Chigie
@chigie.bsky.social
ちぎです、どうも。米国は珪素の谷に住まうずくなし虚弱生命体。/ 考古学 / 刀 / ツ / 平安 / 江戸 / HQ / 石 / SW / 車 / 紙工作 / Baking / 編み部 / 米独露芬語＆信州弁 / 成人済
知らなかった！🫢
というわけで日課の血圧測定〜。宿六氏にも血圧計渡して計ってもらった。
ヨシ！
というわけで日課の血圧測定〜。宿六氏にも血圧計渡して計ってもらった。
ヨシ！
実は9月から高血圧のガイドラインが変わっていて、家で計った時の血圧の目標が
←2019年の基準では135/85以下
→2025年の基準では125/75以下
なんすよ。俺はかなり成績優秀で患者さんのほとんどは135/85をクリアしてると自負してるんだけど、それでも体感で3-4割は125/75はクリアできない。っつーか、下手したら俺だって引っかかる日がありそう。
でも単純に「基準が変わったので薬増やします」とは言えないというか、言っても納得してもらうのが大変そうだしな〜ってなってる。
絶対下げた方がいい人とか優先すべき理由みたいなのを勉強会でやってもらおうと思ってはいるんだけど。
←2019年の基準では135/85以下
→2025年の基準では125/75以下
なんすよ。俺はかなり成績優秀で患者さんのほとんどは135/85をクリアしてると自負してるんだけど、それでも体感で3-4割は125/75はクリアできない。っつーか、下手したら俺だって引っかかる日がありそう。
でも単純に「基準が変わったので薬増やします」とは言えないというか、言っても納得してもらうのが大変そうだしな〜ってなってる。
絶対下げた方がいい人とか優先すべき理由みたいなのを勉強会でやってもらおうと思ってはいるんだけど。
November 12, 2025 at 4:42 AM
知らなかった！🫢
というわけで日課の血圧測定〜。宿六氏にも血圧計渡して計ってもらった。
ヨシ！
というわけで日課の血圧測定〜。宿六氏にも血圧計渡して計ってもらった。
ヨシ！
お隣の市だけどうちからちょっと遠いスーパーへ行ったらこのお茶売ってたので買った。実はずっと探していたのだ。
Earl Grey
Ahmad Tea Earl Grey Black Tea Bags. Oh-so-English and very posh, this best selling, Earl Grey blend is essential for High Tea. Be transported to the English countryside by the aroma of heavenly Bergam...
ahmadteausa.com
November 11, 2025 at 10:34 PM
お隣の市だけどうちからちょっと遠いスーパーへ行ったらこのお茶売ってたので買った。実はずっと探していたのだ。
むかしむかし大昔、まだ20代の若者だったそれがしが、はとこたちとDCのギリシャ料理屋に行った時のこと。日本と違って写真が一切ない英語のメニュー、加えて当時あまりなじみのなかったギリシャ料理ということでなんだかよくわからないまま注文することになった。
November 8, 2025 at 1:30 AM
むかしむかし大昔、まだ20代の若者だったそれがしが、はとこたちとDCのギリシャ料理屋に行った時のこと。日本と違って写真が一切ない英語のメニュー、加えて当時あまりなじみのなかったギリシャ料理ということでなんだかよくわからないまま注文することになった。
今週2度目のパンエク🐼🥡
某ちゃんおすすめの茄子と豆腐の炒め物も頼んでみた。楽しみ。
某ちゃんおすすめの茄子と豆腐の炒め物も頼んでみた。楽しみ。
November 8, 2025 at 1:18 AM
今週2度目のパンエク🐼🥡
某ちゃんおすすめの茄子と豆腐の炒め物も頼んでみた。楽しみ。
某ちゃんおすすめの茄子と豆腐の炒め物も頼んでみた。楽しみ。
なるほど。今朝、人がぱらぱらっと減ってて、あの界隈もうすぐ19年ほどになるけど、よくあることなのでその後すっかり忘却の彼方だったのだけど、さっき見た時は人数が少し戻っていてなんかあったのかなって思ってたんです。そろそろかしらね。。
November 7, 2025 at 3:10 AM
なるほど。今朝、人がぱらぱらっと減ってて、あの界隈もうすぐ19年ほどになるけど、よくあることなのでその後すっかり忘却の彼方だったのだけど、さっき見た時は人数が少し戻っていてなんかあったのかなって思ってたんです。そろそろかしらね。。
週の半ばくらいからちょっと元気度が下がってて用心してはいたのだけど、昨日はついに喉に違和感があったので、
・靴下の岡本さんのまるでこたつレッグウォーマー
・腹巻き
・首の下あたりにカイロ
を装備し、葛根湯飲んで寝たら復活しました。
・靴下の岡本さんのまるでこたつレッグウォーマー
・腹巻き
・首の下あたりにカイロ
を装備し、葛根湯飲んで寝たら復活しました。
November 2, 2025 at 3:23 PM
週の半ばくらいからちょっと元気度が下がってて用心してはいたのだけど、昨日はついに喉に違和感があったので、
・靴下の岡本さんのまるでこたつレッグウォーマー
・腹巻き
・首の下あたりにカイロ
を装備し、葛根湯飲んで寝たら復活しました。
・靴下の岡本さんのまるでこたつレッグウォーマー
・腹巻き
・首の下あたりにカイロ
を装備し、葛根湯飲んで寝たら復活しました。
真田丸から9年！？ダメ田十勇士（8人だけど）に之の字がいたことをたった今知りました。
October 30, 2025 at 11:24 PM
真田丸から9年！？ダメ田十勇士（8人だけど）に之の字がいたことをたった今知りました。
の、のぉぉぉぉ！！Mandarinsさあああん😭
Mandarins Drum and Bugle Corps Announces Strategic Hiatus for 2026 Season
FOR IMMEDIATE RELEASESacramento, California – October 30, 2026 – Mandarins Performing Arts has announced that the Mandarins Drum and Bugle Corps will take a hiatus from the 2026 Drum Corps Internation...
www.mandarins.org
October 30, 2025 at 7:26 PM
の、のぉぉぉぉ！！Mandarinsさあああん😭
珈琲屋さんに行った。模造刀が飾られていた。左掛けだった。今は戦国時代なので正しいと思うなどした。
どなたさまもよい一日をお過ごしください。
どなたさまもよい一日をお過ごしください。
October 27, 2025 at 6:11 PM
珈琲屋さんに行った。模造刀が飾られていた。左掛けだった。今は戦国時代なので正しいと思うなどした。
どなたさまもよい一日をお過ごしください。
どなたさまもよい一日をお過ごしください。
来年！春！
前田育徳会創立百周年記念 特別展「百万石！加賀前田家」
前田育徳会創立百周年記念 特別展「百万石！加賀前田家」の公式サイトです。2026年4月14日（火）～6月7日（日）まで東京国立博物館 平成館にて開催。
tsumugu.yomiuri.co.jp
October 27, 2025 at 1:13 PM
来年！春！
Gen Z saying “6-7” these days… guess I’m officially caught up. 😎
October 26, 2025 at 6:34 PM
Gen Z saying “6-7” these days… guess I’m officially caught up. 😎
松野家父の落武者ヘアのおかげで髷への解像度が爆上がりし、時代劇の視聴が捗ります。
October 23, 2025 at 11:05 PM
松野家父の落武者ヘアのおかげで髷への解像度が爆上がりし、時代劇の視聴が捗ります。
TJ's で売ってた SURIMI Imitation Crabmeat をさっそく試してみたのですが、悪くなかったことをご報告します。
October 22, 2025 at 6:40 PM
TJ's で売ってた SURIMI Imitation Crabmeat をさっそく試してみたのですが、悪くなかったことをご報告します。
先日リンゴ農家さんのリンゴ（たぶんグラニースミス）をいただく機会があり、美味しく食べてたのだけど、そろそろかなとずくを出しジャムにした。
800gちょいで今回はりんごバターにはせずふつうのジャム。いつものビン2つと小さいビン1つ。
昨日の今日でへろへろだったのによくやった、オレ✌️
800gちょいで今回はりんごバターにはせずふつうのジャム。いつものビン2つと小さいビン1つ。
昨日の今日でへろへろだったのによくやった、オレ✌️
October 19, 2025 at 9:04 PM
先日リンゴ農家さんのリンゴ（たぶんグラニースミス）をいただく機会があり、美味しく食べてたのだけど、そろそろかなとずくを出しジャムにした。
800gちょいで今回はりんごバターにはせずふつうのジャム。いつものビン2つと小さいビン1つ。
昨日の今日でへろへろだったのによくやった、オレ✌️
800gちょいで今回はりんごバターにはせずふつうのジャム。いつものビン2つと小さいビン1つ。
昨日の今日でへろへろだったのによくやった、オレ✌️
9086ページ
百鬼夜行シリーズ９冊合本版
古書肆「京極堂」の店主である中禅寺秋彦が「憑物落し」で、謎に包まれた事件を解き明かす。京極夏彦の代表作。
『姑獲鳥の夏』『魍魎の匣』『狂骨の夢』『鉄鼠の檻』『絡新婦の理』『塗仏の宴 宴の支度』『塗仏の宴 宴の始末』『陰摩羅鬼の瑕』『邪魅の雫』9冊合本版。
amzn.to
October 4, 2025 at 2:49 AM
9086ページ
みなさんの「人生を狂わせた作品5つ」興味深い。マンガ、アニメ、小説、音楽、映画、エトセトラ。
September 30, 2025 at 4:08 AM
みなさんの「人生を狂わせた作品5つ」興味深い。マンガ、アニメ、小説、音楽、映画、エトセトラ。
あなたの「二階級特進」はどこから？わたしはたぶんハガレン！
September 26, 2025 at 8:21 PM
あなたの「二階級特進」はどこから？わたしはたぶんハガレン！
ちょっと休憩のつもりで気を抜くと15分とか20分経っている。
いかんいかん。
いかんいかん。
September 22, 2025 at 6:16 PM
ちょっと休憩のつもりで気を抜くと15分とか20分経っている。
いかんいかん。
いかんいかん。
羅半兄の脳内イメージがTOKIOになってきた。まだ本名は出てきてません（出てくるのか？）。
September 19, 2025 at 9:21 PM
羅半兄の脳内イメージがTOKIOになってきた。まだ本名は出てきてません（出てくるのか？）。