre a les 12 h
Acabem amb la impunitat.
@omnium.cat @ccoocatalunya.bsky.social
📍 Concentració a Via Laietana 43
🗓️ Diumenge 23 de novembre a les 12 h
Acabem amb la impunitat.
@omnium.cat @ccoocatalunya.bsky.social
📆 Falta 1 dia! Demà 18N Catalunya–Palestina jugaran un partit històric a l’Estadi Olímpic.
Colles de cultura popular hi participaran per reprendre l’acte que el feixisme va impedir el 1936. Omplim l’estadi!
www.actxpalestine.com/ca/omplimest... @actxpalestine.bsky.social
Colles de cultura popular hi participaran per reprendre l’acte que el feixisme va impedir el 1936. Omplim l’estadi!
www.actxpalestine.com/ca/omplimest... @actxpalestine.bsky.social
November 17, 2025 at 1:34 PM
📆 Falta 1 dia! Demà 18N Catalunya–Palestina jugaran un partit històric a l’Estadi Olímpic.
Colles de cultura popular hi participaran per reprendre l’acte que el feixisme va impedir el 1936. Omplim l’estadi!
www.actxpalestine.com/ca/omplimest... @actxpalestine.bsky.social
Colles de cultura popular hi participaran per reprendre l’acte que el feixisme va impedir el 1936. Omplim l’estadi!
www.actxpalestine.com/ca/omplimest... @actxpalestine.bsky.social
🎧 Segona entrega del pòdcast d’Irídia!
En aquest capítol, @brian-ventura.bsky.social i Marta Vallverdú, equip jurídic d’Irídia, parlen sobre les dificultats del torn d’ofici: límits, reptes i recomanacions per enfortir un servei essencial per garantir drets.
🔗 youtu.be/qO8PtqC2Yv0
En aquest capítol, @brian-ventura.bsky.social i Marta Vallverdú, equip jurídic d’Irídia, parlen sobre les dificultats del torn d’ofici: límits, reptes i recomanacions per enfortir un servei essencial per garantir drets.
🔗 youtu.be/qO8PtqC2Yv0
November 16, 2025 at 4:26 PM
🎧 Segona entrega del pòdcast d’Irídia!
En aquest capítol, @brian-ventura.bsky.social i Marta Vallverdú, equip jurídic d’Irídia, parlen sobre les dificultats del torn d’ofici: límits, reptes i recomanacions per enfortir un servei essencial per garantir drets.
🔗 youtu.be/qO8PtqC2Yv0
En aquest capítol, @brian-ventura.bsky.social i Marta Vallverdú, equip jurídic d’Irídia, parlen sobre les dificultats del torn d’ofici: límits, reptes i recomanacions per enfortir un servei essencial per garantir drets.
🔗 youtu.be/qO8PtqC2Yv0
📲 La publicació completa està disponible a Instagram!
Fes-li una ullada aquí! www.instagram.com/p/DRCI7xwjLB...
📅 Estigueu atentes a les properes publicacions!
Fes-li una ullada aquí! www.instagram.com/p/DRCI7xwjLB...
📅 Estigueu atentes a les properes publicacions!
November 14, 2025 at 10:37 AM
📲 La publicació completa està disponible a Instagram!
Fes-li una ullada aquí! www.instagram.com/p/DRCI7xwjLB...
📅 Estigueu atentes a les properes publicacions!
Fes-li una ullada aquí! www.instagram.com/p/DRCI7xwjLB...
📅 Estigueu atentes a les properes publicacions!
🔍 Mecanismes Independents de Control Policial: Nou Informe 📄 Aviat a la nostra web!
Durant les pròximes setmanes, compartirem els punts més rellevants i explicarem per què és fonamental disposar de mecanismes efectius, transparents i independents per protegir els DDHH davant l'actuació policial.
Durant les pròximes setmanes, compartirem els punts més rellevants i explicarem per què és fonamental disposar de mecanismes efectius, transparents i independents per protegir els DDHH davant l'actuació policial.
November 14, 2025 at 10:37 AM
🔍 Mecanismes Independents de Control Policial: Nou Informe 📄 Aviat a la nostra web!
Durant les pròximes setmanes, compartirem els punts més rellevants i explicarem per què és fonamental disposar de mecanismes efectius, transparents i independents per protegir els DDHH davant l'actuació policial.
Durant les pròximes setmanes, compartirem els punts més rellevants i explicarem per què és fonamental disposar de mecanismes efectius, transparents i independents per protegir els DDHH davant l'actuació policial.
🛑 Signem una carta amb 126 orgs per demanar a la @ec.europa.eu que aturi la desregulació digital que amenaça els DDHH. @lafedecat.bsky.social
🚫 Òmnibus Digital podria debilitar les lleis de protecció de dades personals.
🛡️ Defensem un futur digital just i segur!
✉️ www.lafede.cat/carta-a-la-u...
🚫 Òmnibus Digital podria debilitar les lleis de protecció de dades personals.
🛡️ Defensem un futur digital just i segur!
✉️ www.lafede.cat/carta-a-la-u...
Omnibus digital: carta a la UE per aturar la simplificació digital
Lafede publica una carta per demanar a la Comissió Europea que no impulsi el procés de simplificació digital, juntament amb 126 organitzacions de la societat civil i sindicats.
www.lafede.cat
November 14, 2025 at 8:14 AM
🛑 Signem una carta amb 126 orgs per demanar a la @ec.europa.eu que aturi la desregulació digital que amenaça els DDHH. @lafedecat.bsky.social
🚫 Òmnibus Digital podria debilitar les lleis de protecció de dades personals.
🛡️ Defensem un futur digital just i segur!
✉️ www.lafede.cat/carta-a-la-u...
🚫 Òmnibus Digital podria debilitar les lleis de protecció de dades personals.
🛡️ Defensem un futur digital just i segur!
✉️ www.lafede.cat/carta-a-la-u...
Reposted by Irídia - Centre per la Defensa dels Drets Humans
🔴 ‘El pòdcast de CRÍTIC’: qui vigila la policia?
Des de @centreiridia.bsky.social es demana la creació d'un òrgan extern, autònom i amb capacitat real per garantir justícia.
Des de @centreiridia.bsky.social es demana la creació d'un òrgan extern, autònom i amb capacitat real per garantir justícia.
🔴 ‘El pòdcast de CRÍTIC’: qui vigila la policia?
Un informe d’Irídia que es publicarà dimarts 18 de novembre posa el focus en la necessitat que es creï un òrgan extern, autònom i amb capacitat real per gara...
youtube.com
November 13, 2025 at 2:04 PM
🔴 ‘El pòdcast de CRÍTIC’: qui vigila la policia?
Des de @centreiridia.bsky.social es demana la creació d'un òrgan extern, autònom i amb capacitat real per garantir justícia.
Des de @centreiridia.bsky.social es demana la creació d'un òrgan extern, autònom i amb capacitat real per garantir justícia.
⚠️ Alimentar narratives de l’extrema dreta, que criminalitzen les persones migrants.
➡️ Centenars d’organitzacions de drets humans fem una crida a rebutjar de manera ferma el Reglament de Deportació!
🫂 @lafedecat.bsky.social @picumofficial.bsky.social
➡️ Centenars d’organitzacions de drets humans fem una crida a rebutjar de manera ferma el Reglament de Deportació!
🫂 @lafedecat.bsky.social @picumofficial.bsky.social
November 13, 2025 at 11:14 AM
⚠️ Alimentar narratives de l’extrema dreta, que criminalitzen les persones migrants.
➡️ Centenars d’organitzacions de drets humans fem una crida a rebutjar de manera ferma el Reglament de Deportació!
🫂 @lafedecat.bsky.social @picumofficial.bsky.social
➡️ Centenars d’organitzacions de drets humans fem una crida a rebutjar de manera ferma el Reglament de Deportació!
🫂 @lafedecat.bsky.social @picumofficial.bsky.social
⚠️ Més detencions i durant més temps, fins i tot d’infants, també a centres de detenció a tercers països.
⚠️ Ampliació del sistema de vigilància racista: més perfilament policial i més tecnologia de vigilància.
➕ ⬇️
⚠️ Ampliació del sistema de vigilància racista: més perfilament policial i més tecnologia de vigilància.
➕ ⬇️
November 13, 2025 at 11:14 AM
⚠️ Més detencions i durant més temps, fins i tot d’infants, també a centres de detenció a tercers països.
⚠️ Ampliació del sistema de vigilància racista: més perfilament policial i més tecnologia de vigilància.
➕ ⬇️
⚠️ Ampliació del sistema de vigilància racista: més perfilament policial i més tecnologia de vigilància.
➕ ⬇️
🚨 La proposta de “Reglament de Retorn” de la UE és, en realitat, un pla de deportacions massives que vulnera drets. #StopDeportationRegulation
@europarl.europa.eu @ec.europa.eu
Si s’aprova, implicarà:
⚠️ Deportacions de persones a països amb els que no tenen cap relació.
➕ ⬇️
@europarl.europa.eu @ec.europa.eu
Si s’aprova, implicarà:
⚠️ Deportacions de persones a països amb els que no tenen cap relació.
➕ ⬇️
November 13, 2025 at 11:14 AM
🚨 La proposta de “Reglament de Retorn” de la UE és, en realitat, un pla de deportacions massives que vulnera drets. #StopDeportationRegulation
@europarl.europa.eu @ec.europa.eu
Si s’aprova, implicarà:
⚠️ Deportacions de persones a països amb els que no tenen cap relació.
➕ ⬇️
@europarl.europa.eu @ec.europa.eu
Si s’aprova, implicarà:
⚠️ Deportacions de persones a països amb els que no tenen cap relació.
➕ ⬇️
Reposted by Irídia - Centre per la Defensa dels Drets Humans
Un informe del @centreiridia.bsky.social que es presentarà dimarts 18 de novembre posa el focus en la necessitat que es creï un òrgan extern, autònom i amb capacitat real per garantir justícia i reparació a les víctimes.
www.youtube.com/watch?v=AMvm...
www.youtube.com/watch?v=AMvm...
El pòdcast de CRÍTIC: qui vigila la policia?
YouTube video by Crític
www.youtube.com
November 13, 2025 at 10:08 AM
Un informe del @centreiridia.bsky.social que es presentarà dimarts 18 de novembre posa el focus en la necessitat que es creï un òrgan extern, autònom i amb capacitat real per garantir justícia i reparació a les víctimes.
www.youtube.com/watch?v=AMvm...
www.youtube.com/watch?v=AMvm...